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第1篇：心理學(xué)與生活范文

一、小學(xué)品德與生活教學(xué)中滲透心理健康教育的意義

1.全面提升素質(zhì)教育

小學(xué)生的一切教育活動(dòng)都圍繞全面素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)而進(jìn)行，一個(gè)學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生如果不能實(shí)現(xiàn)良好的社會交流，科學(xué)地管理自己的情緒，也就很難實(shí)現(xiàn)素質(zhì)的全面發(fā)展。因此，在小學(xué)生品德與生活教學(xué)中，教師要關(guān)注的不僅僅是學(xué)生的道德與素質(zhì)培養(yǎng)，與此同時(shí)，也要積極重視學(xué)生的心理健康教育。品德與生活教學(xué)是心理健康教育開展的重要途徑，為全面提升素質(zhì)教育發(fā)揮著積極的意義。

2.確保學(xué)生身心健康發(fā)展

在社會不斷發(fā)展的大環(huán)境下，小學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中承受著來自家庭與學(xué)校的壓力，隨之引發(fā)的心理問題也日益增多。學(xué)習(xí)過程中受到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足、學(xué)習(xí)方法不正確、學(xué)習(xí)習(xí)慣不佳等因素的影響，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。從人際溝通的角度分析，小學(xué)生在與教師的溝通中可能出現(xiàn)對抗情緒，與家長的溝通可能存在“代溝”，與同學(xué)之間的交流因環(huán)境影響可能出現(xiàn)障礙，如果缺乏良好的排解與減壓可能使得情緒調(diào)控陷入惡性循環(huán)之中。針對以上種種影響小學(xué)生心理健康的因素，教育者要意識到心理健康教育的積極意義，通過品德與生活教學(xué)中心理健康教育的滲透對不端正的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行及時(shí)矯正，通過提升教學(xué)質(zhì)量，對小學(xué)生心理問題進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)，使小學(xué)生身心健康發(fā)展。

3.實(shí)現(xiàn)思想品德的學(xué)科價(jià)值

一直以來，小學(xué)品德與生活教學(xué)作為小學(xué)生德育的主要陣地，對培養(yǎng)小學(xué)生成人、成材發(fā)揮著積極的作用。小學(xué)生正處于成長初期，思維跳躍、情感敏銳、心理變化豐富，但對社會的認(rèn)知又存在很多的不足，因此在生活學(xué)習(xí)中可能面臨許多難解的困惑，無法得到排解，長此以往容易產(chǎn)生心理問題甚至心理障礙。因此，作為教育工作者，要深入研究與探討品德與生活教學(xué)的德育功能，通過思想品德與心理健康教育的滲透與結(jié)合，為國家培養(yǎng)出擁有健全人格的新時(shí)代人才。

二、小學(xué)品德與生活教學(xué)中滲透心理健康教育的措施

1.明確教學(xué)目標(biāo)

要提高小學(xué)品德與生活教學(xué)中滲透心理健康教育的有效性，首先應(yīng)清楚了解教學(xué)目標(biāo)是多元化的，這種多元化的目標(biāo)設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生實(shí)際為基礎(chǔ)。在新課程理念下，品德與生活（社會）教學(xué)逐漸改變了傳統(tǒng)的學(xué)科知識與技能教學(xué)單一方式，而對學(xué)生的思想、道德、心理素質(zhì)等進(jìn)行關(guān)注。在品德與生活教學(xué)中，不僅要關(guān)注學(xué)生知識的傳授與能力的培養(yǎng)，同時(shí)要關(guān)注教學(xué)過程及方法，以及學(xué)生的情感態(tài)度與價(jià)值觀的樹立。要求學(xué)生在品德與生活學(xué)習(xí)過程中主動(dòng)觀察身邊事物，感受生活環(huán)境，得到各種情感體驗(yàn)，通過學(xué)生的親身體驗(yàn)，強(qiáng)化思想的認(rèn)識，使得學(xué)生道德踐行能力得以提升。

2.充分利用教學(xué)資源，挖掘心理健康教學(xué)資源

在小學(xué)品德與生活學(xué)科中，包含有大量的心理健康教育資源，教師可以通過這些教學(xué)資源的挖掘與利用，找到心理健康滲透的入口，提高心理健康教育的有效性，使學(xué)生在掌握知識的基礎(chǔ)上，得到情感的認(rèn)知，在一定程度上提升其心理

素質(zhì)。

（1）提升學(xué)生的興趣。例如，在《不屈的中國人》一課中，對被譽(yù)為“萬園之園”的圓明園曾經(jīng)的宏大規(guī)模、杰出工藝進(jìn)行探討，今時(shí)今日，園中建筑都已被毀滅，只留下斷壁殘?jiān)┤藨{吊。教師可以通過一些圖片的放映及教材資源的延伸使學(xué)生體會到愛國的神圣情感，樹立保衛(wèi)國家權(quán)益與領(lǐng)土的決心。通過生動(dòng)的講課與資源利用，將深?yuàn)W的道理變得淺顯易懂，使學(xué)生加深理解，提升興趣。

（2）使學(xué)生正確認(rèn)識自己。“知人者智，自知者明”，通過品德與生活（社會）課的學(xué)習(xí)，學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，更能了解自己的長處與短處。要在小學(xué)品德與生活（社會）教育中滲透心理健康教育的有效性，首先要培養(yǎng)小學(xué)生正確認(rèn)識自己，客觀評價(jià)自己與他人的能力。

（3）培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。小學(xué)生具有喜歡模仿的特性，通過教材資源的利用，運(yùn)用心理學(xué)中的模仿學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)的培養(yǎng)。例如，在《偉大的先人》教學(xué)中用岳飛的精忠報(bào)國、屈原的投江明志、勾踐的臥薪嘗膽、項(xiàng)羽的破釜沉舟告訴學(xué)生：在挫折面前要保持堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度。

3.創(chuàng)造心理健康教育滲透教學(xué)機(jī)會

作為教學(xué)活動(dòng)中最重要的部分，科學(xué)的課堂教學(xué)方法能有效地啟發(fā)學(xué)生智力，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛能，同時(shí)幫助學(xué)生形成良好的思維品質(zhì)與思維習(xí)慣，根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)以及品德與生活教學(xué)的內(nèi)容，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，提高心理健康滲透的有效性。實(shí)際教學(xué)中，教師要以教學(xué)內(nèi)容為參考，探索心理健康教育的滲透點(diǎn)。

三、小學(xué)品德與生活教學(xué)中交流討論法

討論是師生，生生之間的和諧的交流。真正的交流是人與人之間的平等、自由、包容、接納、開放、安全的氛圍中進(jìn)行。它能讓每個(gè)個(gè)體體驗(yàn)到我的重要，我的人格得到了尊重。大家就會在這個(gè)互動(dòng)中，真誠表達(dá)自己的真知灼見既分享自己的簡介的同時(shí)也在他們的表達(dá)中得到反思與啟發(fā)。通過學(xué)生之間師生之間廣泛激烈而深入的思想交流引導(dǎo)積極思考，步步深入提高認(rèn)識轉(zhuǎn)變思維方式和看問題的角度，掌握有效地行檳J健？墑槊渙鰲⒖諭誹嘎廴班討論、辯論、小組討論、同桌交談等多種方式。小學(xué)生的心理比較脆弱，心理發(fā)育還不完善一個(gè)很好的安全的氛圍會給孩子心產(chǎn)生很大的影響。因此，在品德課教學(xué)中有機(jī)滲透心理健康教育因素，給孩子一個(gè)積極的和諧寬松的環(huán)境中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)，從而也陶冶學(xué)生的心靈。

四、小學(xué)品德與生活教學(xué)中陶冶法

第2篇：心理學(xué)與生活范文

【關(guān)鍵詞】 精神衛(wèi)生;生活變動(dòng)事件;回歸分析;學(xué)生,醫(yī)科;少數(shù)民族

【中圖分類號】 R 395.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2010)09-1082-03

Relationship Between Psychological Health Status and Life Events Among the Han-Nationality and Korean-Nationality Students in Medical College/JIN Zheng-guo, XIONG Ying-huan, FANG Jin-nv. Clinic Medical School of Yanbian University, Yanji(133000), Jilin Province, China

