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第1篇：心理學(xué)博士論文范文

1.1 渠道整合成為品牌茶葉核心競(jìng)爭(zhēng)力生成的重要方式  

“全渠道”也被稱(chēng)為“全渠道整合”, 在營(yíng)銷(xiāo)學(xué)上它指的是一種圍繞著消費(fèi)者客戶(hù)任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、任何品質(zhì)等的消費(fèi)需求, 企業(yè)通過(guò)對(duì)傳統(tǒng)的實(shí)體營(yíng)銷(xiāo)渠道、移動(dòng)電子商務(wù)渠道、互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)營(yíng)銷(xiāo)渠道、國(guó)內(nèi)外營(yíng)銷(xiāo)渠道等進(jìn)行全方位整合, 快速地、全面地、無(wú)縫隙地、無(wú)差別地給客戶(hù)帶來(lái)產(chǎn)品或服務(wù)體驗(yàn)的一種營(yíng)銷(xiāo)理念。核心競(jìng)爭(zhēng)力理論看來(lái), 一個(gè)企業(yè)或組織只有掌握了那些“能夠協(xié)調(diào)不同的生產(chǎn)技能和有機(jī)結(jié)合的多種技術(shù)流派的學(xué)識(shí)或知識(shí)”, 才能為自身帶來(lái)顯著的、特殊的、有針對(duì)性的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。對(duì)于我國(guó)當(dāng)前階段的品牌茶葉的營(yíng)銷(xiāo)核心競(jìng)爭(zhēng)來(lái)講, 在茶葉品質(zhì)、數(shù)量大體相當(dāng)?shù)那闆r下, 誰(shuí)能有效地整合不同的營(yíng)銷(xiāo)渠道, 就意味著誰(shuí)掌握了穩(wěn)定的消費(fèi)者群體, 因此它成為眾多品牌茶葉企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的新方向。  

1.2 互聯(lián)網(wǎng)帶來(lái)的“分享經(jīng)濟(jì)”浪潮客觀上要求企業(yè)實(shí)施“整合營(yíng)銷(xiāo)”  

對(duì)于“分享經(jīng)濟(jì)”我們可以從兩個(gè)層面審視, 其一是傳統(tǒng)的股權(quán)意義上的分享, 涉及到所有制、股權(quán)、產(chǎn)權(quán)及其收益權(quán)的分享等;其二是近些年來(lái)隨著互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而衍生出來(lái)的一種新的經(jīng)濟(jì)消費(fèi)、交易等形態(tài), 它指的是將個(gè)人、集體或企業(yè)的閑置資源, 包括商品、服務(wù)、知識(shí)和技能等, 通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)構(gòu)建的平臺(tái), 實(shí)現(xiàn)不同主體之間使用權(quán)的分享, 進(jìn)而獲得收益的經(jīng)濟(jì)模式。對(duì)于包括品牌茶葉在內(nèi)的營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新來(lái)講, 全渠道的整合之本質(zhì)即在于“整合營(yíng)銷(xiāo)”, 即通過(guò)對(duì)企業(yè)內(nèi)部制度、流程、人員、技術(shù)、知識(shí)和企業(yè)外部供應(yīng)鏈、價(jià)值鏈、銷(xiāo)售渠道等的全方位整合, 最終實(shí)現(xiàn)全面、精準(zhǔn)掌握穩(wěn)定的消費(fèi)群體的目的。  

1.3 茶葉產(chǎn)業(yè)鏈的全渠道整合成為新的營(yíng)銷(xiāo)趨勢(shì)  

從20世紀(jì)80年代以來(lái), 整個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)的基本范式實(shí)現(xiàn)了從4P范式、4C范式等向整合營(yíng)銷(xiāo)范式的轉(zhuǎn)換, 這背后帶來(lái)的關(guān)鍵問(wèn)題是人類(lèi)生產(chǎn)的絕大部分產(chǎn)品和服務(wù)逐步進(jìn)入到了“供過(guò)于求”和“產(chǎn)能過(guò)剩”的狀態(tài), 這一點(diǎn)對(duì)于我國(guó)中低端的茶葉產(chǎn)品來(lái)講亦是如此。供給側(cè)的這種結(jié)構(gòu)性變化客觀上對(duì)傳統(tǒng)的茶葉產(chǎn)業(yè)鏈的改革起到了催化劑的作用, 對(duì)于處于價(jià)值鏈頂端的品牌茶葉來(lái)講, 只有實(shí)現(xiàn)了對(duì)于整個(gè)上中下游產(chǎn)業(yè)鏈的有效整合, 才能全方位地降低自身的交易成本、提升產(chǎn)品的品牌競(jìng)爭(zhēng)力。因此, 茶葉企業(yè)需要從全渠道視角重新審視自身的營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新, 以達(dá)到全產(chǎn)業(yè)鏈整合的目的。推薦閱讀：管理學(xué)博士論文范文:如何控制在國(guó)外投資的政治風(fēng)險(xiǎn)  

2 基于全渠道視角的品牌茶葉營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新的策略建議  

對(duì)于品牌茶葉來(lái)講, “全渠道營(yíng)銷(xiāo)”并不意味著基于企業(yè)視角單向度出發(fā), 盲目在多個(gè)渠道進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo)資源的投放, 而是在于有效地對(duì)全渠道營(yíng)銷(xiāo)資源進(jìn)行整合。從這一點(diǎn)來(lái)講, 全渠道營(yíng)銷(xiāo)的本質(zhì)和關(guān)鍵即在于“整合營(yíng)銷(xiāo)”。  

