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2、一個(gè)人一身不要超過(guò)3種顏色，否則會(huì)顯得很街頭，也比較雜亂，一般選擇黑灰白藍(lán)等保底色調(diào)，基本上都不會(huì)出大問(wèn)題。
3、配飾要看場(chǎng)合來(lái)穿戴，配飾不在多少，在于和你的整體服飾造型是否搭配。
4、選擇香水，可以凸顯你的品位，香水不需要選擇像冷水那種讓人聞著眩暈的味道，選擇一些氣質(zhì)清冽、清新一些的中性香水，都是很不錯(cuò)的，當(dāng)然冬天也可以選擇溫暖甜膩一點(diǎn)的香水，有助于給別人留下好印象。
1、四十歲的女人如果要保持美麗，一定要注重保養(yǎng)，要花更多的時(shí)間做美容，盡量延緩皮膚的衰老。還要多做做健身運(yùn)動(dòng)，這樣才能保持活力，讓人感覺(jué)很有精神。”
2、注意一定畫(huà)眉，特別是出門(mén)的時(shí)候.畫(huà)眉注意輕點(diǎn)眉頭。
3、不要使用顏色很深的唇膏，這樣會(huì)叫你顯得老氣橫生.春天和夏天使用唇彩就好了.也可以把唇彩點(diǎn)在口紅上邊以增加亮色.老年婦女只用唇彩就很好了。
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“大蝦”人物一：馬張琪
“別吵，全班給我安靜下來(lái)，煩死了！”馬張琪
揮動(dòng)著武器——一把斷了的尺子，張牙舞爪地舞著，不過(guò)可惜的是好像全班同學(xué)都在自顧自的，充當(dāng)他是隱形人。“??！有沒(méi)有聽(tīng)我的話??？給我安靜，我給你們?nèi)腌姷臅r(shí)間。一，二……”聽(tīng)到馬張琪暴怒的喊聲，全班驚呆了，原本沸騰騰的教室一下子靜得只剩下急促的呼吸聲。“嗯，不錯(cuò)，蠻迅速的！”面對(duì)全班的安靜，他高興地點(diǎn)了點(diǎn)頭，一副孺子可教的表情，正打算回到座位上的時(shí)候，門(mén)口響起了值周老師那“可愛(ài)”，“動(dòng)聽(tīng)”而又“迷人”的聲音：“剛才誰(shuí)在上面鬼哭狼嚎了，給我出來(lái)！”“??？”馬張琪哭喪著一張臉，有冤無(wú)處使，只好乖乖去聽(tīng)老師長(zhǎng)篇大論的“思想教育”了。他出去時(shí)還免費(fèi)送給全班一個(gè)幽怨的眼神，等他前腳剛踏出門(mén)檻，我們?cè)僖踩滩蛔×?，一個(gè)個(gè)笑趴在地上。哎！你瞧，這就是第一位想做“大俠”不成的“大蝦”——馬張琪了！
“大蝦”人物二：戴寧臨
“幫幫忙吧！胡胡丫頭，小紅椒，你們也讀幾篇文章吧！AreyouOK？”又要開(kāi)班會(huì)課了，戴寧臨開(kāi)始艱巨的任務(wù)了，你瞧！這不又找上我們這兩個(gè)死黨了……“不，自己找別人去吧！我們的心會(huì)比鋼鐵還堅(jiān)的，找我們上臺(tái)是不可能的！”我和洪嬌嬌難得一致異口同聲堅(jiān)定不移地說(shuō)。“??！不，胡胡丫頭，小紅椒，你們要看我死翹翹嗎？嗚嗚……我交了兩個(gè)損友??！”戴寧臨一看我們不答應(yīng)，耍起賴來(lái)了，要知道這在天橋上，來(lái)來(lái)往往的人都用一副神經(jīng)病的眼神盯著我們，“嘩啦啦”我感到我的頭上滑下一排華麗麗的黑線：“給我閉嘴，我?guī)湍懔死玻?rdquo;“真的，不要反悔哦！”得到我的肯定后，只見(jiàn)她用一種非常人的速度去找下一個(gè)“受害人”去了。哎！為啥我有種被騙的感覺(jué)呢？沒(méi)辦法，只好封她一個(gè)稱號(hào)——戴“大蝦”了！