【Abstract】 Objective To study the relationship between psychological health status and stressful life events of medical students in the minority area and to provide evidences for relieving the influence of stressful life events on the psychological health status of students. Methods A total of 1 075 medical students (425 for korean-nationality and 650 for Han-nationality)were finally selected. Information on psychological health status and stressful life events were collected by Adolescent Self-rating Life Events Check List (ASLEC) and Symptom Check List-90 (SCL-90). ResultsThere was significant ethnic differences in somatization (P

【Key words】 Mental health; Life change events; Regression analysis; Students, medical; Minority groups

多數(shù)研究表明,少數(shù)民族大學(xué)生與漢族大學(xué)生的心理健康水平存在差異[1-3]。延邊地區(qū)是朝鮮族居民聚居地,而且本地區(qū)很多疾病現(xiàn)象在朝鮮族和漢族間存在差異[4-5]。為了解朝鮮族和漢族學(xué)生心理健康狀況及其與生活事件的關(guān)系,筆者于2008年9月對延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)部的朝鮮族、漢族學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,其結(jié)果如下。

1 對象與方法

1.1 對象 選擇延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)部在校的全體全日制本科生,共發(fā)出1 183份量表,剔除心理問卷量表回答不完全者和其他民族,收回有效問卷共1 075份,有效收回率為90.87%。其中朝鮮族425人(39.5%),漢族650人(60.5%)。平均年齡朝鮮族為(22.88±1.06)歲,漢族為(22.62±1.25)歲。

1.2 方法

1.2.1 調(diào)查方法 采用自填式問卷調(diào)查的方式,以班級為單位由調(diào)查人員按照統(tǒng)一的指導(dǎo)語講解要求,指導(dǎo)填表,并現(xiàn)場回收調(diào)查問卷。

1.2.2 調(diào)查內(nèi)容 (1)自擬調(diào)查表,內(nèi)容包括民族、性別、出生年月、年級、專業(yè)、本人職務(wù)、父母文化程度、父母職業(yè)、是否為獨(dú)生子女、家庭住址、家庭收入水平等;(2)癥狀自評量表(SCL-90),含軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性9個(gè)因子。各項(xiàng)目均采用5級評分制,嚴(yán)重程度由“1”(無)到“5”(嚴(yán)重)。以總分>160分或陽性項(xiàng)目數(shù)>43項(xiàng)或任一因子分>2分為陽性,即為有心理問題[6]。(3)青少年生活事件量表(ASLEC),含人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)、其他6個(gè)因子用來測定過去3個(gè)月事件發(fā)生時(shí)的心理感受,分5級評定,總應(yīng)激量為各項(xiàng)因子評分之和[7]。

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1.3 統(tǒng)計(jì)分析 采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件。計(jì)量資料以(x±s)表示,不同民族間比較采用t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn);心理健康狀況與應(yīng)激性生活事件的關(guān)系采用偏相關(guān)分析及多元回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 朝鮮族和漢族醫(yī)學(xué)生SCL-90因子分及其陽性檢出率比較 軀體化因子得分朝鮮族顯著高于漢族(P

2.2 朝鮮族與漢族醫(yī)學(xué)生生活事件比較 漢族和朝鮮族學(xué)生生活事件各因子得分最高的均是學(xué)習(xí)壓力,其次為受懲罰和人際關(guān)系;漢族學(xué)生的健康適應(yīng)因子應(yīng)激源得分顯著高于朝鮮族學(xué)生(P

表1 朝鮮族與漢族醫(yī)學(xué)生SCL-90各因子及總分比較(x±s)

民族人數(shù)軀體化強(qiáng)迫人際關(guān)系敏感抑郁焦慮敵對恐怖偏執(zhí)精神病性總分

朝鮮4251.37±0.381.72±0.521.54±0.491.51±0.491.42±0.441.47±0.471.25±0.331.43±0.461.37±0.41131.40±34.10

漢6501.31±0.351.69±0.501.59±0.531.49±0.471.39±0.401.44±0.451.29±0.381.43±0.431.37±0.37130.14±31.06

t值 2.673**1.1141.5170.5600.9311.1641.6660.0820.2250.619

P值 0.0080.2660.1300.5760.3520.2450.0960.9350.8220.536

注:**P

表2 朝鮮族與漢族醫(yī)學(xué)生生活事件各因子得分比較(x±s)

民族人數(shù)人際關(guān)系學(xué)習(xí)壓力受懲罰喪失健康適應(yīng)其他

朝鮮4257.22±2.468.25±2.868.16±2.234.15±1.835.36±1.625.15±1.63

漢6507.49±2.488.24±2.748.16±2.154.10±1.945.83±1.865.21±1.61

t值 1.7110.0140.0290.3654.479**0.567

P值 0.0870.9890.9770.7150.0000.571

注:**P

2.3 漢族和朝鮮族醫(yī)學(xué)生心理健康水平與生活事件的關(guān)系 調(diào)整年齡、性別、家庭年收入、父母雙方文化水平等諸多因素后,SCL-90因子分及總分與生活事件均呈顯著正相關(guān)(P值均

以SCL-90因子總分作為因變量,以青少年生活事件6個(gè)因子作為自變量,進(jìn)行多元逐步回歸分析。朝鮮族醫(yī)學(xué)生共有4項(xiàng)生活事件因子進(jìn)入回歸方程,分別為人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、健康適應(yīng)、其他,入選方程的生活事件中偏回歸系數(shù)最高的是其他因子。漢族醫(yī)學(xué)生有5項(xiàng)生活事件進(jìn)入方程,分別為人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、喪失、健康適應(yīng)、其他,其中以健康適應(yīng)因子的偏回歸系數(shù)最高。見表4。

3 討論

我國少數(shù)民族地區(qū)一般處于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)或欠發(fā)達(dá)的邊遠(yuǎn)地區(qū),且農(nóng)村人口居多。因此來自這些地區(qū)的大學(xué)生大部分承受較高學(xué)費(fèi)所帶來的困擾和壓力,容易產(chǎn)生自卑與自尊交織的矛盾心理,促使他們發(fā)生諸多的心理困擾或心理問題。部分學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)條件差,缺乏社交的基本態(tài)度和技能,自卑感尤其嚴(yán)重。加上生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,同學(xué)間交往方式的改變,困惑加深等而造成嚴(yán)重的心理失調(diào)。本研究結(jié)果表明,朝鮮族與漢族醫(yī)學(xué)生軀體化癥狀得分和焦慮因子陽性檢出率差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,其他因子及總分差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,這與其他研究結(jié)果有所不同[8]。可能的原因是:延邊地區(qū)雖是地處邊遠(yuǎn)的少數(shù)民族聚居地,但近幾年經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為迅速,生活水平較高,且與周邊鄰國諸如韓國、日本等聯(lián)系密切,思想開放,熱情開朗,較內(nèi)地大學(xué)生更加國際化、多元化、個(gè)性化,對外界環(huán)境的適應(yīng)、接受能力也較強(qiáng),加之朝鮮民族特有的開朗、樂觀、外向的民風(fēng),文化娛樂活動(dòng)較為頻繁等特點(diǎn),大大拉近了不同民族大學(xué)生的距離。所以,延邊地區(qū)大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀不存在明顯的民族差異。

本研究顯示,心理問題檢出率較高的依次是強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁,這與其他研究結(jié)果相似[8]。不論何種民族,得分最高的都是學(xué)習(xí)壓力因子,表明學(xué)習(xí)構(gòu)成主要的應(yīng)激源。與其他許多專業(yè)相比,醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容比較枯燥,需要記憶的東西非常多且瑣碎,要求掌握很多具體的醫(yī)學(xué)技能,學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和考試壓力很大。此外,本研究中采用的ASLEC皆為負(fù)性生活事件,研究結(jié)果表明負(fù)性生活事件是影響大學(xué)生心理健康狀況的首要因素,生活事件中6個(gè)方面因子與SCL-90總分之間的相關(guān)顯著,這與其他研究結(jié)果相同[9]。提示應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康促進(jìn)工作,以減輕應(yīng)激性生活事件,預(yù)防和降低心理問題的發(fā)生,并采取有效和綜合性的心理健康指導(dǎo)和教育方法,提高其總體健康水平。

