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第1篇：兒童青少年健康教育范文

【關(guān)鍵詞】心理健康教育    青少年    心理問題。

聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會(huì)做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會(huì)高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅(jiān)力量，但因其身處社會(huì)大變革的變遷時(shí)期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時(shí)期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號(hào)）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號(hào)）等重要文件，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對(duì)如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。

入學(xué)教育是青少年步入高一級(jí)學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺(tái)。青少年步入高一級(jí)學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會(huì)獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會(huì)成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時(shí)期青少年心理健康教育的新形勢(shì)，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡(jiǎn)要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對(duì)策略、求助方法等技能性知識(shí)，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對(duì)、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長(zhǎng)做好鋪墊。

二、實(shí)施心理健康普測(cè)，健全青少年心理健康檔案。

面對(duì)青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識(shí)。眾多學(xué)校已通過心理普測(cè)、心理抽測(cè)等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測(cè)多以癥狀自評(píng)量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測(cè)驗(yàn)問卷等為施測(cè)工具，以普測(cè)獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案、心理易感人群、心理正常群體等不同級(jí)別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動(dòng)兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測(cè)在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。

三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。

課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實(shí)施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對(duì)引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評(píng)價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。

四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。

校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會(huì)以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動(dòng)、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級(jí)心理健康教育專題板報(bào)是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時(shí)，注重所選內(nèi)容的科普性、針對(duì)性、實(shí)效性，力爭(zhēng)使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動(dòng)。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級(jí)、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計(jì)櫥窗板報(bào)內(nèi)容，及時(shí)反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對(duì)策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)、自我成才。

五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時(shí)幫助心理弱勢(shì)群體。

心理咨詢輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對(duì)象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢(shì)的群體，雖有時(shí)無法表面識(shí)別，但這類群體均會(huì)感到較大的心理痛苦，對(duì)其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個(gè)性化輔導(dǎo)，給予對(duì)方充分的尊重和保密，讓來訪者體會(huì)到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會(huì)綜合來訪者的病程時(shí)間、痛苦程度、社會(huì)化影響等，給予來訪者專業(yè)評(píng)估，進(jìn)而制定有針對(duì)性的個(gè)性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時(shí)，求助者也會(huì)掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識(shí)和方法手段，心理素質(zhì)水平會(huì)明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。

六、舉辦心理健康活動(dòng)月，強(qiáng)化青少年心理健康的價(jià)值認(rèn)同。

以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個(gè)人心理健康的心理健康活動(dòng)月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒?dòng)月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動(dòng)為主要職責(zé)，以心理知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動(dòng)為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動(dòng)月的主要目的是以相對(duì)集中的心理健康教育活動(dòng)為載體，遵循活動(dòng)性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識(shí)于活動(dòng)中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對(duì)自身、對(duì)周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識(shí)，強(qiáng)化青少年對(duì)心理健康的價(jià)值認(rèn)同。

七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。

青少年作為時(shí)展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個(gè)平臺(tái)，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理bbs,由心理學(xué)工作者主動(dòng)發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動(dòng)交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會(huì)現(xiàn)象，鼓勵(lì)青少年積極發(fā)表個(gè)人見解，從而掌握青少年的真實(shí)心理需求，為現(xiàn)實(shí)中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。

八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。

新時(shí)期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對(duì)上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對(duì)青少年的心理特點(diǎn)和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。

學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時(shí)，自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識(shí)、形成能力的同時(shí)，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個(gè)性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時(shí)、人力的情況下，有效實(shí)現(xiàn)知識(shí)—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時(shí)可采用移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會(huì)進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動(dòng)力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時(shí)期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長(zhǎng)的新局面。

參考文獻(xiàn)：

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[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[n].中國教育報(bào)，2004.

[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育的新途徑[j]

第2篇：兒童青少年健康教育范文

一、指導(dǎo)思想 

深入貫徹***重要指示，按照省委關(guān)于深入推進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀建設(shè)的部署和中國關(guān)工委關(guān)于突出黨史國史教育的要求。   

二、工作目標(biāo) 

1、健康關(guān)懷：協(xié)調(diào)社區(qū)志愿者定期開展活動(dòng)，建立志愿者隊(duì)伍，開展以青春期健康教育、心理健康指導(dǎo)為重點(diǎn)的健康教育活動(dòng)，并定期為青少年兒童提供免費(fèi)醫(yī)療咨詢和體檢。 

2、成長(zhǎng)關(guān)懷：動(dòng)員社區(qū)退休教師與貧困留守兒童之家結(jié)對(duì)助學(xué)，幫助其完成學(xué)業(yè)。 

3、維權(quán)關(guān)懷：為青少年兒童開展法律知識(shí)講座，用法律來維護(hù)其合法權(quán)益。   

三、主要活動(dòng)安排

1、元宵節(jié)舉辦“包湯圓猜燈謎鬧元宵”活動(dòng)，讓社區(qū)青少年兒童等感受到社區(qū)大家庭的溫暖。

2、3月份學(xué)雷鋒日前夕，與紅星元幼兒園師生共同舉辦環(huán)保衣物捐贈(zèng)活動(dòng)。三八婦女節(jié)開展親子活動(dòng)。

3、5月科普周，帶領(lǐng)部分社區(qū)青少年兒童等未成年人參觀科技館，感受科技的神奇和魅力。

4、7月初舉辦百善孝為先講座，讓社區(qū)未成年人學(xué)會(huì)感恩家人。

5、暑期與放假的未成年人舉辦豐富多彩的活動(dòng)，開展陶藝培訓(xùn)班，走訪社區(qū)五老人員，觀看革命題材電影以及廉政、法制主題專項(xiàng)教育。

6、10月份重陽節(jié)前夕讓社區(qū)困難家庭、流動(dòng)人口家庭及留守兒童與社區(qū)退休爺爺奶奶共同參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，老少同樂。

7、12月圣誕節(jié)、元旦前夕與外來務(wù)工人員子女、留守兒童等舉辦慶?；顒?dòng)。

8、積極動(dòng)員社區(qū)青少年參加陽光少年網(wǎng)“童心向黨”系列活動(dòng)。

9、全年利用好社區(qū)校外輔導(dǎo)站和電子閱覽室作為主陣地，為社區(qū)青少年兒童服務(wù)。

第3篇：兒童青少年健康教育范文

【關(guān)鍵詞】留守兒童；教育缺失；關(guān)愛缺失

留守兒童是經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的產(chǎn)物，是農(nóng)村近幾年來存在一個(gè)難題，政府關(guān)注，學(xué)校關(guān)心，社會(huì)也在呼吁。然而，作為一個(gè)弱勢(shì)群體—留守兒童，還是得不到應(yīng)有的愛。他們多半是由爺爺，奶奶、外公，外婆、叔叔，伯伯、親戚或朋友照顧，都不在父母身邊，根本得不到父母的關(guān)愛與呵護(hù)，缺少親情的撫慰，心理的健康成長(zhǎng)缺乏應(yīng)有的督促和正面引導(dǎo)。因此，存在不同程度的心理問題。加之今天的社會(huì)不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學(xué)生。再加之獨(dú)生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會(huì)的寵愛等種種原因，造成學(xué)生心理問題日漸增多，其中存在心理異常甚至心理疾病的學(xué)生已占了不小比例。近些時(shí)間來，中學(xué)生自殺事件屢見報(bào)端,厭世厭學(xué)、重度抑郁等精神案例也是層出不窮，特別是留守兒童的心理問題日益顯露出來，更是令許多教育工作者頭痛不已。而人們都是將這些歸責(zé)于學(xué)校教育的失敗，認(rèn)為在你手上教出問題了就是你的責(zé)任。素不知，這些都是我們的家庭教育和學(xué)校教育沒有很好從小就關(guān)注他們的心理成長(zhǎng)，沒有很好幫助他們解決成長(zhǎng)中的一些困惑，才使得他們沒有一個(gè)健康的心態(tài)去應(yīng)對(duì)今天的挫折。

據(jù)全國各地的調(diào)查報(bào)告顯示，農(nóng)村學(xué)校的心理健康教育基本處于空白狀態(tài)，農(nóng)村學(xué)生心理健康情況不容樂觀。如在某地區(qū)抽樣調(diào)查顯示：中小學(xué)中34%有心理障礙，12.5%有心理缺陷，28.1%有心理異常；在大學(xué)抽樣調(diào)查中，心理疾病率達(dá)20.23%等等，大量事實(shí)表明，目前我國青少年學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為青少年學(xué)生的主要疾病，如恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等，導(dǎo)致心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺、暴力等。如何用積極的自我形象和健康的生活態(tài)度，增強(qiáng)青少年學(xué)生抵抗壓力疾病的免疫力，加強(qiáng)對(duì)青少年學(xué)生心理健康教育呢？

首先家庭教育的缺失， 在許多家長(zhǎng)看來，自己的孩子年幼無知，需要被教育；不知責(zé)任，需要被管制；乳臭未干，需要被扶養(yǎng)長(zhǎng)大；不諳世事，需要被保護(hù)……農(nóng)村來說許多家長(zhǎng)們往往是視而不見。沒有看到孩子的成長(zhǎng)變化過程中的好與壞，有的家長(zhǎng)根本就沒有文化，又何談教育孩子，就這樣地惡性循環(huán)。有的農(nóng)村家長(zhǎng)忙于生計(jì)無暇照顧子女，甚至長(zhǎng)年在外打工很少回家，平時(shí)也極少和子女溝通，從而使缺少關(guān)愛的留守兒童的心理問題得不到很好的解決，心理問題日益嚴(yán)重。而有的家長(zhǎng)沉浸于不健康的娛樂中，對(duì)子女的教育缺少關(guān)心和耐心，甚至以簡(jiǎn)間單粗暴的方式來教育子女。這些都很容易造成子女不同程度的心理傷害和不健康心理的產(chǎn)生。更嚴(yán)重的是有可能出現(xiàn)心理疾病，諸如厭學(xué)厭世、冷漠與孤獨(dú)、過度自卑、嫉妒心理、抑郁與焦慮、社交或異往障礙、對(duì)抗行為等待。這些結(jié)果的產(chǎn)生都是源于農(nóng)村家長(zhǎng)的自身素質(zhì)的低下和教育子女的觀念陳舊。

