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1、這樣一起食用有滋潤(rùn)、清熱祛火的作用。
2、這樣一起食用還可以起到明目作用。
3、這樣一起食用還可以為人體補(bǔ)充一些所需的維生素和粗纖維，能夠?qū)档湍懝檀己透哐獕河幸欢ǖ膸椭?/p>
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能有效溶解膽固醇，具有降血脂、清除血管內(nèi)壁沉積物的作用；梔子油中還含有梔子黃色素、梔子苷、綠原酸等生理活性物質(zhì)，具有保肝利膽、殺菌、抗氧化、清除自由基、抑制突變等多種獨(dú)特的生理功能。
梔子的作用：1、利膽退黃： 梔子水提液和藏紅花素、藏紅花酸家兔注射對(duì)膽汁分泌有明顯的增加作用，對(duì)人膽囊有明顯的收縮作用。并能明顯減少血中和末梢淋巴液中的膽紅素?？纱龠M(jìn)血液中膽紅素迅速排泄。
2、促進(jìn)胰腺分泌： 梔子去羥梔子苷有促進(jìn)胰腺分泌并有顯著的降低胰淀粉酶的作用，并能增加胰膽流量。
3、解熱和對(duì)微生物的作用：梔子和不同炮制品的醇提液均有解熱功效，以生梔子的解熱功效較強(qiáng)，熊果酸為梔子降溫鎮(zhèn)靜的有效成分之一。炒炭后熊果酸含量明顯降低，故炒梔子的解熱作用明顯減弱，焦梔子則沒(méi)有。 梔子水浸液對(duì)多種皮膚真菌有抑制作用，對(duì)溶血性鏈球菌有抑制作用。
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菜籽油的味道怎么去除
1.高溫烹調(diào)菜籽油加熱后有異味，是因?yàn)椴俗延椭械娘L(fēng)味物質(zhì)在高溫下容易揮發(fā)。但是菜籽油要避免長(zhǎng)時(shí)間和高溫加熱，比如長(zhǎng)期油炸，否則會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，最常見(jiàn)的是油的氧化物、氧化聚合物等，長(zhǎng)期食用是不利于健康。
2.盡量選擇雙低菜籽油現(xiàn)在市場(chǎng)上的菜籽油基本都是菜籽油，也就是低芥酸、低硫甙的菜籽油。這種菜籽油氣味小，芥酸含量低。而且大量食用芥酸會(huì)影響心臟健康，但是這種菜籽油，在油菜育種時(shí)，研究人員盡可能地降低了芥酸和硫代葡萄糖苷的含量。正常食用這種菜籽油不會(huì)對(duì)身體造成傷害。構(gòu)成傷害。
3.用香料翻炒在加工菜籽油時(shí)，要快速去除菜籽油的異味，增強(qiáng)菜籽油的香氣。我們可以把鍋加熱，然后加入準(zhǔn)備好的菜籽油，再加入適量的姜、陳皮、丁香、大蔥、大蒜等配料。然后將這些香料用小火慢慢煎至香，然后關(guān)火，將所有香料撈出，將冷卻后的油倒出，放入盛油的容器中。
4、大豆除臭法菜籽油熱后，加入十幾個(gè)黃豆，炒至燒焦，然后去除異味。
5、食物吸附法鍋內(nèi)菜油沸騰時(shí)，加入干米或饅頭片，炒香撈出，米飯或饅頭片可吸收異味。同理，油燒開(kāi)后，放入鍋中，撒上干面粉。面粉受熱會(huì)逐漸糊化沉淀，也能使菜籽油干凈。
6、辣椒壓榨法油熱后，加入幾粒胡椒粒、茴香、小蔥、蒜瓣，炒熟撈出。放入1-2片青菜，使其冒煙，不會(huì)有異味。
菜籽油的味道是不是有點(diǎn)酸味
在舌頭上放一點(diǎn)菜籽油，如果除了一點(diǎn)辣味沒(méi)有異味，就是純菜籽油。 如果味道平淡，甚至酸、焦、苦，那就是劣質(zhì)油。 菜籽油有保質(zhì)期。25℃以下干燥陰涼處可保存18個(gè)月。 過(guò)期的菜籽油會(huì)有焦、苦、酸的味道。食用過(guò)期的菜籽油會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重傷害。
菜籽油的功效與作用
1.清肝膽。有肝膽問(wèn)題的人，如脂肪肝、肝炎、膽結(jié)石或膽囊炎，必須選擇菜籽油烹調(diào)。
一、完善各項(xiàng)制度，切實(shí)抓好少先隊(duì)的基礎(chǔ)建設(shè)。
1、加強(qiáng)輔導(dǎo)員的隊(duì)伍建設(shè)。我校少先隊(duì)組織將始終不渝地抓好輔導(dǎo)員的配備、選拔、培訓(xùn)工作，落實(shí)輔導(dǎo)員的有關(guān)政策，為輔導(dǎo)員的學(xué)習(xí)、工作、創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件，定期召開(kāi)輔導(dǎo)員會(huì)議，組織學(xué)習(xí)研究工作，提高輔導(dǎo)員的少先隊(duì)工作水平。
2、加強(qiáng)少先隊(duì)陣地建設(shè)，辦好學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站，開(kāi)設(shè)了“平安校園”、“快樂(lè)成長(zhǎng)”等欄目，有隊(duì)員們自己投稿、采編，廣播站為培養(yǎng)隊(duì)員們的創(chuàng)新實(shí)踐能力創(chuàng)造了良好的條件,豐富了校園文化生活，創(chuàng)設(shè)濃厚的生活氛圍。充分發(fā)揮大隊(duì)委、值勤隊(duì)功能和作用，使之成為學(xué)校的得力助手。抓好大、中隊(duì)隊(duì)建設(shè)，學(xué)習(xí)園地的內(nèi)容要求豐富多彩，繼續(xù)進(jìn)行“星級(jí)中隊(duì)”的評(píng)比工作。并抓好少先隊(duì)的標(biāo)志、用品管理和使用，使其發(fā)揮作用。繼續(xù)訓(xùn)練，為每周的升旗儀式等活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。
3、加強(qiáng)少先隊(duì)理論研究和信息交流。我校少先隊(duì)把理論研究工作作為一項(xiàng)重要工作來(lái)抓，重視提高輔導(dǎo)員的理論水平，開(kāi)展論文和方案的評(píng)選活動(dòng)，切實(shí)重視信息交流，拓寬隊(duì)員的視野和增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
二、強(qiáng)化隊(duì)員思想品德教育，培養(yǎng)良好文明禮儀習(xí)慣。
1、小學(xué)生求知欲旺、可塑性大、模仿性強(qiáng)、是形成良好行為和品德的最佳時(shí)期，我們注重狠抓養(yǎng)成教育、及時(shí)糾正隊(duì)員不規(guī)范言行。對(duì)新生一入學(xué)，我們就從升旗儀式的排隊(duì)、行禮做起，教他們做到升旗時(shí)行隊(duì)禮或注目禮等從，有計(jì)劃、有步驟地對(duì)他們進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，為保證養(yǎng)成教育的實(shí)效性，做到以下兩點(diǎn)：一是要求班主任嚴(yán)抓實(shí)管、經(jīng)常、反復(fù)地組織學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，要求隊(duì)員記清記牢，做到諄諄教導(dǎo)，堅(jiān)持不懈；二是學(xué)校對(duì)規(guī)范隊(duì)員行為采取正反兩方面教育相結(jié)合的辦法，學(xué)校每周進(jìn)行不定期的檢查，通過(guò)廣播及時(shí)表?yè)P(yáng)、批評(píng)，讓年級(jí)與年級(jí)、班級(jí)與班級(jí)進(jìn)行評(píng)比，并把檢查、評(píng)比的結(jié)果列入班級(jí)最化中。