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第3篇：心理學(xué)與生活范文

【論文摘要】教師要善于在數(shù)學(xué)教學(xué)中聯(lián)系生活中的實(shí)際問題，挖掘數(shù)學(xué)知識的生活內(nèi)涵，并結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容，讓大社會、大生活融于課堂，為學(xué)生的成長、教學(xué)服務(wù)。本文從新課改視角下對陶行知教育理論在小學(xué)數(shù)學(xué)生活教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了探討。

陶行知先生說過：“生活即教育?！鄙畋旧砭褪且粋€(gè)巨大的數(shù)學(xué)課堂，學(xué)習(xí)應(yīng)是學(xué)生自己的生活實(shí)踐活動(dòng)。因此，小學(xué)數(shù)學(xué)教育應(yīng)真正地回歸到學(xué)生的生活中去，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)來源于生活，又服務(wù)于生活，達(dá)到學(xué)以致用的目的。同時(shí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中能不斷地提升自身的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。

一、讓數(shù)學(xué)教學(xué)走進(jìn)生活之源

1.教學(xué)情境生活化。教學(xué)中，我注重從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，進(jìn)而引出數(shù)學(xué)問題。 通過學(xué)生熟悉的生活中的卡通人物——丁當(dāng)貓的引入，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生研究問題的興趣。接著提問：“你們組在丁當(dāng)貓的哪面？”讓學(xué)生在具體的情境中解決生活化的問題，使他們通過自主探索認(rèn)識東南、東北、西南、西北這四個(gè)方向。這樣，創(chuàng)造開放式、生活化的教學(xué)情境，收到了很好的教學(xué)效果。課堂成為學(xué)生的樂園，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，更能使其感受到數(shù)學(xué)的魅力所在。

2.數(shù)學(xué)問題生活化。數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)聯(lián)系學(xué)生生活，注重現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，建立以解決問題為中心、師生教學(xué)相長的互動(dòng)關(guān)系模式。 如在教學(xué)蘇教版小學(xué)數(shù)學(xué)教材第一冊“統(tǒng)計(jì)”后，我設(shè)計(jì)“到校園里統(tǒng)計(jì)”的開放式活動(dòng)課：我把課堂搬到大自然中去，讓學(xué)生在校園里任意地統(tǒng)計(jì)某種物體的數(shù)量，再把統(tǒng)計(jì)結(jié)果與同學(xué)交流、分享。 學(xué)生的眼界真是開闊，有的統(tǒng)計(jì)香樟樹的棵數(shù)，有的統(tǒng)計(jì)石凳的數(shù)量，有的統(tǒng)計(jì)花壇的個(gè)數(shù)……同時(shí)，我及時(shí)給予他們評價(jià)鼓勵(lì)，進(jìn)一步激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情。這樣，從學(xué)生生活中的實(shí)際問題入手，讓學(xué)生身臨其境，感到熟悉、親切、真實(shí)，拉近了數(shù)學(xué)與生活之間的距離，使學(xué)生以一種積極的心態(tài)投入到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中。同時(shí)，學(xué)生有了更多講、練、議的機(jī)會，從而積極思考，全身心投入，興趣盎然，發(fā)展了思維的廣闊性、深刻性。

3.練習(xí)設(shè)計(jì)生活化。學(xué)生學(xué)會了數(shù)學(xué)知識，卻不會解決與之相關(guān)的實(shí)際問題，造成了知識學(xué)習(xí)和知識應(yīng)用的脫節(jié)，從而感受不到數(shù)學(xué)的趣味和作用。如學(xué)習(xí)“長方形和正方形的周長與面積”一課，面對數(shù)字和計(jì)算，學(xué)生感到乏味、提不起精神。 于是，我結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，推出“我是小小設(shè)計(jì)師”活動(dòng)：如果要在我們教室鋪上地磚，(提供幾種型號及價(jià)格)你能設(shè)計(jì)出一個(gè)裝修方案嗎？ 我們可從以下幾個(gè)方面來考慮：（1）量出教室的長和寬分別是多少米，算出教室的面積是多少。（2）根據(jù)實(shí)際情況選擇地磚的型號，算出所需材料的量和總的錢數(shù)。

這樣的練習(xí)，改變了單調(diào)而枯燥的計(jì)算，題型比較新穎有趣，并賦予數(shù)學(xué)以生命，不僅激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生能更主動(dòng)地學(xué)習(xí)，而且使學(xué)生深刻體會到數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系，讓學(xué)生在生活中看到數(shù)學(xué)、摸到數(shù)學(xué)，增強(qiáng)數(shù)學(xué)應(yīng)用意識。

二、讓數(shù)學(xué)教學(xué)走向生活之本

陶行知先生強(qiáng)調(diào)說：“教育應(yīng)以生活為中心，沒有生活做中心的教育是死教育，沒有生活做中心的學(xué)校是死學(xué)校，沒有生活做中心的書本是死書本?！币虼?，“生活化”數(shù)學(xué)教學(xué)之“源”應(yīng)建立在豐富的生活背景之上。在教學(xué)過程中，教師要善于挖掘數(shù)學(xué)教材中的生活畫面，把教材內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活有機(jī)融合，創(chuàng)設(shè)開放性的教學(xué)情境，使學(xué)生主動(dòng)探索，尋求解決問題的辦法。

1.回歸生活，賦數(shù)學(xué)以靈性。數(shù)學(xué)教學(xué)要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會，讓學(xué)生能活學(xué)、活用知識，賦予數(shù)學(xué)知識以生命的靈性。如教學(xué)“認(rèn)識人民幣”一節(jié)，我注重引導(dǎo)學(xué)生用生活經(jīng)驗(yàn)來解決數(shù)學(xué)中的問題，并使其運(yùn)用所學(xué)知識來解決生活中遇到的實(shí)際問題，體現(xiàn)出數(shù)學(xué)知識來源于生活，又服務(wù)于生活。教學(xué)中，我創(chuàng)設(shè)“1元能買哪些東西”的活動(dòng)，并在課前準(zhǔn)備了許多價(jià)值不等的小物品，讓學(xué)生分組模擬拿1元錢到商店中購物的情境，然后讓學(xué)生介紹他們的購物情況。在這個(gè)模擬購物活動(dòng)中，學(xué)生爭先恐后地參與，真實(shí)地感受到人民幣的價(jià)值和作用，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的快樂。

2.用于生活，顯數(shù)學(xué)之價(jià)值。學(xué)以致用，是數(shù)學(xué)教學(xué)的歸宿，也是數(shù)學(xué)的價(jià)值所在。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在生活中運(yùn)用數(shù)學(xué)的本領(lǐng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到數(shù)學(xué)是有用的。一年級下冊“兩位數(shù)加一位數(shù)（進(jìn)位）”的“想想做做”第3題，教材展示出一個(gè)小小玩具店的場景，柜臺上擺放了許多玩具，并標(biāo)出了相應(yīng)的價(jià)格。圖中的3個(gè)小朋友分別要買兩件不同的玩具，要求的是他們各應(yīng)付多少錢？小朋友對玩具店很感興趣，興致很高。這時(shí)，我不急著讓他們解決書上的問題，而是利用這個(gè)場景，問學(xué)生：“如果你去這家商店，你想買哪兩件玩具？ 要付多少錢？”問題一提出，學(xué)生頓時(shí)精神百倍，馬上選擇自己喜歡的玩具，并迅速地算出所需錢數(shù)。通過將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與學(xué)生生活聯(lián)系起來，讓課堂教學(xué)過程富有生活氣息，從而激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲，讓學(xué)生親自探索、發(fā)現(xiàn)、解決問題，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

三.運(yùn)用數(shù)學(xué)生活化教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力

在日常教學(xué)中，要注意經(jīng)常抓住求異思維的契機(jī)，設(shè)置創(chuàng)新氛圍，以此鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力。創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生自信心，使學(xué)生敢于創(chuàng)新。