第2篇：心理學(xué)博士論文范文

2001年，一個(gè)周末的晚上，在華中師范大學(xué)攻讀心理學(xué)碩士學(xué)位的余曉敏參加了一個(gè)聚會(huì)。聚會(huì)時(shí)，一張英武的面孔闖進(jìn)她的視線，這個(gè)人不但話(huà)語(yǔ)簡(jiǎn)潔干練，動(dòng)作更是強(qiáng)勁利索。當(dāng)男生們叫嚷著讓服務(wù)員拿起子打開(kāi)啤酒瓶蓋時(shí)，他卻一聲不吭地用手指擰開(kāi)了一排啤酒瓶……

他叫譚紀(jì)雄，1976年出生，比余曉敏大兩歲，是武漢市公安局特警支隊(duì)的特警。他多次在人質(zhì)救援危機(jī)中，一馬當(dāng)先平息事件，被稱(chēng)為“特警隊(duì)伍里關(guān)鍵時(shí)刻的一把尖刀?！?/p>

余曉敏的父親曾是部隊(duì)軍醫(yī)，參加過(guò)對(duì)越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)和唐山大地震救援，余曉敏從小就夢(mèng)想著自己的白馬王子是個(gè)英雄。此刻她想，難道眼前的他就是我的真命天子?

分別時(shí)，余曉敏從譚紀(jì)雄的眼神中讀到了和她一樣的留戀?；氐剿奚幔鄷悦魶](méi)有睡意，看著窗外的月亮，腦海里滿(mǎn)是譚紀(jì)雄的身影。第二天，譚紀(jì)雄發(fā)來(lái)郵件，要向余曉敏拜師學(xué)心理學(xué)。原來(lái)，譚紀(jì)雄正在鉆研《刑法》《心理學(xué)》等書(shū)籍，希望做一名智勇雙全的特警。隨著二人交往和了解的深入，他們的感情與日俱增。

2004年，余曉敏研究生畢業(yè)，在華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院當(dāng)了一名教師。此時(shí)，譚紀(jì)雄升為中隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)訓(xùn)練特警。一天，余曉敏下班后去特警隊(duì)找譚紀(jì)雄，正好碰上他出任務(wù)了，余曉敏就坐下來(lái)等。過(guò)了很久。譚紀(jì)雄回來(lái)了，他負(fù)了傷……余曉敏想，如果此生選擇了譚紀(jì)雄，她每天都可能提心吊膽地過(guò)日子，隨時(shí)都會(huì)面臨失去他的危險(xiǎn)。這一切她能承受嗎?譚紀(jì)雄知道余曉敏的心思，他什么都沒(méi)有解釋?zhuān)皇悄嘏惆樵谒磉叄盟娜崆橐稽c(diǎn)點(diǎn)感染著她。

一天，譚紀(jì)雄陪余曉敏漫步武漢街頭。一路上，他欲言又止，臉漲得通紅。余曉敏停下腳步，站在譚紀(jì)雄面前，鄭重地對(duì)他說(shuō)：“我們結(jié)婚吧!”譚紀(jì)雄興奮地抱起余曉敏轉(zhuǎn)了幾圈，假裝責(zé)怪道：“怎么能讓你先說(shuō)了呢。”接著他滿(mǎn)腔深情地對(duì)余曉敏說(shuō)：“謝謝你對(duì)我的愛(ài)，別人都說(shuō)婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?，我不相信，我要每天都和你談戀?ài)，每天都給你多一點(diǎn)愛(ài)戀，愛(ài)你一萬(wàn)年?！庇鄷悦粞銎痤^，迎著他熾熱的目光，堅(jiān)定地說(shuō)：“選擇做特警的妻子，我就要與你風(fēng)雨與共，我要把每一天當(dāng)作最后一天來(lái)愛(ài)你?！?/p>

那些“一起走過(guò)的日子”

2004年夏天，余曉敏和譚紀(jì)雄在武昌舉行了婚禮，并在美麗的南湖邊安了家。

譚紀(jì)雄經(jīng)常要在特警隊(duì)值班，有任務(wù)時(shí)一走就是十天半個(gè)月。警隊(duì)的任務(wù)就是和最危險(xiǎn)的劫匪、暴力沖突打交道，為了避免家人擔(dān)心，特警們從不主動(dòng)告訴家人他們的具體工作。

一次，譚紀(jì)雄在成功解救人質(zhì)過(guò)程中受了傷，但他回家后沒(méi)有告訴余曉敏。直到余曉敏從特警隊(duì)其他隊(duì)員那里獲悉譚紀(jì)雄榮立了三等功，才知道他負(fù)了傷。

余曉敏時(shí)時(shí)刻刻擔(dān)心丈夫的安危，經(jīng)常忍不住給他打電話(huà)，只為聽(tīng)到他的聲音。譚紀(jì)雄明白妻子的感受，只要有時(shí)間，他就挖空心思逗她開(kāi)心。譚紀(jì)雄還和余曉敏約定，無(wú)論多忙多危險(xiǎn)，每天都會(huì)在固定時(shí)間給她打一個(gè)報(bào)平安的電話(huà)。

余曉敏工作的地方在漢口，離家很遠(yuǎn)。2006年8月，余曉敏懷孕后，譚紀(jì)雄為了讓她好好休息，就在學(xué)校附近租了一處房子，他則利用每天午休時(shí)間跑去為妻子做飯。讓余曉敏納悶的是，譚紀(jì)雄以前不會(huì)做飯，可現(xiàn)在他做出的飯?zhí)貏e好吃。譚紀(jì)雄說(shuō)：“我是臨時(shí)抱佛腳突擊了一個(gè)月菜譜，同時(shí)請(qǐng)教師傅，在食堂練習(xí)。你覺(jué)得好吃就行。”看著丈夫那雙長(zhǎng)滿(mǎn)老繭的“鐵砂掌”熟練地抄著鍋鏟，余曉敏被深深地感動(dòng)了。