2、學(xué)校根據(jù)少年兒童的年齡特點(diǎn)，通過(guò)多渠道，多層面，全方位對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想教育，并寓教育于活動(dòng)之中。學(xué)校利用節(jié)日等有利契機(jī)，通過(guò)舉行隊(duì)活動(dòng)、出版宣傳欄，國(guó)旗下的講話，慰問(wèn)孤寡老人、新隊(duì)員入隊(duì)儀式等形式生動(dòng)的活動(dòng)，為八十多名新生佩戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾，在隊(duì)員中深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)主義教育。培養(yǎng)他們熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感，樹(shù)立起建設(shè)祖國(guó)、建設(shè)家鄉(xiāng)而努力學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)大志向。
3、加強(qiáng)感恩、奉獻(xiàn)愛(ài)心的教育。開(kāi)展“感恩主題”的系列教育活動(dòng)，通過(guò)國(guó)旗下的講話、學(xué)唱手語(yǔ)歌、學(xué)做手語(yǔ)操等，讓孩子們感謝父母、感謝老師、感謝生活。同時(shí)學(xué)校開(kāi)展了“手拉手、獻(xiàn)愛(ài)心”捐款活動(dòng)，發(fā)動(dòng)廣大教師隊(duì)員為貧困學(xué)校的同學(xué)送去助學(xué)金，培養(yǎng)了學(xué)生“關(guān)心獻(xiàn)他人，愛(ài)心獻(xiàn)社會(huì)”的美好心靈，并在平時(shí)生活中延續(xù)滲透，評(píng)出3個(gè)“愛(ài)心中隊(duì)”，讓孩子們?cè)凇靶氖窒酄?，情暖人間”的愛(ài)的宣言下茁壯成長(zhǎng)。
4、通過(guò)國(guó)旗下的講話、班會(huì)課、中隊(duì)活動(dòng)和邀請(qǐng)學(xué)校共建單位城北公安分局的周桂智同志對(duì)隊(duì)員作法制、安全教育的專題報(bào)告，強(qiáng)化隊(duì)員的法制觀念和交通安全觀念，培養(yǎng)安全的法制意識(shí)，交通安全意識(shí)，使隊(duì)員學(xué)法、知法、懂法、守法、用法。
5、加強(qiáng)隊(duì)員的環(huán)保意識(shí)教育。結(jié)合學(xué)校申報(bào)市示范學(xué)校和創(chuàng)建國(guó)家巾幗文明崗的活動(dòng)，號(hào)召隊(duì)員們積極參與活動(dòng)，發(fā)揮“衛(wèi)生督導(dǎo)員”的作用，通過(guò)專題講座和出版專欄，美化校園的活動(dòng)，美化家園的社區(qū)清潔活動(dòng)，美化教室的墻室布置活動(dòng)等形式多樣的教育活動(dòng)，對(duì)隊(duì)員進(jìn)行環(huán)保教育，提高隊(duì)員的環(huán)保意識(shí)和社會(huì)公德意識(shí)。
6、加強(qiáng)隊(duì)員的衛(wèi)生意識(shí)。通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站，黑板報(bào)、宣傳資料的張貼，開(kāi)展隊(duì)活動(dòng)等，來(lái)使隊(duì)員認(rèn)識(shí)病毒，了解癥狀，做到飯前飯后要洗手，講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)一批衛(wèi)生督導(dǎo)員，時(shí)時(shí)關(guān)注校園動(dòng)態(tài)，并以"雛鷹行動(dòng)"為載體，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，全面提高少年兒童整體素質(zhì)。
7、大隊(duì)部在校內(nèi)利用校園網(wǎng)資源，發(fā)動(dòng)隊(duì)員自己上網(wǎng)查資料，積極參加學(xué)校的手抄報(bào)比賽、環(huán)保征文比賽、高年級(jí)的籃球賽等，另外，各級(jí)按照年齡特點(diǎn)來(lái)選擇主題，走出學(xué)校，踏進(jìn)社會(huì)，開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)實(shí)地觀察、操作，使隊(duì)員們了解各個(gè)行業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)情況，提高“五自”能力，培養(yǎng)了隊(duì)員的創(chuàng)新思維和實(shí)踐操作能力以及高度的組織紀(jì)律性和團(tuán)結(jié)互助的精神。
三、同心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)最佳。
一、確立地位，為德育奠定根基
德育對(duì)學(xué)校教育具有導(dǎo)向作用，對(duì)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有指導(dǎo)作用，搞好學(xué)生的德育工作，從小處來(lái)說(shuō)，是提升一個(gè)人品位的根本，從大處著眼，對(duì)整個(gè)中華民族素質(zhì)的提高具有保證作用。把德育工作放在學(xué)校工作首位，是每一位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師們應(yīng)達(dá)成的共識(shí)?；诖耍瑥膶W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子到全體教職工都應(yīng)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，把“教書(shū)育人、管理育人、服務(wù)育人”的根本宗旨放在第一位。明確學(xué)校無(wú)小事，事事皆教育，人人都是德育工作者的教育思想，增強(qiáng)教職工全員的德育意識(shí)。這種全方位育人，全員育人，全過(guò)程育人的共識(shí)，為提高小學(xué)德育實(shí)效奠定了根基。
二、依據(jù)教材，為德育增添內(nèi)涵
德育教育與社會(huì)生活相聯(lián)系，既是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的要求，又是現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)下的產(chǎn)物。社會(huì)是萬(wàn)花筒，赤橙黃綠，五彩繽紛；社會(huì)是大舞臺(tái)，形形，包羅萬(wàn)象。每個(gè)人都生活在社會(huì)中，要認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，傳遞和交流人類經(jīng)驗(yàn)，就必須把學(xué)校教育和社會(huì)生活密切聯(lián)系起來(lái)?！镀返屡c社會(huì)》給我們提供了德育的范本，它是一門以促進(jìn)學(xué)生良好品德的形成和社會(huì)性發(fā)展為宗旨的綜合課程，追求的一個(gè)基本理念是教育要“回歸生活”。讓兒童從自己的世界出發(fā)，用自己的眼睛觀察社會(huì)，用自己的心靈感受社會(huì)，用自己的方式研究社會(huì)，促進(jìn)學(xué)生在快樂(lè)的、積極的、有意義的生活中發(fā)展，在發(fā)展中生活。
（一）在教學(xué)中滲透德育
