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心理健康環(huán)境精選(九篇)

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心理健康環(huán)境

第1篇:心理健康環(huán)境范文

【關(guān)鍵詞】 精神衛(wèi)生;適應(yīng),心理學(xué);社會(huì)環(huán)境;學(xué)生

【中圖分類號(hào)】 R 179 R 395.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1000-9817(2008)01-0059-02

在過去的20 a間,我國(guó)學(xué)者對(duì)影響學(xué)生心理健康的因素做了較多探討[1]。國(guó)外眾多研究表明,學(xué)生對(duì)課堂環(huán)境的知覺對(duì)其認(rèn)知和社會(huì)性發(fā)展有重要作用,這種作用在年齡較大的兒童中表現(xiàn)得更為明顯[2]。近年來(lái),國(guó)內(nèi)學(xué)者也開始關(guān)注班級(jí)環(huán)境的作用,并對(duì)班級(jí)環(huán)境與學(xué)生適應(yīng)水平[3]、學(xué)校態(tài)度和學(xué)業(yè)行為[4]、社會(huì)行為和學(xué)校適應(yīng)[5]的關(guān)系進(jìn)行了探討。本研究以初中生為對(duì)象,考察班級(jí)環(huán)境對(duì)心理健康的影響,為探討初中生心理健康的外在環(huán)境影響因素提供參考依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 選取廣東省梅州市、汕尾市6所中學(xué)的初二和初三年級(jí)共29個(gè)教學(xué)班,每個(gè)班隨機(jī)抽取20~30名學(xué)生,各班所抽取人數(shù)約占班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%,共抽取750名學(xué)生,其中男生360名,女生390名;初二年級(jí)學(xué)生356名,初三年級(jí)學(xué)生394名。本研究實(shí)施的時(shí)間在第一學(xué)期初,因初一年級(jí)新生還沒形成較穩(wěn)定的班級(jí)環(huán)境,故以初二和初三年級(jí)學(xué)生為被試。

1.2 測(cè)量工具 “我的班級(jí)”問卷由江光榮[6]編制,有38個(gè)項(xiàng)目,分為師生關(guān)系、秩序紀(jì)律、競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、同學(xué)關(guān)系5個(gè)維度。在本研究中,5個(gè)維度的α系數(shù)在0.69~0.89之間。

癥狀自評(píng)量表(SCL-90)[7]有90個(gè)項(xiàng)目,測(cè)量軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性共9個(gè)因子。得分越高,表明癥狀越明顯。該量表在國(guó)內(nèi)外被廣泛使用,有較理想的信度和效度。

2 結(jié)果與分析

2.1 班級(jí)環(huán)境與心理健康的相關(guān)性分析 表1顯示,師生關(guān)系與SCL-90的8個(gè)因子(除強(qiáng)迫癥狀外)存在顯著負(fù)相關(guān),學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與SCL-90的8個(gè)因子(除恐怖外)存在顯著正相關(guān),同學(xué)關(guān)系與SCL-90中的人際關(guān)系、抑郁、焦慮、偏執(zhí)和精神病性5個(gè)因子存在顯著負(fù)相關(guān),秩序紀(jì)律、競(jìng)爭(zhēng)與SCL-90的各個(gè)因子均無(wú)顯著相關(guān)性。

2.2 班級(jí)環(huán)境對(duì)心理健康各因子的回歸分析 分析不同性別、不同年級(jí)學(xué)生在“我的班級(jí)”問卷和SCL-90各因子的得分,一些班級(jí)環(huán)境維度和SCL-90因子得分存在顯著的性別和年級(jí)差異。因此,使用多層回歸分析方法,以SCL-90的9個(gè)因子分別為因變量,以班級(jí)環(huán)境量表的5個(gè)維度為預(yù)測(cè)變量,先將性別和年級(jí)放入方程加以控制,再將班級(jí)環(huán)境量表的5個(gè)維度放入方程,考察在控制性別和年級(jí)的作用后班級(jí)環(huán)境對(duì)心理健康的影響,見表2。

由表2可知,在控制性別和年級(jí)的作用后,放入班級(jí)環(huán)境5個(gè)維度后F值均達(dá)到顯著水平,說明班級(jí)環(huán)境對(duì)SCL-90的9個(gè)因子仍有顯著的預(yù)測(cè)作用。班級(jí)環(huán)境中的師生關(guān)系對(duì)軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、恐怖、偏執(zhí)、精神病性6個(gè)因子有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)效應(yīng),班級(jí)環(huán)境中的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)對(duì)SCL-90的8個(gè)因子(除恐怖外)有顯著的正向預(yù)測(cè)效應(yīng),班級(jí)環(huán)境中的同學(xué)關(guān)系對(duì)人際關(guān)系敏感因子有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)效應(yīng),秩序紀(jì)律、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響則不顯著。

3 討論

在本研究中,班級(jí)環(huán)境指學(xué)生感知到的環(huán)境,不是客觀的班級(jí)環(huán)境。雖然有學(xué)者用全班學(xué)生感知的班級(jí)環(huán)境作為客觀的班級(jí)環(huán)境指標(biāo)來(lái)考察客觀班級(jí)環(huán)境對(duì)學(xué)生發(fā)展的影響[4-5],但本研究只考察學(xué)生感知到的主觀班級(jí)環(huán)境對(duì)心理健康的影響。在心理學(xué)史上,格式塔心理學(xué)家Koffka曾將行為賴以產(chǎn)生的環(huán)境分為地理環(huán)境和行為環(huán)境,前者是現(xiàn)實(shí)的實(shí)際存在的環(huán)境,后者是一個(gè)人心目中或臆想中的環(huán)境。人的行為主要由行為環(huán)境決定和調(diào)節(jié)[8]。人本主義心理學(xué)家也強(qiáng)調(diào),個(gè)人行為主要決定于其對(duì)世界的知覺和看法[9]。因此,學(xué)生感知到的班級(jí)環(huán)境也許比客觀的班級(jí)環(huán)境對(duì)學(xué)生有更重要的意義。

本研究表明,班級(jí)環(huán)境的不同維度對(duì)學(xué)生心理健康的影響不同。班級(jí)環(huán)境中的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系與多個(gè)SCL-90因子有較顯著的負(fù)相關(guān),說明感受到良好師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系的學(xué)生,心理更健康;學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與SCL-90的8個(gè)因子(除恐怖外)有較顯著的正相關(guān),說明感受到較多學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的學(xué)生會(huì)體驗(yàn)到更多的心理問題;秩序紀(jì)律和競(jìng)爭(zhēng)2個(gè)維度與心理健康沒有顯著的關(guān)系?;貧w分析的結(jié)果也進(jìn)一步證明了師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)對(duì)學(xué)生心理健康有重要的影響。這一結(jié)果與樓瑋群等[10]對(duì)高中生壓力源的研究一致,即社會(huì)人際關(guān)系及性發(fā)育方面的壓力、學(xué)習(xí)和學(xué)業(yè)方面的壓力是高中生最主要的壓力源,也是與心理健康有最密切關(guān)系的壓力。

本研究結(jié)果對(duì)初中生心理健康教育有重要意義。首先,應(yīng)努力營(yíng)造良好的學(xué)校、班級(jí)環(huán)境。香港教育署提出“學(xué)校本位輔導(dǎo)”,旨在“為學(xué)校營(yíng)造一個(gè)積極、互相幫助、關(guān)懷的環(huán)境,使每一個(gè)學(xué)童都能在這種和諧氣氛下學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)”。大陸也有學(xué)者提出“全班參與輔導(dǎo)模式”[11],把營(yíng)造“成長(zhǎng)環(huán)境”作為學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作目標(biāo)。良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系正是影響學(xué)生發(fā)展的重要“成長(zhǎng)環(huán)境”。其次,要降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),降低初中生的壓力知覺。本研究表明,學(xué)生感知到的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)對(duì)心理健康有非常顯著的消極影響。國(guó)外研究也表明,壓力知覺比客觀壓力對(duì)心理健康影響更大[12]。學(xué)校應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)生樂觀的人生態(tài)度,提高領(lǐng)悟社會(huì)支持的能力和自我效能感,改變不切實(shí)際的壓力知覺,從而提高應(yīng)激能力,促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

4 參考文獻(xiàn)

[1] 唐秋萍,程灶火,袁愛華,等.SCL-90在中國(guó)的運(yùn)用與分析.中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,1999,7(1):16-21.

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[4] 屈智勇.不同班級(jí)環(huán)境類型對(duì)學(xué)生學(xué)校適應(yīng)的影響.心理科學(xué),2004,27(1):207-211.

[5] 郭伯良,王燕,張雷.班級(jí)環(huán)境變量對(duì)兒童社會(huì)行為與學(xué)校適應(yīng)間的影響.心理學(xué)報(bào),2005,37(2):233-239.

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[7] 汪向東,王希林,馬弘,編.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè):增訂版.北京:中國(guó)心理衛(wèi)生雜志社,1999:31-35.

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[9] 黃希庭,主編.心理學(xué).上海:上海教育出版社,1997:11-13.

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[11]江光榮,林孟平.我國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)模式探討.教育研究與實(shí)驗(yàn),2000,(2):44-48.