其次是學(xué)校教育的缺失 ，在當(dāng)前考試指揮棒的指引下，教育過程被簡(jiǎn)化成了考試，學(xué)生受教育的目的就是為了升學(xué)，應(yīng)試教育緊緊圍繞著升學(xué)這一目的來設(shè)計(jì)培養(yǎng)目標(biāo)，著眼點(diǎn)是培養(yǎng)高層次人才。應(yīng)試教育面向少數(shù)學(xué)生而忽視多數(shù)學(xué)生，學(xué)校里的德育教育和心理健康教育就是空白，沒有真正地心理健康教師，也沒有心理健康輔導(dǎo)教師，只能靠班主任工作。另外，學(xué)校活動(dòng)的開展也沒有，一個(gè)安全問題就制約了一切活動(dòng)，學(xué)生的一天就是上課下課。校園里聽不到歌聲，看不到畫板，偶爾看到一些跑步，就算是體育活動(dòng)?？上攵?，農(nóng)村學(xué)生的生活多么的單調(diào)，發(fā)展的空間又有多大哪。難怪有一些學(xué)生厭學(xué)厭世，暴力抵抗、孤僻自閉。所以說：“對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任?！碧K霍姆林斯基說：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)校—家庭教育。”在影響孩子成長(zhǎng)的各種因素中，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè)，整合家庭教育和學(xué)校教育，形成教育合力，對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面，尤其是中小學(xué)階段的學(xué)生，學(xué)校教育更加突出重要。為此，教師學(xué)習(xí)和掌握心理衛(wèi)生常識(shí)尤為關(guān)鍵。

第4篇：兒童青少年健康教育范文

1.美國青少年心理健康教育社會(huì)支持的特點(diǎn)

（1）政府關(guān)注青少年心理健康教育的社會(huì)支持，并且起步早。

美國政府部門對(duì)青少年心理健康教育社會(huì)支持非常關(guān)注。在國家和政府的努力下，美國就青少年心理健康問題進(jìn)行了全國性的探討，2001年美國衛(wèi)生部提出了青少年信息健康教育的辦法。針對(duì)當(dāng)時(shí)美國青少年心理健康教育存在的問題，提出了相應(yīng)的解決措施，從而可以改善青少年心理健康狀況，并且能夠?qū)σ呀?jīng)產(chǎn)生心理問題的青少年進(jìn)行及時(shí)地治療。

（2）美國青少年心理健康教育社會(huì)支持的范圍廣、規(guī)模大

經(jīng)過數(shù)十年的反戰(zhàn)，美國青少年心理健康教育社會(huì)支持的規(guī)模已經(jīng)非常大了。美國心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)分會(huì)是青少年心理健康教育社會(huì)支持的最大分支。該分會(huì)在學(xué)校、青少年心理健康教育社會(huì)支持機(jī)構(gòu)中都有他們的工作崗位，很多學(xué)校都安排了專門為青少年心理健康教育提供社會(huì)支持的心理學(xué)專家。青少年心理健康教育社會(huì)支持機(jī)構(gòu)從學(xué)校發(fā)展到了社區(qū)和家庭。

（3）美國青少年心理健康教育社會(huì)支持的手段先進(jìn)，形式多樣

美國青少年心理健康教育社會(huì)支持非常關(guān)注手段的現(xiàn)代化，在為青少年心理健康提供服務(wù)時(shí)，通常采用具有較高精度的神經(jīng)科學(xué)研究?jī)x器，比如，腦電記錄儀等。美國為青少年設(shè)計(jì)了許多心理健康教育系列活動(dòng)，比如，學(xué)校生活適應(yīng)、情緒波動(dòng)不定、人際關(guān)系緊張等，利用以上活動(dòng)能夠有效地治療青少年心理健康問題，并且能夠?qū)W(xué)校、家庭、社區(qū)緊密地結(jié)合起來。

2.中國青少年心理健康教育社會(huì)支持的特點(diǎn)

（1）對(duì)中國青少年心理健康教育社會(huì)支持的重視程度不斷提高

目前，中國的經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)體制改革也不斷深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈。一方面，勞動(dòng)力的重新組合、過去的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的下降，引起了青少年不同心理應(yīng)激因素的迅速提高；另一方面，生活環(huán)境的變化和經(jīng)濟(jì)條件的改變導(dǎo)致了青少年心理健康狀況不佳、青少年自殺現(xiàn)象明顯增加等問題。中國產(chǎn)生心理問題的青少年不斷增多，而中國心理健康研究相對(duì)美國比較晚，目前，我國對(duì)青少年心理健康教育社會(huì)支持給予了非常高的關(guān)注，并且將其作為了中國急需發(fā)展的一項(xiàng)重要任務(wù)。

近年來，有關(guān)青少年心理健康教育社會(huì)支持的學(xué)術(shù)論文和專業(yè)書籍不斷增加，一些教育類期刊或醫(yī)學(xué)類期刊紛紛開辦了心理教育版。另外，中國各級(jí)政府都對(duì)青少年心理健康社會(huì)支持給予了足夠的重視，中國政府為青少年心理健康教育社會(huì)支持提供了良好的發(fā)展環(huán)境，三級(jí)甲等醫(yī)院設(shè)立心理科，大、中、小學(xué)設(shè)置心理咨詢中心，并且聘任具有專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢師。青少年心理健康教育社會(huì)支持工作取得了長(zhǎng)足的發(fā)展，青少年心理素質(zhì)具有較大的提升。

（2）中國青少年心理健康教育社會(huì)支持的內(nèi)容不斷豐富

目前，中國并沒有像美國國家心理健康研究所一樣的心理健康研究機(jī)構(gòu)，但是我國中科院心理健康國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室在心理健康研究方面也取得了非常卓越的貢獻(xiàn)。他們的主要研究成果有以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：情緒抑制對(duì)青少年的環(huán)境適應(yīng)影響、診斷和干預(yù)等等，除了這個(gè)機(jī)構(gòu)，中國還有許多其他有關(guān)心理健康研究的機(jī)構(gòu)。

針對(duì)青少年心理健康問題，主要研究以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：

①青少年心理健康狀況研究；

②青少年心理健康測(cè)量表的編制和借鑒，比如，心理健康測(cè)查表、心理健康量表等等。

③青少年心理健康教育社會(huì)支持模式的相關(guān)理論研究和應(yīng)用研究。

④青少年腦-認(rèn)知-心理健康的相關(guān)探究。青少年心理健康研究學(xué)者希望能夠利用核磁共振等先進(jìn)的技術(shù)分析腦的機(jī)制，從微觀的角度來進(jìn)行青少年的心理健康教育的社會(huì)支持。

⑤青少年心理健康和疾病的預(yù)防。重要通過轉(zhuǎn)變青少年的生活方式來提高其心理健康水平，從而能夠有效地防止青少年心理問題的發(fā)生，并且對(duì)一些有心理問題的青少年進(jìn)行及時(shí)的治療。

二、美國和中國青少年心理健康及社會(huì)支持比較研究

為了更好地了解中美兩國青少年心理健康狀況以及社會(huì)支持狀況，有針對(duì)性地提出相應(yīng)的對(duì)策，從而提高中國青少年心理健康水平，促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)，我們采用心理健康狀況自評(píng)量表和社會(huì)支持評(píng)定量表對(duì)中美兩國青少年進(jìn)行調(diào)查，并采取隨機(jī)選取、網(wǎng)絡(luò)發(fā)放的方式進(jìn)行，本次調(diào)查共發(fā)放問卷738份，回收698份，其中有效問卷為690份。有350位美國青少年參加了問卷調(diào)查，占50.7%的比例；有340位中國青少年參加了問卷，占49.7%的比例。問卷結(jié)果利用SPSS11.5軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，結(jié)果如下：

1.美國和中國青少年心理健康各因子得分的差異比較

分析結(jié)果顯示，美國青少年和中國青少年在人際關(guān)系敏感、抑郁、強(qiáng)迫、焦慮和總分上存在顯著的差異（p

2.美國和中國青少年社會(huì)支持及支持利用度的比較研究

分析結(jié)果顯示，在主觀社會(huì)支持、客觀社會(huì)支持以及社會(huì)支持總分上，美國青少年和中國青少年存在著顯著的差異（p0.05）。通過比較不難看出，美國青少年在出現(xiàn)心理問題時(shí)能夠獲得較全面的幫助，這和美國心理健康教育研究、心理健康教育的資金投入、心理健康教育機(jī)構(gòu)的完善等因素都是密不可分的；在中國，心理健康教育還處于初級(jí)階段、心理健康教育機(jī)構(gòu)還不具規(guī)模，在心理健康教育的資金投入上還有很大的空間，因此，中國青少年心理健康教育的社會(huì)支持力度還需要進(jìn)一步地加強(qiáng)。

三、美國青少年心理健康教育社會(huì)支持對(duì)中國的啟示

1.中國青少年心理健康教育應(yīng)不斷提高其社會(huì)支持水平。

相關(guān)職能部門應(yīng)加大力度，采取多種途徑，提高心理健康教育工作人員的專業(yè)素質(zhì)，從而提高青少年心理健康教育效果。中國青少年心理健康教育社會(huì)支持更具專業(yè)化應(yīng)為今后發(fā)展的主要方向，這有利于提高中國青少年心理健康教育社會(huì)支持的效率。