課堂是對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的主陣地，學(xué)生接受德育教育主要體現(xiàn)在教學(xué)過(guò)程中。因此用好教材中的有關(guān)素材對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育是《品德與社會(huì)》課教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的重要途徑之一。如在教學(xué)三年級(jí)《我們是一個(gè)集體》時(shí)，我從了解集體的構(gòu)成、集體的活動(dòng)及集體成員間的相互關(guān)系三方面著手設(shè)計(jì)了“我們的班級(jí)體”“集體有紀(jì)律”“我為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)”三個(gè)主題活動(dòng)。從學(xué)生最熟悉的班級(jí)，從學(xué)生最喜歡聽(tīng)的故事《嚴(yán)守紀(jì)律的》，從學(xué)生自己為班級(jí)爭(zhēng)得的榮譽(yù)幾方面來(lái)說(shuō)明集體的重要性，從而激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)集體的責(zé)任感。又如《快樂(lè)的集體生活》一課，我組織了一次讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)了我們是一個(gè)集體的基礎(chǔ)上，積極參加集體組織的活動(dòng)，為學(xué)生的生活增添情趣，增長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)集體主義精神。教師還可以在教學(xué)活動(dòng)中采取諸如討論、辯論、精讀、表演等靈活多樣的方法，使學(xué)生的認(rèn)識(shí)得到升華，從而導(dǎo)行。
（二）在活動(dòng)中感受德育
《品德與社會(huì)》教科書(shū)以學(xué)生生活為主線，設(shè)置綜合性的活動(dòng)主題，體現(xiàn)了教科書(shū)的生活化和綜合性。小至生活習(xí)慣的養(yǎng)成，大到體驗(yàn)地球村多元情懷的培養(yǎng)，都包含在教科書(shū)之中。如“我是家里的小主人”主題設(shè)計(jì)了在家里堅(jiān)持做一件家務(wù)的體驗(yàn)活動(dòng)。做一件家務(wù)并不難，難的是每天堅(jiān)持做一件家務(wù)。自己堅(jiān)持做一件家務(wù)都難，而父母每天所要堅(jiān)持做的決不只是一件家務(wù)，這樣能讓學(xué)生更好地體驗(yàn)父母家務(wù)勞動(dòng)的辛苦，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母辛勞的理解及自己對(duì)家庭的責(zé)任心……讓學(xué)生在活動(dòng)中感受掙錢的不易，做班主任的不易，從而養(yǎng)成不亂花錢、珍惜別人的勞動(dòng)成果，珍惜今天美好的生活等良好品質(zhì)。
（三）在社會(huì)實(shí)踐中體驗(yàn)德育
學(xué)生的品德形成和社會(huì)性發(fā)展是受家庭、學(xué)校、社會(huì)多方面影響的，其中有正面的影響，也有負(fù)面的影響，有積極作用，也有消極作用。
如何在教學(xué)中既“真實(shí)反映社會(huì)”，又做到積極引導(dǎo)兒童生活呢？教師應(yīng)尊重學(xué)生對(duì)生活的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和感悟，帶領(lǐng)學(xué)生從學(xué)校到社區(qū)再到大社會(huì)（祖國(guó)和世界），讓他們從自己的世界出發(fā)，用自己的眼睛去觀察，用自己的心靈去感受，用自己的方式去研究社會(huì)，讓他們?cè)诰唧w的實(shí)踐活動(dòng)中去探究，在探究中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。如開(kāi)展“垃圾帶來(lái)的煩惱”主題活動(dòng)，教師可通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)生到周邊去調(diào)查、參觀、訪問(wèn)，然后交流匯報(bào)等弄清“垃圾從哪里來(lái)”、“垃圾的危害”及了解“垃圾的處理”，激發(fā)學(xué)生憎恨垃圾、為消除垃圾而投身環(huán)保的情緒體驗(yàn)，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生用自己學(xué)到的方法去處理身邊垃圾的自覺(jué)行為。
三、利用資源，搞好德育主陣地
學(xué)校還要積極營(yíng)造濃郁的校園文化氛圍，讓校園里的校門、走廊、教室等場(chǎng)地，處處都呈現(xiàn)出育人功能，讓校園浸潤(rùn)書(shū)香，讓校園文化潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育；開(kāi)展道德教育，凈化影視媒體，推行德育制度建設(shè)，使道德與法律相輔相成。除此，學(xué)校還精心布置，讓教室的走廊成為學(xué)生的“才藝展示長(zhǎng)廊”，將學(xué)生自己的書(shū)法、繪畫(huà)、剪紙、雕刻等作品滲透到學(xué)校文化氛圍的建設(shè)中；指導(dǎo)學(xué)生參與到校廣播站采訪、錄制和播放的全過(guò)程中；讓學(xué)生成為小記者、小編輯、小主持人，做生活的主人，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和報(bào)導(dǎo)學(xué)校的新人新事新面貌。事實(shí)證明，良好的德育環(huán)境獨(dú)有的潛移默化的作用是一些其他方法無(wú)法比擬的。只有建設(shè)良好的校園德育環(huán)境，才能收到事半功倍的效果。
四、拓寬渠道，構(gòu)建德育教育網(wǎng)絡(luò)
答，一般小子宮伴正常月經(jīng)者的受孕機(jī)會(huì)較多，小子宮而伴月經(jīng)異常者的受孕機(jī)會(huì)較少。原則上，未能懷孕的，夫婦雙方都需系統(tǒng)進(jìn)行檢查。
(南京市鼓樓醫(yī)院婦產(chǎn)科主任 劉本立)
用爐中燒熱的火鉗燙發(fā)好不好?
(江蘇建湖 支成祥問(wèn))
答：用火鉗燙發(fā)，除了可能不慎燙傷頭皮外，不會(huì)嚴(yán)重影響人體健康。由于毛根未遭破壞，也不至于不長(zhǎng)頭發(fā)。但火鉗燙發(fā)畢竟對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是不利的，應(yīng)盡量減少之。
(王虎生)
體外排精懷孕會(huì)影響孩子的健康嗎?
(南京 蘇麗問(wèn))
答：用體外排精的方法而懷孕了，說(shuō)明體外排精避孕不保險(xiǎn)。由此而受孕者，一般不影響孩子的健康；但從優(yōu)生角度來(lái)講，可能有許多比這次受孕更強(qiáng)壯的因排在體外而失去了競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。采用體外排精避孕容易造成性生活不和諧，少數(shù)_人可因此而發(fā)生性神經(jīng)衰弱。所以，最好使用男。用或女服短效避孕藥。(王虎生)
我人工結(jié)扎后月經(jīng)猛得嚇人，時(shí)站著順腿流，正常情況要十來(lái)天才能干凈，醫(yī)生要切除子宮，不知行否?
(新疆 焦人問(wèn))
答：月經(jīng)過(guò)多只是一個(gè)癥狀。如要有效地治療，必須找出原因。可以肯定，扎管不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多。子宮肌癌、子宮肌腺病是較多見(jiàn)的起因，婦科檢查可發(fā)現(xiàn)子宮增大，須用切除子宮的方法進(jìn)行治療。如果子宮未增大，可能是子宮內(nèi)膜增殖癥，又稱為功能性子宮出血，可通過(guò)刮宮取子宮內(nèi)膜進(jìn)行病理檢查確診。刮宮也有治療效果，部分人于手術(shù)后就好了。如果病理檢查未發(fā)現(xiàn)異常，可試用避孕藥治療，即從月經(jīng)第5天起每日服藥一粒，共22天，停藥2天后潮經(jīng)，到第5天再服藥(不論月經(jīng)干凈與杏)。一般療效令人滿意，但需進(jìn)行至少三個(gè)療程。如果服避孕藥有反應(yīng)，可服“婦康片”(即炔諾酮)，先試每次3片，每日8次，即每日9片，觀察效果后按情況增減。也可加服維生素Bo，每次10毫克，服法同避孕藥，療效可能比避孕藥略差。必要時(shí)亦可切除子宮。我的看法是：請(qǐng)醫(yī)生直接檢查是必須的。上述意見(jiàn)只能作參考。
(劉本立)
大量服用維生素C對(duì)身體有無(wú)益處?
