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第1篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

關(guān)鍵詞 大一新生 課余安排 生涯規(guī)劃

中圖分類(lèi)號(hào)：G47 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

大學(xué)生活有著充足的課余時(shí)間，大一新生從緊張的高中學(xué)習(xí)進(jìn)入相對(duì)寬松的大學(xué)環(huán)境，面對(duì)突然增多的課余時(shí)間不知如何安排。一年級(jí)是學(xué)生思想觀(guān)念、行為習(xí)慣形成的關(guān)鍵期，學(xué)生在課余時(shí)間上的態(tài)度和習(xí)慣會(huì)直接影響其學(xué)業(yè)、生活以及未來(lái)的發(fā)展。因此，一年級(jí)引導(dǎo)學(xué)生重視課余時(shí)間的規(guī)劃和安排尤為重要。我們通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、新生座談會(huì)、個(gè)別訪(fǎng)談等形式對(duì)學(xué)院大一學(xué)生的課余安排進(jìn)行了一次全面的調(diào)研，比較深入地了解學(xué)生在課余安排上的情況，對(duì)豐富大一學(xué)生課余生活、提高課余時(shí)間利用率進(jìn)行了分析思考，得到了有益的啟示。

1 大一新生課余安排存在的主要問(wèn)題

1.1 盲目性

盲目性主要指沒(méi)有明確的目標(biāo)。調(diào)查中，很大部分新生的課余安排比較盲目，51%的學(xué)生對(duì)課余安排的評(píng)價(jià)是忙碌無(wú)頭緒、空虛無(wú)聊、無(wú)所謂，只有33%的學(xué)生認(rèn)為自己的課余安排是充實(shí)而有收獲的。從訪(fǎng)談中了解到，學(xué)生不了解專(zhuān)業(yè)，不知從何學(xué)起，這是造成課余安排盲目的原因之一。另外，部分學(xué)生不清楚自己想要什么，目標(biāo)不明確、無(wú)方向感、整天無(wú)所事事，在不知不覺(jué)中浪費(fèi)了大量的時(shí)間。

1.2 隨意性

隨意性是指學(xué)生的課余安排隨興趣而定，缺乏計(jì)劃。調(diào)查顯示，能規(guī)劃課余生活并長(zhǎng)期堅(jiān)持的大一學(xué)生只有19%；其余絕大部分學(xué)生的課余安排有較大的隨意性，其中53%的學(xué)生有計(jì)劃但不能堅(jiān)持，24%的學(xué)生只有想法沒(méi)有規(guī)劃；7%的學(xué)生根本沒(méi)有想過(guò)課余時(shí)間需要規(guī)劃。很多學(xué)生坦言，學(xué)習(xí)對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)已不是最主要任務(wù)，加之缺乏準(zhǔn)確的定位，課余安排基本上是隨性而定，一旦沒(méi)人管就恣意而行。

1.3 從眾性

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大一學(xué)生中有5%的課余安排是受同學(xué)和周?chē)h(huán)境的影響，其中寢室的影響是最大的。訪(fǎng)談中大部分學(xué)生提到，早上沒(méi)課的時(shí)候很想早起，但看到寢室其他人都在睡，自己也就不起來(lái)，這可能也是睡懶覺(jué)的學(xué)生有55%之多的原因之一。此外，還有的學(xué)生本想學(xué)習(xí)，但看到周?chē)耐瑢W(xué)上網(wǎng)聊天、打游戲，自己難以抵抗外界的誘惑和周?chē)h(huán)境的影響，這也是為什么大學(xué)里寢室之間存在較大差異的原因。

1.4 離群性

離群性指學(xué)生較松散，缺乏凝聚力。在訪(fǎng)談中我們了解到大一學(xué)生之間的交流并不多，課余時(shí)間有社會(huì)交往的學(xué)生只有28%，宅在寢室的同學(xué)占多數(shù)，上網(wǎng)、睡覺(jué)、看小說(shuō)、學(xué)習(xí)等，除了上課，幾乎是足不出戶(hù)，不與其他同學(xué)交流，也不愿意參加班級(jí)活動(dòng)和校園活動(dòng)。

1.5 矛盾性

調(diào)查中有77%的學(xué)生認(rèn)為規(guī)劃課余生活對(duì)未來(lái)有幫助，但事實(shí)上只有19%的學(xué)生能長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行，這與曾紅強(qiáng)的研究結(jié)果一致。①其余53%的學(xué)生有規(guī)劃但不能堅(jiān)持執(zhí)行；24%的學(xué)生只停留在想法上，沒(méi)有具體的行動(dòng)；7%的學(xué)生根本沒(méi)有想過(guò)課余時(shí)間需要規(guī)劃。大多數(shù)學(xué)生能認(rèn)識(shí)到規(guī)劃課余時(shí)間是有必要且有用的，但只有極少數(shù)學(xué)生能堅(jiān)持，這一矛盾性在大一學(xué)生中比較普遍，“認(rèn)識(shí)到位的多，行動(dòng)到位的少”。②

2 大一新生課余安排存在問(wèn)題的原因

2.1 缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力

由于高考志愿的原因，部分學(xué)生是被調(diào)劑過(guò)來(lái)的，對(duì)大學(xué)和專(zhuān)業(yè)都不滿(mǎn)意，甚至一味地抱怨學(xué)校層次低、環(huán)境差、專(zhuān)業(yè)沒(méi)前景，很少查看自身的原因，無(wú)論在認(rèn)識(shí)上還是在行為上都是消極應(yīng)對(duì)。還有些學(xué)生抱著錯(cuò)誤的認(rèn)知觀(guān)念，認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)不重要，能力鍛煉才是最重要的，本末倒置，一天到晚忙社團(tuán)、學(xué)生會(huì)的事情，根本沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)。缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力可能是目前很多大一學(xué)生存在的問(wèn)題，也是導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗最主要的原因。

2.2 缺乏規(guī)劃意識(shí)

盡管大一新生已經(jīng)跨入大學(xué)，但是思想和心理的“時(shí)差”卻沒(méi)倒過(guò)來(lái)，還是沿用以前的思維習(xí)慣和認(rèn)知態(tài)度。有不少學(xué)生的大學(xué)生活談不上自主安排，倒更像是應(yīng)付工作或走過(guò)場(chǎng)，上課、聽(tīng)課、做作業(yè)、考試，一步不落地走完程序就算完成任務(wù)。他們很少意識(shí)到大學(xué)生活需要規(guī)劃、時(shí)間需要管理、學(xué)習(xí)需要自主安排、職業(yè)發(fā)展需要自行探索。訪(fǎng)談中有些學(xué)生就說(shuō)到：“早已習(xí)慣了高中老師的安排和管教，現(xiàn)在一切都需要自己負(fù)責(zé)和掌控，難免會(huì)感到無(wú)所適從。”

2.3 缺乏自控能力

大一新生經(jīng)歷了嚴(yán)厲的高中教育，突然到了寬松的大學(xué)環(huán)境，很多學(xué)生開(kāi)始管不住自己，就像在座談會(huì)上學(xué)生說(shuō)到：當(dāng)初對(duì)大學(xué)充滿(mǎn)了向往和憧憬，到了大學(xué)，意志變得消沉，人的惰性也難以克服，普遍缺乏自制力和毅力，逃課、上課玩手機(jī)、看小說(shuō)，抄作業(yè)、作弊的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。就算有的學(xué)生制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，能長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行的也是寥寥無(wú)幾，“想改變的是大多數(shù)，能落實(shí)的卻是極少數(shù)”，在新生中普遍缺乏自律性和執(zhí)行力。

3 解決大一新生課余安排問(wèn)題的對(duì)策

3.1 運(yùn)用多種調(diào)查方法，深入了解學(xué)生的情況

由于大一新生剛進(jìn)校，彼此之間的了解甚少，我們需要運(yùn)用多種調(diào)查方法深入了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。要想了解學(xué)生的課余安排情況和存在的問(wèn)題，就要深入到學(xué)生中去，經(jīng)常走訪(fǎng)學(xué)生寢室，了解學(xué)生的生活狀態(tài)，課余時(shí)間在看書(shū)、查閱資料，還是在聊天、玩游戲，一目了然。盡管如此，現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)察具有一定的不足，還要輔以學(xué)生座談會(huì)、問(wèn)卷調(diào)查等方式，要多與班干部和寢室同學(xué)聯(lián)系，從多方面了解學(xué)生的真實(shí)情況。要想方設(shè)法采用多種調(diào)查方法，了解學(xué)生，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，改變認(rèn)知，調(diào)整方法，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