在講述老年生活的哀婉電影《愛(ài)》中，塔霍“飾演”了自己，一位成功的鋼琴家。隨著這部電影斬獲戛納和奧斯卡，音樂(lè)家塔霍變成了“演員”塔霍?！拔矣X(jué)得很搞笑，這個(gè)角色的拍攝其實(shí)沒(méi)用多久，但是現(xiàn)在所有人都在和我談這個(gè)。我以后可再也不拍電影了，不過(guò)這次經(jīng)歷是個(gè)驚喜。”
塔霍生于法國(guó)，5歲開(kāi)始學(xué)鋼琴，14歲開(kāi)始就在在國(guó)際大賽屢屢獲獎(jiǎng)，去年他做了兩件新鮮事：一是參與了著名導(dǎo)演邁克爾·哈內(nèi)克執(zhí)導(dǎo)的那部電影的演出及配樂(lè)，第二個(gè)就是到巴黎酒館尋找音樂(lè)家遺作，發(fā)行了《屋頂上的牛》這張專輯。塔霍表示：“這兩件事對(duì)我來(lái)說(shuō)，都很新鮮，而且非常具有啟發(fā)性。我必須經(jīng)常跟不同領(lǐng)域的藝術(shù)家合作，這樣才能讓自己進(jìn)步，我并不想局限在古典鋼琴家這個(gè)僵化的身份里，我隨時(shí)準(zhǔn)備解放，讓自己悠游在充滿創(chuàng)意的世界。”
其實(shí)在他之前，導(dǎo)演哈內(nèi)克找了幾十個(gè)鋼琴家來(lái)試鏡，后來(lái)才聯(lián)系到了塔霍。他順利通過(guò)試鏡，并且在三天內(nèi)集中完成了拍攝。對(duì)他來(lái)說(shuō)，這更像是本色演出，電影里的他也叫亞歷山大，電影的故事和他的真實(shí)生活如出一轍?！氨热珉娪袄镂胰グ菰L我當(dāng)年的鋼琴老師，在我現(xiàn)實(shí)生活中也有這么一位女老師，90歲了，我會(huì)定期去探望她。在影片的第一個(gè)場(chǎng)景，我在香榭麗舍劇院的演奏會(huì)，那兒也是我現(xiàn)實(shí)生活中每年的表演地。哈內(nèi)克想得更深遠(yuǎn)，他甚至為我找來(lái)了那些真正去聽(tīng)過(guò)音樂(lè)會(huì)的觀眾?！?/p>
第一次看《愛(ài)》時(shí)，塔霍在戛納電影節(jié)上，巨大的屏幕下，他的周圍坐著導(dǎo)演、制片人、著名演員，他震驚到不能集中精力，會(huì)忘記自己在其中演出，他欣慰自己的音樂(lè)在影片里得到很好的使用。
“但讓音樂(lè)家在鏡頭前表演并不是件容易的事，這可比彈鋼琴難多了。你必須對(duì)鏡頭有控制力，不要太夸張，要自然，可是你面前有200個(gè)人在盯著看！”塔霍說(shuō)。
絕技一：“九陰白骨爪”
前兩天，林子陽(yáng)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和同學(xué)吵了起來(lái)，吵著吵著，便打了起來(lái)。我呆呆的站在一旁觀戰(zhàn)，卻不懂得上去勸他們停下。就在這時(shí)，林子陽(yáng)豎起他那堅(jiān)韌的爪子，朝那為同學(xué)撲去……（結(jié)果可想而知）
絕技二：“狗咬”
我們常說(shuō)“君子動(dòng)口不動(dòng)手”，一天下課時(shí)，我跟子陽(yáng)開(kāi)一個(gè)玩笑，結(jié)果惹火他了，他正要?jiǎng)邮謺r(shí)，我情急之下說(shuō)出了“君子動(dòng)口不動(dòng)手”那句老話，稍等片刻，林子陽(yáng)露出他那鋒利的牙齒朝我張牙舞爪向我撲來(lái)，嚇得我東逃西竄。好不容易找到一個(gè)休息的地方，誰(shuí)知林子陽(yáng)窮追不舍，逃到最后，我無(wú)法再跑了，只好連連向他求饒。
絕技三：“超聲波”
“這節(jié)課就上到這里，下課”，“呀呼”，班上的幾個(gè)男同學(xué)叫了起來(lái)。子陽(yáng)也叫了起來(lái)，可他這不是叫，而是“尖叫”。頓時(shí)，一股震耳欲聾的聲音從子陽(yáng)的嘴巴里傳出來(lái)，頓時(shí)天崩地裂。有的同學(xué)趕緊跑到教室外面，有的同學(xué)捂住耳朵，有的同學(xué)趴到桌子底下......哇！子陽(yáng)的“超聲波”真厲害呀。