第2篇:心理健康環(huán)境范文

關(guān)鍵詞:青少年;環(huán)境;心理健康

青少年是國(guó)家的未來(lái),也是家庭的希望。家長(zhǎng)都渴望自己的孩子有出息、能成才,上名牌大學(xué),找到理想的工作。因此,在孩子的學(xué)生時(shí)代尤為關(guān)心他們的學(xué)習(xí),為了使孩子不輸在起跑線上,學(xué)齡前就開始學(xué)習(xí)小學(xué)課程。上了學(xué),更是不惜一切精力和財(cái)力,首先滿足孩子學(xué)習(xí)的需要,買資料、參加各種補(bǔ)習(xí)。卻往往忽視了孩子心理的健康發(fā)展。以至于出現(xiàn)了一些學(xué)歷高、文化好,但心理承受能力差,沒有合作精神,甚至自私自利、品質(zhì)不好的人。其實(shí),擁有健康的心理比擁有健康的體魄、豐富的學(xué)識(shí)更重要,它是孩子成為一個(gè)品德高尚之人的先決條件。而青少年的成才與教育環(huán)境是密不可分的。

一、家庭教育對(duì)青少年心理的影響

家庭成員,特別是父母,是孩子最早的老師。在孩子成長(zhǎng)的過程中,他們的教育觀、教育態(tài)度和教育方法,對(duì)孩子個(gè)性形成、心理的發(fā)展都有極大的影響。父母對(duì)自己老人孝敬,孩子也會(huì)學(xué)著做,和睦的家庭讓孩子覺得溫暖,教會(huì)他把愛帶給周圍的人;對(duì)孩子溺愛、千依百順,只能助長(zhǎng)他們的驕橫、任性、不負(fù)責(zé)任,形成不良習(xí)慣。有這樣一個(gè)例子:一個(gè)學(xué)生在學(xué)校里因擾亂課堂紀(jì)律,被停課做檢查,家長(zhǎng)知道后,到學(xué)校給孩子說情,希望學(xué)校能夠照顧孩子的自尊,免于檢討。學(xué)校不同意就寧可轉(zhuǎn)學(xué)也不讓孩子“丟面子”,這本是一個(gè)教孩子敢于承認(rèn)錯(cuò)誤、培養(yǎng)責(zé)任心的好機(jī)會(huì),由于家長(zhǎng)的袒護(hù),錯(cuò)誤地引導(dǎo)了孩子,只能使他錯(cuò)上加錯(cuò)、是非不分,也給學(xué)校的管理工作帶來(lái)不便。因此,家長(zhǎng)也應(yīng)時(shí)常反省自己的言行,為孩子樹立良好的榜樣,創(chuàng)造良好的家庭教育環(huán)境。

二、學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理的影響

學(xué)校教育可以使學(xué)生掌握科學(xué)文化知識(shí)、培養(yǎng)一定的技能和技巧,形成一定的興趣、能力,同時(shí)也是使學(xué)生形成理想信念、氣質(zhì)、性格及健康心理的重要環(huán)境。學(xué)校的管理方式、辦學(xué)方向?qū)τ谡麄€(gè)學(xué)校的教學(xué)秩序及學(xué)生的心理都有很大影響。一些學(xué)校由于市場(chǎng)化的沖擊,生源不足,校與校之間競(jìng)爭(zhēng)激烈。有的學(xué)校為了攏住學(xué)生、防止流失,對(duì)犯了錯(cuò)誤的學(xué)生采取遷就、忍讓的態(tài)度,放松了管理。結(jié)果在學(xué)生中造成這樣的影響:我們是學(xué)校的“衣食父母”,誰(shuí)得罪我,我就走人,砸他的飯碗。一個(gè)學(xué)校如果靠這種方式求生存,又怎么會(huì)辦好呢?不但辦不好,還會(huì)誤人子弟,造成學(xué)生心理不健康。因此辦學(xué)者首先自己應(yīng)擺正心態(tài),嚴(yán)格執(zhí)行黨的教育方針,正確的引導(dǎo)學(xué)生走成才之路。

三、社會(huì)教育對(duì)學(xué)生心理的影響

隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),與外界的接觸也逐漸多起來(lái),和什么樣的人交往,到什么場(chǎng)合活動(dòng),對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有很大影響。作為家長(zhǎng)和教師都應(yīng)重視起來(lái)。另外,廣播、電視、書報(bào)對(duì)孩子的心理影響也是很大的。尤其是電視家家都有,人人都看,因此在節(jié)目的選擇上,應(yīng)選擇健康、有益身心的內(nèi)容。電視說法節(jié)目中曾有這樣一個(gè)案例:一個(gè)大學(xué)生在課堂上說話,打擾了教授講課。教授批評(píng)他說:你在這里浪費(fèi)時(shí)光,不如回家種地去。該生以“回家種地”侮辱了他的人格為由,將教授告上了法庭。這件事引起了人們對(duì)道德和法律的探討,但更多人表示出的卻是一種擔(dān)憂和不理解。它反映出一部分學(xué)生在遇到事情時(shí),首先想到如何維護(hù)自己,單單強(qiáng)調(diào)自己的理由,而不去明辨是非。現(xiàn)在類似事情在許多學(xué)校都有,這也是教師叫苦學(xué)生難管的原因之一。一個(gè)心理健康的學(xué)生,并不是不犯錯(cuò)誤的,不同的是有了錯(cuò)誤之后,能夠正確對(duì)待,分清是非,勇于改正。通過媒體曝光,引發(fā)人們的討論,并進(jìn)一步引起大眾對(duì)青少年心理健康的關(guān)注。但是,若把握不當(dāng)也會(huì)起負(fù)面影響。電視上曾播過一個(gè)節(jié)目:某高一一對(duì)學(xué)生在自習(xí)課上接吻被錄像曝光,學(xué)生不服,以侵犯?jìng)€(gè)人隱私為由狀告學(xué)校。這件事給學(xué)校的管理者提出了警示,無(wú)論出于什么目的,都應(yīng)以維護(hù)學(xué)生自尊、不對(duì)學(xué)生造成心理傷害為底線。但節(jié)目中一位教育專家的看法,我實(shí)在不敢茍同。他列舉了一些國(guó)外的例子,來(lái)說明這樣的行為根本不值得大驚小怪。我覺得,中國(guó)有自己的教育目標(biāo),也有自己的風(fēng)俗習(xí)慣,吸取外國(guó)的東西,也要有選擇,不能把自己的傳統(tǒng)都丟掉。尤其是處在青春期的學(xué)生,這樣的行為不應(yīng)得到肯定,我們的學(xué)生畢竟是中國(guó)人,盡管他們表面上接受了一些國(guó)外的東西,但骨子里卻仍把它當(dāng)作“隱私”。因此做評(píng)論不可以斷章取義,正如不能以美國(guó)的人權(quán)來(lái)衡量中國(guó)的人權(quán)一樣。評(píng)論者這樣的“注解”對(duì)這樣的行為無(wú)疑是一種鼓勵(lì)。作為教育工作者,應(yīng)慎重地利用媒體的導(dǎo)向作用。

第3篇:心理健康環(huán)境范文

遠(yuǎn)的,特別是對(duì)學(xué)生的心理健康的巨大影響,因而應(yīng)大力加強(qiáng)教師人文理論的學(xué)習(xí),在教學(xué)中自覺進(jìn)行人文教育,從而促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞:心理健康 人文環(huán)境 舉措

當(dāng)我們談到教育的時(shí)候,無(wú)論是教育工作者還是非教育工作者,都有一個(gè)同感,我們的教育太缺乏人文了。甚至我們談到今天的社會(huì)的時(shí)候,也覺得我們今天的社會(huì)太缺乏人文。 是的,我們的教育,我們的社會(huì),需要知識(shí),需要技術(shù),需要藝術(shù),但是更需要人文。

一、學(xué)校人文環(huán)境的特點(diǎn)

學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的影響是復(fù)雜的,其中,對(duì)學(xué)生心理健康的影響最大是人文環(huán)境,卻經(jīng)常在無(wú)意識(shí)當(dāng)中被人們所忽視, 教師在學(xué)校人文環(huán)境建設(shè)中起主導(dǎo)作用。但由于教師本身對(duì)人文環(huán)境中很多要素的理解各有不同,因此,教師控制下的學(xué)校人文環(huán)境會(huì)存在很大差異。上述存在都和人文環(huán)境本身的特點(diǎn)直接相關(guān)。總體來(lái)說,學(xué)校人文環(huán)境主要有以下幾個(gè)特點(diǎn):

1.人文環(huán)境內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)的不確定性。學(xué)校人文環(huán)境主要包括四大方面,即:學(xué)校和班級(jí)的風(fēng)氣;教師的教育方法;教師的人格特點(diǎn)和心理健康狀況;每個(gè)大的方面里又包含若干個(gè)要素。從一般意義一講,這幾大方面的內(nèi)容以及其中各要素的內(nèi)涵都不難理解和把握,這些問題在一些相關(guān)的教育理論中都有比較明確的闡述,對(duì)這些理論、原理的認(rèn)識(shí)也不難。然而,在教育的具體實(shí)踐中,各要素的內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)就不那么容易把握了,大多數(shù)情況下需依具體情境而靈活掌握。

2.人文環(huán)境理解和控制的差異性。由于人文環(huán)境中各要素的內(nèi)涵雖然是相對(duì)確定的,但其操作標(biāo)準(zhǔn)是靈活多樣的,所以,在具體的教育實(shí)踐當(dāng)中,由于每位教師本身所持的教育觀各不相同,因此,他們對(duì)人文環(huán)境中各要素內(nèi)涵的理解有很大差異,而教師對(duì)各要素內(nèi)涵理解上的不同,必然導(dǎo)致實(shí)際教育控制的“度”的巨大差異。