3.2 邀請(qǐng)高年級(jí)學(xué)生和校友現(xiàn)身說(shuō)法，有益補(bǔ)充生涯教育

調(diào)查結(jié)果表明，大一新生規(guī)劃課余生活最重要的原因是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)以及未來(lái)發(fā)展的需要。顯然，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是大學(xué)生規(guī)劃和管理課余時(shí)間最直接的動(dòng)力。而實(shí)際的情況是，很大部分學(xué)生卻沒(méi)有明確的規(guī)劃和定位。

每年新生進(jìn)校，無(wú)論是學(xué)校層面還是院系層面都非常重視入學(xué)教育和養(yǎng)成教育，向新生介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)方法、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)、就業(yè)前景等情況，收到的效果卻不是特別理想，經(jīng)過(guò)走訪(fǎng)和交流，很多學(xué)生仍是一片茫然。盡管我們的初衷想讓學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變角色、適應(yīng)大學(xué)生活，但我們用的方式還不夠貼近學(xué)生的需要。

既然講授、報(bào)告的方式效果較小，那么邀請(qǐng)大三、大四的學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法，年齡相仿、經(jīng)歷相同、感受相似，可能更容易贏得新生的共鳴。我們分別邀請(qǐng)了優(yōu)秀、中等和后進(jìn)三類(lèi)學(xué)生介紹自己的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生更容易接受這種形式，感受也更深刻，每次座談會(huì)后都積極與高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)交流。另外，我們還經(jīng)常邀請(qǐng)校友回來(lái)交流，通過(guò)他們的講述，學(xué)生更能深刻了解職場(chǎng)對(duì)大學(xué)生專(zhuān)業(yè)、能力、素質(zhì)的要求，學(xué)習(xí)也更有針對(duì)性和目的性。不管是同齡人還是過(guò)來(lái)人的經(jīng)歷對(duì)于新生來(lái)說(shuō)都是鮮活的，他們走過(guò)的路和曾經(jīng)面臨的問(wèn)題對(duì)新生來(lái)說(shuō)有較大的借鑒意義，也更具有說(shuō)服力。通過(guò)真實(shí)案例的呈現(xiàn)，學(xué)生自然知道自己該干什么，該如何規(guī)劃大學(xué)生活。

3.3 開(kāi)展人格教育，促進(jìn)大一新生的心智成長(zhǎng)

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，77%的大一新生認(rèn)為規(guī)劃課余時(shí)間對(duì)未來(lái)有幫助，但事實(shí)上只有19%的學(xué)生能堅(jiān)持執(zhí)行，剩余的學(xué)生大多停留在想法上，缺乏應(yīng)有的自律能力和克服外界誘惑的能力。Angela L. Duckworth 和 Martin E.P. Seligman對(duì)164位初二學(xué)生的自律性和智商做了比較，③發(fā)現(xiàn)自律性預(yù)測(cè)平均成績(jī)的準(zhǔn)確性要比智商的預(yù)測(cè)性高兩倍，兩人的研究表明，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞更多地取決于行為規(guī)范，取決于學(xué)生是否能延遲滿(mǎn)足。不僅學(xué)業(yè)如此，自律性對(duì)一個(gè)人的生活、工作的影響也是巨大的。

在與學(xué)生的交流中了解到，其實(shí)很多學(xué)生知道上網(wǎng)聊天、玩游戲、看電視劇浪費(fèi)時(shí)間，但就是無(wú)法控制，每每看見(jiàn)其他同學(xué)玩游戲，自己也忍不住，一旦玩起來(lái)就難以停止。很多游戲都是升級(jí)的，過(guò)了這一關(guān)想玩下一關(guān)，如果沒(méi)有一定的毅力和自制力是很難克服的。所以，我們不僅要教給學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要大力開(kāi)展人格教育，促進(jìn)學(xué)生的心智成熟，學(xué)會(huì)辨別是非黑白，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)；鍛煉自己的意志和自律性，克服外界的誘惑，培養(yǎng)正確的思維模式和良好的行為習(xí)慣。

3.4 學(xué)會(huì)接納不同的學(xué)生，相信學(xué)生可以成長(zhǎng)

作為學(xué)生工作者，很重要的一點(diǎn)是要能夠接納學(xué)生，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的個(gè)性不同，成長(zhǎng)的經(jīng)歷不一樣，成熟也有先后，不能用一把尺子去量所有的學(xué)生，要學(xué)會(huì)接納不同的學(xué)生，在課余安排上也是，每個(gè)學(xué)生遇到的困惑和原因不同，對(duì)課余安排認(rèn)識(shí)和慣用的方式也不一樣，我們不能憑主觀(guān)的想法去推斷，更不能用我們認(rèn)為正確的方式去強(qiáng)行要求學(xué)生。

每個(gè)學(xué)生都有成長(zhǎng)的愿望和需要，都有實(shí)現(xiàn)自我的理想。學(xué)生目前出現(xiàn)的問(wèn)題，只是他們一時(shí)被環(huán)境的改變、外界的誘惑和自身的惰性所羈絆，而我們要做的是能夠及時(shí)覺(jué)察出學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題，深入了解原因，創(chuàng)造有利的條件，引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生做出調(diào)整和改變。

基金項(xiàng)目：本文系江蘇省教育廳高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究基金資助項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：2012SJBFDY025）的研究成果

注釋

① 曾紅強(qiáng).大學(xué)生課余時(shí)間利用情況的調(diào)查與思考[J].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)，2007.6.

第2篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

關(guān)鍵詞：基本原理概論； 因“才”施教； 大一新生

中圖分類(lèi)號(hào)： G643 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-9749（2012）05-0054-04

“因材施教”以承認(rèn)差異、重視差異為前提，要求在教育教學(xué)中從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)，采取不同的途徑和方式，以取得最佳的教育、教學(xué)效果。[1]它要求面向?qū)W生大多數(shù)，使教學(xué)的深度、進(jìn)度是大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)的；要求正確對(duì)待個(gè)別差異，善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有特殊才能的學(xué)生；要求針對(duì)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，進(jìn)行差異性教學(xué)，使其個(gè)性得到充分的發(fā)展。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，因材施教的本質(zhì)是因“才”施教，是針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，有的放矢實(shí)施教學(xué)。面對(duì)大學(xué)一年級(jí)學(xué)生（以下簡(jiǎn)稱(chēng)大一新生）在從高中到大學(xué)的心理過(guò)渡期中所呈現(xiàn)的各種問(wèn)題，“基本原理概論”（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“原理”）課程作為啟蒙開(kāi)智、指引大學(xué)生人生發(fā)展方向的思想政治理論課，更應(yīng)該有效地貫徹這一教學(xué)原則，將教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際相結(jié)合，在理論講授過(guò)程中，完成教學(xué)目的，解決自身受眾的實(shí)際問(wèn)題，提高教學(xué)實(shí)效，實(shí)現(xiàn)理論教育、思想教育、心理引導(dǎo)的統(tǒng)一。

一、“原理”課教學(xué)對(duì)象需要因“才”施教

大一新生是“原理”課程的主要受眾。新生的稱(chēng)謂不僅因?yàn)樗麄儎傔M(jìn)校，是新人、新面孔，它還意味著一個(gè)新的開(kāi)始，一種全新的狀態(tài)。全新的生活環(huán)境，全新的社會(huì)關(guān)系，全新的學(xué)習(xí)方式，無(wú)人庇護(hù)的獨(dú)立生活，困惑伴隨著種種新奇與自由，開(kāi)始充斥他們的內(nèi)心。大一新生是大學(xué)生，但就其心理和生活狀態(tài)而言，卻只能算是走進(jìn)象牙塔的高中生，特別是在剛進(jìn)大學(xué)的第一學(xué)期。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，78.7%的大學(xué)生認(rèn)為自己存在一個(gè)從高中到大學(xué)的心理過(guò)渡期，89.3%的學(xué)生認(rèn)為一年級(jí)是大學(xué)生活中最迷茫的一年。但大學(xué)一年級(jí)卻又是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵時(shí)期，是事關(guān)大學(xué)生在大學(xué)期間能否健康、順利成長(zhǎng)的特殊階段。正視大一新生實(shí)際存在的從高中到大學(xué)的心理過(guò)渡問(wèn)題，采取相應(yīng)措施，加強(qiáng)引導(dǎo)，是目前高校思想政治教育必須重視的問(wèn)題。調(diào)查顯示，大一新生的心理過(guò)渡問(wèn)題主要體現(xiàn)在如下三個(gè)方面。