1.教師在教學(xué)活動(dòng)開展中，重視營造寬松和諧的課堂環(huán)境，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的濃厚興趣，使學(xué)生在心情愉悅的氛圍中，快快樂樂學(xué)習(xí)知識，在玩玩做做長才干，獲得創(chuàng)新的成功經(jīng)驗(yàn)，這對于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力是十分重要的。在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要營造寬松和諧的課堂教學(xué)環(huán)境，關(guān)鍵在于“學(xué)習(xí)問題”的設(shè)置，因?yàn)椤皩W(xué)習(xí)問題”是數(shù)學(xué)教學(xué)的啟示點(diǎn)，是抽象的數(shù)學(xué)教學(xué)能否轉(zhuǎn)化為活的問題的關(guān)鍵所在，也是點(diǎn)燃學(xué)生思維火花的重要制約因素。如在教學(xué)“商不變的性質(zhì)”時(shí)，教師可讓學(xué)生聽“猴王分桃”的故事:猴王把8個(gè)桃分給4個(gè)小猴子，小猴都說:太少了！太少了！猴王說:我這兒只有80個(gè)桃子，全部分給40個(gè)小猴吧。小猴一聽，全都?xì)g天喜地說好！教師緊接著提出問題，與學(xué)生討論商不變的性質(zhì)，使學(xué)生在興趣盎然的情況下很快完成了新知識的學(xué)習(xí)。

小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)手操作、動(dòng)口說出自己的見解、積極動(dòng)腦。如在第五冊、第六冊中學(xué)習(xí)“口算乘、除法”時(shí)，讓學(xué)生自己動(dòng)手分小棒，把分小棒的方法說給同方同學(xué)聽，在分、說過程中探索口算方法，這樣課堂氣氛活躍了，也收到了事半功倍的效果。

著名心理學(xué)家皮亞杰曾說:智慧的花朵開放在手指上。這句話告訴我們?nèi)藗兯季S與活動(dòng)的聯(lián)系，在教學(xué)中，特別是幾何初步知識的教學(xué)，針對小學(xué)生好奇心強(qiáng)以及好動(dòng)的心理特點(diǎn)，應(yīng)積極創(chuàng)造機(jī)會讓學(xué)生動(dòng)手操作，從中探索知識，進(jìn)而讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)知識，掌握知識，幫助學(xué)生提高解決實(shí)際問題的能力?！白鍪菍W(xué)的中心，也是教的中心”，“最好教育，要想它有效，須是教學(xué)做合一”。

2.數(shù)學(xué)教學(xué)要根據(jù)教材特點(diǎn)，讓學(xué)生動(dòng)手摸一摸，

做一做，試一試，練一練，再想一想，有利于學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。比如在教學(xué)長方體和正方體時(shí)，讓學(xué)生用山芋切取若干同樣大小的小正方體。很多同學(xué)是先切一個(gè)，其余的再一個(gè)一個(gè)對照著切;也有同學(xué)先切一個(gè)長方體，然后把較小的面以較短的棱為標(biāo)準(zhǔn)切成正方體，然后再通過實(shí)際操作，他們找到了長方體切割成若干小正方體的簡便方法，既完成了任務(wù)，又探索出新知。這樣的認(rèn)識過程，遠(yuǎn)比老師的費(fèi)力講解深刻得多，久而久之，學(xué)生由操作興趣培養(yǎng)出操作習(xí)慣，從而達(dá)到啟迪思維的效果，這種效果將推動(dòng)創(chuàng)新能力向深層次發(fā)展。

四、結(jié)語

綜上所述，小學(xué)數(shù)學(xué)生活化教學(xué)過程中老師需要從組織者、引導(dǎo)者、鼓勵(lì)者的角色上，創(chuàng)設(shè)一種民主、寬松、和諧的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)氣氛，以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)起學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的濃厚興趣與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心，并放手讓學(xué)生大膽質(zhì)疑、大膽設(shè)想、大膽求異、大膽創(chuàng)新，這才能引導(dǎo)學(xué)生在探求數(shù)學(xué)知識的同時(shí)，發(fā)展好學(xué)生的創(chuàng)新意識與和實(shí)踐能力。

參考文獻(xiàn)

[1] 張煥鳳.數(shù)學(xué)教學(xué)生活化 數(shù)學(xué)生活教學(xué)化[J].

第4篇：心理學(xué)與生活范文

 

這次學(xué)校對我們大學(xué)生開展的心理健康活動(dòng)，讓我有不少的感觸，感覺到大學(xué)生的心理健康很重要，也需要去重視，因此參加了這次的活動(dòng)讓我有了體會。

我們進(jìn)入了大學(xué)，時(shí)間越來越充裕，很多的時(shí)間都是自由的，而且我們都成年了，所以不再需要被老師去嚴(yán)格的管理，因此差不多我們大學(xué)的生活是很放松的，但恰恰是這種放松的生活，會讓大學(xué)生的我們迷失方向，以前尚有老師去監(jiān)督，現(xiàn)在是靠我們自己監(jiān)督，就很難了，我們大部分人會覺得不上課的時(shí)間有些長，有些無聊，不知道要去干什么，想要學(xué)習(xí)，可是又想出去玩，或者玩游戲，這就讓我們很矛盾了，于此就會讓自己陷入一種兩難的境地，這是不利于心理健康的。在活動(dòng)中，老師給我們展示了比較常見的幾種心理不健康的行為，比如喜歡單獨(dú)，不合群、不能與人相處融洽等等，這些都是大學(xué)生常出現(xiàn)的現(xiàn)象，這是需要去改變的。

第5篇：心理學(xué)與生活范文

論文摘要：新課程理論的指導(dǎo)下，構(gòu)建開放的教育體系，教師應(yīng)該構(gòu)建師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的立體交叉的、開放性的、全方位的課堂教學(xué)模式和課堂教學(xué)氛圍，就要求教師激活教學(xué)觀念，由“傳授者”向“促進(jìn)者”轉(zhuǎn)變，面向全體學(xué)生，使之全面發(fā)展；激活教學(xué)手段，讓實(shí)驗(yàn)和多媒體充實(shí)課堂；激活教學(xué)形式，使課堂課堂教學(xué)形式、檢測方法多樣化，學(xué)習(xí)內(nèi)容更豐富；激活學(xué)生思維，設(shè)計(jì)開放性教學(xué)情境，指導(dǎo)學(xué)生善于聯(lián)想，利用有效設(shè)問，在實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力；激活學(xué)習(xí)方法，指導(dǎo)學(xué)生會觀察、閱讀、反思、記憶，從而激活教與學(xué)。 

 

教新課程標(biāo)準(zhǔn)明確地指出：教學(xué)過程應(yīng)是教師交往、共同發(fā)展的過程。 這就要求教師改變單向傳授知識，學(xué)生被動(dòng)接受知識的做法，要構(gòu)建師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的立體交叉的、開放性的、全方位的課堂教學(xué)模式和課堂教學(xué)氛圍。就要求我們激活教學(xué)觀念，激活教學(xué)手段，激活教學(xué)形式，激活學(xué)生思維，激活學(xué)習(xí)方法，從而激活教與學(xué)。 

一、激活教學(xué)觀念 

1、教師由“傳授者”向“促進(jìn)者”轉(zhuǎn)變 。 

生物新課程理念主張“教”要服務(wù)于“學(xué)”，以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展為生物教學(xué)的根本宗旨。這一理念要求教師從“權(quán)威”、“主宰”的神壇上走下來，要從促進(jìn)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)全面發(fā)展的角度重新找到自己的位置。用一個(gè)恰當(dāng)?shù)脑~語概括，這一新的角色是“促進(jìn)者”！“促進(jìn)”意味著以教師為中心向以學(xué)生為中心的轉(zhuǎn)變。 

2、使學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)由片面發(fā)展向全面發(fā)展轉(zhuǎn)變。 

傳統(tǒng)生物教學(xué)過分注重知識與技能的學(xué)習(xí)，而生物新課程教學(xué)是促進(jìn)全體學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的全面發(fā)展。如在學(xué)習(xí)“受精卵的形程過程”時(shí)，我引申到每個(gè)人都是父母最優(yōu)秀的和卵子結(jié)合而成的受精卵發(fā)育來的。同學(xué)之間雖然成績有差異，但都有自己的優(yōu)點(diǎn)或閃光的一面，一定要發(fā)揮自己的長處，把握自己，把握人生。雖然教師只說一句話，但滲透了情感態(tài)度價(jià)值觀的思想教育，同時(shí)也活躍了課堂氣氛。 