3.人文環(huán)境影響和作用的滲透性。學(xué)校人文環(huán)境的存在是客觀的,每位身臨其境的教師和學(xué)生都能清楚地意識(shí)到它的存在和它所發(fā)生的每一個(gè)變化,隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,以及教育科研的深化,學(xué)?!坝箔h(huán)境”會(huì)不斷改善,逐漸為學(xué)生提供更好的教學(xué)條件,設(shè)置更為科學(xué)而合理的各科教學(xué)并實(shí)施更為有效的教學(xué)管理。學(xué)校人文環(huán)境的存在并非常重要,但卻時(shí)常被人們忽視,它對(duì)學(xué)生的影響是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲“地慢慢滲透,可以說教師組織下的每一個(gè)教育環(huán)節(jié),教師對(duì)學(xué)校中發(fā)生的每一個(gè) 事件的處理過程,教師無(wú)意識(shí)下的一言一行,甚至一個(gè)眼神,都構(gòu)成一種人環(huán)境,它潛移默化,日積月累,對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。

二、學(xué)校人文環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響

學(xué)校人文環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響是深遠(yuǎn)的,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1.人文環(huán)境影響學(xué)生正確的自我認(rèn)識(shí) 。正確的自我認(rèn)識(shí)是心理健康的重要標(biāo)志,也是人個(gè)性全面發(fā)展和優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)形成的前提條件。學(xué)生正確的自我認(rèn)識(shí)是在良好的教育、教學(xué)條件下逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的,在這一過程中由教師調(diào)節(jié)和控制的學(xué)校人文環(huán)境起著至關(guān)重要的作用。特別是學(xué)生由于心理發(fā)展的不成熟性和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的缺乏,而使他們表現(xiàn)出對(duì)來(lái)自教師的評(píng)價(jià)較為敏感,對(duì)自己在同齡伙伴中的地位較為關(guān)注。所以,教師對(duì)每個(gè)學(xué)生所持的態(tài)度、所做的評(píng)價(jià)和所采取的教育手段和方法,都會(huì)直接影響學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí),最終影響學(xué)生正確的自我認(rèn)識(shí)。

2.人文環(huán)境影響學(xué)生和諧人際關(guān)系的建立。人際關(guān)系和諧是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志,也是對(duì)心理健康的一種強(qiáng)有力的促進(jìn)。學(xué)生能否在學(xué)校里和老師、同學(xué)建立起和諧的人際關(guān)系,對(duì)他們心理的健康發(fā)展有著極為深遠(yuǎn)的影響。研究表明,學(xué)生中出現(xiàn)的各種心理問題以至于較為嚴(yán)重的心理障礙,很多都和學(xué)校中不良的師生關(guān)系、不和諧的同學(xué)關(guān)系密切相關(guān),所以,幫助學(xué)生建立良好的學(xué)校人際關(guān)系是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的重要途徑。

三、優(yōu)化建設(shè)學(xué)校人文環(huán)境的舉措

1.加強(qiáng)人文理論的學(xué)習(xí),提高教師的人文素養(yǎng)。教師的人文素養(yǎng)和水平是他們?cè)诮逃龑?shí)際中能否很好地把握學(xué)校人文環(huán)境中各要素基本原則的重要前提 ,所以,加強(qiáng)人文理論學(xué)習(xí),提高教師的理論素養(yǎng)和水平,并在此基礎(chǔ)上形成正確的教育觀,應(yīng)該成為貫穿每個(gè)教師整個(gè)職業(yè)生涯的基本任務(wù)。作為現(xiàn)代人文思想,至少包括以下三個(gè)方面的內(nèi)容:第一,人本觀念:即人是社會(huì)的中心,人是衡量社會(huì)的尺度,人是衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)??茖W(xué)為人文提供了理性的武器,而人文又為科學(xué)提供了發(fā)展的方向:科學(xué)始終造福于人類,而不要給人類造成傷害。第二,個(gè)人觀念:即承認(rèn)和尊重個(gè)人的觀念,尊重個(gè)人,是尊重“每一個(gè)人”。

2.在教師中普及心理衛(wèi)生知識(shí)。關(guān)心并自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康,做學(xué)生的心理保健醫(yī)生,這是時(shí)代賦予教師的新的使命,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)教師提出的更高的要求。為了完成這一使命,培養(yǎng)具有良好心理素質(zhì)和健康心理狀態(tài)的跨世紀(jì)人才,就必須面向教師普及心理衛(wèi)生方面的知識(shí),以引起廣大教師對(duì)學(xué)生心理健康問題的高度重視和對(duì)學(xué)校人文環(huán)境建設(shè)的廣泛關(guān)注。

3.開展針對(duì)教師的心理咨詢活動(dòng)。教師的心理健康狀況作為學(xué)校人文環(huán)境的重要組成部分,對(duì)學(xué)生的心理健康有著深遠(yuǎn)的影響。心理健康的教師,可以通過自身的言行為學(xué)生塑造一個(gè)借以模仿的完美形象,使學(xué)生在其潛移默化的影響下向健康的方向發(fā)展;心理健康的教師,能在學(xué)生中間創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。

4.重視優(yōu)良校風(fēng)的培育。優(yōu)良的校風(fēng)是學(xué)校人文環(huán)境的重要組成部分,是教師和學(xué)生保持健康心理狀態(tài)所必須的重要土壤 ,學(xué)校和教師應(yīng)從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)這方面的建設(shè): (1)營(yíng)造民主平等的心理氛圍。所謂心理氛圍,概括地說就是對(duì)人的心理發(fā)展有實(shí)際影響的氣氛和環(huán)境。學(xué)校和教師應(yīng)努力創(chuàng)造一個(gè)民主平等的心理氛圍。學(xué)校中應(yīng)大力倡導(dǎo)學(xué)術(shù)民主,教學(xué)相長(zhǎng),鼓勵(lì)教師和學(xué)生獨(dú)立思考,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),敢于發(fā)表不同意見;領(lǐng)導(dǎo)和教師的工作方式要民主,領(lǐng)導(dǎo)和教師之間、教師和學(xué)生之間的關(guān)系是既是師長(zhǎng),又是朋友, 任何強(qiáng)迫命令、簡(jiǎn)單生硬、粗涉的工作方法都是不可取的;教師要一視同仁地對(duì)待身邊的每一個(gè)人,處理問題要公平、公正。(2)培養(yǎng)遵紀(jì)守法的習(xí)慣。 學(xué)校和任何社會(huì)群體一樣,既要有民主,也要有集中,既要有自由,又要有紀(jì)律,既要培養(yǎng)學(xué)生敢想、敢說、敢做的精神,又要養(yǎng)成接受行為規(guī)范、遵章守紀(jì)的良好習(xí)慣。為此,學(xué)校和教師應(yīng)堅(jiān)持對(duì)學(xué)校制定的各種 規(guī)章制度進(jìn)行督促和檢查,適時(shí)而合理地進(jìn)行獎(jiǎng)懲,形成凡事有章可循、有章必依、遵章守紀(jì)的良好風(fēng)氣。 (3)倡導(dǎo)互助協(xié)作精神 。學(xué)校在教師之間、學(xué)生之間倡導(dǎo)互助合作的精神,鼓勵(lì)和指導(dǎo)教師和學(xué)生互相尊重,互相愛護(hù),培養(yǎng)起學(xué) 業(yè)上互相切磋,生活上互相關(guān)心,政治上互相幫助,工作上互相配合的良好風(fēng)氣。

總之,從學(xué)校人文環(huán)境的改善和建設(shè)入手,優(yōu)化學(xué)校教育環(huán)境,是推進(jìn)和實(shí)施學(xué)校心理健康教育的關(guān)鍵,是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,培養(yǎng)具有良好心理素質(zhì)的跨世紀(jì)人才的有效途徑。

參考文獻(xiàn):

[1].黃希庭:《人格心理學(xué)》,浙江教育出版社,2002。

[2].劉兆吉:《高等學(xué)校教育心理學(xué)》,北京獨(dú)立學(xué)院師范大學(xué)出版社,1995。

[3].張志光:《社會(huì)心理學(xué)》,人民教育出版社,1996。

第4篇:心理健康環(huán)境范文

教室環(huán)境的美化與設(shè)計(jì)中對(duì)于教室光線、色彩以及地面、課桌椅的擺設(shè)的環(huán)境都對(duì)學(xué)生的心理健康有一定的影響。如日光燈的照射和太陽(yáng)光反射到教室的自然光的舒暢柔和度,白天應(yīng)該采用自然光,靠南的窗戶掛窗簾,這樣的環(huán)境對(duì)于學(xué)生的視力保護(hù)、學(xué)生不容易犯困并且可以提高學(xué)生與教師的上課熱情和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。同樣教室內(nèi)部色彩,如天花板一般是淺色系,最好是白色,這樣干凈舒服,還可以使得教室的反光更強(qiáng),消除視力疲勞;課桌的桌面冷色,以及潔白干凈,能讓學(xué)生產(chǎn)生冷靜和清爽的感覺,可以安靜地學(xué)習(xí),煩躁的情緒就會(huì)大大降低;地面的厚重、安全的感覺和課桌椅的擺設(shè),座位排列的空間形式體現(xiàn)的次序感、各種裝飾物品的擺設(shè)井然有序等。這樣的教室環(huán)境,學(xué)生愿意學(xué),教師愿意教,這樣的師生互動(dòng)積極性都會(huì)得到增強(qiáng),心情愉悅,坐在這樣的教室里,90%以上的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種“享受”,而且學(xué)習(xí)累了,教室的環(huán)境給自己是一種美的熏陶的環(huán)境,一個(gè)自然寧?kù)o的氛圍的營(yíng)造。