第一，個(gè)性化傾向與趨同性意識(shí)共存的心理矛盾沖突。以自我為中心，把自我作為分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，是大一新生“有個(gè)性”的典型表現(xiàn)。而集體生活是存在地域差異、習(xí)慣差異、個(gè)性差異、愛(ài)好差異的多個(gè)體的共同生活，個(gè)性的剛性化極易使同學(xué)之間產(chǎn)生摩擦。調(diào)查顯示，55.8%的大一新生因?yàn)樾愿癫缓投荒芘c同學(xué)和諧相處。這成為他們產(chǎn)生孤獨(dú)、困惑、缺乏歸屬感的一大誘因。可喜的是，大一新生并不極力保持和維護(hù)自身我行我素于群體之外的秉性，反而呈現(xiàn)出趨同的意識(shí)。人是“一切社會(huì)關(guān)系的總和?！盵2]社會(huì)本性使他們產(chǎn)生與他人保持一致的從眾心理和對(duì)他人的依賴(lài)心理，這實(shí)際上是他們尋求心理歸屬的一種意識(shí)反映。外露的個(gè)性化和潛在的趨同的社會(huì)織在大一新生內(nèi)心，必然使他們?cè)诿鎸?duì)不同問(wèn)題時(shí)，呈現(xiàn)出不同的矛盾心理和困惑。

第二，自我認(rèn)識(shí)不清晰與自我期望值過(guò)高共存的心理矛盾沖突。自我認(rèn)識(shí)不清晰與自我期望值過(guò)高，是大一新生在自我認(rèn)識(shí)上的兩大特點(diǎn)。兩特點(diǎn)的產(chǎn)生是現(xiàn)實(shí)的也是可以理解的，但兩者一旦融合交織，共同作用，極易使大一新生陷入矛盾心理，產(chǎn)生精神壓力。正處于認(rèn)識(shí)自我過(guò)程中的大一新生，對(duì)自我尚缺乏準(zhǔn)確定位。高中階段的“佼佼者”身份、現(xiàn)有的“大學(xué)生”身份，再加上年少輕狂、心高氣傲的個(gè)性使其既無(wú)法正確估量自己的能力，又對(duì)自我期望過(guò)高?，F(xiàn)實(shí)基點(diǎn)和心理目標(biāo)的差距在這兩者的共同作用下，被擴(kuò)展放大，必然重創(chuàng)大一新生的內(nèi)心，形成心理壓力。

生活中有三個(gè)“我”，現(xiàn)實(shí)的我，別人眼中的我和理想中的我。人人都想三者統(tǒng)一于理想中的我，但現(xiàn)實(shí)往往不是如此?，F(xiàn)實(shí)中的我和理想中的我的差距，使大一新生感到失望、難受、郁悶；周?chē)瑢W(xué)的優(yōu)秀、出眾與現(xiàn)實(shí)中自身狀況的差距，使嫉妒、自卑、壓迫等心理感受尾隨而至。如何引導(dǎo)他們理性、正確、及時(shí)地認(rèn)識(shí)自我，合理定位，寬廣心胸，客觀(guān)看待內(nèi)外這兩重壓力，就顯得尤為必要。

第三，對(duì)未來(lái)前途的隱憂(yōu)。對(duì)大一新生而言，談規(guī)劃前途似乎為時(shí)過(guò)早，但他們的確對(duì)此存在不同程度的憂(yōu)慮。他們?cè)诿悦Ｖ袚?dān)憂(yōu)自己如何尋找到在大學(xué)生活中的位置，如何規(guī)劃大學(xué)一年級(jí)生活，繼而擴(kuò)展到如何規(guī)劃大學(xué)四年的生活。大一新生的這一憂(yōu)慮是他們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活狀況的一種自衛(wèi)性的心理?yè)?dān)憂(yōu)。一言概之，無(wú)為而恐慌。初進(jìn)大學(xué)校園的大一新生，面對(duì)與高中繁忙緊湊的生活截然不同的缺乏成就感的學(xué)習(xí)生活，面對(duì)不知如何表現(xiàn)自己、如何尋找到自己位置的迷茫狀況，面對(duì)其他優(yōu)秀同學(xué)的出類(lèi)拔萃，他們?cè)诿悦Ｖ挟a(chǎn)生困惑，在困惑中滋生憂(yōu)慮。目前如此，大學(xué)一年級(jí)如此，那么大學(xué)四年又將怎樣？如何規(guī)劃自己的前途，也就成為大一學(xué)生開(kāi)始思考的問(wèn)題。

總之，心理困惑是直接影響大一新生正確認(rèn)識(shí)和看待現(xiàn)實(shí)生活的重要干擾因素，是導(dǎo)致他們普遍存在心理過(guò)渡期的重要原因。僅靠學(xué)生自身去逐步調(diào)節(jié)、適應(yīng)和完善，是一個(gè)不經(jīng)濟(jì)、不高效且未必能取得良好效果的解決方式。大一新生們需要得到教育、指導(dǎo)和幫助。

二、“原理”課應(yīng)該而且能夠因“才”施教

以學(xué)生的問(wèn)題為中心，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，在理論講授過(guò)程中，化解學(xué)生困惑，解決學(xué)生疑難，實(shí)現(xiàn)知識(shí)教育與思想教育的有機(jī)結(jié)合。這樣的因“才”施教，是體現(xiàn)以人為本的教育理念，體現(xiàn)學(xué)生主體性，實(shí)現(xiàn)大一新生自由全面發(fā)展的前提條件，是“以學(xué)生為中心”教育理念的具體化。無(wú)疑，這給教學(xué)提出了更高的要求，但這卻正是“原理”課教學(xué)應(yīng)該而且能夠完成的責(zé)任和義務(wù)，是“原理”課教學(xué)的基本原則。

第一，因“才”施教，是提高“原理”課程教學(xué)實(shí)效的需要。提高教學(xué)實(shí)效，是“原理”課程的一個(gè)攻堅(jiān)性難題?！霸怼闭n概念抽象、理論復(fù)雜、體系廣博，具有較強(qiáng)的邏輯性、抽象性、系統(tǒng)性，是一份難得的知識(shí)“盛宴”。但無(wú)形中，其自身的這些特點(diǎn)在給思想政治理論課教師提出較高要求的同時(shí)，也使學(xué)生產(chǎn)生“原理”課深?yuàn)W復(fù)雜的心理定勢(shì)。在思想政治理論課教師素質(zhì)整體低下，理論水平不高的狀態(tài)下，學(xué)生更認(rèn)為“原理”課不僅抽象難懂，而且離生活太遠(yuǎn)，沒(méi)有實(shí)際的意義和作用。長(zhǎng)此發(fā)展，導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)“談?lì)^痛，談社會(huì)主義無(wú)趣”的狀態(tài)。提高“原理”課教學(xué)實(shí)效，是我們無(wú)法繞開(kāi)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，“把人文關(guān)懷作為思想政治教育的切入點(diǎn)，”[3]在課程教學(xué)中，以學(xué)生的問(wèn)題為中心因“才”施教，或許是一個(gè)改變“原理”課教學(xué)現(xiàn)狀，提高教學(xué)實(shí)效的大膽嘗試。