3、由關(guān)注少數(shù)學(xué)生向全體學(xué)生觀念的轉(zhuǎn)變。 

生物新課程的學(xué)生觀認(rèn)為，生物教學(xué)應(yīng)該促進(jìn)全體學(xué)生發(fā)展為本。在教學(xué)中，對于學(xué)困生，我總是偏愛他們，平時(shí)利用一切機(jī)會主動(dòng)接近他們，與他們進(jìn)行心理交流，和他們交朋友，給他們以微笑，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)生物的興趣。 

二、激活教學(xué)手段 

1、 讓實(shí)驗(yàn)成為生物教學(xué)的催化劑。 

生物實(shí)驗(yàn)?zāi)懿煌潭鹊丶ぐl(fā)學(xué)生興趣，啟迪學(xué)生思維，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，使生物實(shí)驗(yàn)成為生物教學(xué)的催化劑。如，在“制作dna分子雙螺旋結(jié)構(gòu)模型”實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，為了激發(fā)學(xué)生親自動(dòng)手制作dna分子雙螺旋結(jié)構(gòu)模型的熱情，師生共同利用各種手段查詢和收集dna模型的相關(guān)資料；成立合作小組，設(shè)計(jì)制作方案；小組合作完成制作過程；課堂上各小組展示作品并由其他同學(xué)作評價(jià)；參照同學(xué)們提出的合理建議，對自己模型做進(jìn)一步的修改和完善。通過這樣的互動(dòng)、合作、交流，完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，加強(qiáng)了師生之間的情感交流，促進(jìn)了學(xué)生群體意識的形成，使每個(gè)學(xué)生不僅能充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，又能形成合力，促進(jìn)彼此地發(fā)展。 

2、 讓多媒體課件成為生物教學(xué)的“運(yùn)載體”。 

如“基因工程”這一節(jié)，按課本圖示講解，同學(xué)們始終處于一種被動(dòng)狀態(tài)，對于課本知識只是暫時(shí)記憶。運(yùn)用多媒體課件展示，“基因操作的基本過程”能夠清晰地呈現(xiàn)在全體學(xué)生面前，既能充分調(diào)動(dòng)了學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，又使問題深入淺出，教學(xué)效果十分良好，使多媒體課件成為生物教學(xué)于送知識的工具----運(yùn)載體。 

三、激活教學(xué)形式 

1、課堂形式多樣性。 

課堂教學(xué)可以采取的教學(xué)方法很多，如：探究―討論式教學(xué)法、啟發(fā)－討論式教學(xué)法、程序教學(xué)法、自學(xué)輔導(dǎo)法、實(shí)驗(yàn)探究法等，多種形式并舉，改變傳統(tǒng)的單一的教學(xué)模式，從而進(jìn)一步激發(fā)他們的求知欲，調(diào)動(dòng)他們的積極性和主動(dòng)性。 

2檢測方法多樣化。 

作業(yè)和檢測應(yīng)改變過去單一呆板的模式，采取靈活多樣的方法。比如，采取課前五分種小測試，分組競賽，生物小論文等形式，使學(xué)生對生物感興趣，自覺地掌握相關(guān)的知識，在愉快學(xué)習(xí)中掌握獲得知識的方法，為今后更好的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。 

3、學(xué)習(xí)內(nèi)容的豐富性。 

教學(xué)中不但要完成基本生物知識的教學(xué)，要盡量使生物知識存在于生活的背景中，能夠使之成為為人民服務(wù)的手段和方法。為此，要開闊學(xué)生的知識視野，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。 

四、激活學(xué)生思維 

1、 設(shè)計(jì)開放性教學(xué)情境。 

開放性教學(xué)使教師和學(xué)生處于平等的地位，學(xué)生的參與性高，能主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)。例如，在學(xué)習(xí)“血糖地調(diào)節(jié)”時(shí)我提問：如何檢驗(yàn)?zāi)蛑泻?？同學(xué)們共同回答：驗(yàn)?zāi)颉Ｎ矣掷^續(xù)發(fā)問：用什么試劑？有的同學(xué)回答：用斐林試劑。有的同學(xué)回答：用班氏試劑。我又進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生思維，讓他們分組討論，各自設(shè)計(jì)不同實(shí)驗(yàn)過程，學(xué)生和教師一起討論，最后設(shè)計(jì)比較完美的實(shí)驗(yàn)方案。 

2、指導(dǎo)學(xué)生善于聯(lián)想。 

例如，礦質(zhì)代謝教學(xué)中學(xué)生們就聯(lián)想農(nóng)作物施肥和化學(xué)中無機(jī)鹽知識，教學(xué)實(shí)踐表明，指導(dǎo)學(xué)生跨學(xué)科聯(lián)想，對培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力非常有意。 

3、 有效設(shè)問。 

勇于提出質(zhì)疑是創(chuàng)新意識的標(biāo)志，是創(chuàng)新思維的起點(diǎn)。如學(xué)習(xí)了“微生物和發(fā)酵工程”，我提出質(zhì)疑：如何提高谷氨酸產(chǎn)量？同學(xué)們從不同角度回答：改變細(xì)胞膜透性；c：n＝3：1；把谷氨酸排放到細(xì)胞外去；運(yùn)用細(xì)胞工程、基因工程等等。通過有效設(shè)問，啟發(fā)了學(xué)生積極思維，喚起了學(xué)生的求知欲，收到了良好的教學(xué)效果。 

五、激活學(xué)生方法 

1、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察。 

在教學(xué)中，我指導(dǎo)學(xué)生多留心生活中的生物學(xué)知識，多接觸大自然。在觀察具體事物時(shí)指導(dǎo)學(xué)生明確觀察內(nèi)容、過程、方法。如“觀察花的結(jié)構(gòu)”，應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)觀察雄蕊和雌蕊等。 

2、 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會閱讀。 

在閱讀時(shí)讓學(xué)生做到眼、口、腦、手并用，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。此外，還要指導(dǎo)學(xué)生重視圖表的閱讀，將圖表信息轉(zhuǎn)換成文字，使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的思維方法，提高學(xué)生綜合運(yùn)用知識能力。 

3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會記憶。 

牢固的記憶對于生物學(xué)習(xí)具有非同尋常的意義。許多生物學(xué)知識點(diǎn)比較零散，我編成口訣。如有絲分裂前、中、后、末四個(gè)時(shí)期特點(diǎn)，用四句話概括：膜仁消失顯兩體，形定數(shù)晰赤道齊；點(diǎn)裂數(shù)加均兩極，兩消兩現(xiàn)重開始。再如“植物對礦質(zhì)元素利用”用兩句話概括：缺游（n,p,k,mg）老葉老；缺固（ca,fe）新葉黃。學(xué)生讀起來瑯瑯上口，記憶效果自然顯著。 

4、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會反思。 

在教學(xué)過程中我根據(jù)具體教學(xué)內(nèi)容，充分估計(jì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能出現(xiàn)失誤和思維偏差，有意識有計(jì)劃地設(shè)計(jì)情境，讓學(xué)生的“常見病”充分暴露，從而產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，激活思維，自覺去探索出現(xiàn)問題的根結(jié)所在；而且讓同學(xué)們建立錯(cuò)題改措本，并及時(shí)翻閱。 

總之，生物教學(xué)必需在新課程理念指導(dǎo)下，改革傳統(tǒng)教學(xué)思路，使教師從思想上提高認(rèn)識，從行動(dòng)上趕上時(shí)代教育新發(fā)展的步伐，從而激活教與學(xué)。 

 

主要參考文獻(xiàn) 

1 、劉恩山普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路和主要特點(diǎn)生物學(xué)通報(bào)2003.6 

第6篇：心理學(xué)與生活范文

（一）注重培養(yǎng)學(xué)生的觀察力是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維的基礎(chǔ)。

《生活與勞動(dòng)》課中有一部分內(nèi)容涉及到一些特定的社會場所，如：郵局、醫(yī)院、車站等。由于小學(xué)生的社會活動(dòng)范圍較窄，因此，對這些場所缺乏了解。教師在教學(xué)時(shí)可以有目的地帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行參觀，使他們獲得正確、鮮明的感性認(rèn)識。通過參觀使學(xué)生得到的知識，往往比教師單純在課堂上講解效果好得多。