絕技四：“人質(zhì)”威脅
所謂的“人質(zhì)”就是你最喜歡的物品，“人質(zhì)”威脅就是拿你最喜歡的物品拿來(lái)威脅。子陽(yáng)常常使出這招，雖然他身手不是很好，但是使用這招時(shí)可是屢試不爽。
每個(gè)班級(jí)都會(huì)有屬于自己的班級(jí)文化。有的班級(jí)文化是自然形成的，多表現(xiàn)為班級(jí)中的學(xué)生、教師包括家長(zhǎng)之間的關(guān)系，以及彼此在觀念和行為上的默契。有的班級(jí)文化是人為形成的，是班主任通過(guò)有目的、有計(jì)劃地渲染和滲透，在班級(jí)的建設(shè)中打造出來(lái)的。相比之下，筆者更贊同有目的、有計(jì)劃地打造班級(jí)文化，因?yàn)檫@樣的打造必是融入了班主任對(duì)班級(jí)的觀察和期待，這樣打造出的班級(jí)文化會(huì)具有更多的正能量，能引導(dǎo)班集體和學(xué)生向更優(yōu)秀的方向發(fā)展。同時(shí)筆者也認(rèn)為，在打造班級(jí)文化時(shí)不可貪多求全，只要認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)方面去深入挖掘，用心經(jīng)營(yíng)，就能起到良好的效果。筆者在帶過(guò)的兩屆畢業(yè)班中都做了同一件事――打造“班名”。
一、引導(dǎo)鋪墊，自主起名
班名和人名是有差別的，人名是向外的，多數(shù)是給他人喊的，而班名則不同，班名是留給本班學(xué)生叫的。一個(gè)好的班名會(huì)給學(xué)生帶來(lái)專屬感和自豪感，學(xué)生認(rèn)同班名就會(huì)認(rèn)同自己的班級(jí)，喜歡班名就會(huì)喜歡自己的班級(jí)。
班名應(yīng)由學(xué)生自己起，學(xué)生自己起的名字當(dāng)然認(rèn)同度會(huì)高。雖說(shuō)是讓學(xué)生自主起名，但在之前教師應(yīng)該給予一定的引導(dǎo)和鋪墊，使起出來(lái)的班名具有一定的內(nèi)涵，能對(duì)班集體的建設(shè)起到指引作用，并且成為班級(jí)的標(biāo)志。
班名一：卓異中隊(duì)
口號(hào)：領(lǐng)超先鋒，卓而不群
班名由來(lái)：我?guī)У牡谝粋€(gè)班級(jí)，學(xué)生的特點(diǎn)是普遍比較乖巧，聽(tīng)話老實(shí)，缺少獨(dú)特個(gè)性和創(chuàng)新思維。我希望他們能與眾不同，追求卓越。所以在起班名前，我以著名人物和企業(yè)通過(guò)創(chuàng)新取得卓越成績(jī)的故事作鋪墊，鼓勵(lì)學(xué)生給班級(jí)起一個(gè)與眾不同的名字來(lái)時(shí)時(shí)激勵(lì)自己。一個(gè)學(xué)生在字典中查到了“卓異”這個(gè)詞，這個(gè)詞既有追求卓越的含義，又包含了與眾不同的意思。同學(xué)們驚喜異常，一下子就接受了這個(gè)班名，還為班名作了如下的注釋：領(lǐng)超先鋒，卓而不群。這八個(gè)字成為了班級(jí)的口號(hào)。
班名二：“brilliant class”博睿中隊(duì)
口號(hào)：博聞廣識(shí)，睿翔仙林