第二，因“才”施教的現(xiàn)實(shí)目的是與“原理”課的教學(xué)目標(biāo)內(nèi)在統(tǒng)一的。講授理論，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，進(jìn)行思想政治教育是“原理”課教學(xué)的三重目的。對(duì)大一新生進(jìn)行理論傳授、思想開(kāi)導(dǎo)、心理引導(dǎo)、能力培養(yǎng)、排憂(yōu)解惑是“原理”課因“才”施教的現(xiàn)實(shí)目的。兩者內(nèi)在統(tǒng)一，教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程就是因“才”施教得以落實(shí)的過(guò)程。掌握知識(shí)是基礎(chǔ)。它是大一新生解決自身實(shí)際問(wèn)題的理論前提和條件；培養(yǎng)能力是關(guān)鍵。理論的價(jià)值不在于它的科學(xué)性，而在于它的實(shí)踐性。培養(yǎng)學(xué)生能力就是要提高學(xué)生的實(shí)踐能力。這為大一新生解決自身問(wèn)題，縮短過(guò)渡期時(shí)間，盡早投入大學(xué)生活創(chuàng)造了條件；思想政治教育是歸宿，思想政治教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也就是因“才”施教得到切實(shí)落實(shí)的體現(xiàn)?！爸R(shí)——能力——覺(jué)悟”是教育的全過(guò)程，只有將理論內(nèi)化為大一新生的自覺(jué)意識(shí)，外化為其行為能力，在因“才”施教地解決實(shí)際問(wèn)題的具體實(shí)踐中，體會(huì)到理論的真實(shí)性、科學(xué)性和有效性，才能有效地完成對(duì)理論的“認(rèn)知——認(rèn)同——踐行”的接受過(guò)程，完成對(duì)大一新生排憂(yōu)解惑的因“才”施教的教育過(guò)程?？傊霸怼闭n教學(xué)是理論教育和思想教育的統(tǒng)一，是知識(shí)教育和能力教育的統(tǒng)一，這就使“原理”課的教學(xué)目標(biāo)與因“才”施教的救助目的實(shí)現(xiàn)內(nèi)在統(tǒng)一，因“才”施教的實(shí)現(xiàn)成為“原理”課教學(xué)目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)價(jià)值和意義的體現(xiàn)。

第三，“原理”課教學(xué)內(nèi)容能夠有效地服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)。如果說(shuō)教學(xué)目標(biāo)決定教學(xué)內(nèi)容，那么“原理”課教學(xué)內(nèi)容能否服務(wù)于“原理”課教學(xué)目標(biāo)，能否與大一新生的實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合，對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)性教育？這是能否實(shí)施因“才”施教教學(xué)思路的關(guān)鍵。恰好，“原理”課教學(xué)內(nèi)容具備承擔(dān)這一任務(wù)的能力?！霸怼闭n是以人類(lèi)社會(huì)發(fā)展規(guī)律為主線(xiàn)，以哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、科學(xué)社會(huì)主義三大組成部分為基礎(chǔ)，以歷史唯物主義和辯證唯物主義為最根本的世界觀(guān)和方法論，針對(duì)實(shí)踐、來(lái)源于實(shí)踐、面向?qū)嵺`的科學(xué)理論。哲學(xué)有助于大一新生開(kāi)啟智慧，打通心結(jié)，明確思維方式。政治經(jīng)濟(jì)學(xué)是教導(dǎo)他們運(yùn)用哲學(xué)思想分析問(wèn)題的示例典范，是使他們?nèi)嬲J(rèn)識(shí)和把握市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的重要理論來(lái)源?？茖W(xué)社會(huì)主義有助于他們合理的認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自身，科學(xué)定位，開(kāi)闊視野，寬廣胸懷?？傊?，較之于思想政治理論課的其他課程，“原理”課基礎(chǔ)性、理論性的優(yōu)勢(shì)，科學(xué)性、辯證性、實(shí)踐性的特點(diǎn)，使其具有為大一新生解惑的內(nèi)容和能力，能夠有效地保障教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

第四，因“才”施教，是“原理”課教學(xué)活動(dòng)有效開(kāi)展的需要。以學(xué)生為中心，以學(xué)生的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題為案例，因“才”施教，是改變“原理”課教學(xué)現(xiàn)狀的需要，是實(shí)現(xiàn)“原理”課教學(xué)目標(biāo)的需要，也是“原理”課教學(xué)活動(dòng)有效開(kāi)展的需要。這是由“原理”課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)所決定的。理論是科學(xué)的、辯證的、實(shí)踐的，但也是系統(tǒng)抽象、邏輯思辨的，采取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，使抽象、刻板、僵硬的理論以具體、生動(dòng)、鮮活的形式表現(xiàn)出來(lái)，是學(xué)生理解理論、掌握理論的基本要求和條件。當(dāng)代的大學(xué)生思想自由、意志獨(dú)立、個(gè)性鮮明，對(duì)理論的學(xué)習(xí)具有很強(qiáng)的主體性、探索性、懷疑性和自我選擇性，對(duì)從外面灌輸?shù)乃枷肜碚撚刑烊坏哪娣葱睦?。若以其自身現(xiàn)實(shí)問(wèn)題為案例開(kāi)展教學(xué)，將有力地攻破其心理的抵觸防線(xiàn)，激發(fā)其探究的積極性和創(chuàng)造性，從而使其在解決自身問(wèn)題的過(guò)程中，加深對(duì)理論的認(rèn)知，實(shí)現(xiàn)對(duì)理論的認(rèn)同，提高教學(xué)的實(shí)效。

三、抓住根源，確?！霸怼闭n切實(shí)貫徹因“才”施教

發(fā)揮思想政治理論課的教育引導(dǎo)作用，因“才”施教，解決大一新生特有的心理過(guò)渡期問(wèn)題，是“原理”課教學(xué)必須重視的重要任務(wù)。而完成這一任務(wù)的關(guān)鍵，是抓住大一新生產(chǎn)生上述困惑、心理難以過(guò)渡的根源。惟此，才能有針對(duì)性地采取措施進(jìn)行教育、引導(dǎo)，才能確?！霸怼闭n切實(shí)貫徹因“才”施教的教學(xué)原則。從整體上看，大一新生心理問(wèn)題的產(chǎn)生源于他們對(duì)從高中到大學(xué)生活變動(dòng)的不適應(yīng)性。

第一，學(xué)習(xí)方式由監(jiān)督性學(xué)習(xí)變?yōu)樽灾餍詫W(xué)習(xí)。高中生活學(xué)業(yè)繁重、繁忙緊湊、自由時(shí)間少，學(xué)生處于“被”學(xué)業(yè)安排的被動(dòng)狀態(tài)。這與大學(xué)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)小、自由時(shí)間多，學(xué)生自己翻身作了自己的主人的狀況截然相反。這原本是高中階段同學(xué)們所向往的美好狀態(tài)，但對(duì)于已經(jīng)習(xí)慣于約束監(jiān)督，規(guī)劃性弱、自律性差、發(fā)展方向模糊的大一新生而言，毫無(wú)過(guò)渡地陷入這種環(huán)境，反倒使他們處于迷茫、缺乏成就感、“在碌碌無(wú)為中悔恨，在悔恨中繼續(xù)碌碌無(wú)為”的心理狀況。學(xué)習(xí)生活在學(xué)生心目中的首要地位，又使他們進(jìn)一步產(chǎn)生了對(duì)自身這種狀態(tài)的焦慮和擔(dān)憂(yōu)。

第二，在師生關(guān)系上，由被重視變?yōu)楸缓鲆?，即由中心走向邊緣。相?duì)于高中階段作為老師關(guān)心的中心和焦點(diǎn)，大學(xué)階段被邊緣化的現(xiàn)實(shí)狀況，嚴(yán)重刺激了絕大部分大一新生的內(nèi)心。大學(xué)輔導(dǎo)員有別于高中班主任，他們除了教學(xué)任務(wù)之外，還有繁重的科研任務(wù)；他們管理的不是一個(gè)班，而是一個(gè)年級(jí)；他們執(zhí)行坐班制而非值班制，各種情況決定了他們無(wú)法把關(guān)心細(xì)化到每一個(gè)學(xué)生。任課教師更是如此，大學(xué)課程周時(shí)少，教師流動(dòng)性大，各個(gè)教師通常只對(duì)應(yīng)某學(xué)期的某一門(mén)課程，師生之間除了課堂教學(xué)時(shí)間外，鮮有接觸，這就更難使學(xué)生有被老師重視的感覺(jué)。從中心到邊緣的轉(zhuǎn)變，從被關(guān)注到被忽視的轉(zhuǎn)向，成為大一新生心理失落感產(chǎn)生的重要原因。