二、校園與教室人文環(huán)境對(duì)學(xué)生身心健康的影響

1.良好的校園人文環(huán)境有助于培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才的可靠保證

例如:哈佛大學(xué)圖書館4點(diǎn)鐘就有人去學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)氛圍直接影響著一起學(xué)習(xí)的同學(xué),這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,每個(gè)人都會(huì)熱愛學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高具有巨大的幫助,同時(shí)也使得學(xué)生體會(huì)時(shí)間的重要性以及學(xué)習(xí)的重要性,自己主動(dòng)去學(xué)習(xí),愿意成為國(guó)家的棟梁之才;同時(shí)充分發(fā)揮校園墻報(bào)、標(biāo)語(yǔ)、板報(bào)、宣傳欄的宣傳、鼓勵(lì)的作用,一些好人好事、先進(jìn)事跡。

2.和諧的教室人文環(huán)境營(yíng)造有助于為個(gè)體全面發(fā)展提供最佳的心理環(huán)境

教師的環(huán)境布置過程其實(shí)就是人文環(huán)境的創(chuàng)設(shè),在這個(gè)過程中,讓學(xué)生成為班級(jí)的主人,教室布置過程就可以完美地將教育滲透其中。精心地布置教室,教師只是參與期間的指導(dǎo)者,布置完之后,師生之間是一個(gè)思維與想法的碰撞,師生之間得到了交流并增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力;寧?kù)o優(yōu)雅、干凈溫馨、全班同學(xué)思想?yún)R集的教室,無(wú)形中讓學(xué)生保持地面整潔、窗明幾凈的良好的生活習(xí)慣,學(xué)生有一個(gè)好的道德修養(yǎng)。

三、結(jié)論

第5篇:心理健康環(huán)境范文

【關(guān)鍵詞】 師范生;家庭環(huán)境;心理健康;學(xué)業(yè)成就

近年來(lái),大學(xué)校園里日益突出的貧富差距現(xiàn)象廣泛受到人們的關(guān)注,并認(rèn)為這一現(xiàn)象已對(duì)大學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就造成沖擊。針對(duì)這一課題,本研究探討了不同家庭經(jīng)濟(jì)條件下師范生的心理健康狀況、社會(huì)支持與學(xué)業(yè)成績(jī),為在師范大學(xué)里開展有針對(duì)性的心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展提供依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 隨機(jī)抽取黃淮學(xué)院大學(xué)中文系三年級(jí)師范生7個(gè)班321人,自愿接受本調(diào)查,收回有效問卷300份,回收率93.46%。300名師范生平均年齡21.78±1.02歲,其中男生126人,女生174人。

1.2 研究方法 ①90項(xiàng)癥狀清單(symptom cheklist90,SCL-90)[1]又名癥狀自評(píng)量表,由Derogatis編制。用于評(píng)估研究對(duì)象的心理健康水平,共90個(gè)項(xiàng)目,采用5級(jí)評(píng)分制,每項(xiàng)按1~5級(jí)評(píng)分。包括總分及軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性及其它10個(gè)因子分。②社會(huì)支持評(píng)定量表(SSRS)[2]由肖水源編制,共10個(gè)項(xiàng)目,反映實(shí)際所得及體驗(yàn)到的社會(huì)支持水平,包括社會(huì)支持總分和客觀支持分、主觀支持分及對(duì)支持的利用度。采用4級(jí)評(píng)分制,每項(xiàng)按1~4級(jí)評(píng)分,最后算出總分。③一般情況調(diào)查表,自行設(shè)計(jì),包括家庭居住地、家庭月均收入、學(xué)習(xí)費(fèi)用來(lái)源、月均生活費(fèi)、學(xué)習(xí)成績(jī)(分優(yōu)到劣5級(jí))、是否獲得獎(jiǎng)學(xué)金、是否學(xué)生干部、參加社交活動(dòng)情況等。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 所有研究對(duì)象采用不記名填寫一般情況調(diào)查表、SCL-90及社會(huì)支持評(píng)定量表,問卷有統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)。所有資料整理后輸入微機(jī),采用SPSS 10.0軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,包括t檢驗(yàn)、Pearson相關(guān)分析等統(tǒng)計(jì)方法。

2 結(jié) 果

2.1 城市與農(nóng)村師范生情況比較 見表1。本研究對(duì)象來(lái)自城市90例,農(nóng)村210例。SCL-90評(píng)定結(jié)果里來(lái)自農(nóng)村的師范生人際關(guān)系敏感,差異有顯著性意義,其它方面無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。兩組學(xué)生在學(xué)習(xí)成績(jī)、獎(jiǎng)學(xué)金、參加社交活動(dòng)、是否學(xué)生干部及社會(huì)支持水平方面均無(wú)顯著性差異。另外,統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示來(lái)自城市大學(xué)生月均生活費(fèi)為493元,農(nóng)村者382元。

2.2 學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源于家庭收入與貸款的師范生情況比較 學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源于家庭收入的師范生為258人,貸款者42人(其中農(nóng)村36人,城市6人),以貸款為學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源者體驗(yàn)到的主觀社會(huì)支持明顯強(qiáng)于家庭收入為主要來(lái)源者,見表2。但兩組在SCL90評(píng)定結(jié)果、學(xué)習(xí)成績(jī)、獎(jiǎng)學(xué)金、參加社交活動(dòng)等方面無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,以家庭收入為學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源者月均生活費(fèi)490元,貸款者271元。[FL)]

2.3 學(xué)業(yè)成就 經(jīng)相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)家庭經(jīng)濟(jì)水平與SCL-90的人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)因子呈相關(guān)關(guān)系,其相關(guān)系數(shù)分別為0.25、0.18、0.20,經(jīng)濟(jì)水平愈低,人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)愈突出,未發(fā)現(xiàn)家庭經(jīng)濟(jì)狀況與學(xué)習(xí)成績(jī)、獎(jiǎng)學(xué)金情況、是否學(xué)生干部、參加社交活動(dòng)多少及獲得的社會(huì)支持呈相關(guān)關(guān)系。大學(xué)生每月平均生活費(fèi)與心理健康狀況、社會(huì)支持、學(xué)習(xí)成績(jī)、參加社交活動(dòng)情況無(wú)關(guān)。學(xué)習(xí)成績(jī)與家庭經(jīng)濟(jì)水平無(wú)關(guān),但與社會(huì)支持呈相關(guān)關(guān)系,成績(jī)?cè)絻?yōu)秀,獲得的支持越多;參加社交活動(dòng)多少與家庭經(jīng)濟(jì)狀況無(wú)關(guān),而與學(xué)習(xí)成績(jī)、獎(jiǎng)學(xué)金、學(xué)生干部及所獲社會(huì)支持呈相關(guān)關(guān)系,成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué),學(xué)生干部參加社交活動(dòng)較多,見表3。

3 討 論

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,貧富差距沖擊大學(xué)校園,經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生穿名牌,用手機(jī),而貧困生卻要靠打工維持學(xué)業(yè)和生活。一些家庭經(jīng)濟(jì)條件不好的大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校園后突然間覺得自己的優(yōu)勢(shì)蕩然無(wú)存,心理壓力較大,出現(xiàn)一些心理衛(wèi)生問題,如封閉、自卑、偏激等,研究結(jié)果證實(shí)了這一點(diǎn)。來(lái)自農(nóng)村的、家庭經(jīng)濟(jì)水平較低的師范生其人際關(guān)系敏感,常有自卑,覺得不如別人,與人相處有不自在感。另外,抑郁、敵對(duì)情緒也明顯些,但是這些不良情緒還不至于影響他(她)們的學(xué)習(xí)成績(jī)、是否參加學(xué)生組織及其它社交活動(dòng),(她)們所獲得的社會(huì)支持也無(wú)顯著性差異。

為了進(jìn)一步探討家庭經(jīng)濟(jì)條件極差的師范生心理衛(wèi)生狀況,本研究將學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源于貸款的師范生與來(lái)源于家庭收入者進(jìn)行比較,發(fā)現(xiàn)其SCL-90評(píng)定結(jié)果、學(xué)習(xí)成績(jī)、是否學(xué)生干部及參加社交活動(dòng)方面均無(wú)顯著性差異,而貸款者體驗(yàn)到的情感支持如被理解、尊重和滿意的程度還明顯強(qiáng)于另一組,也許正因?yàn)檫@些,用貸款來(lái)維持學(xué)業(yè)的師范生感知到了來(lái)自社會(huì)的理解、幫助和支持,才使他(她)們內(nèi)心的壓力和沖突得以緩解。

社會(huì)支持是個(gè)體面對(duì)應(yīng)激性生活事件時(shí)從外部獲得的物質(zhì)和精神支持,這一方面對(duì)應(yīng)激狀況下的個(gè)體提供保護(hù),另一方面對(duì)維持一般的良好情緒有重要意義。良好的社會(huì)支持具有緩解挫折打擊的作用,有利于心身健康;劣性的社會(huì)支持不利于緩解精神緊張,對(duì)心身健康有害。有研究報(bào)道,低收入大學(xué)生的社會(huì)支持、幸福感水平相對(duì)較低[3],其實(shí)不然,本研究中以貸款為學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源者就能夠真切地體驗(yàn)到社會(huì)的支持,并幫助他(她)們有效地減輕壓力。