班名由來(lái)：第二個(gè)班級(jí)的學(xué)生在聽(tīng)完了我介紹“卓異”這個(gè)班名的由來(lái)后，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，誓要起一個(gè)更好的名字。他們以小組為單位，開(kāi)始查找討論，然后分別把起的名字、班級(jí)口號(hào)寫(xiě)到黑板上，給全班介紹他們的想法，就像是一個(gè)班名“競(jìng)標(biāo)”活動(dòng)。一個(gè)小組起的英文名吸引了大家，他們介紹說(shuō)這是他們?cè)谟h詞典上查到的詞，這個(gè)詞是“brilliant”，意思是杰出的、光明的、博學(xué)的。他們認(rèn)為我們是外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的學(xué)生，就應(yīng)該起個(gè)英文的名字，這個(gè)創(chuàng)意立刻得到全票通過(guò)。這時(shí)我給了他們建議，在英文名的基礎(chǔ)上還應(yīng)有個(gè)配套的中文名。如果直譯“brilliant”叫杰出班、光明班顯得太俗氣，叫什么中文名好呢？學(xué)生的智慧是無(wú)窮的，有個(gè)小組建議音譯“brilliant”，叫“博?！?，取博學(xué)睿智之意。這個(gè)想法太妙了，又是全票通過(guò)。因?yàn)槲覀儗W(xué)校地處南京仙林，班級(jí)的口號(hào)就定為了“博聞廣識(shí)，睿翔仙林”。
通過(guò)這樣的方式產(chǎn)生的班名，學(xué)生對(duì)之喜愛(ài)異常，歡喜的程度不亞于父母絞盡腦汁為孩子起了個(gè)好名字。
二、高頻使用，強(qiáng)化刺激
起好了名字，下面就進(jìn)入強(qiáng)化階段。既然想讓它成為一種文化，那必須讓它成為學(xué)生無(wú)比熟悉的符號(hào)、脫口而出的聲音，所以班名就要在一切可以出現(xiàn)的地方出現(xiàn)。
1.班級(jí)的光榮欄
每個(gè)教室的墻壁上都有一塊區(qū)域陳述班級(jí)的成就與榮譽(yù)，在這塊區(qū)域上貼上大大的標(biāo)題，如光榮博睿，相信這幾個(gè)字一定會(huì)讓學(xué)生更加熱愛(ài)集體，更加為集體感到驕傲。
2.個(gè)人表?yè)P(yáng)欄
我的班級(jí)教室中，有一塊白板是學(xué)生最為向往的地方，白板上貼的是每周表現(xiàn)優(yōu)秀或取得進(jìn)步的同學(xué)的大頭照。班名也可以成為它的標(biāo)題，如博睿秀。
3.班級(jí)的公共郵箱
有些班級(jí)會(huì)設(shè)立自己的公共郵箱，作為教師、學(xué)生和家長(zhǎng)共享資源的平臺(tái)?？梢詫嗝O(shè)為郵箱地址，如：。若使用頻繁，家長(zhǎng)也會(huì)在不經(jīng)意間了解并熟悉班名。
4.公開(kāi)場(chǎng)合自我介紹
我的班級(jí)有個(gè)不成文的規(guī)定，在任何學(xué)校的公開(kāi)場(chǎng)合，包括集會(huì)、活動(dòng)、比賽中作自我介紹時(shí)都要提到班名，如：我來(lái)自五（2）博睿中隊(duì)。
5.班服上印刷班名
學(xué)校的集體活動(dòng)，若需要定制統(tǒng)一服裝和道具，都必須在上面印上班名。
6.臉上印班名
運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我們統(tǒng)一從網(wǎng)上訂制了可以貼在皮膚上的班名水印，運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)讓學(xué)生貼在臉上。這一小創(chuàng)意極大地激發(fā)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，也讓他們的加油助威充滿激情。
7.印制本班特別獎(jiǎng)狀
有的班級(jí)會(huì)制作一些自己班專用的獎(jiǎng)狀，獎(jiǎng)狀的抬頭、落款或底紋都可以印上班名，帶有班名的獎(jiǎng)狀會(huì)增加學(xué)生的歸屬感。
8.制作班級(jí)自用章
可以制作班級(jí)專屬圖章，用以蓋在優(yōu)秀的作業(yè)上以作鼓勵(lì)，也可以蓋在獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)生的書(shū)本扉頁(yè)上。