第三，同學(xué)關(guān)系由單純走向戒備，由和諧走向競(jìng)爭(zhēng)。來(lái)自五湖四海的大學(xué)同學(xué)的地域差異使他們彼此之間有著一種不可言喻的差異和心理上微妙的陌生感，潛意識(shí)地滋生出自我保護(hù)性的心理戒備。相對(duì)于在同一地區(qū)甚至自小熟識(shí)的高中同學(xué)，顯然沒(méi)有那么容易相處。另一方面，隨著年齡增長(zhǎng)，大一新生的自我意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和防備意識(shí)逐漸增強(qiáng)。這又成為導(dǎo)致同學(xué)之間產(chǎn)生心理隔膜和戒備的重要原因。同學(xué)關(guān)系的這種變化，堵塞了同學(xué)間相互排解情緒的溝通渠道，成為增添大一新生孤寂心理的又一因素。

第四，大一新生心理上的自我定位發(fā)生變化。他們開(kāi)始以成人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自身。這使其對(duì)自身的要求從高中階段的只注重學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，發(fā)展到希望自己全能優(yōu)秀，出類(lèi)拔萃、成熟穩(wěn)重、善于交際、獨(dú)立自主、處理所有事務(wù)都能夠游刃有余。簡(jiǎn)單地說(shuō)，他們是用自認(rèn)最完美的成人處事規(guī)范作為評(píng)價(jià)自己行為的標(biāo)準(zhǔn)。這是一個(gè)美好的期望，也可以說(shuō)是一個(gè)奮斗的目標(biāo)，但如果大一新生在現(xiàn)階段，將這些規(guī)范當(dāng)做一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)，如果他們對(duì)自身現(xiàn)實(shí)和標(biāo)準(zhǔn)之間的差距沒(méi)有足夠的心理認(rèn)識(shí)，那么沮喪、困惑、自卑、迷茫的心理情緒的產(chǎn)生就顯得非常正常。

總之，深挖問(wèn)題根源，是“原理”課落實(shí)因“才”施教教學(xué)原則的基本前提。這里只是抓住了大一新生過(guò)渡期問(wèn)題的共因，在實(shí)際的引導(dǎo)性教育中，我們必須注重個(gè)案的研究和分析，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，采取適合的方式引導(dǎo)、教育。

四、“原理”課實(shí)施因“才”施教的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

如果說(shuō)抓住病癥，是實(shí)施救治的第一步，那么對(duì)癥下藥，則是能否解決大一新生問(wèn)題的關(guān)鍵。只有兩者相互結(jié)合，才能順利實(shí)現(xiàn)因“才”施教的教育目的。

首先，必須堅(jiān)持教學(xué)的兩個(gè)基本原則。第一，堅(jiān)持理論與實(shí)際相結(jié)合，即將理論與教學(xué)實(shí)踐相聯(lián)系、與學(xué)生實(shí)際相聯(lián)系、與學(xué)生問(wèn)題相聯(lián)系?！霸怼闭n理論只有與大一新生的實(shí)際問(wèn)題相聯(lián)系，才能發(fā)揮理論的作用，凸顯理論的魅力，體現(xiàn)思想政治教育的價(jià)值。第二，堅(jiān)持理論教育與方法教育相結(jié)合，即在理論教育的同時(shí)，注重分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法講授，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生能力，這是“原理”課教學(xué)目標(biāo)的基本要求，是理論教育現(xiàn)實(shí)作用發(fā)揮的橋梁。比如在“原理”教材的第三章“人類(lèi)社會(huì)及其發(fā)展”中講授人的雙重本性時(shí)，不僅可結(jié)合大一新生的個(gè)性化和趨同性心理矛盾沖突進(jìn)行分析，使其認(rèn)識(shí)人的自然本性和社會(huì)本性在人成長(zhǎng)過(guò)程中的變化和發(fā)展，而且可以馬克思和恩格斯的革命友誼為例，引導(dǎo)大家理性地看待同學(xué)之間的關(guān)系，還可以同學(xué)間不能融洽相處的示例為反面案例，開(kāi)導(dǎo)并使他們學(xué)會(huì)如何處理類(lèi)似問(wèn)題。

其次，必須活化教學(xué)內(nèi)容?；罨虒W(xué)內(nèi)容就是讓教學(xué)內(nèi)容“活”起來(lái)。一方面，它要求教學(xué)內(nèi)容以生動(dòng)活潑的方式，以學(xué)生樂(lè)于接受的形式展現(xiàn)在學(xué)生面前，這就要求教學(xué)形式與之密切配合。作為教學(xué)過(guò)程中不可分割的兩個(gè)方面，教學(xué)內(nèi)容總是以一定的形式來(lái)表現(xiàn)，教學(xué)形式總是承載著一定的教學(xué)內(nèi)容。多樣的教學(xué)形式是有效地活化教學(xué)內(nèi)容的重要因素。另一方面，它主張教學(xué)內(nèi)容不再以空洞、乏味、脫離學(xué)生生活實(shí)際的方式融入學(xué)生生活，而是成為活躍于學(xué)生生活之中并發(fā)揮實(shí)際作用的存在。這就要讓理論的精神意蘊(yùn)體現(xiàn)在學(xué)生生活之中，讓理論的實(shí)踐價(jià)值體現(xiàn)在為學(xué)生解決實(shí)際困難的實(shí)踐活動(dòng)中，讓理論的理論魅力體現(xiàn)在排解學(xué)生的實(shí)際困惑之中。只有這樣，才能使“原理”課教學(xué)在理論教導(dǎo)的同時(shí)，完成對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)、排憂(yōu)解難、因“才”施教的教學(xué)責(zé)任。

最后，要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，注重多種教學(xué)方法和形式的綜合運(yùn)用。這是活化教學(xué)內(nèi)容，實(shí)施因“才”施教的必備環(huán)節(jié)?！霸怼闭n教學(xué)要提高教學(xué)實(shí)效，就必須結(jié)合學(xué)生實(shí)際、以解決學(xué)生實(shí)際問(wèn)題為目的。而這，就是案例教學(xué)，是一種有效的教學(xué)形式。但在具體教學(xué)實(shí)踐中，我們必須打破教師“講授案例——分析案例”的老套路，吸取各種教學(xué)形式之長(zhǎng)，創(chuàng)新性地綜合運(yùn)用和發(fā)展。比如，它可以與實(shí)踐教學(xué)的方式相結(jié)合，增強(qiáng)教學(xué)中學(xué)生的主導(dǎo)性和積極性；可以吸取開(kāi)放式教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持師生平等，以多樣化的方式實(shí)現(xiàn)相互交流；可以采取情景模擬的教學(xué)方式，讓同學(xué)們?cè)谇榫澳M中感同身受地體會(huì)相互的心理感受；可以采取討論、辯論的互動(dòng)性教學(xué)形式，碰撞思想火花，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。此外，在教學(xué)渠道上，一方面可以充分利用數(shù)字化社會(huì)的各種便利條件，開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)渠道，使網(wǎng)上教育與網(wǎng)下教育相結(jié)合；另一方面，可以開(kāi)展多種形式的服務(wù)性實(shí)踐活動(dòng)形式，擴(kuò)展教育渠道，使課上教育與課下教育相結(jié)合。[4]

總之，正視并重視大一新生的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，結(jié)合“原理”課教學(xué)內(nèi)容，化思想開(kāi)導(dǎo)、心理引導(dǎo)、排憂(yōu)解難于教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，是“原理”課因“才”施教的應(yīng)有之意，是解“原理”課受眾對(duì)象之需，履行“原理”課教學(xué)責(zé)任的應(yīng)有之舉。

參考文獻(xiàn)

[1] 車(chē)文博.心理咨詢(xún)大百科全書(shū)[M].杭州：浙江科學(xué)技術(shù)出版社，2001：681.

[2] 馬克思恩格斯文集（第一卷）[M].北京：人民出版社，2009：505.