2007年4月20日，女兒譚楚欣出生。譚紀(jì)雄此時(shí)升為特警支隊(duì)突擊大隊(duì)副大隊(duì)長(zhǎng)，他參與的任務(wù)也越來(lái)越多了。為方便照顧妻女，他把武昌的房子賣(mài)掉，在漢口買(mǎi)了房子。余曉敏開(kāi)始兼職攻讀心理學(xué)博士學(xué)位，在教學(xué)、科研、學(xué)習(xí)、家庭等多重壓力下，她的頸椎病和過(guò)敏性鼻炎經(jīng)常發(fā)作，痛苦不堪。

譚紀(jì)雄看在眼里，急在心頭，每次回到家看到疲憊不堪的余曉敏，他就趕緊端來(lái)溫開(kāi)水。余曉敏查資料、寫(xiě)論文的時(shí)候，譚紀(jì)雄就陪女兒、干家務(wù)。聽(tīng)說(shuō)按摩對(duì)頸椎病有好處，譚紀(jì)雄研究起中醫(yī)按摩，漸漸琢磨出了一些門(mén)道。讓余曉敏詫異的是，譚紀(jì)雄的按摩手法非常到位，他那雙可以一招制敵的鐵手，讓她感覺(jué)格外舒服。譚紀(jì)雄笑說(shuō)：“我這是在用心為你按摩，當(dāng)然舒服了?！睆拇?，端茶倒水、洗衣做飯、推拿按摩，成了譚紀(jì)雄每次回家后的必修課，他也被家人評(píng)為“勞?！薄?/p>

2008年3月，、甘肅等地發(fā)生大規(guī)模燒事件。譚紀(jì)雄等200名特警參加維穩(wěn)隊(duì)伍，從3月17日接到命令出發(fā)到4月23日返回武漢，整整堅(jiān)持了36個(gè)日夜。從甘藏地區(qū)回來(lái)休整不久，震驚世界的“5-12'’汶川大地震發(fā)生了。譚紀(jì)雄再次主動(dòng)請(qǐng)纓，前往災(zāi)區(qū)執(zhí)行抗震救災(zāi)任務(wù)。直到7月7日，譚紀(jì)雄才坐上了回家的火車(chē)……譚紀(jì)雄被評(píng)為“全國(guó)抗震救災(zāi)先進(jìn)個(gè)人”，后又被評(píng)為武漢市第四屆“十佳形象民警”。

2009年5月29日是譚紀(jì)雄33歲生日，余曉敏在酒店為丈夫慶祝，對(duì)他說(shuō)：“33的諧音不好，所以今年你要格外當(dāng)心，出任務(wù)時(shí)別總是沖在最前面，我還要和你白頭偕老，讓你愛(ài)我一輩子呢!”譚紀(jì)雄忽然將滿(mǎn)滿(mǎn)一杯酒灌下，他雙眼凝視著妻子說(shuō)：“曉敏，我知道你的心思，我又何嘗不想與妻兒日夜相守?可是，我是特警啊。我一定保護(hù)好我自己，有你在我身邊，我的命大著呢!”

等你“再說(shuō)一次我愛(ài)你”

2009年6月3日晚，譚紀(jì)雄在隊(duì)里值班。余曉敏安頓好兩歲的女兒后便上網(wǎng)查找資料，撰寫(xiě)博士論文。突然，頁(yè)面上跳出一條消息：武漢警方在武漢大學(xué)解救被劫持人質(zhì)時(shí)，一名特警受傷。余曉敏心里發(fā)慌，馬上給譚紀(jì)雄打電話(huà)，怎么也打不通。正在她手足無(wú)措時(shí)，突然響起了敲門(mén)聲，當(dāng)她看見(jiàn)市局特警支隊(duì)政委秦樹(shù)堂站在門(mén)口時(shí)，她立刻明白：譚紀(jì)雄出事了……

6月3日9點(diǎn)左右，一位被武漢大學(xué)后勤集團(tuán)開(kāi)除的員工周凱，在吸食過(guò)量麻果后，持仿制手槍竄至武漢大學(xué)行政樓，劫持了一名女員工。武漢市公安局指揮中心接到報(bào)警后，迅速組成最精銳的特警趕赴現(xiàn)場(chǎng)。本應(yīng)留隊(duì)值班的譚紀(jì)雄堅(jiān)持出警，他和隊(duì)友們到達(dá)“武大”行政樓，開(kāi)始對(duì)人質(zhì)展開(kāi)營(yíng)救工作。周凱在和警方對(duì)峙了5個(gè)多小時(shí)后，情緒變得極不穩(wěn)定，不時(shí)地對(duì)兩名談判專(zhuān)家叫囂著要?dú)⑷速|(zhì)。警方分析后認(rèn)為，無(wú)法通過(guò)正常談判途徑解決危機(jī)，且周凱劫持人質(zhì)躲在死角，狙擊手始終未找到確保人質(zhì)萬(wàn)無(wú)一失的射擊點(diǎn)。為保人質(zhì)安全，指揮部研究決定：進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施解救。譚紀(jì)雄主動(dòng)請(qǐng)纓，他佯裝送飯進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，趁歹徒不備猛地?fù)淞松先ィF兇極惡的歹徒對(duì)準(zhǔn)譚紀(jì)雄的頭部扣動(dòng)了扳機(jī)。人質(zhì)安全獲救，譚紀(jì)雄卻倒在了血泊中。