2.加大青少年心理健康教育機(jī)構(gòu)和其他機(jī)構(gòu)的溝通與合作

中國青少年心理健康教育社會(huì)支持應(yīng)充分地體現(xiàn)職業(yè)性、合作性和廣泛性。中國對(duì)青少年心理健康教育社會(huì)支持的重視程度不斷提高，但是很多青少年心理健康教育社會(huì)支持機(jī)構(gòu)僅僅是形式。隨著中國青少年心理健康教育社會(huì)支持的不斷深入，應(yīng)該意識(shí)到心理健康和身體健康、環(huán)境健康以及生活態(tài)度健康都是密不可分的，因此，應(yīng)該不斷增強(qiáng)中國青少年心理健康教育社會(huì)支持的完整性和全面性。

3.青少年應(yīng)該增強(qiáng)自身心理健康意識(shí)

在青少年心理健康教育社會(huì)支持工作過程中，應(yīng)該不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，應(yīng)該關(guān)注心理健康知識(shí)的普及，提高青少年心理健康的素質(zhì)，有效地避免青少年產(chǎn)生心理健康問題。心理健康教育社會(huì)支持的重點(diǎn)是使學(xué)生能夠清楚地認(rèn)識(shí)自己、善于調(diào)節(jié)自己，學(xué)校、社區(qū)和家庭可以聯(lián)合起來多組織一些心理健康教育活動(dòng)。

中國青少年心理健康教育社會(huì)支持正處于發(fā)展階段，還存在著許多問題需要進(jìn)一步地解決，中國應(yīng)該借鑒美國等國家的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善學(xué)校、社區(qū)和家庭的社會(huì)支持系統(tǒng)，提高青少年心理健康教育社會(huì)支持的力度，從而提高青少年心理健康水平和心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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第5篇：兒童青少年健康教育范文

〔關(guān)鍵詞〕內(nèi)觀療法；青少年；偏差行為；教育矯治

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2011）04-0018-03

一、青少年偏差行為及原因

在國內(nèi)通常將偏差行為稱為問題行為（(Deviantbehavior），通常指偏離或超越社會(huì)規(guī)范（主要是倫理道德與法制、紀(jì)律規(guī)范），不符合或違公共生活準(zhǔn)則的行為，或者不能良好地適應(yīng)社會(huì)生活，從而給社會(huì)、他人和自身造成不良影響甚至危害，但尚未構(gòu)成犯罪的行為。本研究所界定的“偏差行為”主要表現(xiàn)為逃學(xué)、偷盜、學(xué)業(yè)不良、自殺、暴力、低齡化以及吸毒等諸多問題。并且，這個(gè)群體還具有標(biāo)新立異的生活方式，張揚(yáng)出位的率直個(gè)性，引人側(cè)目的著裝打扮，出人意料的行為舉止等。

青少年偏差行為的原因是多方面的，既有青少年自身的主觀因素，又有多種客觀因素；既有宏觀原因，又有微觀原因。

1.個(gè)體自身因素

青少年偏差行為也是其主體性不斷萌發(fā)和掙扎的過程，是青少年主體性的過程（2010，費(fèi)梅蘋）。受個(gè)體自身因素的影響較大。

發(fā)展心理學(xué)和社會(huì)心理學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，青春期的個(gè)體正處于身體和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，處于人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這時(shí)期的個(gè)體由于其心理發(fā)展階段的獨(dú)特性，往往體驗(yàn)到較多的壓力和挫折。而青少年的社會(huì)適應(yīng)功能和應(yīng)對(duì)挫折的能力發(fā)展還不成熟，因此，容易發(fā)生偏差行為。

生命意識(shí)是指對(duì)自己及他人生命的尊重意識(shí)和熱愛意識(shí)。青少年時(shí)期主要任務(wù)就是建立自我的同一性，初步形成人生的意義感與責(zé)任感。青少年由于缺乏生命意識(shí)，導(dǎo)致自我價(jià)值感缺乏，而自我價(jià)值感的缺乏又導(dǎo)致青少年社會(huì)責(zé)任感的缺乏，社會(huì)責(zé)任感的缺乏使青少年在遇到挫折與不良的外界誘因時(shí)，往往會(huì)采取極端的方式去應(yīng)對(duì)，從而導(dǎo)致極端偏差行為的產(chǎn)生。

2.同伴關(guān)系因素

同伴關(guān)系(peer relationships)是指年齡相同或相近的兒童青少年之間一種共同活動(dòng)并相互協(xié)作的關(guān)系, 或者主要指同齡人之間或心理發(fā)展水平相當(dāng)?shù)膫€(gè)體之間在交往過程中建立起來和發(fā)展起來的一種人際關(guān)系，它在兒童青少年的發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)中具有成人無法替代的獨(dú)特作用。同伴關(guān)系是青少年時(shí)期最重要的自我成長(zhǎng)參照，是獲取各種信息和習(xí)得交往技巧的最重要關(guān)系。他們以自己的語言、服飾、行為以及價(jià)值觀和生活方式為應(yīng)對(duì)方式，并在道德規(guī)范和行為模式中內(nèi)化。在這一心理因素的作用下，有著相同心理和年齡的同伴自然成了心靈的寄托。

3.家庭功能因素

父母對(duì)兒童的忽視是導(dǎo)致各種心理問題或精神障礙的主要原因之一，對(duì)兒童的身心健康具有“毀滅性”的打擊。青春期的青少年心理敏感性強(qiáng)，因此，青少年對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)自己心理情感的忽視以及教育忽視的敏感程度比較高。這極易促使青少年偏差行為的發(fā)生。

家庭關(guān)系不和睦，家庭成員間缺乏互相尊重、關(guān)心、理解和信任，會(huì)使兒童承受精神上的巨大壓力，出現(xiàn)消極情緒，進(jìn)一步影響兒童身心健康。家庭環(huán)境因素可以影響青少年心理健康，妨礙其人格的健全發(fā)展，導(dǎo)致其不良的應(yīng)對(duì)方式，產(chǎn)生不良的行為。家庭教育功能的缺失如家長(zhǎng)的教育態(tài)度、教育方法以及教育內(nèi)容等都對(duì)偏差行為的形成產(chǎn)生作用。這些方面的負(fù)性影響使得青少年沒有建立健康的“超我”，從而使青少年因心理能量缺乏、動(dòng)搖導(dǎo)致偏差行為發(fā)生。

另一方面是愛的過度，這種現(xiàn)象在現(xiàn)代物質(zhì)富裕的社會(huì)很普遍，尤其是獨(dú)生子女家庭，父母對(duì)子女有求必應(yīng)，造成親情過剩。長(zhǎng)此以往，孩子冷漠、自私，不會(huì)愛，甚至沒有愛，認(rèn)為接受是理所當(dāng)然的，形成自我中心的性格特征。這種溺愛使子女不能正確處理自己與他人、社會(huì)的關(guān)系。另外，在成長(zhǎng)遭受挫敗而無力承受時(shí)，容易放任自己的情緒，甚至產(chǎn)生自卑、偏激心理，進(jìn)而引發(fā)偏差行為。

4.社會(huì)環(huán)境因素

從教育社會(huì)學(xué)的角度來看，青少年的偏差行為是青少年在與外部世界交互作用過程中，不良社會(huì)化的結(jié)果。由于青少年在社會(huì)關(guān)系、社會(huì)權(quán)力地位與社會(huì)生活中處于邊緣狀態(tài)和地位的現(xiàn)實(shí)，他們并不認(rèn)為成人是最值得信賴的，成人世界也并不接納他們，于是在成長(zhǎng)的過程中很容易否定某些社會(huì)弊端甚至整個(gè)社會(huì)，并有意無意地拒絕與成人溝通，而且在行為的選擇上更多的是逃避與自虐式的宣泄。因此，當(dāng)青少年與社會(huì)(所歸屬的團(tuán)體)的聯(lián)結(jié)力保持或增強(qiáng)時(shí)，社會(huì)(所歸屬的團(tuán)體)對(duì)青少年就有約束力；當(dāng)這些聯(lián)結(jié)關(guān)系變?nèi)趸蛲呓鈺r(shí)，青少年找不到依附而得不到約束，即可能產(chǎn)生偏差行為。

另外，現(xiàn)代大眾傳媒高度發(fā)達(dá)，電視、電影、廣播、報(bào)紙、廣告、雜志等觸目可見，成為當(dāng)前青少年成長(zhǎng)環(huán)境的一部分，影響青少年的社會(huì)化。當(dāng)代青少年社會(huì)化過程被打上了媒體的烙印，青少年的思維與行為具有現(xiàn)代傳媒導(dǎo)向特征。這主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：其一是模仿；其二是認(rèn)知方式和情感體驗(yàn)的“現(xiàn)實(shí)倒置”。傳媒發(fā)展到今天的水平，已經(jīng)深入和滲透到一般的社會(huì)心理和個(gè)體思維活動(dòng)過程之中。在傳媒營造的時(shí)空幻境里，青少年與真實(shí)世界的聯(lián)系被有意或無意割斷、扭曲。

二、內(nèi)觀療法

內(nèi)觀療法（Naikan Therapy)被稱之為“自己觀察法”，是日本學(xué)者吉本伊信于1937年創(chuàng)造的治療方法。是一種通過對(duì)身邊的人，特別是母親或其他人，以“我所得到的、我所付出的、我給別人添了麻煩”的三個(gè)提問的形式不斷地對(duì)自己進(jìn)行反思的一種方法。內(nèi)觀，從本質(zhì)上說，就是對(duì)自己的觀察。這種對(duì)自己的觀察，包括了自己意識(shí)到的體驗(yàn)和以往直接經(jīng)歷過的體驗(yàn)。按照吉本伊信的內(nèi)觀三個(gè)主題，對(duì)自己個(gè)人成長(zhǎng)過程中重要人際關(guān)系進(jìn)行回憶，在內(nèi)觀情境中多角度觀察和感受已發(fā)生的各個(gè)事件，從而對(duì)自己存在的多種非理性認(rèn)知進(jìn)行察覺和矯正，改變執(zhí)著的自我中心主義意識(shí)，并使自己心靈得到洗滌和升華，使主觀世界與客觀世界趨于和諧一致。