以三年級《幫爺爺寄信》一課為例，三年級學(xué)生絕大部分從未寄過信，郵局對他們來說是一個(gè)陌生的地方。如果教師能夠帶領(lǐng)學(xué)生參觀一下郵局，請郵局的工作人員介紹一下郵局每一個(gè)窗口的用處，并讓學(xué)生親眼看一看別人寄信的過程，那么這堂課還用得著教師講得口干舌燥嗎？三年級還有一課是《郵政編碼的用處》，上這堂課時(shí)，如果教師能讓學(xué)生參觀一下郵局工作人員分揀信件的過程，并讓工作人員現(xiàn)場介紹一下他們是如何根據(jù)郵政編碼來分揀信件的，那么，學(xué)生對于這個(gè)費(fèi)解的三級六位數(shù)的郵政編碼也就不費(fèi)解了。當(dāng)然，參觀前教師必須做好充分的準(zhǔn)備工作，制訂出參觀計(jì)劃，明確參觀目的，進(jìn)行精心的組織，參觀時(shí)教師要對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，參觀后還須進(jìn)行總結(jié)。

小學(xué)《生活與勞動(dòng)》課本上有許多插圖，為培養(yǎng)學(xué)生的觀察力奠定了良好的基礎(chǔ)。我們要充分利用課本上的每幅圖培養(yǎng)學(xué)生的觀察力。同時(shí)還要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生到室外進(jìn)行觀察，觀察校園花壇、樹木、體育設(shè)施等，還要組織學(xué)生參加訪問農(nóng)村、工廠、商店、賓館、飯店等，了解自然，了解社會生產(chǎn)，觀察要同說、做結(jié)合起來，使學(xué)生看得懂，說得清，會操作。

（二）注重保護(hù)學(xué)生的好奇心和探索精神是創(chuàng)新能力發(fā)展的基礎(chǔ)。

英國教育學(xué)家斯賓塞認(rèn)為："堅(jiān)持一個(gè)人無論怎樣也不過分的事情，就是在教育中應(yīng)盡量鼓勵(lì)人發(fā)展的過程，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探討，自己去推論，給他們講得盡量少些，而引導(dǎo)他們創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)的應(yīng)該盡量多些。"這就要求教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

小學(xué)生由于知識面較為狹窄，容易對周圍的事物產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的好奇心理和探究心理。越是具有創(chuàng)新意識的學(xué)生好奇心和探究心理越強(qiáng)。我們要利用小學(xué)《生活與勞動(dòng)》課中一切可能激發(fā)學(xué)生的好奇心和探究心理的因素激發(fā)學(xué)生。有意識地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不僅適用"導(dǎo)入新課"的環(huán)節(jié)，可以產(chǎn)生一種"課伊始，趣已生"的效果，更應(yīng)該貫穿于課堂教學(xué)的全過程，使外在的情境不斷刺激與內(nèi)在的好奇，需要不斷撞擊，不斷協(xié)調(diào)，從而促使學(xué)生在課堂上能始終保持良好的學(xué)習(xí)心境，自覺地參與學(xué)習(xí)和探究過程。

例如在教學(xué)《炒青菜》一課時(shí)，教師先給學(xué)生講述了炒青菜的方法，接著就讓學(xué)生嘗試練習(xí)，然后讓學(xué)生嘗嘗自己炒的青菜并談?wù)勂穱L后的感受。結(jié)果，學(xué)生紛紛匯報(bào)：有的說青菜炒得太咸了，有的說太淡了，有的學(xué)生將青菜燒焦了，有的還沒炒熟……老師并沒有批評，而是向?qū)W生提出了一個(gè)問題"你們失敗或不成功的原因是什么？"同時(shí)出示了老師做的炒青菜，讓學(xué)生觀察、品嘗。老師又提問："你們還想再來做一次嗎？"學(xué)生又躍躍欲試，氣氛高漲。緊接著讓學(xué)生再實(shí)踐。經(jīng)過多次操練，學(xué)生吸取了一次又一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，炒出了油亮、細(xì)嫩、可口的青菜。學(xué)生在嘗試實(shí)踐中，大膽探索，及時(shí)總結(jié)，直至成功的過程，就是他們自己動(dòng)手獲取知識掌握技能的過程，也是創(chuàng)新能力發(fā)展的過程。

（三）注重發(fā)展學(xué)生的想象力是培養(yǎng)學(xué)生探索活動(dòng)和創(chuàng)新活動(dòng)的基礎(chǔ)。

愛因斯坦說過："想象力比知識更重要，因?yàn)橹R是有限的，而想象力概括著世界上一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉。"小學(xué)生時(shí)期是想象力表現(xiàn)最活躍的時(shí)期，只有創(chuàng)新的想象，才有創(chuàng)新的活動(dòng)。

小學(xué)低年級學(xué)生無意注意占主導(dǎo)地位，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)富有生機(jī)，美的情境，容易引起學(xué)生的注意。如在教學(xué)第三冊《有趣的面具》一課時(shí)，教師事先準(zhǔn)備多種漂亮的面具，直接展示給學(xué)生看，也可制作成投影展示。小學(xué)生看了多種多樣的面具之后，感受到了美，從而激發(fā)了他們制作的欲望。教師這時(shí)便不失時(shí)機(jī)地予以引導(dǎo)："這節(jié)課，我們就制作有趣的面具，希望同學(xué)們做得更美麗。"這樣學(xué)生的情趣被調(diào)動(dòng)起來了。這些形態(tài)各異的面具不僅喚起了學(xué)生們的想象力和創(chuàng)造力，而且通過這些面具的啟迪，他們做出了一個(gè)又一個(gè)別出心裁的面具。他們都給自己的面具取了好聽的名字，"豬八戒"、"孫悟空"、"多面人"……他們的創(chuàng)新意識被激發(fā)了。所以在《生活與勞動(dòng)》教學(xué)中注重培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，每節(jié)《生活與勞動(dòng)》課，都為學(xué)生創(chuàng)造想象的機(jī)會，讓學(xué)生展開想象的翅膀，這樣既擴(kuò)大了學(xué)生的知識面，又大大豐富了教學(xué)內(nèi)容。

（四）注重培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力是學(xué)生樂意創(chuàng)新的基礎(chǔ)。

皮亞杰指出"兒童只有自發(fā)地、具體地參與各種實(shí)際活動(dòng)，大膽形成自己的假設(shè)，并努力去證實(shí)才能獲得真實(shí)的知識，才能發(fā)展思維。"《生活與勞動(dòng)》課是一門實(shí)踐性、綜合性很強(qiáng)的學(xué)科。只有讓學(xué)生積極地投入實(shí)踐，才能將知識轉(zhuǎn)化為能力，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。

小學(xué)《生活與勞動(dòng)》課在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識方面與其他各科相比，有著獨(dú)特的途徑--實(shí)踐操作。《生活與勞動(dòng)》課的實(shí)踐操作既可以通過課堂教學(xué)進(jìn)行，也可以組織學(xué)生開展豐富的課外活動(dòng)，如：帶領(lǐng)學(xué)生參觀，組織學(xué)生課外實(shí)踐，也可以開設(shè)興趣小組等。不管是在課內(nèi)，還是課外的實(shí)踐操作，都要充分重視到學(xué)生的想象力、發(fā)散思維、合作意識、成功的，這些是培養(yǎng)創(chuàng)新意識最基本的要素。

（五）課外勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生創(chuàng)新能力發(fā)展的主要方式。

美國一位著名教育家說："知識的外延與生活的外延相等。"要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，提高生活與勞動(dòng)教學(xué)的效率，不僅要立足課堂，更要面向生活，走進(jìn)生活。這就要求生勞科教學(xué)構(gòu)造知識教學(xué)圈，把學(xué)生的課外、校外生活提高到生勞課堂教學(xué)的高度來規(guī)劃，組建一條由"課堂--校園--家庭--社會--課堂"構(gòu)成能力的訓(xùn)練"驛道"，按照"課中學(xué)--課中練--生活用"的能力訓(xùn)練直線系列，發(fā)揮多方面的優(yōu)勢，互補(bǔ)共存，在生活實(shí)踐中求得創(chuàng)新能力的發(fā)展。