第3篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

關(guān)鍵詞：經(jīng)濟(jì)困難；大一新生；心理疏導(dǎo)；教育管理

作者簡(jiǎn)介：尹吳（1983-），男，安徽安慶人，南京林業(yè)大學(xué)理學(xué)院，講師。（江蘇 南京 210037）侯建軍（1983-），女，內(nèi)蒙古呼和浩特人，南京工程學(xué)院藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院，講師。（江蘇 南京 211100）

中圖分類(lèi)號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1007-0079（2013）20-0126-02

近幾年來(lái)，隨著我國(guó)高等教育向大眾化方向加速發(fā)展，在校大學(xué)生人數(shù)的不斷增加，貧困大學(xué)生的人數(shù)也隨之呈迅速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。根據(jù)《中國(guó)統(tǒng)計(jì)年鑒2011》和“中國(guó)扶貧基金會(huì)”的相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止到2010年底，普通高校在校學(xué)生數(shù)為2231.7929萬(wàn)人，貧困生的比例占20%，達(dá)400余萬(wàn)人，其困生占8%；大學(xué)生月平均花費(fèi)超過(guò)千元，而特困生月均花費(fèi)為300元以下，有的甚至低于150元，如此懸殊的差距，給大學(xué)里這一“弱勢(shì)群體”帶來(lái)了巨大的心理負(fù)擔(dān)和精神壓力。然而，大一新生中的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生作為一類(lèi)更加弱勢(shì)的“弱勢(shì)群體”，比一般條件下的大一新生承受著更大的經(jīng)濟(jì)壓力，承擔(dān)著更重的心理包袱；與大學(xué)高年級(jí)的貧困生相比，其缺少相關(guān)經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展技能，表現(xiàn)得更加無(wú)助和迷茫。這些特點(diǎn)使他們具有自卑孤僻、憂(yōu)慮多疑等諸多心理特點(diǎn)。因此，如何培養(yǎng)他們健全的人格和健康的心理，并加強(qiáng)教育管理工作，使他們以積極健康的心態(tài)學(xué)習(xí)、生活，是當(dāng)前迫切需要解決的問(wèn)題。

一、經(jīng)濟(jì)困難大一新生存在的主要心理問(wèn)題

剛跨入高校大門(mén)，面對(duì)巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，經(jīng)濟(jì)困難大一新生要比其他同學(xué)背負(fù)更多的思想包袱，承受著比其他學(xué)生更大的心理壓力。

1.自卑心理嚴(yán)重，極度敏感

大多數(shù)經(jīng)濟(jì)困難大一新生來(lái)自貧困地區(qū)，成長(zhǎng)過(guò)程中很少嬌生慣養(yǎng)，從小在生活習(xí)慣和生活方式上較為節(jié)儉；進(jìn)入大學(xué)校門(mén)后，由于與其他大一學(xué)生之間的經(jīng)濟(jì)差異較大，心理上容易產(chǎn)生巨大的反差。久而久之，自卑的心理會(huì)愈加嚴(yán)重，別人的一句話(huà)或者一個(gè)眼神都會(huì)對(duì)他們的心理造成巨大的傷害，他們小心地掩飾著內(nèi)心深處的自卑，害怕被瞧不起，更不愿與他人談及家庭狀況，很多經(jīng)濟(jì)困難大一新生不愿參加集體活動(dòng)，不愿在公共場(chǎng)合多露面。他們經(jīng)常情緒低落，對(duì)前途感到渺茫，意志消沉、逃避現(xiàn)實(shí)。[1]

2.自閉孤僻，缺乏與人的有效溝通

由于自卑心理，經(jīng)濟(jì)困難大一新生害怕在與他人接觸的過(guò)程中被看不起，不愿意主動(dòng)與他人交流，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，與大多數(shù)同學(xué)不合群，從而容易出現(xiàn)自閉孤僻的不良心理和怪異的畸形心態(tài)。

3.對(duì)陌生環(huán)境的恐懼感

大學(xué)環(huán)境的改變?cè)斐梢恍┘彝ダщy大一新生極度不適應(yīng)大學(xué)生活。在學(xué)業(yè)方面極度不適應(yīng)，還是像高中一樣處于“死讀書(shū)”的狀態(tài)。然而大學(xué)強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，導(dǎo)致家庭經(jīng)濟(jì)困難大一新生難以適應(yīng)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式感到困惑，缺乏足夠的自信心。在人際關(guān)系方面，經(jīng)濟(jì)困難大一新生受經(jīng)濟(jì)條件限制，面對(duì)新的人際關(guān)系交往模式無(wú)法很好地適應(yīng)和有效融合，因此他們不能很快地融入宿舍、班級(jí)同學(xué)當(dāng)中，常常感到自己無(wú)所適從，容易產(chǎn)生恐懼感。

4.抑郁消沉，對(duì)現(xiàn)狀極度不滿(mǎn)

家庭困難大一新生進(jìn)入大學(xué)校門(mén)后，與他人比較后認(rèn)為自己是世上最不幸的人，對(duì)前途悲觀(guān)失望，沒(méi)有戰(zhàn)勝困境的信心和勇氣，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣甚至厭學(xué)。面對(duì)殘酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，一時(shí)不能做出正確的判斷，從而有可能做出傷害自己或者傷害他人的極端事件，以此來(lái)發(fā)泄自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿(mǎn)。

5.缺乏自強(qiáng)自立的態(tài)度，一味索求與依賴(lài)他人

部分家庭經(jīng)濟(jì)困難大一新生認(rèn)為由于自身困難，受助是天經(jīng)地義的事，個(gè)別學(xué)生入校后一直要求自己必須獲得各類(lèi)資助，而自己缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，缺失自強(qiáng)自立的信念，不努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平，也不積極進(jìn)行勤工助學(xué)來(lái)改善自己的生活等，完全依賴(lài)學(xué)校資助，把一切寄托在別人身上，長(zhǎng)期以往形成了依賴(lài)性格和心理。[2]

二、當(dāng)前面對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生，在教育管理過(guò)程中存在的薄弱環(huán)節(jié)

在新形勢(shì)下，各大高校資助政策與體系在經(jīng)濟(jì)和制度上保證了經(jīng)濟(jì)困難大一新生的基本生活需要，相關(guān)職能部門(mén)、學(xué)工人員、輔導(dǎo)員、班主任對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生的教育管理也給予了相當(dāng)?shù)闹匾?，但是在教育管理方面仍存在一些薄弱環(huán)節(jié)。

1.對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生的成長(zhǎng)缺乏全面關(guān)注

大一新生剛剛踏入大學(xué)校門(mén)，由于缺乏對(duì)其情況的全面了解，加之貧困新生常常表現(xiàn)出經(jīng)濟(jì)困難、內(nèi)向、與教師缺乏溝通等問(wèn)題。因此，各級(jí)學(xué)生工作人員容易將他們置于被冷落的境地，缺乏對(duì)他們思想狀況、心理狀況、生活狀況等深入全面關(guān)注，尤其是對(duì)其心理關(guān)注不夠，有的容易產(chǎn)生一些突發(fā)問(wèn)題。

2.教育缺乏系統(tǒng)性，育人功能匱乏

針對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生這一特殊群體，各高校很少有相應(yīng)的系統(tǒng)全面的教育措施。長(zhǎng)期以來(lái)，各大高校往往單一的將解決他們的物質(zhì)困難作為全部來(lái)抓，單純的從經(jīng)濟(jì)上進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)償和資助，沒(méi)有從根本上對(duì)其加強(qiáng)教育、引導(dǎo)、管理，忽視和弱化了育人功能。

3.缺乏管理上的銜接與協(xié)調(diào)

做好經(jīng)濟(jì)困難大一新生工作的一個(gè)前提就是要及時(shí)準(zhǔn)確地了解、掌握他們的各方面情況，但是要做到這一點(diǎn)十分困難。由于缺乏大學(xué)與中學(xué)的有效銜接，事實(shí)上，很多學(xué)生的心理問(wèn)題在中學(xué)就已經(jīng)非常明顯，有些甚至相當(dāng)嚴(yán)重。加之，經(jīng)濟(jì)困難大一新生的心理狀態(tài)和情況都是動(dòng)態(tài)變化的，需要不斷及時(shí)更新，學(xué)生工作人員、輔導(dǎo)員、班主任缺乏系統(tǒng)的相關(guān)信息，導(dǎo)致工作難以開(kāi)展。[3]

三、加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)困難大一新生心理疏導(dǎo)的方法和措施

1.切實(shí)加強(qiáng)世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的正確引導(dǎo)