醫(yī)生從譚紀(jì)雄顱內(nèi)取出近50片顱

骨碎片，譚紀(jì)雄處于昏迷中。余曉敏無(wú)法進(jìn)入重癥監(jiān)護(hù)病房看望丈夫，只能流淚坐了一夜。6月4日上午10點(diǎn)，余曉敏終于被允許走進(jìn)病房。那一刻，她的心劇烈跳動(dòng)著，淚水朦朧中，她看到丈夫頭部裹滿(mǎn)繃帶，全身插滿(mǎn)管子……余曉敏撲過(guò)去輕輕呼喚著，譚紀(jì)雄緩緩睜開(kāi)眼睛，他認(rèn)出了妻子，流下熱淚。余曉敏按捺住心中的悲痛，為丈夫擦去淚水：“好好養(yǎng)傷，會(huì)沒(méi)事的。”譚紀(jì)雄看著余曉敏，艱難地說(shuō)：“對(duì)――不――起!”余曉敏的淚水奪眶而出，在與死神搏斗后，譚紀(jì)雄的第一個(gè)念頭居然是對(duì)她的歉意。余曉敏緊緊握住丈夫的手，深情地說(shuō)：“你沒(méi)有對(duì)不起我，你是我心中的英雄?！?/p>

經(jīng)過(guò)醫(yī)生全力搶救，譚紀(jì)雄脫離了生命危險(xiǎn)，然而，由于破碎的顱骨傷害了大腦語(yǔ)言和運(yùn)動(dòng)中樞，他身體的恢復(fù)情況還是未知數(shù)。為了全心照料和陪伴譚紀(jì)雄，余曉敏中斷了教學(xué)和科研任務(wù)，積極尋找良方，幫助丈夫早日康復(fù)。每天，余曉敏都會(huì)拿出丈夫獲得的各種獎(jiǎng)狀和軍功章，鼓勵(lì)他以堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝傷病。

譚紀(jì)雄的身體一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)，大腦已經(jīng)恢復(fù)意識(shí)和智力，左邊肢體已可以活動(dòng)自如，右邊肢體尚在康復(fù)過(guò)程中。然而讓余曉敏揪心的是，譚紀(jì)雄知道自己受傷的情況后，情緒一直萎靡不振。余曉敏明白丈夫的心思，如果不能完全康復(fù)，他將失去自己鐘愛(ài)的特警職業(yè)，更因?yàn)闊o(wú)法照顧妻女而充滿(mǎn)愧疚。余曉敏苦心琢磨，怎樣鼓勵(lì)丈夫重新振作精神……

一位記者從余曉敏口中獲悉譚紀(jì)雄是劉德華的忠實(shí)歌迷后，想到自己前不久剛剛采訪過(guò)在浙江橫店拍攝電影《狄仁杰》的劉德華，萌生了讓劉德華給譚紀(jì)雄打慰問(wèn)電話(huà)的想法。6月10日下午，被譚紀(jì)雄的事跡所感動(dòng)的劉德華打來(lái)電話(huà)，余曉敏將手機(jī)拿到丈夫耳邊，譚紀(jì)雄非常高興，他清晰地一字一句地說(shuō)：“劉――德――華，你――好!”

“你要堅(jiān)持，所有的朋友都會(huì)支持你的?！眲⒌氯A用非常緩慢的語(yǔ)速說(shuō)，“我希望，把我所有的好運(yùn)氣都放到你手里。等你能再次跑起來(lái)時(shí)，我會(huì)和朋友一起去武漢看你?！眲⒌氯A的祝福讓譚紀(jì)雄非常興奮，他的語(yǔ)言功能也恢復(fù)神速，醫(yī)生稱(chēng)劉德華的電話(huà)是“一劑珍貴的良藥”。

第3篇：心理學(xué)博士論文范文

各位讀者，在2012年即將結(jié)束的時(shí)候，我們向你提出這樣一個(gè)問(wèn)題。

也許不用多想，你就能說(shuō)出自己一連串的改變：比如，因?yàn)閷殞?，我的生活變得健康了，告別昔日的泡面加外賣(mài)，一日三餐也講究營(yíng)養(yǎng)均衡了；因?yàn)閷殞?，我變勤快了，給寶寶換尿布、洗澡、做輔食，我越來(lái)越駕輕就熟了；因?yàn)閷殞?，我和父母互?dòng)更頻繁了，因?yàn)榭闪牡脑?huà)題變多了；因?yàn)閷殞?，我走出自己的小天地，讓自己的人生更飽滿(mǎn)……是的，寶寶就是這么神奇，給予你向善、向好的契機(jī)和力量。

年底了，很多公司都會(huì)作年終小結(jié)，我們希望當(dāng)你看完本次的專(zhuān)題后，花5分鐘的時(shí)間做一份屬于自己的“年終小結(jié)”?？匆豢矗?yàn)閷殞毜膸?lái)，你收獲了什么，成長(zhǎng)了什么，領(lǐng)悟了什么，相信一定能從中汲取愛(ài)的正能量，迎接新的一年。

一位文藝女青年的“十全十變”

梓琪媽媽?zhuān)邯?dú)立設(shè)計(jì)師

女兒：梓琪，3歲

1.做更好的自己，隨著寶寶的長(zhǎng)大，天天都有一雙小眼睛觀察你，怎么吃，怎么說(shuō)，怎么做，不能像以前那樣說(shuō)話(huà)不經(jīng)大腦，做事稀里糊涂馬馬虎虎，想吃什么零食就吃。我就是孩子的模仿對(duì)象，所以不想讓孩子學(xué)的，自己就不能做。

2.對(duì)身邊大自然的變化更加敏感和更富有想像力，發(fā)現(xiàn)綠葉上的小瓢蟲(chóng)、池塘邊上的小蜻蜓、四季的變化、雨后爬行的蝸牛。這些小角落對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都是無(wú)比神奇的小世界，是孩子讓我感受到這些變化。