吉本伊信說：內(nèi)觀的目的在于除“我執(zhí)”。要除“我執(zhí)”，在內(nèi)觀上需要先察覺自己的“我執(zhí)”，如果以內(nèi)觀的自我省察三個(gè)觀點(diǎn)來說，就是要察覺到自己得到別人的恩惠太多，卻一直未注意，不但未感恩圖報(bào)，反而帶給別人太多的麻煩，自己的自我本位、放任、傲慢、體貼心匱乏是這些罪惡的根源。內(nèi)觀療法是通過內(nèi)省或反省自己從哪里得到的恩惠以及給別人帶來的麻煩中去認(rèn)識(shí)自己內(nèi)心的不足和欠缺，獲得對(duì)別人價(jià)值的肯定，進(jìn)而達(dá)到發(fā)現(xiàn)自我、洞察自我、再抱有對(duì)他人的感謝回報(bào)之情，從而激發(fā)內(nèi)心的深情，提升自己心靈的純潔。

三、內(nèi)觀療法對(duì)青少年偏差行為的適用性

內(nèi)觀的目標(biāo)和內(nèi)容體現(xiàn)的是培養(yǎng)健康的人格，這和學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)是一致的。在實(shí)施過程中，內(nèi)觀者回憶著大量地從別人那里得到的照顧和愛、給別人添了很多的麻煩而自己為別人付出的甚少，隨著內(nèi)觀過程的不斷推進(jìn)，內(nèi)觀者往往變得更具有自信、人生態(tài)度更為積極、更具有健康人格的特征，從而在內(nèi)心深處體會(huì)到：既然這么大量地得到了別人的愛和幫助，那么我該怎樣去愛別人，也就是日本學(xué)者三木所言的“對(duì)自我的罪和他人的愛的認(rèn)識(shí)”，因此有學(xué)者將內(nèi)觀中產(chǎn)生的愧疚感和罪惡感稱之為健康的罪惡感，這種健康的罪惡感的核心是心中存有“被愛的感覺”“感恩、感謝、感激的感覺”。這種健康的罪惡感的成熟，有助于勤勉刻苦、利人利他、共感謙虛、自我批判反省、創(chuàng)造升華等積極人格品質(zhì)的發(fā)展。

從內(nèi)觀法的哲學(xué)性來看，他顯示的是對(duì)人性的理解和尊重，以及對(duì)人類真實(shí)生活的認(rèn)識(shí)。它提供給人們的是一種保障人類精神健康發(fā)展的生活原則和處世態(tài)度。吉本提出圍繞“對(duì)方為我做的，我為對(duì)方做的， 我給對(duì)方添的麻煩”三項(xiàng)，反省與周圍人交往的方式，尤其是關(guān)系非常密切的，例如母親、父親、祖父母、兄弟、姐妹、配偶、孩子，等等。同樣，也可以反省與朋友和同事相處的習(xí)慣。從我們所受的痛苦中去審視也是非常重要的。我們分析自己與他人的關(guān)系，從過去到現(xiàn)在，或是到關(guān)系的終結(jié)。亦即檢討過去到現(xiàn)在的具體事實(shí)，看是“施”多還是“受”多。要去體會(huì)在過去的人生過程中有哪些人關(guān)愛到我或別人為我做的事情，包括物質(zhì)的、勞力的還有精神層面的。而在內(nèi)觀的過程中，最強(qiáng)烈的心理沖擊，莫過于洞察到“別人為我有獻(xiàn)身的、犧牲行為的愛，而自己卻有背叛性的行為，盡管如此，別人仍然寬恕自己”。換言之，“自我犧牲”的寬恕才是人類最高的愛。

學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容之一是生命教育。生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、敬畏生命、欣賞生命、提高生存技能和生命質(zhì)量的教育活動(dòng)，是對(duì)人性的呼喚，是教育元點(diǎn)的回歸。這種教育源于人們對(duì)現(xiàn)代社會(huì)變遷的種種反思，社會(huì)高度發(fā)展進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)日新月異，物質(zhì)生活極大豐富，而人的生命價(jià)值、精神方面卻顯現(xiàn)出了危機(jī)，青少年偏差行為不斷呈上升趨勢(shì)，惡性犯罪案件也不斷出現(xiàn)，并呈現(xiàn)低齡化傾向。生命教育對(duì)處于生命發(fā)展的黃金階段的青少年來說更具有十分重要的特殊意義。教育、引導(dǎo)和幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和感悟生命價(jià)值，熱愛自己的生命，進(jìn)而尊重、關(guān)懷、欣賞他人生命，熱愛并發(fā)展每個(gè)人獨(dú)特的生命，欣賞到生命的無限魅力，并將自己的生命與天地人之間建立美好的共融共在關(guān)系。鑒于以上分析，針對(duì)這樣特殊的人群，將內(nèi)觀療法引入對(duì)偏差行為青少年的教育中，可以感化最冥頑的“鐵石心腸”。

內(nèi)觀療法之所以有效，因?yàn)閮?nèi)觀是“觀內(nèi)”“審視自己”“凝視內(nèi)心中的自我”之意，“自我觀照、自我啟發(fā)、自我剖析、自我洞察、自我創(chuàng)新、自我重建”。 對(duì)于青少年來說，自我認(rèn)識(shí)、自我教育是一切教育的基石。人在內(nèi)觀時(shí)，有不良行為的青少年還會(huì)有歉意和罪惡感，會(huì)真實(shí)地面對(duì)自己的情感，包括他人對(duì)自己和自己對(duì)他人的；自己所面臨的痛苦所在；會(huì)有動(dòng)情體驗(yàn)，有感恩、有釋放、有接受、有體諒和寬恕、有融合感和接納感。

偏差行為青少年的教育矯治是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前青春期教育所面臨的新任務(wù)和新要求。青少年階段在人的一生中是個(gè)特殊的心理發(fā)展階段，如何根據(jù)特殊時(shí)期的心理特點(diǎn)有針對(duì)性地開展心理健康教育，是我們必須要關(guān)注的重點(diǎn)。在青少年偏差行為教育矯治中引入內(nèi)觀療法， 既是教育工作者運(yùn)用心理矯治新的開拓， 又是內(nèi)觀療法在教育領(lǐng)域的精彩運(yùn)用。青少年偏差行為教育矯治應(yīng)堅(jiān)持“教育、感化、挽救”的方針，情理兼容，重在感化，矯正他們“不小心”扭曲的靈魂，讓內(nèi)觀療法成為青少年心理健康教育工作的有力武器。

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第6篇：兒童青少年健康教育范文

中學(xué)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。但不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響了他們的健康發(fā)展，也給正常的教育教學(xué)工作帶來了巨大的困擾。因此，開展中學(xué)生心理健康教育是十分迫切的。

1 影響心理健康教育順利實(shí)施的客觀原因

1.1育界對(duì)學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視：雖然新課程實(shí)施以來，這一現(xiàn)狀有所改觀，但學(xué)生心理健康教育還沒有引起足夠的重視。部分教育工作者沒有認(rèn)識(shí)到學(xué)生具備良好的情緒、健全的人格及適應(yīng)能力對(duì)其知識(shí)、技能的掌握和智力發(fā)展的重要作用，把學(xué)生存在的心理方面的問題籠統(tǒng)地認(rèn)為是學(xué)生的品德問題，沒有采取科學(xué)的方法和技術(shù)妥善地治療來解決學(xué)生日益增加的心理困擾。

1.2應(yīng)試教育阻礙了心理健康教育的進(jìn)程：當(dāng)前教育市場(chǎng)化傾向加劇，校際間競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈， 升學(xué)率成為競(jìng)爭(zhēng)獲勝的法寶。在這個(gè)背景下，學(xué)校把升學(xué)指標(biāo)分解到教師，教師再分解到學(xué)生來提高升學(xué)率。于是，無邊無際的題海，沒完沒了的考試，膽顫心驚的排名，壓得學(xué)生喘不過氣來。只有少數(shù)學(xué)生在獲得高分時(shí)才有那“開心一刻”，更多的學(xué)生在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)中得到的往往是失敗消極的心理體驗(yàn)，他們整日惴惴不安，心事重重。加上學(xué)校集體活動(dòng)少，學(xué)生之間缺少溝通，學(xué)生其他能力得不到表現(xiàn)。于是，厭學(xué)、孤獨(dú)、焦慮、嫉妒等不良心理像野草一樣滋生、蔓延。

1.3家庭教育方式不當(dāng)：在家庭教育方式中，溺愛嬌慣、專制粗暴、放任自流等都是造成青少年心理健康問題不可忽視的原因。在家里，父母關(guān)心的往往是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和衣食住行，而對(duì)子女的思想變化、心理狀況以及成長(zhǎng)中所遇到的人生困惑等少有關(guān)心，相互之間缺乏應(yīng)有的理解和溝通。

1.4學(xué)校教育與社會(huì)氛圍之間的不和諧帶來的影響：拜金主義、享樂主義、個(gè)人主義等腐朽生活方式以及誠信缺失、損人利己、唯利是圖、權(quán)錢交易，貪污受賄等社會(huì)不良現(xiàn)象嚴(yán)重影響著中學(xué)生的身心健康發(fā)展。所以單純依賴學(xué)校教育是不現(xiàn)實(shí)的，職能部門必需呼吁社會(huì)為了學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。

2 實(shí)施心理健康教育的對(duì)策[1]