各大高校相關(guān)部門(mén)、工作人員務(wù)必要加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)困難大一新生的思想意識(shí)教育，積極引導(dǎo)他們正確理解和認(rèn)識(shí)貧困，幫助他們樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。大一新生還處在世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)形成的初期，對(duì)社會(huì)生活中許多復(fù)雜的事物尚不能做出準(zhǔn)確的分析和判斷。因此，要努力幫助他們樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。進(jìn)一步鼓勵(lì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生正確認(rèn)識(shí)、理性對(duì)待家庭暫時(shí)的經(jīng)濟(jì)困難，著力提升經(jīng)濟(jì)困難大一新生自我面對(duì)人生的勇氣和信念，全面提高綜合素質(zhì)。

2.進(jìn)一步完善高校心理健康教育體系

通過(guò)開(kāi)展針對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生人際交往問(wèn)題、適應(yīng)問(wèn)題等主題的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，取得了很好的效果。進(jìn)一步通過(guò)構(gòu)建“學(xué)?！合怠嗉?jí)—宿舍”四個(gè)層面的大學(xué)生心理健康教育體系，更好地幫助心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生走出困境。另外，相關(guān)教師也要根據(jù)經(jīng)濟(jì)困難大一新生的具體情況，鼓勵(lì)他們積極參加各級(jí)學(xué)生會(huì)、各類(lèi)學(xué)生社團(tuán)，讓他們充分鍛煉、展示自己，重新找回自信。

3.努力建立穩(wěn)定的、高水平的咨詢(xún)隊(duì)伍，拓寬心理咨詢(xún)途徑

心理咨詢(xún)疏導(dǎo)人員除了專(zhuān)業(yè)的心理工作者、思想政治教師、輔導(dǎo)員、班主任外，可以讓一些有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生干部或高年級(jí)的貧困生杰出代表來(lái)充當(dāng)，其取得的效果可能會(huì)更好。不斷豐富心理咨詢(xún)疏導(dǎo)的模式，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行QQ心理疏導(dǎo)、設(shè)立心理咨詢(xún)電子信箱等途徑對(duì)于那些不愿走進(jìn)心理咨詢(xún)室而心理困擾又很?chē)?yán)重的學(xué)生來(lái)說(shuō)也是一劑良方。[4]

4.著力培養(yǎng)貧困新生自強(qiáng)自立的心態(tài)和信念

經(jīng)濟(jì)困難大一新生由于家庭環(huán)境的影響，容易產(chǎn)生敏感自卑、抑郁排斥的心理。因此，幫助他們克服心理障礙，樹(shù)立積極健康、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度，樹(shù)立勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的信心極為重要。各大高校要積極通過(guò)一些優(yōu)秀貧困大學(xué)生的事跡報(bào)告會(huì)，以及專(zhuān)題講座、團(tuán)體訓(xùn)練等方式對(duì)他們進(jìn)行心理培訓(xùn)。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理訪(fǎng)談室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)室等場(chǎng)所，幫助他們放下包袱、排除自卑情緒、樹(shù)立自強(qiáng)自立的心態(tài)和信念，培養(yǎng)他們自立自強(qiáng)的觀(guān)念和良好的身心健康素質(zhì)，使他們認(rèn)識(shí)到可以通過(guò)自身的努力，用知識(shí)改變命運(yùn)。[5]

四、加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)困難大一新生教育管理的有效途徑

1.切實(shí)提高認(rèn)識(shí)，加大關(guān)注力度

高校的一切工作都是為了教育、培養(yǎng)學(xué)生。貧困生作為一類(lèi)“特殊群體”應(yīng)受到方方面面的關(guān)注。各大高校要加強(qiáng)對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生的資助工作，尤其是對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生，不斷完善資助政策和助學(xué)體系，要在教育管理中統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí)，全方位的關(guān)注經(jīng)濟(jì)困難大一新生的生活、學(xué)習(xí)和工作。

2.著力加強(qiáng)誠(chéng)信教育，培養(yǎng)完善自我人格

經(jīng)濟(jì)困難大一新生在進(jìn)校時(shí)就建立了誠(chéng)信檔案，把有關(guān)個(gè)人信用情況，如各科成績(jī)、在校獲獎(jiǎng)情況、在校期間的違紀(jì)情況、參與社會(huì)實(shí)踐情況、申請(qǐng)助學(xué)貸款的金額和還款時(shí)間等記錄存檔，以其作為評(píng)定獎(jiǎng)助學(xué)金、勤工助學(xué)崗、學(xué)年評(píng)優(yōu)、畢業(yè)生推薦等工作的重要依據(jù)。加強(qiáng)大一新生的誠(chéng)信教育，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)，塑造當(dāng)代大學(xué)生健康的品格，從而培養(yǎng)完善自我人格。

3.防止把資助工作經(jīng)濟(jì)化，促進(jìn)全面發(fā)展

當(dāng)前各大高校對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生的關(guān)注更多的只是停留在經(jīng)濟(jì)資助方面，但是大多數(shù)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生同時(shí)也存在心理貧困的現(xiàn)象，因此關(guān)注他們的心理貧困遠(yuǎn)比對(duì)他們經(jīng)濟(jì)貧困的關(guān)注重要得多。要幫助他們提高各方面的能力，不僅要幫助他們提高對(duì)知識(shí)的認(rèn)知能力，更要提高他們的溝通能力和服務(wù)社會(huì)的能力，使他們成為富于理想、敢于創(chuàng)新的復(fù)合型人才。

4.健全完善勤工儉學(xué)體系

健全、完善、有效的勤工儉學(xué)體制是對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生教育管理的一種主要手段，通過(guò)擴(kuò)大校內(nèi)勤工助學(xué)崗位，給學(xué)生提供最便捷的勤工助學(xué)方式；并積極鼓勵(lì)有能力的高年級(jí)貧困生做教師的教研助手工作。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，協(xié)助教師共同完成研究，不僅僅是勤工助學(xué)，更是一種榮譽(yù)，同時(shí)也是一種擴(kuò)充專(zhuān)業(yè)知識(shí)、鍛煉能力的機(jī)會(huì)。有條件的學(xué)校還可以通過(guò)相關(guān)組織，廣泛開(kāi)拓校外勤工助學(xué)渠道，努力給每一位經(jīng)濟(jì)困難大一新生提供勤工助學(xué)的崗位和機(jī)會(huì)。

5.切實(shí)加大貧困生就業(yè)工作力度

新生入校后就要對(duì)他們開(kāi)展科學(xué)的就業(yè)觀(guān)和擇業(yè)觀(guān)教育。大學(xué)一年級(jí)是潛移默化形成觀(guān)念的最好時(shí)機(jī)，由于經(jīng)濟(jì)困難大一新生具有特殊心理和對(duì)自我不客觀(guān)的定位，既想攀比和求高求全，又有自卑的情結(jié)；既想追求好企業(yè)、高薪酬，但又缺乏足夠的信心。因此，從入校開(kāi)始就對(duì)他們進(jìn)行健康擇業(yè)的心理教育和擇業(yè)價(jià)值取向的引導(dǎo)等指導(dǎo)教育，使他們能夠逐步形成科學(xué)正確的就業(yè)和擇業(yè)觀(guān)念，明確今后職業(yè)方向的定位和規(guī)劃。大力教育引導(dǎo)經(jīng)濟(jì)困難大一新生轉(zhuǎn)變觀(guān)念，引導(dǎo)他們畢業(yè)時(shí)到西部、到基層、到祖國(guó)最需要的地方施展才華、建功立業(yè)。就業(yè)指導(dǎo)部門(mén)要?jiǎng)?chuàng)造良好的就業(yè)條件，應(yīng)格外重視對(duì)經(jīng)濟(jì)困難大一新生的就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)，畢業(yè)時(shí)為他們與用人單位搭建交流平臺(tái)，重點(diǎn)扶持幫助特困生，為其順利就業(yè)提供必要的保障。