第7篇：心理學(xué)與生活范文

1.在“思維與存在的關(guān)系問題”中滲透正確認(rèn)識自我的健康心理。

思維和存在的關(guān)系問題，是哲學(xué)的基本問題，是《生活與哲學(xué)》的重要內(nèi)容。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容時(shí)，我利用二者的關(guān)系原理引導(dǎo)學(xué)生注意正確認(rèn)識自我，用健康的心理去規(guī)劃人生。

授課結(jié)束后我請學(xué)生們選幾個(gè)關(guān)鍵詞來概括地評價(jià)自己。學(xué)生們感到為難，于是我投影“認(rèn)識自我的方式”，如觀察自己，包括衣著喜好、外表體征，待人接物的舉止表現(xiàn)，自己的興趣愛好、道德智力等；或者借助他人，從待人接物中別人對自己的態(tài)度、評價(jià)來分析、認(rèn)識自己。于是學(xué)生們不再茫然，根據(jù)方式來逐一尋找適合自己的關(guān)鍵詞。接著我問：“大家選用的關(guān)鍵詞，是不是都是褒義詞？如果不是，對那些貶義詞你該怎么對待？”大家很快思考出了完善自我的措施，紛紛予以列舉。之后，我讓學(xué)生們思考：“剛才的活動(dòng)中，哪些是存在？哪些是思維？是存在決定思維，還是思維決定存在？”很明顯，自己的表現(xiàn)和外人的態(tài)度是客觀的存在，選詞評價(jià)和克服貶義詞的打算是思維。

這樣，我在理解知識、完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，明確人都有長處、短處，存在決定思維（計(jì)劃），計(jì)劃指導(dǎo)后續(xù)的行動(dòng)（存在），對短處不要自卑、焦慮、畏懼，只要針對不足做出努力完全可以提升形象，讓人生更燦爛、更幸福。

2.在“量變和質(zhì)變的關(guān)系”中滲透百折不撓的健康心理。

《生活與哲學(xué)》中關(guān)于量變和質(zhì)變的關(guān)系中說：量變和質(zhì)變都是發(fā)展變化的狀態(tài)，量變是漸進(jìn)的、不顯著的變化，質(zhì)變是根本的、顯著的變化，要做好量變的準(zhǔn)備，適時(shí)促進(jìn)事物的質(zhì)變。在學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容時(shí)，我有意識地引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自身，滲透心理健康教育。

在和學(xué)生們理清了量變與質(zhì)變的關(guān)系后，我提問：“你能列舉出你認(rèn)為能反映量變與質(zhì)變關(guān)系的事例或名言嗎？”學(xué)生們紛紛舉例：小洞不補(bǔ)、大洞吃苦；繩鋸木斷、水滴石穿；勿以惡小而為之、勿以善小而不為；聚沙成塔、集腋成裘，萬丈高樓平地起、積少成多。還有學(xué)生以《勸學(xué)》中的“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍”來舉例。例子都很恰當(dāng)，其實(shí)環(huán)境的變化、人的變好或變壞也是如此，都是由小到大、由隱變顯的，有副對聯(lián)說得好，“勤學(xué)如春起之苗，不見其增，日有所長；輟學(xué)如磨刀之石，不見其損，日有所虧”。然后學(xué)生們交流、評點(diǎn)，或者豐富例子。

通過這一途徑，比較好地引導(dǎo)學(xué)生對生活、學(xué)習(xí)充滿信心，深刻地理解“變好”是個(gè)漸變的過程，有利于啟示許多后進(jìn)學(xué)生不要迷茫、減少焦慮，不能不看自己做事的量而光面對結(jié)果怨天尤人，從而積極從小事、小處、小細(xì)節(jié)做起，堅(jiān)定勤能補(bǔ)拙的信心，鍛煉意志、增強(qiáng)耐力。

3.在“世界是普遍聯(lián)系”中滲透友好相處、顧全大局的健康心理。

世界是普遍聯(lián)系的。學(xué)生作為社會的人，必須要和不同的人交往。

為了引導(dǎo)學(xué)生理解本節(jié)內(nèi)容對我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)的啟示，對個(gè)人健康或全面成長的啟示，我在教學(xué)中提出這樣的問題，讓大家思考、討論：“人與人也是時(shí)刻聯(lián)系著的，那么在日常生活中怎樣才能形成良好的人際關(guān)系？”學(xué)生在討論作答中，明確了每個(gè)人都不是孤立的一員，而是生活在一定的社會關(guān)系之中，要形成良好的人際關(guān)系，必須拋棄唯我獨(dú)尊、個(gè)人核心的思想，要寬容、友善，多站在對方角度看問題，多站在集體的角度看問題。學(xué)生們討論時(shí)，熱烈地列舉生活中的實(shí)例，通過現(xiàn)身說法對“一個(gè)人的成功，15％靠專業(yè)技能，85％取決于人際關(guān)系”有了比較真切的理解。

第8篇：心理學(xué)與生活范文

近幾年來有許多的調(diào)查表明，我們國家的大學(xué)生中的一大部分都屬于心理健康的正常人群，但是也有一少部分的人有著心理障礙。前國家教育委員會已對126000名大學(xué)生進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有20．23%有顯著心理障礙;更有研究表明，從上個(gè)世紀(jì)80年代開始，我國大學(xué)生的心理障礙人數(shù)逐步呈現(xiàn)上升趨勢。潘書波曾對大學(xué)生心理患病狀況的調(diào)查結(jié)果顯示為:師范大學(xué)生1450名中，存著在不同程度的心理障礙，其中患有中度以及中度以上的心理障礙者為11．46%。相關(guān)研究表明，在我國大學(xué)生在退學(xué)，休學(xué)的各種原因中，患有精神疾病約占總數(shù)的64．4%，居于第一位。上述的數(shù)字顯示，大學(xué)生的心理健康狀況存在著很大問題，這會極大的影響到大學(xué)生的整體素質(zhì)，這足以引起我們的警惕。以上需要積極有效的措施去加大關(guān)注力度并且積極進(jìn)行康復(fù)性的治療。

二、高校體育對大學(xué)生心理健康的影響

(一)體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)優(yōu)秀的意志品質(zhì)

堅(jiān)韌性、自覺性、果斷性以及自制能力是人的意識品質(zhì)的體現(xiàn)，頑強(qiáng)拼搏和獨(dú)立自主的精神，是人行為特點(diǎn)的穩(wěn)定因素的總和。優(yōu)秀的意志品質(zhì)是困難的磨練中逐漸養(yǎng)成的。體育運(yùn)動(dòng)自身就是一個(gè)克服困難(動(dòng)作的規(guī)范行、地域的特點(diǎn)等)以及主觀性困難(運(yùn)動(dòng)傷害、運(yùn)動(dòng)疲勞以及畏懼心理等)的過程，只有克服了這些困難才能取得成功。只有參與者在體育鍛煉中不斷的克服所面臨的主觀和客觀上的困難，才有助于優(yōu)秀的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

(二)有助于形成和諧人際關(guān)系

不善言談、自我封閉以及負(fù)性自我對話等是造成不健康的心理狀態(tài)的幾個(gè)重要原因。現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式，導(dǎo)致人們的生活狀態(tài)越發(fā)趨于封閉，進(jìn)而影響到人與人之間的相互關(guān)系，缺乏溝通交流以及情感互動(dòng)，人際關(guān)系逐漸變得疏遠(yuǎn)。而體育運(yùn)動(dòng)最大的特點(diǎn)是:以運(yùn)動(dòng)為紐帶，串聯(lián)起人們之間的信任、交流、幫助、鼓勵(lì)等情感的互動(dòng)，從而促進(jìn)人與人之間的和諧關(guān)系。體育鍛煉能夠打破人與人之間的封閉狀態(tài)，一方面讓所有不同的人可以通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)相互間情感的交流和信息的交換，使人與人之間能夠產(chǎn)生默契和信任;另一方面，在進(jìn)行體育鍛煉和掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技巧的同時(shí)，也是參與者在潛移默化中發(fā)生積極改變的時(shí)候，它讓參與者提升了意志品質(zhì)，學(xué)會了與人溝通交流，增加了交際范圍，實(shí)現(xiàn)了和諧人際關(guān)系。每當(dāng)有不良情緒產(chǎn)生的時(shí)，參與者就會想到有更加多朋友會給你更多你需要的幫助，由于自身的溝通能力提高，以及對朋友的信任感加強(qiáng)，會更加愿意與朋友分享自己的快樂和憂傷，并傾聽來自朋友的建議，進(jìn)而接受他們的幫助。通過這樣積極的方式使自身的不良情緒得到緩解甚至發(fā)泄，更能夠讓人形成健康的心理狀態(tài)和樂觀積極的生活態(tài)度。