2.1讓家庭成為學(xué)生心理健康教育的第一環(huán)境：家庭教育具有啟蒙性、長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，家庭需要與學(xué)校積極配合，家長(zhǎng)不只擔(dān)負(fù)傳統(tǒng)意義上的養(yǎng)育職責(zé)，更要擔(dān)負(fù)起對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任。主要從以下幾方面做起：

2.1.1以身作則，樹立良好的榜樣。

2.1.2建立和諧的家庭關(guān)系，為孩子提供幸福和睦的成長(zhǎng)環(huán)境。

2.1.3與孩子建立親密關(guān)系，做孩子的好朋友。

2.1.4采取正確的養(yǎng)育方式，培養(yǎng)孩子健全人格。

2.2讓學(xué)校成為學(xué)生心理健康教育的主陣地：具體可以從以下幾方面入手：

2.2.1形成有利于中學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的學(xué)校氛圍。以人為本的教育理念、積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、和諧的師生關(guān)系、團(tuán)結(jié)互助的學(xué)生群體、豐富多彩的校園活動(dòng)，變“應(yīng)試教育”為素質(zhì)教育，全面發(fā)展。

2.2.2重視教師自身素質(zhì)的提高。教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展

2.2.3建立和完善學(xué)校的心理教育與監(jiān)控機(jī)制。目前，雖然許多中學(xué)已經(jīng)建立起心理咨詢室，但明顯存在著心理教師專業(yè)化水平不夠、大部分中學(xué)心理咨詢老師由政教干事?lián)?，心理教育目?biāo)德育化和缺乏系統(tǒng)性、心理咨詢室使用率低下等問題。針對(duì)這些問題，學(xué)?？梢圆扇【唧w措施對(duì)心理教育與監(jiān)控機(jī)制補(bǔ)充完善。

2.2.4以班級(jí)為單位，開展學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)。班主任應(yīng)以班級(jí)為單位開展形式多樣的心理健康教育的活動(dòng)，多聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，向?qū)W生傳授有關(guān)自我意識(shí)、人際交往、情感教育、意志鍛煉、學(xué)習(xí)心理等方面的心理衛(wèi)生知識(shí)。

2.3讓社會(huì)成為學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的大環(huán)境。我國正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，各種不良風(fēng)氣不斷出現(xiàn)，價(jià)值觀的多元化，社會(huì)輿論的不良導(dǎo)向等都給尚處于成長(zhǎng)階段的青少年心靈帶來了不良的影響。因此，創(chuàng)造一個(gè)有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的大環(huán)境，是社會(huì)應(yīng)盡的責(zé)任，可從以下幾個(gè)方面著手：

2.3.1國家要制定一系列保護(hù)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)的法律法規(guī)，依法打擊會(huì)危害學(xué)生健康成長(zhǎng)的行為。并建設(shè)好一支高素質(zhì)的執(zhí)法隊(duì)伍，加強(qiáng)影視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等傳播媒體和娛樂場(chǎng)所的管理和監(jiān)督，給青少年?duì)I造一個(gè)健康的文化環(huán)境。

2.3.2國家各級(jí)教育部門應(yīng)盡快編撰專門用于青少年心理健康教育的教材并列入課程表，專業(yè)教師上心理健康課，把對(duì)學(xué)生的心理健康教育制度化、規(guī)范化，經(jīng)?；?。

2.3.3努力改善社會(huì)大環(huán)境，給予學(xué)生正面的社會(huì)激勵(lì)與輿論導(dǎo)向，樹立可供其學(xué)習(xí)的優(yōu)秀榜樣。呼吁全社會(huì)提高對(duì)兒童青少年心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，為中學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的人文環(huán)境。

2.3.4積極凈化社區(qū)環(huán)境。學(xué)生居住的社區(qū)也是他們成長(zhǎng)的重要環(huán)境，社區(qū)應(yīng)努力以建立和諧型、學(xué)習(xí)型社區(qū)為目標(biāo)，清理社區(qū)環(huán)境，凈化社區(qū)風(fēng)氣，還未成年人一個(gè)潔凈的成長(zhǎng)空間。

第7篇：兒童青少年健康教育范文

【中圖分類號(hào)】 R 179 G 478.2 R 195.4

【文章編號(hào)】 1000-9817(2008)10-0955-02

【關(guān)鍵詞】 疾?。痪C合預(yù)防；學(xué)生保健服務(wù)

蛔蟲、沙眼、貧血、營養(yǎng)不良、肥胖、齲齒、視力不良是中小學(xué)生的常見?。?］。它們不僅影響中小學(xué)生的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)其成年后的健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。1990年國務(wù)院頒布實(shí)施的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》明確規(guī)定學(xué)校要做好常見病的群體預(yù)防工作。1992年衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合下發(fā)的《全國學(xué)生常見病綜合防治方案》，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了學(xué)生常見病綜合防治工作的重要性和必要性，并制定了常見病綜合防治具體目標(biāo)、策略及措施。全國各地經(jīng)過多年的貫徹實(shí)施，中小學(xué)生常見病防治工作取得了突破性進(jìn)展和顯著成效，一些常見病患病率明顯下降，學(xué)生健康水平有了較大的提高。但是，隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及人們生活水平的不斷提高，從20世紀(jì)50年代起，我國的疾病譜和死因譜就開始發(fā)生變化，影響人民健康的主要疾病由過去的急性傳染病轉(zhuǎn)變?yōu)槁苑莻魅拘约膊?，影響青少年健康的疾病譜和死因譜也發(fā)生了根本性變化［2］。因此，對(duì)常見病防治工作帶來了新的問題和挑戰(zhàn)。

1 學(xué)生常見病防治現(xiàn)狀

學(xué)生常見病患病率顯著下降，健康狀況明顯改善，主要表現(xiàn)在沙眼和蛔蟲感染率大幅度下降，全國城鄉(xiāng)學(xué)生的沙眼患病率分別從1992年的15.88%和17.87%，下降為2000年的7.5%和8.0%；蛔蟲感染率從1992年的14.94%和26.60%，下降為2000年的1.1%和6.6%；貧血患病率明顯下降，1992年我國城鄉(xiāng)中小學(xué)生貧血患病率分別為16.47%和24.10%，到2000年下降為9.1%和11.4%，且貧血程度以輕度為主，中、重度基本消失；營養(yǎng)不良患病率也是明顯下降，1995年我國中小學(xué)生營養(yǎng)不良患病率為21.2%，到2000年下降為19.5%，營養(yǎng)不良程度構(gòu)成發(fā)生改變，2000年學(xué)生重度營養(yǎng)不良已很少見。

兒童青少年的衛(wèi)生意識(shí)逐漸增強(qiáng)，良好的衛(wèi)生行為逐漸形成。如1995年城鄉(xiāng)學(xué)生的刷牙率達(dá)到83.0%和74.2%，分別比20世紀(jì)90年代初增加了13.2%和18.4%，2000年更進(jìn)一步達(dá)到92.8%和87.1%。

盡管在學(xué)生常見病防治方面取得了巨大成績(jī)，但學(xué)生常見病防治工作仍需加強(qiáng)。目前學(xué)生近視患病率仍居高不下，全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示：2002年小學(xué)生、初中生和高中生的視力不良檢出率分別為26.96%，53.43%和72.80%，到2004年分別上升為32.5%，59.4%和77.3%。有2/3左右的省份兒童青少年恒牙充填率低于40%，全國平均的乳牙齲齒充填率不足10%，少數(shù)省份甚至是空白。

兒童青少年肥胖率迅速上升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于發(fā)達(dá)國家兒童青少年肥胖的增長(zhǎng)速度。1985年我國大城市中小學(xué)生肥胖檢出率只有0.2%(男)和0.1%(女)，2000年全國城市中小學(xué)生肥胖檢出率上升到6%～8%(男)和4%～6%(女)［2］。2002年我國營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果顯示，與1992年比較，7～17歲城市兒童青少年的超重率和肥胖率分別增加了30%以上，一些大城市青少年超重肥胖率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全國平均水平，達(dá)到20%以上；一些發(fā)達(dá)農(nóng)村地區(qū)，青少年的超重與肥胖問題日益嚴(yán)重，有的已接近城市水平，達(dá)到20%左右。如果這種趨勢(shì)不能有效控制，到2010年，全國兒童青少年肥胖率將達(dá)到18.46%(男)和9.18%(女)，將趕上甚至超過發(fā)達(dá)國家兒童少年［3］。

2 學(xué)生常見病疾病譜變化情況

隨著社會(huì)變革的日趨加速，我國居民生活環(huán)境和生活方式出現(xiàn)了重大變化，一些早已在發(fā)達(dá)國家流行的與心理、情感、行為問題有關(guān)的“現(xiàn)代文明病”開始在我國蔓延，心理問題和健康危險(xiǎn)行為以及傷害成為現(xiàn)階段影響學(xué)生健康的新問題。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，在中小學(xué)生中出現(xiàn)了焦慮、抑郁、自殺傾向等心理問題以及吸煙、酗酒、藥物濫用、網(wǎng)絡(luò)成癮等健康危險(xiǎn)行為［4］。心理行為問題已經(jīng)成為我國兒童青少年的主要健康問題之一［5］。

中小學(xué)生傷害死亡率是疾病死亡率的2倍。傷害是我國兒童死亡的第1位原因［6］，也是兒童少年致傷、致殘、致死的主要原因。農(nóng)村兒童青少年傷害死亡率總體上超過城市，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)迅速的沿海地區(qū)傷害死亡率上升極為迅速。在各類傷害的類型中，交通事故傷害是兒童少年傷害最常見原因，居致死性傷害的首位；溺水是一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問題，在我國是1～14歲兒童傷害死亡的首要原因；中毒及自殺等致死性傷害也占有一定比例。