3.從Presentation狂人變成故事媽媽?zhuān)v繪本或者是自己編故事，繪聲繪色，絕對(duì)自我陶醉。

4.原先和老公都是電視迷，但現(xiàn)在卻不愛(ài)看電視了，甚至把電視搬出了客廳，晚上飯后開(kāi)電視直至睡前的習(xí)慣戛然而止，也不覺(jué)得遺憾。

5.更加喜歡看書(shū)、逛書(shū)店，只要是有和教育、繪本、親子等與孩子相關(guān)的書(shū)籍便會(huì)首先瀏覽，不僅如此，“啃書(shū)”的速度也是驚人，幾天能啃下一本大部頭。

6.不再像以前那樣在意護(hù)膚，以前晴天出門(mén)都要全副武裝（防曬霜+陽(yáng)傘+太陽(yáng)鏡），現(xiàn)在太陽(yáng)鏡一戴便OK了。不過(guò)，倒是比以前更注重自己的穿著搭配。在我心中，媽媽的形象絕不能蓬頭垢面，孩子會(huì)很在意媽媽的形象以及每一個(gè)穿戴細(xì)節(jié)，尤其對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)是一種與生俱來(lái)的影響。

7.N年沒(méi)去KTV，會(huì)唱的兒歌、童謠倒是一籮筐，甚至能即興說(shuō)唱現(xiàn)編，甚至有時(shí)自己?jiǎn)为?dú)走在馬路上也會(huì)開(kāi)心地唱起來(lái)！

8，以前是出了名的急脾氣、壞脾氣，遭遇孩子突如其來(lái)的抓狂、哭鬧，多次實(shí)踐后終發(fā)現(xiàn)平心靜氣才是真正的法寶。就像鐵杵磨成針，性格經(jīng)過(guò)多次磨練，已經(jīng)爐火純青。

9.更加迷戀手工創(chuàng)造、舊物改造，讓我和全家人體會(huì)到了手工的快樂(lè)，為孩子創(chuàng)造獨(dú)一無(wú)二的玩具，既經(jīng)濟(jì)又有意義。

10.更喜歡記錄生活，用畫(huà)筆、相機(jī)、日記的形式多方位地記錄孩子和自己的成長(zhǎng)，留下家庭生活的美好。

從游戲男孩到游戲父子檔

屹爸：展覽設(shè)計(jì)總監(jiān)

兒子：抱抱，2歲9個(gè)月

在有寶寶之前，我的最大愛(ài)好就是打電子游戲，從小學(xué)開(kāi)始算起，我也有20多年的“游戲齡”了。我還有一群從小玩游戲玩到大的死黨，有抱抱前，我的業(yè)余生活基本上和他們泡在一起。有了抱抱后，我的最大愛(ài)好就是和抱抱一起玩游戲……不要誤會(huì)，當(dāng)然是親子游戲?。?！

因?yàn)槲疑瞄L(zhǎng)繪畫(huà)和空間設(shè)計(jì)，所以每天晚上的親子時(shí)間，只要是畫(huà)畫(huà)和制作玩具，就輪到我出場(chǎng)了，畫(huà)各種卡通人物，制作手工小玩具，我都不在話(huà)下！當(dāng)然抱抱的所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目我也全包了，足球啦、飛盤(pán)啦。要說(shuō)到我和抱抱最喜歡的，還是“翻滾時(shí)間”，從大床滾到沙發(fā)上，各種翻跟頭、亂跳、亂滾……屹爸的口號(hào)：屹爸和抱抱要滾遍所有可以翻滾的地方！

以下，是屹爸的自問(wèn)自答。

1.有抱抱前后，屹爸下班后的生活有什么不同？

有抱抱前，基本是在電腦前度過(guò)，神馬DOTA、WOW、LOL、DIABLO、SC、C（內(nèi)行人都懂的）S……都是我擅長(zhǎng)的。

有抱抱后，每天下班直接回家，陪抱抱玩2小時(shí)，他睡后，再小玩一會(huì)兒，收拾好抱抱的玩具后睡覺(jué)！雙休日會(huì)安排一天帶寶寶外出游玩。

2.有抱抱前后，屹爸做過(guò)的最瘋狂的事分別是什么？

有抱抱前，連續(xù)通宵游戲3天。

有抱抱后，為了抱抱一個(gè)月不碰游戲。

從夢(mèng)想家到行動(dòng)派

胡小璐：幼兒教育研究者

女兒：書(shū)宜，X月

這個(gè)世界上，有的人是夢(mèng)想家，有的人是行動(dòng)派，我屬于前者——想法太多但遲遲不去開(kāi)啟。我似乎一直在準(zhǔn)備，卻一直在錯(cuò)過(guò)，但在我懷孕的時(shí)候我開(kāi)始變了。

有一天，我拿出塵封的彩鉛筆盒，為肚子中的寶寶畫(huà)了一幅畫(huà)。然后，突然間有種沖動(dòng)，要把記事本上規(guī)劃了一遍又一遍的成現(xiàn)實(shí)——把育兒知識(shí)整理成筆記，畫(huà)一本寶寶日記，做一本手工相冊(cè)，鉤一件寶寶衣服，每天寫(xiě)日記，在微博上認(rèn)真積累育兒點(diǎn)滴……肚子里的寶寶好像讓我充滿(mǎn)力量，每一件事都付諸行動(dòng)了。