(江蘇 邱炳榮問(wèn))
答：維生素C又名抗壞血酸，缺乏時(shí)可致壞血病，表現(xiàn)為齒齦腫脹、牙齒松動(dòng)、牙周變性；創(chuàng)傷不易愈合；皮下及粘膜出血。我國(guó)維生素C供給量標(biāo)準(zhǔn)成人為每日75毫克。正常膳食中，只要經(jīng)常能吃到新鮮蔬菜和水果，就能提供足夠的維生素C，不需額外補(bǔ)充。但在發(fā)熱、創(chuàng)傷，長(zhǎng)期無(wú)新鮮蔬菜和水果供應(yīng)以及需用某些藥物如阿司匹林、巴比妥鈉等時(shí)，需適量補(bǔ)充維生素C。在醫(yī)學(xué)上維生素C主要用于防治壞血病，近年來(lái)臨床上還用來(lái)治療急慢性感染、防治感冒、降低血膽固醇、防治腫瘤以及治療肝膽疾病，但療效尚待進(jìn)一步確定。維生素C一般劑量口服為每日100～500毫克。如長(zhǎng)期過(guò)量服用(每日1000～2000毫克以上)，會(huì)改變血液酸度，造成尿酸沉積，維生素C的分解產(chǎn)物草酸會(huì)結(jié)晶出來(lái)，沉積在關(guān)節(jié)中加重痛風(fēng)，如其結(jié)晶體沉積于腎中則形成腎結(jié)石。
(江蘇省醫(yī)學(xué)情報(bào)研究所
高大林)
只有一個(gè)腎臟的人應(yīng)注意什么?
(合肥 李好問(wèn))
答：腎臟是人體維持生命的重要器官，每個(gè)人有二個(gè)，也有先天只有一個(gè)腎臟的。腎臟功能的潛在力很強(qiáng)，實(shí)際上有一個(gè)健康的腎就能維持正常的生活和工作了。所以，假如由于一側(cè)腎臟因患結(jié)石、結(jié)核等原因而切除后，不必產(chǎn)生恐懼和悲觀情緒。
當(dāng)然，因病切除了一側(cè)腎臟，要防止另一側(cè)腎再度發(fā)生疾病。平時(shí)勞動(dòng)和生活要防止發(fā)生損傷。有些藥物對(duì)腎臟有損害，如慶大霉素、卡那霉索等，應(yīng)盡量不用或在醫(yī)師的指導(dǎo)下才可使用。
(陳承志)
從我讀大學(xué)開(kāi)始，月經(jīng)量逐漸減少，一日即凈。經(jīng)前幾天有黑色分泌物，自我感覺(jué)內(nèi)熱霹。是否與緊張情緒有關(guān)?
(蘇州 曉蘭問(wèn))
答：您的月經(jīng)周期是正常的，但經(jīng)量、顏色不正常，可能與情緒變化有關(guān)。望您全面體檢一次，排除由其它疾患及子宮發(fā)育不良所致月經(jīng)不調(diào)。建議您服中藥治療。
(趙如芳)
有些婦女用連續(xù)服避孕藥片的辦法不讓來(lái)月經(jīng)，好不好?
(江蘇江陰 姚玉萍問(wèn))
答：每月來(lái)月經(jīng)是女性在一定年歲內(nèi)的正常生理現(xiàn)象。若長(zhǎng)期連續(xù)服用避孕藥，有可能導(dǎo)致子宮縮小和卵巢功能失調(diào)。所以，除特殊情況外，我們不主張用連續(xù)服用避孕藥的方法以中斷月經(jīng)。
(趙如芳)
我愛(ài)人生孩子已一年零三個(gè)月，至今月經(jīng)未來(lái)，怎么辦?
(河南 林林問(wèn))
答：有些人因產(chǎn)后喂奶可以不來(lái)月經(jīng)，這對(duì)身體沒(méi)有影響，如斷奶后長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)，要請(qǐng)醫(yī)生找尋原因和治療。
(趙如芳)
那些藥物可引起耳聾?藥物中毒性耳聾如何治療?
(河北寧晉 王建國(guó)問(wèn))
答：由于存在濫用抗生索的傾向，氨基糖甙類抗生素(包括鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、萬(wàn)古霉素、巴龍霉索、紫霉素、瑞斯托霉索、多粘菌素等，其中以鏈、慶大、卡那為常用)業(yè)已成為當(dāng)前致聾的常見(jiàn)而重要的原因。據(jù)統(tǒng)計(jì)在有些聾啞學(xué)校的學(xué)生中因這類擾生索引起耳聾者竟高達(dá)70％左右，凡此足以引起人們的重視。普通感冒、咳嗽、發(fā)熱就動(dòng)輒用鏈霉素、慶大霉素等，誠(chéng)屬不智。有腎功能不良者，嬰兒或老人，懷孕期間，用這類抗生素要慎之又慎。除氨基糖甙類抗生索外，耳毒性藥物尚有：利尿酸、速尿、水楊酸鹽、奎寧、磺胺藥、嗎啡、酒精、煙堿、重金屬(砷、汞、鉛)等。
藥物中毒性聾多為漸進(jìn)性的，也可突然致聾。多為雙側(cè)性，聾前常有耳鳴、耳內(nèi)發(fā)脹感、手足或面部發(fā)麻及不穩(wěn)感、惡心、口渴等征象出現(xiàn)，有此征象時(shí)，應(yīng)考慮停藥。
藥物中毒性耳聾屬感音神經(jīng)性耳聾，對(duì)此類耳聾在藥物治療方面，至今尚無(wú)突破性進(jìn)展。一般可試用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥如維生素A、B族等，促進(jìn)代謝的藥如ATP、輔酶A等，改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥如血管擴(kuò)張劑、中藥丹參等。也可試用硫酸軟骨素(康得靈)口服或針刺療法。風(fēng)行一時(shí)的針灸治療聾啞癥，晚近已被學(xué)術(shù)界所否定。
對(duì)耳聾尚不嚴(yán)重者也可試戴助聽(tīng)器。如已全聾，可考慮作人工耳蝸手術(shù)，但這種手術(shù)目前國(guó)內(nèi)尚未普遍展開(kāi)，且術(shù)后尚難識(shí)別語(yǔ)言，只能聽(tīng)到汽車?yán)嚷?，敲門聲等簡(jiǎn)單音響。
上海市第二人民醫(yī)院 孫近仁
簡(jiǎn)復(fù)
南京市張紅等五人先后五次來(lái)信詢問(wèn)
“臨死前都要神魂游離，見(jiàn)到已死親人”的說(shuō)法是否科學(xué)?
答：這純屬無(wú)稽之談。一是根本不會(huì)有什么“神魂”，更談不到什么“游離”了；二是旁人又怎么知道死者臨終前都能“見(jiàn)到已故親人”呢。請(qǐng)你們切勿再糾纏在這些荒唐的問(wèn)題上。
兒盛睡覺(jué)總是臉朝下趴蟹，好不好?
(黑龍江溪溪 任佳寶問(wèn))
答：不好?？赡苡绊懶姆伟l(fā)育和臉部美觀。
父母身矮，今后生下的孩子是否一定矮?
(山東部隊(duì)許道勝問(wèn))
答：不一定。身體高矮還與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、有否疾病等因素有關(guān)。
露天跑步好不好?
(某部鄧克禮問(wèn))
答：一般認(rèn)為，不宜在霧中長(zhǎng)跑。
常年飲用明砜?jī)暨^(guò)的塘水，是否有害?
(江浦 劉德富問(wèn))
答：無(wú)害。
用毒藥捕殺后的老鼠肉是否可吃?
(浙江溫嶺 葉劍勇問(wèn))
答：不可吃。
怎樣治療麻子?