(三)有助于緩解負(fù)面情緒

當(dāng)一個(gè)人遇到煩心事的時(shí)候，很容易表現(xiàn)出焦躁郁悶、情緒低落或者其他不理智的情況，而且這種情緒會直接影響到自己身邊的親人或者朋友，影響相互關(guān)系。而當(dāng)這種負(fù)面情緒過后，自身往往會陷入一種后悔和自責(zé)的狀態(tài)，導(dǎo)致過大的心理壓力，這對于心理健康有極大損害。但是如果能去參加一項(xiàng)喜歡的體育運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)的過程中可以使人離開不良情緒的漩渦，從中感受到自己的力量、能力和戰(zhàn)勝困難的信心。與此同時(shí)還能消耗了心理能量，緩解了不良情緒的積累。

三、關(guān)于更好的推進(jìn)學(xué)校體育對大學(xué)生心理健康的影響的建議

(一)開設(shè)體育心理健康教育的內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生身心健康

體育課程應(yīng)該設(shè)置心理健康教育內(nèi)容，使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響，掌握心理保健的方法，使學(xué)生能夠在必要的時(shí)候，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的心理問題，采取合理手段對自己的不良心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。還能開設(shè)心理門診進(jìn)行咨詢，進(jìn)而預(yù)防和消除心理障礙，促進(jìn)學(xué)生心身的全面、健康的發(fā)展。

(二)以學(xué)生為主體，豐富教學(xué)形式，以心理健康教育的為任務(wù)

在體育教學(xué)的過程中要充分的體現(xiàn)心理健康教育。第一，應(yīng)該去重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，因?yàn)榕d趣是最好的老師，學(xué)生只有對學(xué)習(xí)本身產(chǎn)生興趣，才能夠自主的學(xué)習(xí)。第二，有意識地設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和自身的教法，有目的的進(jìn)行學(xué)生的引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

(三)開設(shè)體育心理健康教育的內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生身心健康

第9篇：心理學(xué)與生活范文

1挖掘語文實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容，積極組織開展實(shí)踐活動(dòng)

語文課程資源包括課堂教學(xué)資源和課外學(xué)習(xí)資源。教科書是語文教學(xué)資源之一，學(xué)生在校期間，主要進(jìn)行的是課堂學(xué)習(xí)。因此，我們以教材為依據(jù)，充分利用好課堂這個(gè)陣地，把生活中豐富的語文學(xué)習(xí)資料與教材相結(jié)合，建立開放的語文課堂教學(xué)，開展綜合性的語文實(shí)踐活動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣，使學(xué)生真正地行動(dòng)起來。

1.1教師應(yīng)創(chuàng)造性使用教材，根據(jù)教學(xué)的需要適當(dāng)?shù)匕才艑?shí)踐活動(dòng)。 新課標(biāo)指出：“語文教師要?jiǎng)?chuàng)造性地開展各類活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生在各種場合學(xué)語文用語文的意識，多方面提高學(xué)生的語文能力?！比缥以诼犚晃恍W(xué)教師的公開課《撈鐵牛》，這位老師在上完課后讓學(xué)生分組討論：你能利用現(xiàn)代化的打撈方式設(shè)計(jì)撈鐵牛的方案嗎？我在教學(xué)《詹天佑》一課時(shí)，文中講到了開鑿的兩種方法和“人”字形線路的設(shè)計(jì)，學(xué)生都非常好奇，我就先讓學(xué)生動(dòng)手畫示意圖，感受兩種開鑿法為什么能縮短工期，人字形線路為什么能省時(shí)省力，再展示相關(guān)的課件，讓學(xué)生逐步體會詹天佑的杰出和愛國。這樣做既結(jié)合課文進(jìn)行了語文實(shí)踐活動(dòng)，又順應(yīng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，及時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維。

1.2利用書籍、網(wǎng)絡(luò)等渠道搜集信息，培養(yǎng)學(xué)生搜集、處理信息的能力。 在信息社會時(shí)代，學(xué)生獲取信息的渠道有很多，他們了解的信息比老師的還要多。在一些語文課上，老師在介紹文章時(shí)代背景等有關(guān)資料時(shí)，有的學(xué)生漠不關(guān)心，或者根本就不聽，因?yàn)樗缇椭?，或者不想知道。?dāng)我們讓學(xué)生想辦法解決一些靠課文不能解決的疑問時(shí)，他們很有興趣，一定想辦法解決。匯報(bào)交流時(shí)積極主動(dòng)。如教學(xué)《種瓜得豆》一課，我鼓勵(lì)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)等渠道搜集資料，了解植物的一些生長特點(diǎn)、作用、營養(yǎng)價(jià)值以及轉(zhuǎn)基因技術(shù)在農(nóng)業(yè)、醫(yī)學(xué)等方面的應(yīng)用資料，通過自己的努力了解更多轉(zhuǎn)基因知識。

1.3小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作探究的精神。在課堂上分小組進(jìn)行學(xué)習(xí)，是學(xué)生進(jìn)行合作、探究性學(xué)習(xí)的有效形式。如教學(xué)《左公柳》一課時(shí)，我把學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組，開展小組討論，選擇喜歡的段落，選擇喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，教師巡視，指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。匯報(bào)交流時(shí)，各組推選一個(gè)同學(xué)先介紹學(xué)習(xí)情況，然后組織大家匯報(bào)。這樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，改變了單一的教師講，學(xué)生聽，教師問，學(xué)生答、學(xué)生讀的形式，使學(xué)生始終處于積極的合作、探究的學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

2開展各種各樣的語文綜合實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生語文綜合素養(yǎng)的發(fā)展

語文的課外學(xué)習(xí)資源非常豐富，為我們開展語文綜合實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)提供了資源，為學(xué)生增加了許多學(xué)語文、用語文的機(jī)會，有利于多方面提高學(xué)生的語文能力，培養(yǎng)學(xué)生的語文綜合素養(yǎng)。

2.1打通書本世界和生活世界的界限，開展由課堂向課外拓展延伸的實(shí)踐活動(dòng)。 教學(xué)中，如果教師能將生活的教育資源與書本知識融通起來，學(xué)生就有可能會感受到書本知識學(xué)習(xí)的意義與作用，就有可能會深深意識到自己學(xué)習(xí)的責(zé)任與價(jià)值，就有可能會增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)就有可能不再是一項(xiàng)枯燥無味必須要完成的義務(wù)，而是一種樂在其中的活動(dòng)了。在學(xué)習(xí)了《樹葉》一課之后，學(xué)生感受到大自然的魅力，紛紛表示想到大自然中去接觸、感受一下生活的美麗，看到他們熱情高漲的樣子，我布置了“我和大自然親密接觸”的活動(dòng)任務(wù)，要求他們利用課外時(shí)間，用畫圖、文字等形式把自己看到的、聽到的、了解到的大自然的特點(diǎn)記錄下來，并撿回幾片自己喜歡的樹葉，粘貼成自己喜歡的圖案。我抓住學(xué)生的興趣所在，對課堂教學(xué)進(jìn)行了拓展延伸，圍繞“我和大自然的親密接觸”的主題，把學(xué)生由書本世界引領(lǐng)進(jìn)入多姿多彩的生活世界，在觀察、畫畫、討論、展示介紹等活動(dòng)中，靈活而富有創(chuàng)造性地運(yùn)用了課內(nèi)所學(xué)的詞匯和語句，有效地促進(jìn)了學(xué)生的語言積累，提高學(xué)生的綜合能力。