雖然來(lái)自農(nóng)村的師范生每月平均生活費(fèi)382元,低于493元,以貸款維持學(xué)業(yè)的師范生每月平均生活費(fèi)271元顯著低于以家庭收入為學(xué)習(xí)費(fèi)用主要來(lái)源者的490元,但未發(fā)現(xiàn)月平均生活費(fèi)與其心理衛(wèi)生問題、社會(huì)支持、學(xué)習(xí)成績(jī)、參加社交活動(dòng)等有關(guān)聯(lián)。大學(xué)畢竟不是低級(jí)的娛樂場(chǎng)所,它是神圣的殿堂,是人生的競(jìng)技場(chǎng),當(dāng)代大學(xué)生具備吃苦耐勞、努力學(xué)習(xí)的素質(zhì)和精神。

本研究還發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)、參加社交活動(dòng)情況與家庭經(jīng)濟(jì)狀況無(wú)關(guān),而與社會(huì)支持水平相關(guān),而且參加社交活動(dòng)多少還與學(xué)習(xí)成績(jī)有關(guān),學(xué)業(yè)優(yōu)秀、能獲獎(jiǎng)學(xué)金的同學(xué)參加社交活動(dòng)明顯增多。

第6篇:心理健康環(huán)境范文

關(guān)鍵詞:網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 大學(xué)生心理 心理健康教育 實(shí)施途徑

中圖分類號(hào):G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1009-5349(2017)08-0129-02

目前,高校已經(jīng)逐漸提升了對(duì)大學(xué)生的心理健康教育的重視,大多數(shù)高校都已經(jīng)把心理健康教育作為其教學(xué)內(nèi)容?;谛畔⒕W(wǎng)絡(luò)環(huán)境的時(shí)代背景之下,高校應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行正確的引導(dǎo),構(gòu)建一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境,進(jìn)而有效提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力,以為對(duì)其今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

一、基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境背景之下的大學(xué)生心理健康狀況

(1)好奇心理。當(dāng)前大學(xué)生自身的人生觀、價(jià)值觀并不穩(wěn)定,還處于一個(gè)不斷完善與優(yōu)化的過程,在這個(gè)過程很容易受到影響。網(wǎng)絡(luò)作為新事物,對(duì)大學(xué)生有一定的吸引力,大學(xué)生會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行各種知識(shí)的探究與分析,但是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中存在的信息良莠不齊,學(xué)生很容易受到其中不良因素的影響。

(2)情感需求。大學(xué)生處于人生的重要階段,其生理與心理都具有一定的情感需求,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境恰恰為其提供了一個(gè)有效的平臺(tái),學(xué)生會(huì)通過虛擬世界獲得一定的情感慰藉,如果不對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)就會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)其過度依賴,從而影響大學(xué)生的正常人際交往。

(3)自卑不滿。在經(jīng)濟(jì)發(fā)展缺乏平衡的狀態(tài)之下,大學(xué)生自身家庭狀況以及經(jīng)濟(jì)水平的差異,導(dǎo)致學(xué)生存在一定的心理障礙,學(xué)生就會(huì)通過虛擬世界尋求慰藉,釋放情感,通過這種代償?shù)男问将@得心靈的解脫。同時(shí)當(dāng)在現(xiàn)實(shí)生活中遇到各種不公平遭遇、誤解以及壯志難酬等狀況的時(shí)候,學(xué)生便通過網(wǎng)絡(luò)對(duì)其進(jìn)行彌補(bǔ),這種狀況導(dǎo)致學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)與虛擬無(wú)法進(jìn)行有效區(qū)分,是不利于學(xué)生今后的成長(zhǎng)與發(fā)展的。

(4)娛樂冒險(xiǎn)?,F(xiàn)階段,各種基于電子媒介的娛樂方式,往往加入一種隱性的賭博形式,學(xué)生如果辨別能力較為匱乏,就會(huì)導(dǎo)致其養(yǎng)成不良的嗜好,這種狀況對(duì)于學(xué)生今后的成長(zhǎng)與發(fā)展來(lái)說無(wú)疑是有百害而無(wú)一利的。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生的影響

基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境背景下開展的大學(xué)生心理健康教育,主要是相關(guān)心理健康教育人員利用各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開展心理知識(shí)講解、心理問題剖析,此種方式可以加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的引導(dǎo),使學(xué)生重新認(rèn)知自我,探究自身價(jià)值能力,進(jìn)而有效提升學(xué)生的心理素質(zhì)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教學(xué)模式在實(shí)踐中具有一定的價(jià)值與意義,有效地沖破了時(shí)空的制約與限制,通過各種信息資源共享的形式開展心理健康教育與宣傳的活動(dòng),進(jìn)而有效促進(jìn)學(xué)生積極發(fā)表言論、吐露心聲,使心理健康教育達(dá)到既定的教學(xué)目的;其在實(shí)踐中對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育模式進(jìn)行完善,具有一定的教學(xué)價(jià)值與意義。

所以說,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的思維模式以及行為習(xí)慣的養(yǎng)成有著巨大的影響,同時(shí)對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展也有一定的沖擊。其具體表現(xiàn)如下:

(一)積極影響

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)一些應(yīng)用傳統(tǒng)心理健康教學(xué)模式無(wú)法解決的問題進(jìn)行了有效的完善,學(xué)生從自身的具體狀況以及實(shí)際需求出發(fā),有針對(duì)性地進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)求助。此種模式可以提升心理健康教育的教學(xué)效果,對(duì)于傳統(tǒng)心理教學(xué)模式進(jìn)行了有效的彌補(bǔ)與完善。在實(shí)踐中此種模式具有一定的信息性,通過快捷的、即時(shí)性的信息可以有效彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)模式的不足,跨越了時(shí)空的限制,真正做到了心理健康教育的融合發(fā)展??梢哉f其為今后的大學(xué)生心理健康教育工作的開展明確了方向,是新時(shí)期大學(xué)生開展心理健康教學(xué)的重要途徑以及措施,是對(duì)傳統(tǒng)心理健康模式的有效補(bǔ)充。其具有教學(xué)模式的拓展、教學(xué)資源的整合的實(shí)際教學(xué)效果,有效滿足了各種實(shí)際的心理健康教育的具體需求,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主體性,有效增強(qiáng)了整體的教學(xué)效果,提升了心理健康教育的警示功能,為大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)奠定了基礎(chǔ)。

(二)消極影響

網(wǎng)絡(luò)具有雙面性,其在發(fā)揮自身效能與優(yōu)勢(shì)的同時(shí)勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響,這是網(wǎng)絡(luò)的一種內(nèi)在缺陷。這一問題也給大學(xué)生的心理健康發(fā)展帶來(lái)了不良影響?;诒唤逃娜藛T來(lái)說,網(wǎng)絡(luò)的存在導(dǎo)致其心理問題的復(fù)雜性。主要就是因?yàn)楝F(xiàn)階段的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及管理尚待完善,其在發(fā)展中具有一定的制約性。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中受到各種信息的影響,其中一些不良信息會(huì)對(duì)學(xué)生的思想觀念造成一定的侵蝕。同時(shí)對(duì)于教師來(lái)說,網(wǎng)絡(luò)在一定程度上提升了其開展心理健康教育工作的難度,其在一定程度上弱化了學(xué)校的教育能力。同時(shí)由于一些教師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)操作能力較為欠缺,導(dǎo)致其無(wú)法有效地應(yīng)用各種技術(shù)手段開展教學(xué),就會(huì)導(dǎo)致其無(wú)法利用網(wǎng)絡(luò)模式進(jìn)行信息溝通,在一定程度上增加了其工作開展的難度。

三、基于W絡(luò)環(huán)境背景之下的大學(xué)生心理健康教育途徑

(一)創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)環(huán)境背景之下的心理健康教育理念

現(xiàn)階段,在大學(xué)生心理健康教育工作在實(shí)踐中,要在傳統(tǒng)的教學(xué)模式之上,應(yīng)用各種現(xiàn)代化教學(xué)模式,通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù),進(jìn)而有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)。對(duì)此高校要轉(zhuǎn)變自身的教學(xué)觀念,在傳統(tǒng)教學(xué)模式中融入一定的現(xiàn)代化教學(xué)理念,對(duì)心理健康教育與思想政治教學(xué)觀念進(jìn)行有效的融合。在實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)的開展中,要對(duì)學(xué)生的具體狀況以及特征進(jìn)行系統(tǒng)的探究,了解其發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律,進(jìn)而構(gòu)建一個(gè)與大學(xué)生心理健康教育相契合的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境。同時(shí),基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境開展的心理教育的過程,不要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式,要充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),對(duì)其進(jìn)行深入的探究分析,進(jìn)而提升整體教學(xué)的連續(xù)性。在學(xué)生出現(xiàn)各種狀況與問題的時(shí)候,通過傳統(tǒng)的面對(duì)面方式開展教學(xué),輔以網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式對(duì)其進(jìn)行疏導(dǎo),可以取得顯著的效果。對(duì)此教師要充分地融合二者,通過優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的模式,全面有效地促進(jìn)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教學(xué)工作的有效開展。

