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大學籃球訓練中快攻戰(zhàn)術(shù)訓練應用

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大學籃球訓練中快攻戰(zhàn)術(shù)訓練應用

教師在大學籃球訓練中,應當將快攻戰(zhàn)術(shù)作為講解的重點,一個詳細的訓練能夠幫助學生掌握快攻戰(zhàn)術(shù),進而提高團隊獲勝的可能性。籃球運動不僅僅是專業(yè)學生學習的重點項目,也是一個興趣愛好者的常訓運動。大學生學習籃球運動,不僅僅能夠提高身體素質(zhì),對其人際交往、團隊合作等多個方面的素質(zhì)的鍛煉作用是十分明顯的。就目前大學體育教學來說,籃球運動從業(yè)余的安全訓練逐步向?qū)I(yè)的技巧性訓練轉(zhuǎn)變。本文的目的是研究快攻戰(zhàn)術(shù)在大學籃球訓練中的具體應用,在分析快攻戰(zhàn)術(shù)所帶來的積極作用針對性的提出應對方法,以此為大學籃球訓練提供指導意義?;@球運動是一項能夠促進人全面發(fā)展的運動項目,就目前的運動項目來說,學生的選擇性使多樣的,但運動本身自帶的競爭性就要求學生具備快攻意識,這不僅僅是身體素質(zhì)的訓練,還是學生團隊合作精神的培養(yǎng)。在籃球的運動中,學生無論是專業(yè)的體育比賽項目還是友誼賽,團隊的成員能夠完美的配合,根據(jù)賽場的具體運動做出相應的快攻反應。這就能夠?qū)⒒@球運動的技術(shù)水平與專業(yè)性提升到一個新的高度上,快攻戰(zhàn)術(shù)的技巧在比賽中,對比賽成績有著直接的影響。由此可見,快攻技術(shù)對與籃球運動的重要性是不言而喻的,因此,在籃球訓練中應當著重快攻意識的培養(yǎng)與快攻技巧的訓練,進一步的推動學生籃球運動的發(fā)展。

1快攻戰(zhàn)術(shù)訓練的重要條件

(1)籃球教練自身水平?;@球教練自身的技術(shù)水平與綜合素質(zhì)是對學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)有著直接的影響,因此,籃球教練的自我提高與快攻戰(zhàn)術(shù)的強化是十分有必要的。當籃球教練的技術(shù)水平保持在高水平上,才能夠教授學生正確的學習方法與技巧,才能夠?qū)崿F(xiàn)籃球水平的有效提升。在技巧的訓練之外,教練還應該注重球隊的管理技能,正確的引導學生建立團隊合作意識,一場籃球比賽是需要齊心協(xié)力共同完成的,而不是一個人的戰(zhàn)場,每個人都是彼此的精神依靠,在一場比賽中互相成全,互相成就,才能夠?qū)崿F(xiàn)籃球運動的真正精神內(nèi)涵,也是籃球運動的訓練的真正目的。

(2)具備合理的訓練計劃。快攻戰(zhàn)術(shù)的訓練是需要進行制定科學、合理的訓練計劃的,為使計劃的科學合理性,教練全面深入的了解隊員的實際情況是必要的,教練應該對隊員的身體素質(zhì)、體能、技巧、速度以及其他個人特征進行全面的考評,確保訓練計劃的準確有效,使得訓練計劃能夠為每一位隊員帶來一個實質(zhì)性的提升。學生能夠在教練的教學訓練中準確的把握自身的特點,能夠在實際的快攻訓練中充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,進而達到良好的訓練效果。

(3)提高球員對戰(zhàn)術(shù)的認識?;@球?qū)W生對籃球運動的認知是其技術(shù)水平的一個基本的條件,要想實現(xiàn)技巧的突破與成績的提高,則要求籃球?qū)W生要不斷的提高對籃球運動的認知,實現(xiàn)有意識的戰(zhàn)術(shù)訓練。快攻戰(zhàn)術(shù)的訓練也是要求學生能夠充分掌握快攻技巧的前提下進行,從而實現(xiàn)自身籃球綜合素質(zhì)的提升。只有在意識上認清快攻戰(zhàn)術(shù)的作用,才能夠在實際訓練中運用與練習,若學生不能夠清楚的認識快攻戰(zhàn)術(shù)的實踐意義,便不能夠探討其技巧規(guī)律,更是阻礙了訓練的有效性,不僅不能夠推動學生團隊意識的建立,還無法實現(xiàn)快攻戰(zhàn)術(shù)的教學效果。