(浙江 張佳瀅問(wèn))
答：目前似無(wú)理想治療之法。
(以上建答)
【關(guān)鍵詞】資助 經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生 有效途徑
一、僅“以魚(yú)授人”，削弱了高校資助工作應(yīng)有的育人功能
當(dāng)下，無(wú)論是高校資助工作，還是高校受助人，由于工作內(nèi)容復(fù)雜多樣、工作流程細(xì)致繁瑣，需要投入大量的時(shí)間與精力，資助工作往往呈現(xiàn)出僅重視完成既定工作要求的狀態(tài)，即僅僅完成“以魚(yú)授人”的過(guò)程。國(guó)家的重視與社會(huì)的支持使得“魚(yú)”的種類與數(shù)量日益增加，高校家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生的確得到了幫助，但就目前總體情況看，這種幫助往往停留在經(jīng)濟(jì)上。由此帶來(lái)的結(jié)果是：高校資助工作本來(lái)應(yīng)有的諸如誠(chéng)信教育、感恩教育、道德教育、思想引領(lǐng)、實(shí)踐鍛煉與心理健康等育人功能被明顯削弱。此外，在”以魚(yú)授人“的過(guò)程中，資助工作本身仍存在一些問(wèn)題亟待解決。資助工作體系存在的問(wèn)題，如家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生獲學(xué)校獎(jiǎng)學(xué)金面窄、獲獎(jiǎng)率低；貸款機(jī)制不夠健全，各地方信用社對(duì)貸款手續(xù)的要求不一致，導(dǎo)致延誤貸款時(shí)間；勤工助學(xué)崗位少、種類單一等等。此外，經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的身份認(rèn)定、無(wú)償資助產(chǎn)生的弊端、思想教育與心理健康教育的缺乏等也成為高校資助工作中的常見(jiàn)問(wèn)題。
二、力求“授人以漁”，有效深化大學(xué)生資助工作
1.思?魚(yú) ―― 深化途徑之思想觀念的引領(lǐng)。（1）思?魚(yú)之理想?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息。”對(duì)于受助大學(xué)生，不僅要從經(jīng)濟(jì)上給予實(shí)際的幫助，幫助他們度過(guò)難關(guān)，而且更要通過(guò)多種方式點(diǎn)燃他們心中的理想。資助工作應(yīng)激勵(lì)他們不要因?yàn)榉N種原因放棄理想與信念，反而更應(yīng)該奮發(fā)向上，堅(jiān)守信念，敢于實(shí)現(xiàn)理想。（2）思?魚(yú)之誠(chéng)信。子曰：“人而無(wú)信，不知其可也?！贝髮W(xué)生資助工作應(yīng)廣泛開(kāi)展誠(chéng)信教育，塑造學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信的良好品格。資助工作應(yīng)通過(guò)行之有效的工作方式使學(xué)生了解誠(chéng)信的基本內(nèi)容，懂得誠(chéng)信是做人的基本準(zhǔn)則，增強(qiáng)學(xué)生法律意識(shí)和誠(chéng)信意識(shí)，提高守法、守規(guī)的自覺(jué)性，牢固樹(shù)立守信為榮、失信可恥的道德觀念。同時(shí)，應(yīng)定期開(kāi)展誠(chéng)信教育，要讓大學(xué)生了解非義務(wù)教育的涵義，讓大學(xué)生明白繳納學(xué)費(fèi)是應(yīng)盡的義務(wù)，也要讓大學(xué)生普及誠(chéng)信知識(shí)，使他們懂得哪些行為會(huì)影響個(gè)人的信用記錄以致于影響個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。（3）思?魚(yú)之感恩?！罢l(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。”資助工作應(yīng)將宣傳助學(xué)貸款代償政策與鼓勵(lì)大學(xué)生到祖國(guó)最需要的地方去工作相結(jié)合，通過(guò)受資助學(xué)生座談會(huì)或感恩報(bào)告會(huì)等形式，引領(lǐng)大學(xué)生在力所能及時(shí)回報(bào)社會(huì)。受助大學(xué)生擁有了理想信念、誠(chéng)實(shí)守信、勤儉節(jié)約以及常懷感恩等思想與美德后，就邁出了走向成功的第一步，就擁有了戰(zhàn)勝一切困難的強(qiáng)大動(dòng)力。
2.扌?魚(yú) ―― 深化途徑之實(shí)踐能力的鍛煉。（1）扌?魚(yú)之勤工。高校資助工作應(yīng)積極鼓勵(lì)受助學(xué)生參與力所能及的勤工助學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)他們艱苦奮斗、自強(qiáng)自立的精神。資助工作應(yīng)激勵(lì)他們勇于直面困難，用雙手為自己贏得更多的機(jī)遇，立足勤工助學(xué)崗位，提升綜合素質(zhì)。（2）扌?魚(yú)之社團(tuán)。學(xué)生社團(tuán)是指學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)會(huì)員的共同意愿和滿足個(gè)人興趣愛(ài)好的需求，自愿組成的，按照其章程開(kāi)展活動(dòng)的群眾性學(xué)生組織。高校資助工作應(yīng)鼓勵(lì)受助學(xué)生成立社團(tuán)，提供一切便利條件，呵護(hù)成長(zhǎng)。同時(shí)，資助工作可以引入社會(huì)資源、企業(yè)資源，為這一類學(xué)生社團(tuán)提供充足的經(jīng)費(fèi)保證，為他們施展才華搭建平臺(tái)。社團(tuán)內(nèi)部應(yīng)努力做到“四個(gè)一”：一套完整的社團(tuán)章程，一位社團(tuán)指導(dǎo)老師（建議由負(fù)責(zé)資助工作的教師兼任）；每學(xué)期召開(kāi)一次全社大會(huì)；每學(xué)期舉辦一次大型活動(dòng)。通過(guò)社團(tuán)的形式，高校資助工作可以凝聚一批受助學(xué)生，由他們自我管理、自我服務(wù)，可以從事校內(nèi)外的自強(qiáng)勵(lì)志活動(dòng)、可以為經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生提供各種信息等等。（3）扌?魚(yú)之公益。受助大學(xué)生可以以個(gè)人名義或參加專業(yè)社團(tuán)。以集體名義參與到社會(huì)公益項(xiàng)目中去。高校資助工作應(yīng)想方設(shè)法地為他們牽線搭橋，不要說(shuō)教，不做要求，只提供信息，讓受助者自愿加入。通過(guò)親身體驗(yàn)的模式，受助學(xué)生做公益、感受公益，感動(dòng)自己，溫暖別人，“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。
3.心?魚(yú) ―― 深化途徑之心理健康的養(yǎng)成。受助大學(xué)生作為已擁有“思?魚(yú)”與“扌?魚(yú)”的準(zhǔn)漁人，最難攻克的也是最重要的一關(guān)，就是心理健康的養(yǎng)成。在校大學(xué)生正處在人生中最容易產(chǎn)生心理問(wèn)題的年齡階段，特別是其中家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生，生活的艱難和不易過(guò)早地壓在他們的身上和心里，使得他們更容易產(chǎn)生心理方面的特殊障礙，常見(jiàn)的有自我封閉型、消極悲觀型、孤獨(dú)郁悶型與自尊虛榮型等等。
總之，資助工作是高等院校育人工作中最重要的環(huán)節(jié)之一。經(jīng)濟(jì)上的援助使得受助大學(xué)生能夠安心完成學(xué)業(yè)，但與經(jīng)濟(jì)援助同等重要的，是如何使受助人提升綜合素養(yǎng)，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在鍛煉中成才。高校資助工作不僅要以魚(yú)授人，更重要的是，要想方設(shè)法幫助受助人獲得“思?魚(yú)”“扌?魚(yú)”以及“心?魚(yú)”，最終成為優(yōu)秀的“漁人”。只有這樣，高校資助工作才能不斷深入人心，才能持續(xù)提升受助人的幸福感，才能真正幫助受助人“得魚(yú)”“能漁”。
參考文獻(xiàn)：
[1]趙西玲，柳平均，張芳莎.高校貧困生資助工作機(jī)制的建立及心理障礙引導(dǎo)[J].甘肅社會(huì)科學(xué).1999.