隨著人民生活的不斷改善，我國兒童少年?duì)I養(yǎng)狀況日益好轉(zhuǎn)，營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖逐年增多，肥胖不僅給青少年的身心健康帶來了嚴(yán)重影響，而且也成為各種成年期疾病如高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病、腫瘤等的隱患。目前，各種成年期疾病在青少年中發(fā)病率逐漸升高，呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì)。

3 學(xué)生常見病的預(yù)防與控制

3.1 調(diào)整學(xué)生常見病防治策略 在制定學(xué)生常見病防治規(guī)劃時(shí)，要全面地分析學(xué)生常見病患病的特點(diǎn)和規(guī)律，根據(jù)目前學(xué)生常見病疾病譜變化現(xiàn)狀來制定相應(yīng)的防治策略。防治工作除對(duì)傳統(tǒng)的常見病（近視、沙眼、蛔蟲、營養(yǎng)不良、貧血）進(jìn)行防治以外，還應(yīng)增加對(duì)成年期疾?。ǚ逝?、高血壓、高血脂等）早期預(yù)防和控制；開展傷害（車禍、溺水等）項(xiàng)目的監(jiān)測(cè)和防治工作，制定切實(shí)可行的預(yù)防干預(yù)措施，有效地防制傷害的發(fā)生；加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生心理問題和健康危害行為的預(yù)防監(jiān)測(cè)工作。

3.2 根據(jù)各地常見病患病現(xiàn)狀，采取相應(yīng)的防治措施 由于全國各地經(jīng)濟(jì)發(fā)展的水平和速度不一致，常見病的防治工作在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和落后地區(qū)存在著一定的差距，應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)貙W(xué)生常見病患病現(xiàn)狀，采取相應(yīng)的防治措施，按照《全國學(xué)生常見病綜合防治方案》的防治目標(biāo)要求，有重點(diǎn)地開展常見病防治工作。在貧困的鄉(xiāng)村地區(qū)，要堅(jiān)持傳統(tǒng)的“六病”監(jiān)測(cè)工作，特別是對(duì)沙眼、貧血和蛔蟲感染的防治；在城市發(fā)達(dá)地區(qū)，重點(diǎn)則要放在近視、肥胖、傷害的一級(jí)預(yù)防上，同時(shí)要進(jìn)一步加強(qiáng)齲齒的防治工作，提高學(xué)生齲齒充填率。

3.3 加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，預(yù)防健康危險(xiǎn)行為發(fā)生 青少年時(shí)期是生理、心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是心理沖突和情緒、行為問題的高發(fā)階段。針對(duì)青少年心理衛(wèi)生問題和健康危險(xiǎn)行為持續(xù)增高的現(xiàn)狀，要加強(qiáng)預(yù)防監(jiān)測(cè)工作。心理問題與健康危險(xiǎn)行為的發(fā)生，不是某一個(gè)因素的獨(dú)立作用，而是多種因素相互作用的結(jié)果，有來自社會(huì)、學(xué)校、家庭和自身心理狀況等諸多因素的影響，如家庭環(huán)境不和諧，親子關(guān)系、師生關(guān)系及同伴關(guān)系緊張，抑郁和焦慮等負(fù)性情緒，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、學(xué)習(xí)壓力大以及日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)等。因此，預(yù)防和控制心理問題和健康危險(xiǎn)行為的發(fā)生應(yīng)從多方面入手：一方面要求家長(zhǎng)改變不良的家庭關(guān)系和教養(yǎng)模式，減少父母子女之間的沖突；教師與學(xué)生形成相互平等、互相尊重的人際關(guān)系，減少師生沖突。另一方面學(xué)校應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍，減輕學(xué)生各方面的壓力，有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)地對(duì)學(xué)生開展形式多樣的生活技能教育和行為規(guī)范教育，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行人際交流、情緒控制，抵制來自同伴的壓力，提高學(xué)生的心理社會(huì)能力及自我保護(hù)的意識(shí)和能力，培養(yǎng)其建立科學(xué)健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

3.4 有效防制傷害 傷害嚴(yán)重威脅著兒童少年的健康和生命安全，是重要的公共衛(wèi)生問題。傷害的發(fā)生并非偶然，既有外部原因，也有內(nèi)在規(guī)律，是諸多因素綜合作用的結(jié)果，可以采取適當(dāng)措施，消除一切可能發(fā)生傷害的隱患，從而有效預(yù)防和控制傷害的發(fā)生。

預(yù)防兒童少年傷害是一項(xiàng)社會(huì)性很強(qiáng)的工作，涉及領(lǐng)域廣泛，需要社會(huì)各相關(guān)部門共同協(xié)作與支持，要把兒童少年傷害納入疾病預(yù)防控制的軌道，采取綜合性預(yù)防措施。要建立兒童傷害登記報(bào)告卡和監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，組織多學(xué)科對(duì)各種傷害發(fā)生的危害因素、預(yù)防干預(yù)措施和建立高效急救轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)等進(jìn)行研究，普及現(xiàn)場(chǎng)急救和轉(zhuǎn)運(yùn)急救的方法和技能，降低兒童少年傷害率和死亡率。預(yù)防和控制兒童少年傷害關(guān)鍵在于做到醫(yī)務(wù)人員、家長(zhǎng)、學(xué)校三結(jié)合， 要開展健康教育工作，加大社會(huì)宣傳力度，普及全民安全衛(wèi)生知識(shí)，強(qiáng)化兒童安全意識(shí)，提高兒童自我保護(hù)的能力和技能，從而自覺地預(yù)防兒童傷害相關(guān)行為，避免傷害的發(fā)生。

3.5 控制肥胖，預(yù)防成年期疾病發(fā)生 成年期疾病通常指心腦血管病、惡性腫瘤、糖尿病等成人易患的一些疾病。這些疾病可嚴(yán)重影響成年期的健康和老年期的生存質(zhì)量。有研究顯示，成年期疾病與人類的生活行為和生態(tài)環(huán)境有密切關(guān)系，許多成年期疾病是兒童期隱患的暴露或疾病的繼續(xù)。致病的危險(xiǎn)因素往往自幼年形成，如不及時(shí)干預(yù)、糾正，大多可持續(xù)終生。

肥胖是多種成年期疾病重要的危險(xiǎn)因素。據(jù)調(diào)查顯示，肥胖兒童患高血壓、血脂紊亂癥、高胰島素血癥的風(fēng)險(xiǎn)分別是非肥胖兒童的數(shù)倍。北京健康教育所研究發(fā)現(xiàn)，近20%的肥胖兒童血壓偏高，近50%的肥胖兒童血脂偏高。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)研究表明，中重度肥胖兒童的高血壓發(fā)病率為30%，脂肪肝的發(fā)病率則高達(dá)80%。肥胖是一種與生活方式密切相關(guān)的營養(yǎng)性疾病，不良的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)行為將通過多種方式影響兒童的能量攝入和能量消耗［7］。因此，要在學(xué)生中大力開展健康教育，積極采取干預(yù)措施。以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵技術(shù)，進(jìn)行飲食調(diào)整，改變肥胖兒童不良飲食習(xí)慣和生活方式，達(dá)到合理營養(yǎng)、平衡膳食；以家庭為單位，在日常生活中提高學(xué)生自我保健能力以改善兒童的營養(yǎng)狀況。

4 參考文獻(xiàn)

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第8篇：兒童青少年健康教育范文

一、抗逆力是個(gè)體成長(zhǎng)的積極力量

1970年代中期，兒童精神病學(xué)家安東尼（Anthony，1974）在其研究中發(fā)現(xiàn)，某些出自父母精神異常家庭的兒童、青少年，并不像早期研究所說的都會(huì)出現(xiàn)精神問題或成長(zhǎng)障礙，他們?nèi)匀槐３至私】档那榫w和生活適應(yīng)能力，表現(xiàn)出較高的免疫力和成長(zhǎng)勝任力，他稱其為“適應(yīng)良好的兒童（invulnerable child）”。其后Werner（1992）、Rutter（1987）、Patterson（1996）等人的研究也得出了相近的發(fā)現(xiàn)，即有些生活在高危（at high risk）環(huán)境中的兒童、青少年具有良好的適應(yīng)性和抗壓能力，不但沒有被危機(jī)和挫折壓垮，反而能夠自我調(diào)整，克服危機(jī)，發(fā)展良好。這種抵御逆境、抗擊壓力的能力受到眾多研究者的關(guān)注，逐漸成為一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的研究領(lǐng)域，學(xué)者們稱其為“抗逆力（resilience）”。

抗逆力是一種能力。“抗逆力的核心因素在于復(fù)原，即重新回到壓力事件之前所具有的適應(yīng)的、勝任的行為模式的能力?！盵1]抗逆力是個(gè)體所具有的抗御困境并恢復(fù)正常適應(yīng)的能力，是一種在生命的各個(gè)發(fā)展階段能以不同行為表現(xiàn)出的促進(jìn)并修補(bǔ)健康的能力。

1990年，Richardson及同事通過總結(jié)前人的成果和自己的實(shí)務(wù)研究，提出了“抗逆力模型”（Resiliency Model），用以說明個(gè)體如何產(chǎn)生抗逆力，與哪些因素有關(guān)，如何影響人的發(fā)展，結(jié)論如下。

第一，抗逆力是激發(fā)的結(jié)果?？鼓媪κ莻€(gè)體與生俱來的一種潛力，人在平安順利的時(shí)候抗逆力得不到激發(fā)，以一種潛伏的狀態(tài)存在。猶如人格中的一種寶藏，沒有逆境與壓力的刺激，也許永遠(yuǎn)就沉睡了。當(dāng)危機(jī)、困難襲來的時(shí)候，抗逆力被激活，迸發(fā)出巨大的力量，幫助個(gè)體面對(duì)危難，聚集力量，渡過難關(guān)。每個(gè)人都有抗逆力，也許被喚醒，也許被埋沒，逆境與壓力是幫助個(gè)體喚醒抗逆力，展示潛能的一種外在條件。