(二)構(gòu)建系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式

基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之下的大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)的、龐大的教學(xué)工程,其在實(shí)踐中不僅僅要通過科學(xué)的心理健康教育管理以及內(nèi)容對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo),也要通過系統(tǒng)的規(guī)劃分析構(gòu)建一個(gè)全面的心理健康教育系統(tǒng),明確教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,設(shè)置一個(gè)全方位多角度的網(wǎng)絡(luò)心理健康教學(xué)系統(tǒng)。對(duì)此教師要基于大學(xué)生的實(shí)際需求,構(gòu)建一個(gè)具有一定吸引力的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室,教師從現(xiàn)實(shí)以及虛擬的兩個(gè)維度對(duì)學(xué)生提供各種心理咨詢服務(wù),進(jìn)而真正做到對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

同時(shí),高校也可以在網(wǎng)絡(luò)上設(shè)置相關(guān)心理健康課程,讓學(xué)生基于自己的實(shí)際需求進(jìn)行個(gè)性化的選學(xué),進(jìn)而構(gòu)建一個(gè)完善的心理系統(tǒng)。

(三)構(gòu)建全新的心理健康教育教學(xué)網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍

基于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境中開展大學(xué)生的心理健康教育工作,教師要在科學(xué)的心理健康理論指導(dǎo)之下,不斷提升對(duì)大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍的重視,對(duì)其加強(qiáng)培訓(xùn)與指導(dǎo),進(jìn)而提升其網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用能力,不斷豐富其教學(xué)模式。這樣可以基于大學(xué)生的具體思想、情感以及生活實(shí)際等相關(guān)方面對(duì)大學(xué)生提供系統(tǒng)的指導(dǎo),充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的效能。同時(shí),教師也可以依附網(wǎng)絡(luò)資源構(gòu)建一個(gè)網(wǎng)絡(luò)互助小組,通過在小組中分享自身的想法與觀念,對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的感知能力以及自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)。

四、結(jié)語(yǔ)

基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之下的大學(xué)生心理健康教育在實(shí)踐中具有復(fù)雜性、虛擬性的特征,其相關(guān)教育對(duì)象范圍在擴(kuò)大,具體的教育途徑也在逐漸拓寬。對(duì)此,教師要基于現(xiàn)階段大學(xué)生的具體心理狀況,根據(jù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的具體特征,通過科學(xué)的手段,不斷對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育工作。

參考文獻(xiàn):

[1]洪健.輔導(dǎo)員如何開展大學(xué)生心理健康教育工作[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào),2013(12).

第7篇:心理健康環(huán)境范文

【關(guān)鍵詞】心理健康;教育;學(xué)校體育;運(yùn)動(dòng)療法;個(gè)性發(fā)展

【中圖分類號(hào)】G807.2【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1005-1074(2009)05-0177-01

1學(xué)校體育與心理健康的關(guān)系

1.1心理健康教育的概念心理健康是指?jìng)€(gè)人能夠充分發(fā)揮自己的潛能以及妥善處理和適應(yīng)人與人之間,人與社會(huì)之間的相互關(guān)系。心理健康應(yīng)為六條標(biāo)準(zhǔn):智慧能力正常;自我評(píng)價(jià)適當(dāng),情續(xù)愉快穩(wěn)定;意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng);人際關(guān)系融洽;環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)。

1.2身體健康與心理健康的關(guān)系心理健康與身體健康是緊密聯(lián)系,相互制約而又相輔相成的。蘇聯(lián)生源學(xué)家巴甫洛天說過:“愉快可以使你對(duì)生命的每一天跳動(dòng),對(duì)于生活的每一印象易于感受,不論軀體和精神上的愉快都是如此,可以使身體發(fā)展、身體健康。”這段話說明了心理健康對(duì)身體健康起著良好的促進(jìn)作用,而不講究心理健康則可能誘發(fā)身體疾病,或使疾病加劇。由此可見,心理健康和身體健康并不是直接相關(guān)的,它們是辯證的統(tǒng)一過程。

2學(xué)校體育開展心理健康教育意義

2.1心理健康教育對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的作用現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)中,智力對(duì)比賽成績(jī)的影響愈來(lái)愈大,運(yùn)動(dòng)員的時(shí)間知覺、空間知覺、運(yùn)動(dòng)知覺、分析判斷的能力要求也更高。學(xué)校體育還有團(tuán)體內(nèi)部的協(xié)作和友誼,有人際關(guān)系的和諧,而采用心理訓(xùn)練方法,目的就在于克服運(yùn)動(dòng)員的心理障礙,促進(jìn)心理健康。心理健康能提高運(yùn)動(dòng)功效率,對(duì)增進(jìn)身體健康,增強(qiáng)體格、體能有重要的意義。

2.2心理健康教育是學(xué)校體育自身發(fā)展和學(xué)生成長(zhǎng)的需要很多人認(rèn)為,沒有生理疾病就是健康,這種理解不全面。健康的標(biāo)準(zhǔn)既包括軀體上無(wú)疾患,也包括心理上無(wú)缺陷。在學(xué)校體育工作中,首先要擺正心理健康教育的位置,搞好體育衛(wèi)生工作;其次要處理好二者辯證的關(guān)系。目前,部份學(xué)生存在心理健康問題多表現(xiàn)為心胸狹窄,抑郁寡歡;對(duì)立破壞,自暴自棄;精神萎靡,自卑怯懦,所以需要在學(xué)校體育工作中幫助他們樹立正確的價(jià)值觀,確定合適的抱負(fù)水平,學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法,適當(dāng)?shù)姆潘膳c休息。

2.3開展心理健康教育是發(fā)揮體育功能的重要因素通過學(xué)校體育課、課間操、課外訓(xùn)練、競(jìng)賽等活動(dòng),把學(xué)生所表現(xiàn)的知、情、意、行及時(shí)反饋,并對(duì)之以適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃瑥亩龠M(jìn)體育功能的開發(fā)。

3心理疾病的現(xiàn)狀及防治

3.1心理疾病發(fā)生的現(xiàn)狀人在創(chuàng)造物質(zhì)文明的同時(shí),也給自己帶來(lái)了更多心理上的困擾。我國(guó)從50年代到90年代精神病統(tǒng)計(jì)顯示,50年代初2%,而到90年代上升到20%以上,雖然這組數(shù)字只是抽樣調(diào)查,但從側(cè)面也反映了形勢(shì)的嚴(yán)峻。而在運(yùn)動(dòng)員中情緒失調(diào)者更高達(dá)50%(蘇聯(lián)心理學(xué)家古梅紐克)。

3.2心理疾病的運(yùn)動(dòng)療法①焦慮癥??蛇x用一些趣味性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如羽毛球、排球、游泳、太極拳等。其中,太極拳具有增加自控能力,平抑焦燥情緒作用。尤要注意練習(xí)后充分的放松。②抑郁癥。有報(bào)道“每日三次,每次30分鐘,連續(xù)兩個(gè)月的散步或慢跑能使患者癥狀減輕,身體狀況好轉(zhuǎn);也可選用足球、籃球等項(xiàng)目,讓患者體會(huì)合作后成功的喜悅。③神經(jīng)衰弱。每天進(jìn)行30分鐘適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如長(zhǎng)跑、自行車等,可促進(jìn)新陳代謝,加深睡眠。④強(qiáng)迫癥。可通過及極拳、爬山等體育項(xiàng)目,轉(zhuǎn)換其注意力,培養(yǎng)其勇敢果斷的意志品質(zhì)。對(duì)有益運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣,以達(dá)到治療效果。

4在學(xué)校體育發(fā)展學(xué)生個(gè)性

4.1重視學(xué)生的主體地位教師在課前準(zhǔn)備時(shí)充分考慮學(xué)生特點(diǎn)的要求,科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容。課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在一個(gè)生活、活潑的氣氛中進(jìn)行適合自己實(shí)際的運(yùn)動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)展。

4.2重視學(xué)生的實(shí)踐與創(chuàng)新能力身體活動(dòng)的主要特征是實(shí)踐,以健康為第一目標(biāo)的學(xué)校體育應(yīng)努力滿足學(xué)生的集體實(shí)踐。提倡多練,提高學(xué)生的實(shí)踐能力。要注重學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和能力的培養(yǎng),教師要尊重學(xué)生的主體地位,滿足他們的好奇心,學(xué)習(xí)需求和愛好,充分發(fā)揮他們的求索精神,“智慧產(chǎn)生于行動(dòng)”。讓學(xué)生自己去生新掌握,重新建立和發(fā)現(xiàn)真理。

4.3激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣興趣和愛好自身就是個(gè)性化的東西,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力。新課程改革要求把激發(fā)和保持學(xué)生興趣放在重要位置來(lái)抓。因此,教師與學(xué)生要建立合作互動(dòng)的關(guān)系。真誠(chéng),平等地對(duì)待每位學(xué)生,盡量滿足絕大多數(shù)學(xué)生的需求和愛好,使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣得以建立,并使之保持終身。