【關(guān)鍵詞】公司債券 公司治理 硬約束
Williamson（1988）將企業(yè)融資與公司治理聯(lián)系起來(lái)，他認(rèn)為負(fù)債和股票不僅是可供選擇的融資工具，還可被當(dāng)作可供選擇的治理結(jié)構(gòu)。負(fù)債主要依靠規(guī)則來(lái)治理，而股票則更多的依賴自由處置權(quán)來(lái)治理。公司債權(quán)人可以分為普通債債權(quán)人和公司債債權(quán)人兩類，它們之間既有共性又有差異。就償還約束來(lái)看，公司債券為一次還本，或有限制提前還款，一旦確定，一般不可變動(dòng)；而銀行償還約束可以靈活，所以稱之為“軟約束”。公司債券時(shí)公開(kāi)債務(wù)（Public Debt）；而銀行存款為非公開(kāi)債務(wù)（Private Debt）。觀察二者之間的聯(lián)系和區(qū)別，我們認(rèn)為我國(guó)公司債券融資在公司治理方面的有效性，有以下三點(diǎn)：
一、公司債券產(chǎn)權(quán)明晰，為“看不見(jiàn)的手”發(fā)揮作用提供了必要的前提
新制度經(jīng)濟(jì)學(xué)派中的產(chǎn)權(quán)學(xué)派認(rèn)為，產(chǎn)權(quán)明晰是企業(yè)績(jī)效的關(guān)鍵或決定性因素。主要觀點(diǎn)有以下方面：①資產(chǎn)擁有論，認(rèn)為企業(yè)資產(chǎn)只有為私人擁有，才能滿足實(shí)現(xiàn)產(chǎn)權(quán)的排他性，這種排他性保證了擁有者的資產(chǎn)以及使用資產(chǎn)帶來(lái)的收益不被他人所侵占，從而構(gòu)建了企業(yè)擁有者對(duì)資產(chǎn)關(guān)切的有效激勵(lì)機(jī)制。②剩余利潤(rùn)占有論，認(rèn)為企業(yè)擁有者追求企業(yè)績(jī)效的基本激勵(lì)動(dòng)機(jī)是來(lái)自對(duì)剩余利潤(rùn)的占有，企業(yè)家對(duì)剩余利潤(rùn)占有份額越多，提高企業(yè)效益的動(dòng)機(jī)也越強(qiáng)。企業(yè)擁有者追求企業(yè)績(jī)效動(dòng)機(jī)的程度與剩余利潤(rùn)占有的份額成正比。③私有化論，認(rèn)為非私有企業(yè)相對(duì)于私有企業(yè)來(lái)說(shuō)，存在企業(yè)目的多元化（既要追求利潤(rùn)目標(biāo)，還要承擔(dān)福利、就業(yè)等社會(huì)義務(wù)等）、對(duì)經(jīng)理激勵(lì)不足，以及由不能承擔(dān)所有商業(yè)風(fēng)險(xiǎn)導(dǎo)致的財(cái)務(wù)軟約束等弊端?？傊?，產(chǎn)權(quán)理論的基本思想是產(chǎn)權(quán)安排對(duì)于企業(yè)資源的配置效率具有決定性的作用，無(wú)論從靜態(tài)還是動(dòng)態(tài)來(lái)看產(chǎn)權(quán)是經(jīng)濟(jì)效率的必要條件（張維迎，1995）。此外，在產(chǎn)權(quán)與公司治理的關(guān)系上來(lái)看，產(chǎn)權(quán)安排決定公司治理結(jié)構(gòu)。若產(chǎn)權(quán)模糊，會(huì)滋生出所有者與經(jīng)營(yíng)者之間的“激勵(lì)不相容”和權(quán)責(zé)利不對(duì)稱，以及企業(yè)對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的不依賴性。
二、多個(gè)投資者與預(yù)算“硬”約束
Hart（1995）指出多個(gè)投資者能夠產(chǎn)生預(yù)算硬約束的效果，他認(rèn)為在只有一個(gè)投資者的情況中，企業(yè)家即使在他能夠償付債務(wù)的時(shí)候，也可能會(huì)發(fā)生策略性違約。Bolton和Scharfstein（1994）指出多個(gè)投資者可能會(huì)使策略性違約失去吸引力，在多個(gè)投資者的情況下，重新談判更可能失敗，因?yàn)榘殡S著非對(duì)稱信息的搭便車和套牢問(wèn)題。
存在多個(gè)債權(quán)人的情況下，考慮存在N名投資者，每一名投資者有要求權(quán)為P/N的情況。假定公司F將采取策略性違約，向投資者提出以下（要么接受，要么拒絕的）條件：“我提議你們至少有M個(gè)人要將債務(wù)豁免至（稍高于）P/N。否則就會(huì)發(fā)生破產(chǎn)和清算。”于是，每個(gè)投資者就都會(huì)作出如下的推理：“我是否豁免債務(wù)的決定，對(duì)于是否有至為重要的M名投資者同意豁免，是無(wú)關(guān)緊要的（可以證明，如果只有很小的噪聲，如果M/N不等于0和1，那么，當(dāng)N∞時(shí)，任何投資者起關(guān)鍵作用的概率趨于零。）”因此總體上講，我國(guó)公司債券融資能夠在一定程度上防止債務(wù)人策略性違約的情況發(fā)生，能夠?qū)鶆?wù)人產(chǎn)生預(yù)算“硬”約束的效果。
三、公司債券市場(chǎng)的信號(hào)功能
資本市場(chǎng)價(jià)格機(jī)制的信號(hào)傳遞功能。公司債券定價(jià)中也含了比銀行貸款更為復(fù)雜的重要內(nèi)容，從均衡的市場(chǎng)價(jià)格反饋回來(lái)的信息能夠幫助企業(yè)做出正確的投資決策。相反，單純的銀行體系下，沒(méi)有市場(chǎng)價(jià)格的信號(hào)，融資的實(shí)際成本可能大大偏離真正的風(fēng)險(xiǎn)調(diào)整后的成本，使風(fēng)險(xiǎn)高的項(xiàng)目能借到相對(duì)低的利率。公司債券擁有的獨(dú)特價(jià)格信號(hào)功能能夠更好地進(jìn)行金融資源配置，使資金以最合理的成本流向所需企業(yè)。在有效的公司債券市場(chǎng)上，債券的價(jià)格變化、信貸利率的變化都反映著企業(yè)價(jià)值變化、企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)變化。公司債券價(jià)格的變化不但反映出企業(yè)價(jià)值的變化傾向，而且為企業(yè)的利益相關(guān)者提供了相關(guān)信號(hào)，如出售公司股票、更換經(jīng)營(yíng)管理層、尋找合作伙伴和引進(jìn)新的投資者等，根據(jù)企業(yè)債券價(jià)格所反映出的這些企業(yè)信號(hào)，利益相關(guān)者的后續(xù)行為將迫使公司經(jīng)營(yíng)者對(duì)所做出的決策或傾向做出修正和應(yīng)對(duì)，迫使經(jīng)營(yíng)者謹(jǐn)慎決策，努力提高企業(yè)價(jià)值?？梢?jiàn)，資本市場(chǎng)的價(jià)格機(jī)制是公司債券融資治理機(jī)制的重要杠桿之一。
參考文獻(xiàn)