生了 寶寶后，被生活瑣事包圍著的我一刻不停。每當(dāng)我準(zhǔn)備坐下喘口氣時(shí)，一回頭，寶寶尿了，床單、褥子、毯子統(tǒng)統(tǒng)需要換掉；一轉(zhuǎn)身，小眼睛在眨巴眨巴，又要抱起來(lái)喂奶了。我望著一天一個(gè)樣的寶寶想，一切真的容不得你說(shuō)“等一等”——等一等，孩子就長(zhǎng)大了，等一等，好時(shí)光就都錯(cuò)過(guò)了。我不想帶著那種懶洋洋的狀態(tài)，陪伴孩子的童年。于是，就在這個(gè)最繁忙最焦慮的時(shí)段，我開(kāi)始變得有行動(dòng)力了，重新寫(xiě)一年前就開(kāi)了頭的文章，想到哪個(gè)朋友就馬上和他聯(lián)絡(luò)，想到了就去做——而不是不斷地把它們寫(xiě)在記事本上，一天拖一天。

如果說(shuō)孩子帶給我改變或者改變的方向，那可能就是，我想要重建我的生活。只要開(kāi)始做了，事情便不那么難。

從按部就班的生活到驚喜連連

果茶：公司職員

兒子：乒乓，2歲X月

我是一位70后的媽媽?zhuān)古页錾鷷r(shí)我已經(jīng)37歲了。和80后新手爸媽比，我的心態(tài)、對(duì)人生的理解相對(duì)已經(jīng)比較成熟，生活也比較穩(wěn)定，但這因?yàn)槿绱?，孩子的出現(xiàn)打破了我們那種按部就班的生活。

比如，不管春夏秋冬，周末兩天幾乎都會(huì)帶乒乓出去玩兒，平時(shí)在市郊，長(zhǎng)假就走得遠(yuǎn)點(diǎn)。從乒乓1歲左右就開(kāi)始給他看圖畫(huà)書(shū)、講故事，經(jīng)常帶乒乓去參加親子讀書(shū)會(huì)。最近，乒乓開(kāi)始愛(ài)吃餅干和蛋糕，為了保證乒乓吃得健康、衛(wèi)生，我還研究起烘焙，從工具、用料到制作方，一步步從頭學(xué)起。

從表面看起來(lái)，我為孩子做了很多，但其實(shí)我們也受益了，在步入中年的時(shí)候還發(fā)現(xiàn)了自己的各種潛能，感受生活的精彩。因?yàn)槠古?，我?guī)缀踅涞袅怂瘧杏X(jué)的習(xí)慣。因?yàn)樽銎古业摹肮纷嘘?duì)”，我對(duì)自己的拍攝技術(shù)、技巧的要求也日益增強(qiáng)，從而結(jié)識(shí)了不少有攝影愛(ài)好的爸媽?zhuān)F(xiàn)在我還是一網(wǎng)站親子攝影版塊的管理員。因?yàn)閷W(xué)烘焙，我才發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)手能力、創(chuàng)造能力也不賴(lài)。還有，如果不是因?yàn)楹推古乙黄痖喿x，我也不會(huì)又交到了這么多有共同興趣的朋友，更也不會(huì)發(fā)現(xiàn)這世上有那么多經(jīng)典的繪本。

總之，因?yàn)橛辛似古?，我和孩子爸爸一起?jīng)歷我們兒時(shí)不曾經(jīng)歷的事物，做我們兒時(shí)不曾做過(guò)的游戲，玩兒我們兒時(shí)不曾玩兒過(guò)的玩具，讀我們兒時(shí)不曾讀過(guò)的童書(shū)……就像是無(wú)形間生命又給了我們一次做小孩的機(jī)會(huì)，讓我們重新成長(zhǎng)。還有什么，比這些生活之路上的驚喜更珍貴的呢？

從純理論派到理論加實(shí)踐

陳忻：留美兒童心理學(xué)博士

兒子：大寶，6歲，小寶，5歲

懷大寶的時(shí)候我已經(jīng)博士畢業(yè)在工作了，我當(dāng)時(shí)對(duì)養(yǎng)孩子信心滿(mǎn)滿(mǎn)。想啊，在兒童心理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域?qū)W習(xí)研究這么多年，觀察過(guò)、測(cè)試過(guò)多少孩子啊，對(duì)付自家一個(gè)孩子應(yīng)該還是綽綽有余的吧。大寶生下來(lái)第一天和我一起呆在產(chǎn)房，突然哭了。除了出生時(shí)的啼哭，這是大寶第二次哭。我當(dāng)時(shí)頭腦一片空白，手忙腳亂地按鈴，叫護(hù)士進(jìn)來(lái)。護(hù)士檢查了尿布，說(shuō)有可能餓了，然后指導(dǎo)我喂奶。當(dāng)時(shí)我自己都覺(jué)得很可笑，我博士論文的主題就是研究嬰幼兒的哭聲，聽(tīng)了多少形形的哭聲，臨到自己，反而慌了。

我講這個(gè)故事，是想說(shuō)，做父母這件事，單靠理論遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要親身實(shí)踐、體驗(yàn)和領(lǐng)悟（話(huà)雖簡(jiǎn)單，但對(duì)于充分相信理論的力量的我來(lái)說(shuō)，只有親身體會(huì)了，才能領(lǐng)悟）。所以，我自己做了媽媽以后，發(fā)生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)變就是真切認(rèn)識(shí)到理論和實(shí)踐的距離。

兒童心理學(xué)研究的是人發(fā)展的共性，而每個(gè)孩子都是具體的個(gè)體，可以說(shuō)每個(gè)孩子的發(fā)展都不一樣，當(dāng)然，這個(gè)不一樣不是無(wú)限的，所以?xún)和睦韺W(xué)給了一個(gè)大致的范圍。我們不僅需要了解共性，更需要了解孩子的個(gè)性。做了媽媽后，我更能體會(huì)個(gè)體的差異了。大寶和二寶，他們性別相同，卻個(gè)性迥異，簡(jiǎn)直是“白天和黑夜”的差別。