2大學籃球訓練中對學生快攻意識培養(yǎng)的有效策略

(1)通過戰(zhàn)術(shù)訓練培養(yǎng)學生的快攻意識。一場比賽勝負的關(guān)鍵取決于戰(zhàn)術(shù)的安排與調(diào)整,在這個過程中對學生有著極高的要求,在充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的前提下要注重團隊的合作與相互配合。在比賽中,攻守戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整是有著一定的特點的,每一個人戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整與學生在賽場上的配合度都直接關(guān)系到隊伍技術(shù)水平的發(fā)揮與比賽的成績與結(jié)果。大學籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的訓練,是在既定模式下進行的,在既定的訓練情境下完成現(xiàn)場觀察、動機模式分析、做出快攻反應,在這樣的模式下,學生學會在賽場上做出準確的快速的判斷,完成攻與守的戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)變,實現(xiàn)賽場上的高效轉(zhuǎn)變。在一般情況下,快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)回作用的最佳時機是在一場籃球比賽的尾聲階段,只有在日常訓練中學生充分的掌握相應的技巧,對此有足夠的了解,學生才能夠在比賽中熟能生巧的應用。比賽教學法,能夠更加有效的鍛煉學生的快攻技巧,使籃球運動的教學發(fā)展不斷完善??旃?zhàn)術(shù)技巧的訓練與快攻意識的培養(yǎng)相融合,在兩者相輔相成的前提中教學,能夠進一步加深學生對快攻意識的認識,從而能夠有效的提升籃球技術(shù)水平。

(2)通過實戰(zhàn)籃球訓練培養(yǎng)學生的快攻意識?;@球快攻意識形成后,學生便會在實際的訓練中不斷的應用,在訓練中發(fā)現(xiàn)其中的問題并能后不斷將其改進完善,使得自身的快攻技巧能夠巧妙靈活應用。技能水平的提高,能夠幫助學生在緊張的比賽氛圍中做出應激判斷,完成快攻戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)變布局,進而使學生的籃球技能水平得到提高。由于在大學里的籃球比賽項目少,學生在真正的實踐機會中得不到相應的鍛煉,進而使得學生的快攻意識弱化,友誼賽事更是不能夠幫助學生提高籃球技能水平,無法實現(xiàn)快攻戰(zhàn)術(shù)的布局與調(diào)整。因此,在大學期間,學校以及相關(guān)社團應當組織相應的正規(guī)的比賽項目,為學生提供更多的比賽實踐機會,在比賽中發(fā)現(xiàn)自身的不足與欠缺的技能技巧,也在比賽中不斷的提高與完善自己,使得學生的快攻意思與快攻技巧在實戰(zhàn)中得到培養(yǎng)與提高。

(3)以智力及心理訓練為依托培養(yǎng)學生快攻意識。思維模式的鍛煉與培養(yǎng)是一個艱難的過程,因此思維結(jié)構(gòu)模式的建設(shè)對于籃球運動的技巧訓練是十分必要的,在思維意識培養(yǎng)中,能夠不斷的提高學生的認知水平,實現(xiàn)對技巧的進一步的認知與提高?;@球理論知識的不斷深入學習與挖掘,加強學生對文化知識的學習,才能夠構(gòu)建良好的思維意識體系,為學生快攻戰(zhàn)術(shù)的技巧應用與籃球快攻戰(zhàn)術(shù)布局與調(diào)整奠定一個良好的前提與保障。在實際的比賽中,考驗學生的不只是耐力與技巧,還有重要的一點是學生的心理能力,這是僅次于戰(zhàn)略技巧的重要的取勝關(guān)鍵點。在賽場上,每一位學生的配合與快攻應變能力都是十分重要的,只有每一位學生的心理承受能力達到統(tǒng)一,才能夠保證隊伍的協(xié)調(diào)。因此,在大學籃球的訓練中,應當注重學生智力思維與心理能力的培養(yǎng),進而全方面的提升學生的快攻意識。

3結(jié)語

綜上,大學籃球訓練作為學生提高籃球運動技能水平的重要階段,學校應當注重學生快攻意識的培養(yǎng)與快攻技巧的訓練,以有效的提高教學質(zhì)量與水平。如果意識巧妙合理的應用到籃球的訓練中,能夠有效的完成籃球戰(zhàn)術(shù)布局與調(diào)整,恰到好處的應用快攻技巧,對比賽的成績是會起到關(guān)鍵性的作用。因此,大學的籃球訓練中,學生的快攻意識的培養(yǎng)是十分關(guān)鍵的,在注重快攻意識的同時要完成快攻技巧的訓練,使得學生的綜合素質(zhì)得到全面的提升,完成對學生團隊協(xié)作與人際關(guān)系的培養(yǎng),幫助學生快速反應判斷的同時能夠與隊友默契配合,在攻與守戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)變調(diào)整提供保障。因此,籃球訓練應當狠抓快攻意識的訓練與培養(yǎng),促使學生形成良好的快攻意識,推動籃球運動不斷向前發(fā)展。

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作者:劉輝 單位:蘭州財經(jīng)大學隴橋?qū)W院