5結(jié)論

學(xué)校體育提倡“健康第一”,而健康就包括身體健康和心理健康。心理健康的宗旨是塑造完善的人格,它始終貫穿于學(xué)校體育的始終,而心理健康教育的任務(wù)是提高心理素質(zhì),發(fā)掘利用身體潛能,在學(xué)校體育工作中,體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)均應(yīng)結(jié)合生理衛(wèi)生目標(biāo)進(jìn)行實(shí)踐操作,做到心理健康教育把教師的主導(dǎo)與學(xué)生的主體結(jié)合;心理健康教育與思想品德教育結(jié)合;心理健康教育與學(xué)生個(gè)性發(fā)展結(jié)合;心理健康教育與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的快速發(fā)展結(jié)合,只有這樣才能更好的在學(xué)校體育工作中發(fā)展,完善心理健康教育。

參考文獻(xiàn)

[1]馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,1996

第8篇:心理健康環(huán)境范文

關(guān)鍵詞:新媒體;心理健康;大學(xué)生;教育

新媒體是在數(shù)字技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、移動(dòng)通信技術(shù)等信息技術(shù)支撐體系下出現(xiàn)的媒體形態(tài),如數(shù)字雜志、數(shù)字報(bào)紙、數(shù)字廣播、手機(jī)短信、移動(dòng)電視、網(wǎng)絡(luò)博客、桌面視窗等。相對(duì)于報(bào)刊、廣播、出版、影視四大傳統(tǒng)意義上的媒體,新媒體被形象地稱為“第五媒體”。新媒體以其信息資源的豐富和交流的便捷,已成為大學(xué)生獲取和交流信息的重要渠道,深受大學(xué)生的關(guān)注和喜愛,為當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育提供了新的環(huán)境和良好的機(jī)遇。但新媒體新技術(shù)的出現(xiàn)容易使人眼花繚亂、目不暇接,加之社會(huì)生活節(jié)奏加快,浮躁心理蔓延,若對(duì)這些社會(huì)現(xiàn)象缺乏理性思考的話,就不能正確的鑒別和把握其本質(zhì)[1]。在新媒體環(huán)境下,大學(xué)生心理健康也出現(xiàn)了新情況和新問題,因此,根據(jù)新媒體時(shí)代的特點(diǎn),探索如何利用新媒體轉(zhuǎn)變教育觀念、改革教育方法、更新教育內(nèi)容、拓展教育渠道、創(chuàng)新教育模式,加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育成為新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育的重要課題。

一、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康存在的問題

1. 認(rèn)知水平較低

首先,長(zhǎng)時(shí)間接觸新媒體會(huì)降低大學(xué)生的感知能力,過度接觸會(huì)造成認(rèn)知麻痹。美國(guó)心理學(xué)家金伯利?S?楊就對(duì)此作了比較充分的研究,她說:“無(wú)論是為了某個(gè)你以前曾經(jīng)看到過的烹飪食譜而去搜索幾百個(gè)萬(wàn)維網(wǎng)網(wǎng)站,還是給電子信箱里的50封信件寫回信,或者……,把所有的時(shí)間觀念都拋在腦后這一點(diǎn)都是共同的。而且當(dāng)某人或某件事情提醒你查看一下有多少時(shí)間己經(jīng)在因特網(wǎng)上不知不覺地流逝時(shí),你會(huì)對(duì)事實(shí)感到震驚的。4個(gè)小時(shí)好像才“15分鐘”。據(jù)她的調(diào)查,97%的人報(bào)告說,他們發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際花費(fèi)在網(wǎng)上的時(shí)間比原先打算的要長(zhǎng),而楊博士自己也曾經(jīng)因?yàn)闉g覽信息而導(dǎo)致上課遲到[2]。其次,新媒體提供的大量信息會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)信息內(nèi)容的消化不良。大學(xué)生可以在很短的時(shí)間內(nèi)接收海量信息。但是,當(dāng)外界信息的輸入超過人的正常負(fù)荷之后,即信息過載,容易造成人的心理壓力和思維混亂,因?yàn)檫@些沒有經(jīng)過消化的信息殘留會(huì)在潛意識(shí)中干擾大學(xué)生的學(xué)習(xí)、思考和價(jià)值取向,從而影響大學(xué)生思維的深度和廣度,這樣勢(shì)必導(dǎo)致大學(xué)生思維能力的下降和鈍化,并且產(chǎn)生一定的信息技術(shù)依賴。

2. 價(jià)值取向功利化

進(jìn)入新媒體時(shí)代以來(lái),大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀出現(xiàn)了理想主義取向向世俗性、功利性價(jià)值目標(biāo)偏移的傾向。新媒體與傳統(tǒng)媒體的根本差異之一在于傳播的內(nèi)容具有公開性、不可控制性的特點(diǎn)[3]。尤其是當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)文化中包含著大量西方的制度觀和生活理念,對(duì)上網(wǎng)的大學(xué)生產(chǎn)生不知不覺、潛移默化的影響,久而久之,我們經(jīng)過長(zhǎng)期千辛萬(wàn)苦的教育培養(yǎng)起來(lái)的青年人的社會(huì)主義、集體主義、為人民服務(wù)的價(jià)值取向就會(huì)被資本主義、個(gè)人主義、唯利是圖的價(jià)值取向所取代,導(dǎo)致人生觀、價(jià)值觀、道德觀的扭曲、變形[4]。

3. 人際交往脆弱

首先,新媒體環(huán)境下,人際交往過程中,由于只能依靠文字描述或聲音來(lái)判斷或想象對(duì)方,因而很容易被交往對(duì)象的文字描述所迷惑,稍有不慎就會(huì)受到對(duì)方的影響。其次,新媒體環(huán)境下人際交往的安全性容易導(dǎo)致大學(xué)生人際交往的簡(jiǎn)單化和片面化。在人際交往中遇到挫折,如果僅僅通過依賴新媒體的虛擬人際交往來(lái)尋找安慰和滿足,盡管也會(huì)獲得交往對(duì)象的安慰、鼓勵(lì)、支持,但也可能讓一些別有用心的人趁虛而入,受到消極有害思想觀念的影響。

4. 情感意識(shí)薄弱

大學(xué)生自我情感的表露以及與他人情感的互動(dòng)是建立在人與人之間面對(duì)面基礎(chǔ)上的,盡管在新媒體環(huán)境下,通過文字和符號(hào)也可以進(jìn)行情感的互動(dòng),然而同現(xiàn)實(shí)的交流與表達(dá)還是有區(qū)別的,人們無(wú)法體驗(yàn)與感受面對(duì)面交流的情感色彩。久而久之,必然引起情感的匱乏和冷淡,而且在現(xiàn)實(shí)中他們也不愿意表露自己的情感,也不愿意接受他人情感的表達(dá),忘記了豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活,在現(xiàn)實(shí)中變得很麻木,這就必然導(dǎo)致大學(xué)生情感的異化和迷失。

二、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康問題的應(yīng)對(duì)措施

1. 培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念

隨著新媒體時(shí)代的到來(lái),在新媒體環(huán)境下對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育就勢(shì)在必行,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,養(yǎng)成一種正確的,健康的新媒體使用習(xí)慣,同時(shí)鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加學(xué)校組織的各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),使之了解各種心理障礙的主要表現(xiàn)、產(chǎn)生原因、治療和預(yù)防方法以及新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),從而增強(qiáng)對(duì)自我的控制能力。引導(dǎo)大學(xué)生破除舊觀念的影響和束縛并傳授心理調(diào)適的方法,使大學(xué)生學(xué)會(huì)心理的自我調(diào)適,能夠有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神,提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力,提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力。并且提倡良好健康的生活方式,號(hào)召大學(xué)生積極參加體育鍛煉、杜絕不良嗜好和生活習(xí)慣,以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題。

2. 提高新媒體從業(yè)人員的綜合素質(zhì)

大眾傳媒傳播效果的形成受到多種因素和條件的制約,但在這一過程中居于最優(yōu)越地位的無(wú)疑是作為傳播主體的傳播者。傳播者不但掌握著傳播工具和手段,而且決定著傳播信息內(nèi)容的取舍選擇,作為傳播過程的控制者發(fā)揮著主動(dòng)的作用。因此,解決大學(xué)生心理健康問題,只有進(jìn)一步提高新媒體從業(yè)人員的綜合素質(zhì),才能真正建立起高效、暢通的心理健康教育信息傳播渠道。

充分發(fā)揮新媒體多種傳媒優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的綜合效應(yīng)

新媒體的種類主要有博客、播客、維客、搜索引擎(如百度、Google)、電子郵箱、手機(jī)短信、手機(jī)彩信、手機(jī)報(bào)紙、手機(jī)廣播電視、數(shù)字電視、IPTV、網(wǎng)絡(luò)電視、虛擬社區(qū)、門戶網(wǎng)站、簡(jiǎn)易聚合、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)、網(wǎng)絡(luò)動(dòng)畫、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)雜志、網(wǎng)絡(luò)廣播、移動(dòng)電視等,不同媒體具有各自不同的技術(shù)特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),應(yīng)努力使不同傳媒形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮多種傳媒的綜合效應(yīng)。

強(qiáng)化自我教育和自我管理

新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康問題的解決不僅需要學(xué)校、社會(huì)的努力,同時(shí)也需要大學(xué)生自己積極地進(jìn)行自我教育和自我管理,充分發(fā)揮大學(xué)生自己的主觀能動(dòng)性以及同輩群體之間相互影響、相互教育的優(yōu)勢(shì),學(xué)會(huì)心理健康的自我調(diào)適和維護(hù)。