第二，保護(hù)因素對(duì)生命歷程具有決定作用。當(dāng)外在壓力、危機(jī)襲來時(shí)，個(gè)體自身和環(huán)境中擁有的保護(hù)因素會(huì)做出自動(dòng)化反應(yīng)，與外在壓力構(gòu)成交互作用。如果個(gè)體自身或其環(huán)境中具有適配的、得力的、恰當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)因素，直接就可以產(chǎn)生兩種能力。一種是自我平衡（homeostasis）能力，保證個(gè)體在壓力和逆境面前維持舒適，平穩(wěn)重構(gòu)(reintegration to comfort zone )。另一種是抗逆力的啟動(dòng)，調(diào)整自我，應(yīng)對(duì)壓力，重構(gòu)生命，獲得良性發(fā)展。如果個(gè)體自身缺乏積極的保護(hù)因素，其生活環(huán)境也不具備有效、良性的保護(hù)因素，個(gè)體就會(huì)遭遇混亂，充滿焦慮、糾纏、扭曲、心理瓦解。

第三，功能失調(diào)不是逆境的唯一結(jié)果。心理扭曲，生命瓦解意味著個(gè)體保護(hù)因素作用不利，沒有抵御和應(yīng)對(duì)壓力與逆境的能力，但并不意味著生命的終結(jié)，混亂之后的生命仍然需要重構(gòu)，會(huì)出現(xiàn)四種可能：一是功能失調(diào)（dysfunctional reintegration），比如酗酒、吸毒、犯罪或自殺企圖；二是喪失性重構(gòu)（reintegration with loss），如自我價(jià)值感喪失、低自尊、自卑、自我否定、能力缺失等，這些都是非適應(yīng)狀態(tài)的重構(gòu)，不利于個(gè)體走向良性發(fā)展；三是平衡性重構(gòu)（reintegration to comfort zone），個(gè)體保持穩(wěn)定狀態(tài)，繼續(xù)擁有安寧舒適的生活；四是抗逆力的重構(gòu)（reintegration with resiliency），激活生命潛能，積極應(yīng)對(duì)，體現(xiàn)勝任力，戰(zhàn)勝逆境，健康成長(zhǎng)。

第四，抗逆力是個(gè)體與環(huán)境的交互作用。環(huán)境因素對(duì)個(gè)體抗逆力的形成至關(guān)重要，協(xié)助個(gè)體形成抗逆力的內(nèi)在保護(hù)因素也是環(huán)境作用的產(chǎn)物?？鼓媪Κq如生命中的一粒種子，正向的、和諧的、健康的生活環(huán)境，有利于這粒種子生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果，當(dāng)個(gè)體面對(duì)危機(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)表現(xiàn)出抗逆力，主動(dòng)調(diào)整，積極應(yīng)對(duì)，渡過難關(guān)。負(fù)面的、混亂的、惡劣的生活環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致這粒種子過早地夭折、枯死，當(dāng)個(gè)體面對(duì)逆境和壓力時(shí)，束手無策，無計(jì)可施，釀成問題。個(gè)體面對(duì)危機(jī)時(shí)，是出現(xiàn)功能失調(diào)還是非適應(yīng)反應(yīng)，是表現(xiàn)為自我平衡狀態(tài)還是抗逆力狀態(tài)，取決于個(gè)體與環(huán)境的交互作用，平穩(wěn)反應(yīng)，積極應(yīng)對(duì)，就是抗逆力的表現(xiàn)。

二、抗逆力研究啟發(fā)學(xué)校心理健康教育轉(zhuǎn)換范式

第一是理論范式上，從醫(yī)學(xué)治療范式轉(zhuǎn)向社會(huì)心理范式。早期的學(xué)校心理健康教育遵從的是弗洛伊德的精神分析理論，將學(xué)生等同于身患心理疾病的病人，采用一套醫(yī)學(xué)治療流程。診斷成為重點(diǎn)環(huán)節(jié)，花費(fèi)大量時(shí)間了解學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、早年生活、父母關(guān)系、家庭狀況、重要生活事件等，依據(jù)這些得出診斷，實(shí)施治療。當(dāng)代學(xué)校心理健康教育應(yīng)走出醫(yī)療模式，取而代之的是社會(huì)心理模式。關(guān)注學(xué)生的心理潛能與人格特質(zhì)，充分挖掘?qū)W生內(nèi)在的心理力量。幫助學(xué)生優(yōu)化成長(zhǎng)環(huán)境，使家庭、學(xué)校、社區(qū)的各種資源和諧匹配，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。推動(dòng)學(xué)生以正向心理能量與周邊資源良性互動(dòng)，達(dá)到適應(yīng)性、恢復(fù)性、抗壓性、勝任力等方面的綜合發(fā)展。

第二是工作理念上，從回避逆境轉(zhuǎn)向面對(duì)挑戰(zhàn)。以往學(xué)校心理健康教育的假設(shè)是，心理問題、行為障礙是危機(jī)處境引起的，遭遇危機(jī)的學(xué)生比沒有遭遇危機(jī)的學(xué)生發(fā)病率高，逆境生活必然導(dǎo)致發(fā)展受阻?；诖?，心理健康教育的重點(diǎn)放在了幫助學(xué)生避免危機(jī)與壓力，家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)學(xué)生過度保護(hù)，嚴(yán)加看管，唯恐出事。導(dǎo)致的結(jié)果是因噎廢食，校園生活單調(diào)，學(xué)生感覺乏味，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生接觸現(xiàn)實(shí)、經(jīng)受磨練、堅(jiān)強(qiáng)成長(zhǎng)。重新認(rèn)識(shí)危機(jī)與心理問題的關(guān)系是當(dāng)代心理健康教育的鮮明變化。危機(jī)一定造成心理問題已經(jīng)受到學(xué)術(shù)界的普遍挑戰(zhàn)，危機(jī)對(duì)個(gè)體心理能量的激活，對(duì)抗逆力的啟動(dòng)得到普遍重視。研究表明，恰恰是壓力與逆境喚醒了沉睡狀態(tài)的抗逆力，推動(dòng)個(gè)體調(diào)動(dòng)內(nèi)在潛能，挖掘外在資源，靈活組合，積極應(yīng)對(duì)，這是生命意義的更大體現(xiàn)。因此，引導(dǎo)學(xué)生分辨逆境，在逆境面前展示力量，通過自己的能力克服危難，更新發(fā)展，應(yīng)當(dāng)成為我國學(xué)校心理健康教育的主流取向。

第三是工作流程上，從線性運(yùn)作走向生態(tài)整合?；卺t(yī)療范式的學(xué)校心理健康教育，主要的工作流程是線性的：發(fā)現(xiàn)問題――診斷確定問題――找尋原因――作出解釋或分析――提建議或開處方。整個(gè)過程基本是個(gè)體的、靜態(tài)的、平面的。當(dāng)代心理健康教育在每個(gè)環(huán)節(jié)上都會(huì)把學(xué)生放到具體的生活時(shí)空，注重個(gè)體與社會(huì)的交互作用，注重內(nèi)在心理與外在環(huán)境的整合。強(qiáng)調(diào)學(xué)生時(shí)刻處于發(fā)展?fàn)顟B(tài)，任何行為問題都是多因素組合、互動(dòng)的結(jié)果。幫助學(xué)生在一個(gè)立體、動(dòng)態(tài)、建構(gòu)的環(huán)境中調(diào)整心理，開發(fā)潛能，彈性應(yīng)對(duì)，主動(dòng)適應(yīng)。

第四是工作重點(diǎn)上，從關(guān)注問題轉(zhuǎn)向提升力量。以往的心理健康教育把心理疾患、行為問題看成是危機(jī)的結(jié)果，為了減少疾患或問題，注意力往往專注在問題本身?？鼓媪σ暯堑奶岢鍪谷藗円庾R(shí)到，逆境或危機(jī)有可能帶來問題，也有可能激活生命的潛能，喚醒生命中沉睡的部分，推動(dòng)生命走向更高的發(fā)展。有很多經(jīng)歷過生命創(chuàng)傷或生活磨難的人，展示出的生命力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)先的想象，他們將自己的生命帶到了相當(dāng)?shù)母叨?。?dāng)代學(xué)校心理健康教育正處于一個(gè)高速發(fā)展，挑戰(zhàn)多發(fā)的歷史發(fā)展階段，回避壓力是不可能的，可能的是幫助青少年發(fā)展出應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力和技術(shù)。

三、“關(guān)注優(yōu)勢(shì)”：學(xué)校心理健康教育的實(shí)施與運(yùn)作

上圖表明:孩子的發(fā)展猶如一個(gè)支點(diǎn)上的天平,右側(cè)碼放的是問題,4D包括危險(xiǎn)的（Dangerous）、違規(guī)的（Delinquent）、失常的（Deviant）和混亂的（Disordered）行為，是通向抗逆力的非常規(guī)路徑。左側(cè)碼放的是優(yōu)勢(shì)，4C包括勝任力（Competent）、愛心（Caring）、貢獻(xiàn)（Contributions）和樂群（Community），是通向抗逆力的常規(guī)路徑。如果學(xué)校心理健康教育關(guān)注問題，即我們?cè)诮逃嘘P(guān)注孩子們身上“危險(xiǎn)的”、“違規(guī)的”、“失常的”和“混亂的”行為，孩子發(fā)展的天平就會(huì)向右側(cè)傾斜，孩子日益被推向問題的一端，問題越來越突出，優(yōu)勢(shì)越來越淡化。反之，如果學(xué)校心理健康教育關(guān)注優(yōu)勢(shì)，即關(guān)注孩子們身上的“勝任力”、“愛心”、“貢獻(xiàn)”和“樂群”，天平就會(huì)向左側(cè)傾斜，孩子日益被引向優(yōu)勢(shì)的一側(cè)，優(yōu)勢(shì)越來越凸顯，問題反而淡化了。由“關(guān)注問題”轉(zhuǎn)向“關(guān)注優(yōu)勢(shì)”是當(dāng)前學(xué)校心理健康教育值得考慮的課題。