正因?yàn)槲疑钋畜w會(huì)了兩個(gè)孩子的巨大差異，我便能更加理解其他的父母了。我參加了一個(gè)媽媽互助論壇，上面有100多個(gè)媽媽?zhuān)页３：退麄冇懻撚齼簡(jiǎn)栴}。有孩子之前，我比較“硬”，有時(shí)會(huì)很直接認(rèn)為“這位家長(zhǎng)哪沒(méi)有做好，做得不對(duì)”，但實(shí)際上孩子的差別實(shí)在很大，單憑父母的提問(wèn)或描述，就對(duì)他們的教養(yǎng)方式做判斷、下結(jié)論，有失公允，現(xiàn)在的我在理論面前，在孩子面前，在家長(zhǎng)面前更“柔和”了，這也是我的改變和成長(zhǎng)吧。

我的心靈蛻變

球球媽?zhuān)好襟w工作者

兒子：2歲4個(gè)月

在講我自己的變化前， 先說(shuō)一個(gè)故事。那天，我和球球爸在兒童攝影店為球球的2周歲生日照選片，與我們背對(duì)背的另一組家庭在選寶寶百日照。當(dāng)時(shí)，那位爸爸和工作人員起了爭(zhēng)執(zhí)，聲音很大，引得寶寶大哭起來(lái)，抱著寶寶的媽媽只是拍了拍寶寶，面無(wú)表情，一聲不響。

我有點(diǎn)不滿(mǎn)地多看了那位媽媽一眼：呀，這個(gè)媽媽好漂亮、身材真好，完全看不出才生完孩子。后來(lái)，爸爸去付錢(qián)了，松了口氣的工作人員開(kāi)始跟媽媽聊天：“你家寶寶誰(shuí)帶著呀？”“他爸爸?！逼翄寢尨?，當(dāng)然從她那么濃的妝也能看出不常帶寶寶。然后，漂亮媽媽自顧自地說(shuō)起來(lái)：“唉，女人生孩子也真不是什么好事，樣貌、身材和健康都會(huì)受影響，還容易心理抑郁?！?/p>

這句話(huà)一下子就把我拉回自己休產(chǎn)假的那四個(gè)月。說(shuō)實(shí)話(huà)，當(dāng)時(shí)我似乎就有輕微的產(chǎn)后抑郁。我常?？蓿?yàn)閹Ш⒆有睦餂](méi)底，很不安，壓力大得每天都睡不好，很煩躁；老公長(zhǎng)期在外地工作，缺少溝通，很委屈；媽媽很挑剔，婆婆很偏心……心里滋生了諸多的負(fù)面情緒，它們就如千絲萬(wàn)縷般的把我裹在一個(gè)繭里，我只想咬破厚厚的繭，逃離寶寶，逃離“媽媽”這個(gè)身份。

直到有一天，我接到一個(gè)久違了的朋友的電話(huà)。她是來(lái)向我祝賀的，卻被我拉著倒苦水，煲了近2個(gè)鐘頭的電話(huà)粥。說(shuō)完之后，我頓時(shí)覺(jué)得心里輕松了不少。我突然發(fā)現(xiàn)：為什么我不早點(diǎn)向好朋友傾訴呢？盡管問(wèn)題沒(méi)有解決，至少說(shuō)出來(lái)會(huì)好受點(diǎn)呀！

因?yàn)檫@個(gè)契機(jī)，我不僅開(kāi)始關(guān)注寶寶，還照顧自己的心理狀況。我暗示自己，要努力釋放掉負(fù)面情緒。我嘗試用各種辦法來(lái)排解，比如請(qǐng)朋友來(lái)家里做客，聊聊天；向婆婆或者媽媽請(qǐng)假，自己出去逛逛街；擠出半個(gè)小時(shí)，看看書(shū)，逛逛論壇，看看片子……后來(lái)跟一些媽媽們聊天，發(fā)現(xiàn)有些媽媽也像我一樣有過(guò)掙扎，有的媽媽甚至在坐月子時(shí)，不顧身體的虛弱，銷(xiāo)假上班，通過(guò)這種方式來(lái)釋放不快，平衡心態(tài)?？磥?lái)大家都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，我也就變得釋然了。

四個(gè)月后，寶寶的生活漸漸規(guī)律，我的身體也基本恢復(fù)，心理危機(jī)大致解除。每天，我除了盡心照顧寶寶，還多多留意寶寶身上有趣的細(xì)節(jié)、積極的變化等，把這些正面的生活片段像放電影一樣不斷在腦海中播放；然后向老公描述，向周?chē)娜嗽V說(shuō)。我也會(huì)告訴其他媽媽一些我的經(jīng)驗(yàn)，分享我的苦與樂(lè)，總之，我這個(gè)80后媽媽在一步步地走向正軌。

以前還想逃離“媽媽”這一身份的我，現(xiàn)在卻很感謝寶寶帶給我的幸福；以前還對(duì)老人有不滿(mǎn)的我，現(xiàn)在也對(duì)老人很感恩。為什么變化這么大？全都因?yàn)樗季S方式的轉(zhuǎn)變，心理的調(diào)整。問(wèn)題就擺在那，就看你自己怎么想。

我還想說(shuō)，我們這些80后，在有孩子前沒(méi)經(jīng)歷過(guò)生活上的種種難題，只有親身經(jīng)歷了，才懂得其實(shí)也沒(méi)什么，人才一步步地成熟起來(lái)，才真的長(zhǎng)大了。這些話(huà)也是我想告訴那位化著濃妝的漂亮媽媽的，希望她能看到這篇小文，卸下艷麗的面具，學(xué)會(huì)付出，不僅為寶寶，也是為自己。