5. 加強(qiáng)對(duì)新媒體管理與立法

新媒體環(huán)境需要系統(tǒng)、完整、統(tǒng)一的行為規(guī)范,這樣才能約束人們的行為,減少犯罪的發(fā)生率。當(dāng)代大學(xué)生是使用新媒體進(jìn)行溝通的一個(gè)重要群體,他們大都出生于90年代初期,獨(dú)生子女多。一方面,由于他們自我控制能力較弱,自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)烈,一旦法制觀念薄弱,往往會(huì)在不知不覺中陷入犯罪的深淵。另一方面,新媒體社會(huì)缺乏有效的法律制約,大學(xué)生相對(duì)地缺乏法律保護(hù)意識(shí),他們的個(gè)人隱私、人身安全、心理健康容易成為犯罪的對(duì)象,給大學(xué)生造成一些無(wú)形的壓力,這是導(dǎo)致大學(xué)生身心疾病、人格障礙的一個(gè)重要原因。

三、結(jié)束語(yǔ)

新媒體技術(shù)改變了大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和思維方式,這既給新形勢(shì)下的大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)了機(jī)遇,也帶來(lái)了挑戰(zhàn)。新媒體環(huán)境下信息傳播的開放性能夠?yàn)榇髮W(xué)生心理健康教育提供廣闊的平臺(tái),其靈活性和快捷性能夠豐富大學(xué)心理健康教育的手段,有利于進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性。同時(shí),我們也不可忽視新媒體技術(shù)背景下大學(xué)生心理健康教育遇到的挑戰(zhàn)。網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)短信等新媒體以海量的信息沖擊大學(xué)生的生活,部分學(xué)生盲目接收信息,生理和心理出現(xiàn)雙重危機(jī)。網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的無(wú)序性對(duì)傳統(tǒng)道德評(píng)價(jià)體系提出了挑戰(zhàn),不利于大學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。這都需要心理健康教育工作者轉(zhuǎn)變教育觀念,創(chuàng)新發(fā)展理念,探索新媒體技術(shù)背景下大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)和規(guī)律。

參考文獻(xiàn):

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第9篇:心理健康環(huán)境范文

關(guān)鍵詞 青少年 家庭環(huán)境 心理健康 整合

中圖分類號(hào):B844 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

本文剖析了家庭環(huán)境對(duì)青少年心理健康造成了多種微妙的心理影響,其中家庭生活環(huán)境即是青少年心理成長(zhǎng)過程中緊密接觸的第一要素,也會(huì)從一定程度上對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生潛移默化的突變。

1家庭環(huán)境對(duì)青少年心理健康的影響

家庭環(huán)境主要包含家庭情感環(huán)境和物質(zhì)條件環(huán)境,同時(shí)也是青少年發(fā)展過程中不可缺少的基礎(chǔ)條件。家庭環(huán)境影響青少年心理健康的主要表現(xiàn)有以下幾點(diǎn):

1.1家庭結(jié)構(gòu)方面

常見的家庭結(jié)構(gòu)包含:核心家庭、重組家庭、單親家庭。不同的家庭結(jié)構(gòu)會(huì)對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不同的影響,核心家庭結(jié)構(gòu)中青少年存在心理健康概率相對(duì)來(lái)說比較小,而重組家庭會(huì)有個(gè)別青少年處于自卑心理,從而產(chǎn)生人格障礙的概率相對(duì)來(lái)說比較高,單親家庭對(duì)青少年產(chǎn)生負(fù)面的歧視,進(jìn)而影響到青少年心理健康的正常發(fā)展。

1.2家庭教養(yǎng)方式

家庭教養(yǎng)方式主要包含:專制型、民主型、溺愛型。專制型家庭教養(yǎng)方式的青少年,僅遵從表面上的順從,當(dāng)父母觸及到逆因時(shí),他們的叛逆心理就會(huì)爆發(fā)出來(lái);民主型家庭教養(yǎng)方式的青少年,大多自信樂觀,擅長(zhǎng)與人溝通,當(dāng)遇到問題時(shí),這種青少年能夠用理智的思維去處理問題;溺愛型家庭教養(yǎng)方式影響下的青少年,具有極強(qiáng)的依賴性、懶惰性、不能獨(dú)立適應(yīng)社會(huì)、意志力較差,難以融入學(xué)?;蛘呱鐣?huì)環(huán)境的人際交往過程中,青少年容易選擇不正確的處理方式解決問題,進(jìn)而導(dǎo)致不融洽的社會(huì)關(guān)系。鑒于以上幾種不同的家庭環(huán)境以及教養(yǎng)方式,為了給青少年心理健康提供一個(gè)和睦家庭環(huán)境,家長(zhǎng)必須身正為范做表率,為青少年提供一個(gè)良好的家庭環(huán)境。

2家庭結(jié)構(gòu)比對(duì)

青少年隨著成長(zhǎng),不斷面臨著學(xué)習(xí)壓力以及自身成長(zhǎng)壓力和形式多樣的外部壓力。這一時(shí)期心理健康問題如果處理不當(dāng),很容易產(chǎn)生情感困惑、不同程度的焦慮以及社交困難等心理問題。這種問題受到了很多家長(zhǎng)及學(xué)校的廣泛關(guān)注,從而想通過家庭環(huán)境結(jié)合校方因力視導(dǎo)采取融合幫扶模式,對(duì)青少年心理健康第一接觸點(diǎn)進(jìn)行家長(zhǎng)培訓(xùn)、素質(zhì)提高、家庭學(xué)校一起抓青少年心理健康等問題,以達(dá)到良好的青少年心理發(fā)展效果。

2.1家庭關(guān)系――多付出

良好的家庭關(guān)系是青少年心理健康的基礎(chǔ)和保障,無(wú)論是哪種家庭關(guān)系,只要是建立在一個(gè)充滿愛、溫暖的、積極向上地家庭氛圍中,更加有利于青少年的人格、情緒、自信、情感等方面的全面發(fā)展。這就需要父母多站在不同青少年的角度去思考青少年的當(dāng)時(shí)心理,采用雙方都能達(dá)成的方法來(lái)解決很多容易出現(xiàn)矛盾激化的問題。

2.2家庭教養(yǎng)――人性化

父母雖然是子女的第一任家庭老師,但在培育孩子過程中,自己的心理都沒有成熟還是孩子,很少與自己的孩子多溝通、多換位思考、多相處、多模仿父母的言行舉止、待人接物的態(tài)度等各方面。成功的家庭教育,能夠?yàn)樽优於ㄐ睦斫】档幕A(chǔ)。

單親家庭缺乏父愛或母愛的青少年多半都孤僻、膽怯、拘謹(jǐn)、沉默寡言;離異家庭的青少年缺乏安全感和信任感,容易逃避問題、自卑自閉;喪親家庭的青少年容易出現(xiàn)冷漠,逆反和厭煩等心理;再婚家庭c初婚家庭的孩子相比,受教育的程度相對(duì)比較低,普遍出現(xiàn)行為問題、情緒問題,這就需要雙方都自責(zé)找出自身問題所在,將心比心對(duì)雙方子女教育及關(guān)心愛護(hù)都一碗水端平。

3青少年心理健康與家庭環(huán)境整合

3.1和諧家庭氣氛

家庭氣氛對(duì)青少年心理的發(fā)展起著決定性的作用。青少年通過日常的生活形成了穩(wěn)定的心理和行為環(huán)境。和睦的家庭氣氛能夠給青少年安全感,有利于青少年心理健康發(fā)展,相反則會(huì)引起喋喋不休的爭(zhēng)吵、牢騷滿腹的大人、悲觀失望的心態(tài)都會(huì)帶給青少年們困擾的心理傷害,形成孤僻、冷漠、焦慮的不良情緒,從而損害了青少年的健康心理。

3.2家庭客觀環(huán)境

穩(wěn)定的家庭客觀環(huán)境包含固有的家庭成員及家庭經(jīng)濟(jì)情況等。家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境是未成年人閱讀行為的物質(zhì)基礎(chǔ),也會(huì)間接對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不良的消極影響,但不是起決定性的重要作用。

3.3家庭、校園、社會(huì)相結(jié)合――青少年的綜合健康環(huán)境

一般說來(lái),家庭關(guān)系等因素確實(shí)對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生或多或少的影響,家庭環(huán)境與青少年心理健康的整合是當(dāng)前教育必不可少的方式。直接由第一接觸的監(jiān)護(hù)人父母來(lái)引導(dǎo)青少年心理健康的發(fā)展,是心理教育戰(zhàn)場(chǎng)的重中之重。家庭、校園、社會(huì)三個(gè)環(huán)境相結(jié)合是青少年生長(zhǎng)和發(fā)展的重要因素。其中家庭環(huán)境和青少年心理健康發(fā)展是密不可分的聯(lián)系,特別是青少年正處于青春叛逆期,情感思維敏感,心理尚未發(fā)育成熟,容易產(chǎn)生各式各樣的心理問題。這就需要學(xué)校下大力度提升家長(zhǎng)素質(zhì)、定期培訓(xùn)家長(zhǎng)教育青少年心理課程、多開展親子互動(dòng)開放式家長(zhǎng)日等活動(dòng),使青少年心理健康在家庭環(huán)境中得到融合,從而對(duì)青少年們的思想、品德、行為進(jìn)行家庭教育,有利于青少年形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀,幫助學(xué)生健康有益的提高學(xué)習(xí)成績(jī),建立生活信心,挖掘?qū)W習(xí)中的樂趣,感受國(guó)家以及世界的美好。

參考文獻(xiàn)