外在的強(qiáng)化刺激固然重要，但要讓班名真正進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心，那就需要讓學(xué)生產(chǎn)生自豪、喜悅和成功感，要讓他們感受到，我們班名不一樣是因?yàn)槲覀儼嗑褪仟?dú)一無(wú)二的。而這樣的感受應(yīng)源于學(xué)生一次次活動(dòng)的積極參與、一次次集體榮譽(yù)感的累積和一次次凝聚力的增強(qiáng)。
我?guī)У牟╊Ｖ嘘?duì)，學(xué)生們?cè)诤铣荣愔写┲灾频陌喾?，舉著班名，因?yàn)楸憩F(xiàn)得特別精彩，評(píng)委一致同意，當(dāng)場(chǎng)特設(shè)“特等獎(jiǎng)”，這樣的殊榮，讓學(xué)生開(kāi)心到了極點(diǎn)，自豪到了極點(diǎn)。我們的博睿中隊(duì)成為運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式的彩旗班，在這個(gè)光榮的時(shí)刻，學(xué)生不但穿上班服，還在臉上貼上班名的水印，讓班名與光榮同行。運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，身穿班服、臉貼班名的運(yùn)動(dòng)員和啦啦隊(duì)齊心協(xié)心，奮力拼搏，獲得了全?？偡謭F(tuán)體第一的好成績(jī)。運(yùn)動(dòng)會(huì)之后，有的學(xué)生寫(xiě)作文，題目就是《博睿紅》。此后，我們班在學(xué)校的科技競(jìng)賽、演講比賽中，全都取得第一名的好成績(jī)。在活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了努力拼搏，在取得成功后，學(xué)生會(huì)更熱愛(ài)自己的集體，更喜愛(ài)自己的班名?；顒?dòng)可以凝聚班級(jí)，也是班級(jí)文化形成的載體，因此，班主任一定要特別地重視活動(dòng)，要在活動(dòng)中精心地指導(dǎo)學(xué)生。
三、自主使用，深入人心
當(dāng)班名深入學(xué)生的內(nèi)心后，便不需要班主任勞力費(fèi)神了，學(xué)生會(huì)自發(fā)主動(dòng)地使用班名。比如：（1）節(jié)假日的聚會(huì)活動(dòng)，學(xué)生會(huì)自發(fā)穿班服；（2）學(xué)生自己創(chuàng)建的班級(jí)QQ群，班名就是群名；（3）在作業(yè)本和試卷的班級(jí)欄中，自主寫(xiě)上班名；（4）每學(xué)期的素質(zhì)報(bào)告書(shū)封面上會(huì)寫(xiě)班名。
絕技一：“九陰白骨爪”
前兩天，林子陽(yáng)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和同學(xué)吵了起來(lái)，吵著吵著，便打了起來(lái)。我呆呆的站在一旁觀戰(zhàn)，卻不懂得上去勸他們停下。就在這時(shí)，林子陽(yáng)豎起他那堅(jiān)韌的爪子，朝那為同學(xué)撲去……（結(jié)果可想而知）
絕技二：“狗咬”
我們常說(shuō)“君子動(dòng)口不動(dòng)手”，一天下課時(shí)，我跟子陽(yáng)開(kāi)一個(gè)玩笑，結(jié)果惹火他了，他正要?jiǎng)邮謺r(shí)，我情急之下說(shuō)出了“君子動(dòng)口不動(dòng)手”那句老話，稍等片刻，林子陽(yáng)露出他那鋒利的牙齒朝我張牙舞爪向我撲來(lái)，嚇得我東逃西竄。好不容易找到一個(gè)休息的地方，誰(shuí)知林子陽(yáng)窮追不舍，逃到最后，我無(wú)法再跑了，只好連連向他求饒。