實(shí)施由“問題視角”向“優(yōu)勢(shì)視角”的轉(zhuǎn)換，具體做法包括三個(gè)步驟。

第一，解構(gòu)“問題”：與教育對(duì)象一同探討問題。

建構(gòu)主義心理學(xué)認(rèn)為，問題存在于語言當(dāng)中，并非個(gè)體本身。一個(gè)青少年身上的“問題”是被他周邊的關(guān)系，通過社會(huì)互動(dòng)內(nèi)化和體驗(yàn)的結(jié)果。一個(gè)中學(xué)生之所以被認(rèn)為有問題，源于他厭學(xué)、逃避上學(xué)。為什么厭學(xué)、逃避上學(xué)是問題，因?yàn)楦改浮⒗蠋?、周圍的人認(rèn)為這是問題。對(duì)“問題”青少年實(shí)施干預(yù)的首要工作是同他們一起澄清“問題”，使他們意識(shí)到，他們本人沒有問題，是他們與眾不同的做法、挑戰(zhàn)常規(guī)的言行、不合規(guī)矩的選擇、我行我素地固執(zhí)、追求自我的態(tài)度不被多數(shù)人接受，于是被界定為問題。常用的工作方法有以下幾種。

了解當(dāng)事人生活經(jīng)歷中的風(fēng)險(xiǎn)因素。如貧窮、生理疾病、家庭矛盾、學(xué)業(yè)失敗、特殊經(jīng)歷等。風(fēng)險(xiǎn)經(jīng)歷將青少年置于特殊的生活境遇，導(dǎo)致某些個(gè)體資源受損或缺失，限制了他的多元力量發(fā)揮作用。出于補(bǔ)償或防御的需要，青少年有可能采取非常規(guī)方式加以應(yīng)對(duì)。

了解當(dāng)事人的家族及社會(huì)關(guān)系網(wǎng)。青少年對(duì)自己的問題認(rèn)同是與其周圍重要他人建構(gòu)的結(jié)果，家人、老師的不斷批評(píng)和一味指責(zé)，會(huì)把一些標(biāo)簽強(qiáng)加在青少年身上。通過了解當(dāng)事人的家族及社會(huì)關(guān)系網(wǎng)使當(dāng)事人明白他的問題從何而來，問題是如何形成的。

關(guān)注當(dāng)事人的生活故事，提煉出其中的主角與關(guān)鍵配角。誰總在說話？誰告訴你這些？發(fā)生此事時(shí)誰與你在一起？你記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？是你看到的還是誰告訴你的？等等。通過當(dāng)事人回憶、講述這些故事，他本人會(huì)對(duì)自己的生活逐漸清晰，能夠理解他的生活是如何被建構(gòu)的，問題是如何凸顯的。

第二，建構(gòu)意義：挖掘問題背后的抗逆力。

優(yōu)勢(shì)視角是相對(duì)于問題視角而言的。解構(gòu)問題之前，青少年本人，包括他的家人、老師、親屬都從問題視角描述他：“厭學(xué)”、“逃學(xué)”、“”、“腦子笨”、“成績(jī)不好”、“失敗”、“消極”、“無價(jià)值”、“生活頹廢”等等。優(yōu)勢(shì)視角轉(zhuǎn)換角度看待問題，挖掘這些“不良表現(xiàn)”背后的功能，青少年通過這些不良表現(xiàn)做出抵抗，堅(jiān)持自我，捍衛(wèi)自己的權(quán)利與地位。逃避上學(xué)是為了擺脫“學(xué)業(yè)失敗”、“不被尊重”而帶來的心理壓力和精神痛苦；拒絕交流，回避父母是為了擺脫指責(zé)、抱怨、與別人比較而帶來的自我挫敗和否定評(píng)價(jià)對(duì)心靈的打擊與重創(chuàng)；沉溺網(wǎng)絡(luò)、封閉自我是為了保持“獨(dú)立性”；惹事生非，故意搗亂是為了表明自己沒有放棄，渴望以特殊的才能維護(hù)自尊，證明自己的意義。顯然，這些行為不一定是合適的，但卻是具有功能的，回避痛苦，減少刺激，抵御壓力，維護(hù)自尊，證明意義。此時(shí)描述的詞語可以有所改變，“掙扎”、“反抗”、“繼續(xù)存在”、“尋求地位”、“堅(jiān)持”、“獨(dú)立”、“成長(zhǎng)”、“學(xué)習(xí)”和“敢于挑戰(zhàn)”等。

優(yōu)勢(shì)視角喚醒了“問題”青少年的抗逆力。抗逆力是個(gè)體面對(duì)危機(jī)處境的能力表現(xiàn)，危機(jī)是抗逆力的前提條件，沒有危機(jī)也就無所謂抗逆力。個(gè)體身處逆境時(shí)，啟動(dòng)自身潛力，利用外界資源，通過內(nèi)外因素的互動(dòng)、調(diào)適，達(dá)成抗逆力的運(yùn)作與成效。透過問題，挖掘意義，是心理健康教育的關(guān)鍵所在。必須樹立優(yōu)勢(shì)視角，不糾纏于問題本身，而要關(guān)注問題背后的生命狀況，看到問題也是功能的體現(xiàn)。就像一棵生長(zhǎng)的小樹，受到環(huán)境的擠壓不能挺拔、直立生長(zhǎng)，但它并沒有枯死，而是頑強(qiáng)地生長(zhǎng)著。也許是傾斜的，也許是纏繞的，也許是扭曲的，卻頑強(qiáng)地活著，這就是生命的動(dòng)力。生活在逆境中的青少年，就像受到擠壓的小樹，沒有長(zhǎng)成參天大樹，不等于沒有生命的意義。

第三，重構(gòu)生活：用常規(guī)途徑替代非常規(guī)途徑。

青少年有兩種抗逆力途徑：常規(guī)途徑與非常規(guī)途徑。常規(guī)途徑是上面所說的“4C”，非常規(guī)途徑是上面所說的“4D”。常規(guī)途徑與非常規(guī)途徑都是青少年抗逆力的體現(xiàn)，相對(duì)于無聊、冷漠和焦慮而言，非常規(guī)途徑也是有意義的。它標(biāo)志著青少年沒有被危機(jī)打垮，不向危機(jī)低頭，而是積極尋求改變，通過各種途徑使生命掙脫逆境。從行為本身看，可能是危險(xiǎn)的、違規(guī)的、失常的或是混亂的，但它畢竟還在顯示生命的力量，生命還在為意義而戰(zhàn)。

“替代”是這一環(huán)節(jié)的關(guān)鍵。常規(guī)途徑與非常規(guī)途徑背后都是生命抗逆力的體現(xiàn)，二者的區(qū)別在于手段和方式不同。前者使用常規(guī)手段，行為方式為親社會(huì)取向，表現(xiàn)出對(duì)社會(huì)的認(rèn)同、順從和一致，往往得到社會(huì)的接納和支持。后者使用非常規(guī)手段，具有反傳統(tǒng)、挑戰(zhàn)常規(guī)、對(duì)抗成人等特征，表現(xiàn)出對(duì)社會(huì)的反思、批判和對(duì)抗，常常受到成人的指責(zé)、圍攻和排斥。結(jié)果導(dǎo)致青少年與社會(huì)背道而馳，既使社會(huì)遭受損失，也對(duì)青少年自身成長(zhǎng)構(gòu)成阻礙。引導(dǎo)青少年深刻思考自身行為，認(rèn)識(shí)行為的真正動(dòng)因，以建設(shè)性方式參與社會(huì)，以常規(guī)行為替代非常規(guī)行為，是學(xué)校教育工作者義不容辭的責(zé)任。

注釋：

第9篇：兒童青少年健康教育范文

>> 薩提亞家庭治療模式在青少年心理健康工作中的應(yīng)用 繪畫治療技術(shù)在青少年心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢(shì) 家庭治療在學(xué)校心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用研究 現(xiàn)實(shí)療法在青少年心理咨詢與輔導(dǎo)中的應(yīng)用 青少年學(xué)習(xí)障礙的家庭治療 系統(tǒng)家庭治療在中小學(xué)心理咨詢中的應(yīng)用 系統(tǒng)家庭治療技術(shù)在心理課堂教學(xué)中的應(yīng)用 系統(tǒng)家庭治療在高校心理咨詢中的應(yīng)用 在青少年心理咨詢中開展哀傷輔導(dǎo)的嘗試 評(píng)述系統(tǒng)式家庭治療在引導(dǎo)“問題少年”方面的應(yīng)用 青少年網(wǎng)絡(luò)成癮家庭治療效果評(píng)價(jià) 世界優(yōu)秀心理電影在青少年心理健康教育中的發(fā)掘和應(yīng)用 青少年抑郁癥發(fā)病因素與家庭治療的研究 沙盤治療在青少年心理咨詢中的療效分析 健康行為理論在青少年安全研究中的應(yīng)用 目標(biāo)設(shè)置理論在青少年乒乓球訓(xùn)練中的應(yīng)用研究 社會(huì)學(xué)習(xí)理論在青少年道德形成中的應(yīng)用研究 淺談個(gè)性化訓(xùn)練理論在青少年體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用 淺析心理訓(xùn)練在青少年運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中賽前的應(yīng)用 論電影療法在青少年心理健康教育中的應(yīng)用 常見問題解答 當(dāng)前所在位置：l.

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