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【Abstract】This article explains how to effectively control the investment projects， respectively， from project planning and decision-making stage， the project preparation stage， the project bidding phase， the project implementation phase， the project completion stage of acceptance and summary evaluation of a comprehensive exposition of how to effectively control investment projects in various stages of stress the importance of effective control， the corresponding specific detailed measures， methods， measures， and stressed that the project investment control for the whole process control， dynamic control， to require investors to grasp each phase of the project investment control， reduced investment losses， to improve investment efficiency of project funds.【Key words】Engineering project; Investment; Effective control
1. 前言工程項(xiàng)目投資是指建設(shè)領(lǐng)域中的項(xiàng)目投資。處于建設(shè)行業(yè)變化的最前沿是投資者，投資者是推動(dòng)建設(shè)行業(yè)發(fā)展的原動(dòng)力，投資者對(duì)工程項(xiàng)目投資的要求和期望除了時(shí)間短、質(zhì)量合格，其最主要的就是投資少，收益高，也即是投資得到有效控制。以往我國(guó)的工程項(xiàng)目投資很被動(dòng)，往往出現(xiàn)投資失控，概算超估算，預(yù)算超概算，結(jié)算超預(yù)算，其終究為我國(guó)以往的投資控制大多是處于階段性控制模式，缺乏全過(guò)程控制意識(shí)；工程投資控制方法多為靜態(tài)、滯后；造價(jià)控制人員不適應(yīng)造價(jià)控制的工作需要。
如何開(kāi)展工程項(xiàng)目投資的有效控制工作呢？首先要了解到工程項(xiàng)目投資的有效控制為全過(guò)程控制，同時(shí)亦為動(dòng)態(tài)控制；也即是項(xiàng)目投資控制貫穿于工程項(xiàng)目建設(shè)的全過(guò)程，包括建設(shè)工程的立項(xiàng)決策階段、設(shè)計(jì)階段、招標(biāo)階段和施工階段、竣工驗(yàn)收及后評(píng)價(jià)階段。針對(duì)上情況，現(xiàn)淺談一下工程項(xiàng)目投資的有效控制對(duì)策、方法、措施等。
2. 項(xiàng)目策劃及決策階段正確的項(xiàng)目投資來(lái)源于正確的項(xiàng)目投資策劃及決策。項(xiàng)目投資決策正確與否，直接關(guān)系到項(xiàng)目建設(shè)的成敗，關(guān)系到工程投資高低及投資效果的好壞。正確決策是合理確定與控制投資的前提。 在這階段，業(yè)主對(duì)工程項(xiàng)目的投資控制重點(diǎn)是積極參與項(xiàng)目決策的策劃工作，做好可行性研究工作。根據(jù)市場(chǎng)需要及發(fā)展前景、結(jié)合技術(shù)、環(huán)境因素、合理確定建設(shè)規(guī)模；確定好建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)水平、建設(shè)地區(qū)及地點(diǎn)選擇、工程技術(shù)方案確定。為做好這方面工作，必須投入大量的人力、物力、財(cái)力和時(shí)間，扎實(shí)做好投資機(jī)會(huì)論證、初步可行性研究、詳細(xì)可行性研究、評(píng)價(jià)及決策方面工作，務(wù)必對(duì)建設(shè)產(chǎn)品的技術(shù)來(lái)源、市場(chǎng)容量、市場(chǎng)前景以及經(jīng)濟(jì)效益分析等各方面作出深入的調(diào)研和評(píng)價(jià)，同時(shí)依據(jù)掌握的資料，對(duì)建設(shè)投資項(xiàng)目的投資數(shù)額進(jìn)行估計(jì)，從而為項(xiàng)目正確決策打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。例如:位于廣州番禺鐘村的某裝飾材料城項(xiàng)目投資就是很好的例子，當(dāng)時(shí)投資方?jīng)]有做好前期工作，僅依據(jù)項(xiàng)目所在地為新舊105國(guó)道的交匯點(diǎn)，地處珠三角中心腹地，想以此作為華南地區(qū)裝飾材料的大型集散中心，但未充分考慮到周邊建材市場(chǎng)的分布、需求及交通便利、招商工作落實(shí)等，項(xiàng)目倉(cāng)促上馬，投資3億多建起商城卻未能達(dá)到預(yù)期效果，造成項(xiàng)目的投資極大失誤。
3. 工程項(xiàng)目準(zhǔn)備階段3.1工程項(xiàng)目設(shè)計(jì)階段。擬建項(xiàng)目經(jīng)過(guò)決策立項(xiàng)后，設(shè)計(jì)階段就成了工程投資的關(guān)鍵。其系影響項(xiàng)目投資的最大階段。初步設(shè)計(jì)階段的工程項(xiàng)目結(jié)構(gòu)形式、外觀設(shè)計(jì)、平面布置及裝修標(biāo)準(zhǔn)等對(duì)工程項(xiàng)目投資影響占75%以上；在技術(shù)設(shè)計(jì)階段的合理性，可行性確定對(duì)工程項(xiàng)目投資影響占35%以上，設(shè)計(jì)的好壞直接影響工程項(xiàng)目投資費(fèi)用的多少和建設(shè)工期的長(zhǎng)短，直接決定投入的人力、物力和財(cái)力的多少。據(jù)西方一些國(guó)家分析得到，設(shè)計(jì)費(fèi)一般只相當(dāng)于建設(shè)工程全壽命費(fèi)用的1%以下，但正是這小于1%的費(fèi)用，卻基本決定了絕大部分的費(fèi)用；故此要切實(shí)做好設(shè)計(jì)階段的工作。3.1.1積極推行設(shè)計(jì)招投標(biāo)(包括設(shè)計(jì)方案競(jìng)標(biāo))。通過(guò)設(shè)計(jì)招投標(biāo)來(lái)選擇優(yōu)秀的設(shè)計(jì)單位，從而保證設(shè)計(jì)的先進(jìn)性、合理性、準(zhǔn)確性，盡可能提高設(shè)計(jì)質(zhì)量及效果。如順德某廣場(chǎng)會(huì)所室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)方案就是采用設(shè)計(jì)方案競(jìng)標(biāo)，通過(guò)幾家實(shí)力好，信譽(yù)好的設(shè)計(jì)公司，在切實(shí)貫徹投資方的意圖、構(gòu)思為前提，由各設(shè)計(jì)公司各自設(shè)計(jì)，同時(shí)對(duì)所報(bào)方案提供施工概算，通過(guò)對(duì)比方案及費(fèi)用去選擇中標(biāo)單位，既能找到有個(gè)性、有特色、有水平的設(shè)計(jì)方案，又能控制好投資成本。3.1.2積極實(shí)行限額設(shè)計(jì)。工程項(xiàng)目的設(shè)計(jì)好壞除了影響費(fèi)用和工期，同樣地影響項(xiàng)目的日后使用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)效益，對(duì)于一個(gè)工程投資項(xiàng)目，投資者要做到心中有數(shù)。然而設(shè)計(jì)方，應(yīng)對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行投資分解，發(fā)動(dòng)專業(yè)設(shè)計(jì)人員認(rèn)真研究實(shí)現(xiàn)投資限額的可能性，切實(shí)進(jìn)行多方案比選 ，對(duì)各個(gè)技術(shù)經(jīng)濟(jì)方案進(jìn)行比較和分析，充分考慮施工的可能性和經(jīng)濟(jì)性。