因?yàn)閷殞?，學(xué)會(huì)分享

昊昊媽?zhuān)汗适聥寢屃x工

兒子：昊昊，7歲（待確認(rèn)）

小時(shí)候的我，是個(gè)內(nèi)向的孩子，不愛(ài)在人前說(shuō)話(huà)、表現(xiàn)，及至長(zhǎng)大成人，除了必須的演講、報(bào)告外，我依舊對(duì)于當(dāng)眾說(shuō)話(huà)顯得不自在，更別提和別人扎堆在一起，分享我的心得了。

所有的轉(zhuǎn)變始于昊昊的出生。我先是看了育兒方面的書(shū)籍，了解到親子閱讀的重要性，于是開(kāi)始大量接觸童書(shū)。那真是一個(gè)美好的世界，我和昊昊一本接著一本讀，流連忘返，樂(lè)此不疲。我們不但享受著故事的精彩，也享受著親密的相處時(shí)光。

慢慢地，昊昊上了幼兒園，我們一起閱讀的書(shū)也越來(lái)越多。 就在我和昊昊繼續(xù)享受這些故事的同時(shí)，偶然間我接觸到了一個(gè)詞——“故事媽媽”，就是指走出家門(mén)給更多的孩子講故事的媽媽義工。哎呀，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得，這么多的好故事，要是能讓更多的孩子聽(tīng)到該有多好？就這樣，做“故事媽媽”的念頭在我心里萌發(fā)。

在一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，我鼓起勇氣向昊昊幼兒園的老師提出，能否在不影響教學(xué)的前提下，每周去幼兒園給昊昊班上的孩子講故事。沒(méi)想到老師欣然答應(yīng)，并且積極配合。現(xiàn)在回想起來(lái)，第一次走進(jìn)教室時(shí)的忐忑心情依然歷歷在目。孩子們會(huì)喜歡我講故事嗎？會(huì)不會(huì)忘詞講錯(cuò)？會(huì)不會(huì)冷場(chǎng)？會(huì)不會(huì)吵吵鬧鬧的，沒(méi)人聽(tīng)？會(huì)不會(huì)被他們轟出教室呀？然而，一旦我站在教室里，拿出書(shū)，開(kāi)始講時(shí)，一切問(wèn)題都沒(méi)有了。孩子們清澈的眼睛緊盯著畫(huà)面，情緒跟著故事情節(jié)起伏，熱情地回應(yīng)，不摻一絲假的贊美，一切都很美好，我只是起了個(gè)頭，孩子們便引導(dǎo)著我繼續(xù)向前。

我好像變了個(gè)人，“回轉(zhuǎn)”成了一個(gè)孩子，不怕出丑也不考慮太多，或念或演，和孩子們一起盡情享受著故事。我告訴自己，天哪，做一群孩子的“故事媽媽”原來(lái)是這么快樂(lè)，讓人上癮。

自此以后，從一個(gè)班開(kāi)始，有時(shí)兩三個(gè)班，我做了昊昊幼兒園的第一位“故事媽媽”。后來(lái)園方也積極響應(yīng)，成立了一支“故事媽媽”隊(duì)伍，讓每個(gè)班的孩子都有故事聽(tīng)。我也在園方的邀請(qǐng)下，為家長(zhǎng)做閱讀講座，推廣親子閱讀。奇怪的是，原本內(nèi)向的我在家長(zhǎng)們面前也能應(yīng)答自如。我想，這是因?yàn)楹⒆雍烷喿x都是我最?lèi)?ài)的緣故吧。

昊昊從幼兒園畢業(yè)后，我又從幼兒園走向了校外。去給民工子弟學(xué)校的孩子講故事，去社區(qū)活動(dòng)中心講故事，去培訓(xùn)青年志愿者以便有更多的人給孩子講故事?，F(xiàn)在，我還把自己封閉的書(shū)齋變成了對(duì)外的圖書(shū)館，讓更多的孩子可以用比較少的錢(qián)就能讀到更多的好書(shū)。

一切的轉(zhuǎn)變似乎都順理成章，但出發(fā)的原點(diǎn)、向前的動(dòng)力，始終在孩子。在昊昊眼里，媽媽是最會(huì)講故事的人。為此我很自豪。真是謝謝他，帶領(lǐng)著我打開(kāi)了一片新天地。也謝謝那些聽(tīng)我講過(guò)故事的孩子們，是他們讓我能時(shí)時(shí)“回轉(zhuǎn)”，像個(gè)孩子，心無(wú)旁騖，努力向前。

1. 我的記憶力發(fā)生了重大變化。記性好，凡是孩子的事都記得住，記性差，凡不是孩子的事都忘了。——寶兒媽

2.以前我的網(wǎng)名叫蘇菲、小蝶、一個(gè)人的旅行、淺淺的微笑，現(xiàn)在統(tǒng)一為石頭媽?！^媽

3.做媽媽之前，太把自己當(dāng)回事；做了媽媽后，太把自己不當(dāng)回事。——芝麻哥的媽

4.以前去參加朋友、同事的婚禮，都是一個(gè)勁地流口水羨慕，恨自己嫁早了；現(xiàn)在，什么白紗、香檳塔、微電影的都是浮云，我只關(guān)心20年后兒子結(jié)一場(chǎng)婚要花多少銀子。

——早早媽

5.有句話(huà)好像是這么說(shuō)的，一個(gè)男人只有在有了孩子以后才由男孩變成男人。這句話(huà)，在我身上得到了充分體現(xiàn)。——一位新晉奶爸

6.開(kāi)始不那么清高了，開(kāi)始考慮如何多賺錢(qián)，為了寶寶改善生活環(huán)境。工作不再僅僅是興趣，還要考慮經(jīng)濟(jì)收益?！悆簨?/p>