絕技三：“超聲波”
“這節(jié)課就上到這里，下課”，“呀呼”，班上的幾個(gè)男同學(xué)叫了起來(lái)。子陽(yáng)也叫了起來(lái)，可他這不是叫，而是“尖叫”。頓時(shí)，一股震耳欲聾的聲音從子陽(yáng)的嘴巴里傳出來(lái)，頓時(shí)天崩地裂。有的同學(xué)趕緊跑到教室外面，有的同學(xué)捂住耳朵，有的同學(xué)趴到桌子底下......哇！子陽(yáng)的“超聲波”真厲害呀。
絕技四：“人質(zhì)”威脅
所謂的“人質(zhì)”就是你最喜歡的物品，“人質(zhì)”威脅就是拿你最喜歡的物品拿來(lái)威脅。子陽(yáng)常常使出這招，雖然他身手不是很好，但是使用這招時(shí)可是屢試不爽。
1、主要工作成效
（1）起草并建議縣委、縣政府下發(fā)了《關(guān)于成立縣深化國(guó)資國(guó)企改革工作領(lǐng)導(dǎo)小組的通知》；
（2）聘請(qǐng)專業(yè)公司由專業(yè)人士拿出了我縣國(guó)企平臺(tái)公司整合重組的初步方案；
（3）對(duì)全縣國(guó)有資產(chǎn)進(jìn)行了全面清查；
（4）向旅發(fā)公司、盛騰公司注入了國(guó)有資產(chǎn)約10億元；
2、主要舉措
（1）高度重視。我委對(duì)改革工作高度重視，由主要負(fù)責(zé)人負(fù)總責(zé)，站在講政治的高度，堅(jiān)決服從縣委、縣政府的決定部署。
（2）周密部署。做到了“三個(gè)明確”，一是明確分管領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任股室及人員，二是明確目標(biāo)任務(wù)，三是明確進(jìn)度要求及完成時(shí)限。
（3）狠抓落實(shí)。咬住目標(biāo)任務(wù)和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，積極行動(dòng)，敢于擔(dān)當(dāng)，同時(shí)加強(qiáng)督促調(diào)度，努力把工作按照要求落實(shí)到位。
3、存在的問(wèn)題
（1）受疫情等影響，工作推進(jìn)較慢；
（2）國(guó)有資產(chǎn)監(jiān)管體制未理順。
二、2020年下半年改革工作打算
（1）積極推動(dòng)國(guó)企平臺(tái)公司整合重組盡快到位；
（2）積極推進(jìn)國(guó)有資本授權(quán)經(jīng)營(yíng)體制改革；
（3）積極挖掘潛力向國(guó)企平臺(tái)公司注入更多的國(guó)有資產(chǎn)；
（4）積極建議理順國(guó)有資產(chǎn)監(jiān)管體制。
三、工作建議
1、連接充電器，確認(rèn)手機(jī)有電。通常沒(méi)電時(shí)電壓過(guò)低，會(huì)出現(xiàn)這種情況，插上充電10分鐘后會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)。
2、確認(rèn)手機(jī)有電，開(kāi)機(jī)鍵不起作用的情況下，同時(shí)摁住電源鍵加home建10秒鐘左右，相當(dāng)于強(qiáng)制重啟。
3、如果確認(rèn)手機(jī)電池有電，開(kāi)機(jī)鍵不起作用，強(qiáng)制重啟也沒(méi)能打開(kāi)時(shí)，可以用數(shù)據(jù)線插入尾插，按著home鍵不放把數(shù)據(jù)線另一端插入電腦，即可開(kāi)機(jī)。
4、以上都不能成功開(kāi)機(jī)，請(qǐng)聯(lián)系蘋(píng)果售后。
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