如順德某某商場(chǎng)中航健身會(huì)所項(xiàng)目就是采用限額設(shè)計(jì)方式，因投資為合作形式，A方（新世界）提供場(chǎng)地及基本裝修，B方（中航）提供器械設(shè)備及經(jīng)營(yíng)培訓(xùn)等，我們A方采用限額設(shè)計(jì)方案，在請(qǐng)專業(yè)人士保證不超過(guò)會(huì)所投資金額（不超過(guò)400萬(wàn)元）及滿足功能、用途、要求的前提下分解投資項(xiàng)目?jī)?nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)，從而使合作雙方取得了共贏。3.1.3積極開(kāi)展價(jià)值工程的應(yīng)用。價(jià)值工程是以研究對(duì)象的最低壽命周期成本可靠地實(shí)現(xiàn)使用者所需的功能，以獲得的綜合效益。其通過(guò)實(shí)施功能分析、功能評(píng)價(jià)、方案創(chuàng)新、方案評(píng)價(jià)等步驟去開(kāi)展價(jià)值工程應(yīng)用，一般來(lái)說(shuō)提高產(chǎn)品價(jià)值途徑有：一是提高功能、降低成本(最理想途徑)，二是成本不變，提高功能，三是功能不變，降低成本，四是成本略有上升，但功能水平大幅度提高，五功能略有下降，但成本大幅度下降。3.1.4加強(qiáng)圖紙會(huì)審工作。在設(shè)計(jì)階段，克服設(shè)計(jì)圖紙的不足或缺陷所花費(fèi)的代價(jià)最小，盡可能取得最好效果。從各個(gè)角度對(duì)設(shè)計(jì)圖紙圖紙進(jìn)行全面審核工作，以求得提高設(shè)計(jì)質(zhì)量，避免因設(shè)計(jì)不全或失誤，給施工帶來(lái)索賠。3.1.5加強(qiáng)合同約束。嚴(yán)格設(shè)計(jì)合同條款，不能僅僅限于標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)合同格式，在技術(shù)條款上增加工藝專業(yè)資料，以期満足工程施工招投標(biāo)需要；在經(jīng)濟(jì)條款上，應(yīng)增加設(shè)計(jì)變更及修改的費(fèi)用額度限制條款。3.2工程項(xiàng)目招投標(biāo)階段。新建項(xiàng)目應(yīng)進(jìn)行招投標(biāo)，工程招投標(biāo)包括設(shè)備、材料采購(gòu)招投標(biāo)和施工招投標(biāo)，通過(guò)招投標(biāo)一是引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，二是降低工程成本。（1） 嚴(yán)格把好施工單位資質(zhì)審查關(guān)。選擇施工隊(duì)伍主要考察企業(yè)的建設(shè)業(yè)績(jī)、資信情況和技術(shù)裝備等，防止施工質(zhì)量差、財(cái)務(wù)狀況差、信譽(yù)差的施工企業(yè)混入投標(biāo)單位之列。同時(shí)通過(guò)招投標(biāo)擇優(yōu)確定專業(yè)分包單位，防止少數(shù)壟斷性行業(yè)任意抬價(jià)。（2） 合理低價(jià)中標(biāo)。在満足招標(biāo)文件的實(shí)質(zhì)性要求的合理情況下(不低于市場(chǎng)成本價(jià))低價(jià)中標(biāo)，或結(jié)合工程實(shí)際情況采用綜合評(píng)估法。
4. 工程項(xiàng)目實(shí)施階段工程項(xiàng)目實(shí)施階段是工程項(xiàng)目實(shí)體形成階段，是人力、物力、財(cái)力消耗的重要階段。據(jù)有關(guān)資料顯示，這一階段影響工程項(xiàng)目投資的可能性只有5-10%左右，但在這階段浪費(fèi)投資的可能性很大。其工程量大、涉及面廣、影響因素多、施工周期長(zhǎng)、政策性變化、材料設(shè)備價(jià)格及市場(chǎng)供求波動(dòng)大等等。（1）加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)施工技術(shù)人員的經(jīng)濟(jì)觀念。在做技術(shù)處理的同時(shí)，務(wù)必使工程項(xiàng)目投資節(jié)約的觀念貫穿始終，充分重視節(jié)約投資的重要性。（2）嚴(yán)格控制工程變更，盡量減少設(shè)計(jì)變更費(fèi)用。在工程建設(shè)中，設(shè)計(jì)變更出現(xiàn)很正常，但要加強(qiáng)設(shè)計(jì)變更管理，盡可能把設(shè)計(jì)變更控制在設(shè)計(jì)階段的初期，如圖紙會(huì)審，技術(shù)咨詢會(huì)；若涉及影響投資的重大設(shè)計(jì)變更，更要先計(jì)算經(jīng)濟(jì)帳，再確定變更的解決辦法，盡量使工程投資得到有效控制。（3）嚴(yán)格現(xiàn)場(chǎng)簽證管理?，F(xiàn)場(chǎng)簽證是現(xiàn)場(chǎng)發(fā)生，建設(shè)過(guò)程中經(jīng)常性工作。因許多簽證的不完整性、隨意性，給工程結(jié)算工作帶來(lái)極大麻煩，甚至莫大的經(jīng)濟(jì)損失。嚴(yán)格現(xiàn)場(chǎng)簽證管理 ，必須以施工合同的條款及造價(jià)清單、施工圖紙為基礎(chǔ)，認(rèn)真做到簽證內(nèi)容與實(shí)際相符，且內(nèi)容不能超過(guò)應(yīng)簽證的范圍 。簽證內(nèi)容必須量化，簽證單上的每一個(gè)數(shù)據(jù)、字母均要清晰明確，同時(shí)要與工程經(jīng)濟(jì)人員相互配合。我們因?yàn)椴粔蛑匾?，曾在廣州黃埔區(qū)中心某高層工程項(xiàng)目地下室工程（±0.00以下）方面簽證高達(dá)200萬(wàn)元（占地下室造價(jià)的20%左右）。（4）及時(shí)收集、整理有關(guān)現(xiàn)場(chǎng)資料。工程項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中，施工現(xiàn)場(chǎng)中有許多相關(guān)資料，由經(jīng)濟(jì)技術(shù)人員常深入現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)照?qǐng)D紙與施工現(xiàn)場(chǎng)情況，了解收集資料，及時(shí)掌握現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際，協(xié)助管理好變更、簽證的費(fèi)用。同時(shí)為投資者做好反索賠工作作好準(zhǔn)備。因?yàn)椴恢匾暚F(xiàn)場(chǎng)資料的工作，我們?cè)陧樀滦率澜鐣?huì)豪閣項(xiàng)目就吃了很大的虧，在索賠工作中處于相當(dāng)被動(dòng)的不利局面。（5）項(xiàng)目合同管理。項(xiàng)目合同作為投資者與承包者的聯(lián)系紐帶，是工程項(xiàng)目全過(guò)程造價(jià)控制的核心和提高工程項(xiàng)目管理、經(jīng)濟(jì)效益的關(guān)鍵所在。在施工過(guò)程，嚴(yán)格恪守合同條款要求，按合同辦事。管理重點(diǎn)為合同法律性完備程度，合同完整性，風(fēng)險(xiǎn)分?jǐn)偤侠硇裕瑢Ｓ脳l款制定，工程說(shuō)明書(shū)詳盡明確、可行。