6.大力營(yíng)造積極健康的文化氛圍

各個(gè)高校應(yīng)積極組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，為經(jīng)濟(jì)困難大一新生提供更多施展才華的機(jī)會(huì)；要在學(xué)生群體中提倡相互尊重、相互關(guān)心的良好人際環(huán)境，倡導(dǎo)自我?jiàn)^斗、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌，努力營(yíng)造健康向上、相互信任、自強(qiáng)自立的校園文化氛圍；學(xué)生工作人員應(yīng)更加注意加強(qiáng)年級(jí)、班級(jí)、宿舍的管理工作，倡導(dǎo)同學(xué)之間形成相互關(guān)懷、共同成長(zhǎng)的理念，為經(jīng)濟(jì)困難大一新生營(yíng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境；校園內(nèi)應(yīng)大力提倡勤儉節(jié)約、反對(duì)鋪張浪費(fèi)的傳統(tǒng)美德，共同營(yíng)造積極、向上、健康的校園氛圍。

五、結(jié)束語(yǔ)

經(jīng)濟(jì)困難大一新生的心理疏導(dǎo)和教育管理工作是大一階段學(xué)生工作的重要部分，也是順利開(kāi)展助學(xué)教育管理工作的關(guān)鍵時(shí)期。大一階段是學(xué)生道德素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、實(shí)踐技能、綜合能力全面發(fā)展和提高的重要階段，特別是正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)形成的黃金時(shí)期。應(yīng)該動(dòng)員社會(huì)全體力量，共同關(guān)注他們各方面的問(wèn)題，多措并舉幫助他們健康、全面的成長(zhǎng)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]葉小華.我國(guó)貧困大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及對(duì)策[J].黨史文苑，2008，（11）.

[2]周文靜.論高校貧困生存在的心理問(wèn)題及對(duì)策[J].當(dāng)代教育論壇，2008，（12）.

[3]李美琴.當(dāng)前高校貧困生的現(xiàn)狀特征與教育對(duì)策[J].福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，（2）.

第4篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

光電學(xué)院多位大一新生介紹，2013年9月初，輔導(dǎo)員曾在軍訓(xùn)前告知學(xué)生，大一上半年不許在寢室使用電腦，“當(dāng)時(shí)的說(shuō)法是怕我們影響成績(jī)。”2013年9月24日晚，光電學(xué)院大一新生周明在寢室使用電腦玩游戲時(shí)，被正在查寢的輔導(dǎo)員看到，要求其將電腦上交。

周明的一位任課教師表示知曉此事，但這位老師并不贊成學(xué)院限制新生使用電腦?！坝袝r(shí)候想拷個(gè)課件給學(xué)生都實(shí)現(xiàn)不了?！?/p>

據(jù)北理工學(xué)工部學(xué)生工作處工作人員介紹，“不建議學(xué)生在入學(xué)時(shí)帶電腦”的規(guī)定已有幾年，這樣做是怕學(xué)生玩游戲耽誤學(xué)習(xí)。“學(xué)校希望新生建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，接下來(lái)也比較好管理。”

北京多所高校對(duì)新生使用電腦都持“放寬政策”。更有老師表示，在現(xiàn)階段，電腦是學(xué)生不可缺少的學(xué)習(xí)工具之一?！半娔X不僅是玩具，更是工具。在學(xué)校的引導(dǎo)下，學(xué)生自己要把握好，發(fā)揮好其工具的作用?！?/p>

【多維解讀】

1.不能簡(jiǎn)單禁用

要讓電腦、上網(wǎng)在學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中發(fā)揮積極作用，需要學(xué)校對(duì)學(xué)生使用電腦、文明上網(wǎng)進(jìn)行指導(dǎo)，不能放任，也不能禁止。在大學(xué)新生帶電腦上學(xué)這個(gè)事情上，不論是實(shí)行“放寬政策”的學(xué)校，還是發(fā)出“禁令”的學(xué)校，都沒(méi)有在幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習(xí)慣上，交出合格的答卷。

2.做到標(biāo)本兼治

電腦只是個(gè)工具，本身沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，嚴(yán)禁電腦只能體現(xiàn)校方管理的低能。大學(xué)生之所以會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)，表面上看是因?yàn)橛辛穗娔X，深層原因則是因?yàn)槿狈ψ灾屏?。禁止學(xué)生帶電腦只是治標(biāo)之舉，無(wú)助于學(xué)生自制力和時(shí)間規(guī)劃能力的提升，一味封堵之下，網(wǎng)癮學(xué)生大可泡在網(wǎng)吧玩樂(lè)，校方的良苦用心仍將付諸東流。只有針對(duì)大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，在管理中提出相應(yīng)解決辦法，才是真正治本之舉。比如嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校規(guī)定，讓學(xué)生明白沉迷網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)后果的嚴(yán)重性；提升課堂質(zhì)量，讓學(xué)生把注意力集中在學(xué)業(yè)上。

3.倡導(dǎo)文明上網(wǎng)

第5篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

（南京農(nóng)業(yè)大學(xué)工學(xué)院，江蘇南京210014）

摘要：本文從大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的研究背景、現(xiàn)狀與趨勢(shì)入手，對(duì)大一新生學(xué)習(xí)個(gè)體的適應(yīng)性問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)查，對(duì)不同個(gè)體進(jìn)行分類(lèi)研究和分析，探索學(xué)習(xí)個(gè)體與環(huán)境達(dá)到適應(yīng)的條件與途徑。

關(guān)鍵詞 ：學(xué)習(xí)適應(yīng)；引導(dǎo)；個(gè)體；大一新生

中圖分類(lèi)號(hào)：G641文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1671—1580（2014）07—0026—02

收稿日期：2014—03—11

作者簡(jiǎn)介：張嫦娥（1984— ），女，湖北潛江人。南京農(nóng)業(yè)大學(xué)工學(xué)院，助教，研究方向：思想政治教育。

一、關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的研究背景與現(xiàn)狀

聯(lián)合國(guó)教科文組織在《學(xué)會(huì)生存》中指出：“教育培育新人，只具有人類(lèi)智慧和人類(lèi)技巧是不夠的；他還必須感到他自己和別人之間融洽無(wú)間：具有一種人類(lèi)和諧?！保?］這種和諧的表現(xiàn)之一就是“適應(yīng)”，適應(yīng)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)認(rèn)知成為一個(gè)人在現(xiàn)代社會(huì)中尋求發(fā)展所必備的條件之一。

大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究是國(guó)外大學(xué)生適應(yīng)性研究的一個(gè)主要領(lǐng)域，澳大利亞學(xué)者Cynthia Leung針對(duì)移民學(xué)生在孤獨(dú)感、自我效能、控制感以及學(xué)業(yè)滿(mǎn)意度方面做了調(diào)查報(bào)告。國(guó)內(nèi)從20世紀(jì)90年代開(kāi)始大量地進(jìn)行關(guān)于學(xué)習(xí)適應(yīng)性的研究，如陳會(huì)昌等人于1985年編制了青少年心理適應(yīng)性調(diào)查表；于鵬等人對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性及其與人格特征及社會(huì)支持關(guān)系進(jìn)行研究。在各個(gè)高校的研究中，已經(jīng)開(kāi)始探索研究各種引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的途徑，包括開(kāi)展針對(duì)新生的入學(xué)主題教育活動(dòng)，根據(jù)班級(jí)情況實(shí)施教育方案等。

二、關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的研究

（一）適應(yīng)的概念

適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體與環(huán)境達(dá)到和諧狀態(tài)的動(dòng)態(tài)過(guò)程，是個(gè)體與環(huán)境相互作用的過(guò)程及其關(guān)系的反映。［2］在教育研究中，“適應(yīng)性是個(gè)體在社會(huì)化過(guò)程中改變自身或環(huán)境，使自身與環(huán)境協(xié)調(diào)的能力”。［3］許峰提出“適應(yīng)性是指?jìng)€(gè)體在完成某種社會(huì)生活適應(yīng)過(guò)程形成的心理行為模式的能力”。［4］皮亞杰認(rèn)為，適應(yīng)狀態(tài)是同化和順應(yīng)這兩種作用之間取得相對(duì)平衡的結(jié)果，［5］朱智賢主編的《心理學(xué)大辭典》當(dāng)中定義：“適應(yīng)是來(lái)源于生物學(xué)的一個(gè)名詞，心理學(xué)中用來(lái)表示對(duì)環(huán)境變化做出的反應(yīng)?！保?］

（二）關(guān)于學(xué)習(xí)適應(yīng)性含義的研究

建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人是社會(huì)環(huán)境的構(gòu)建者，在社會(huì)環(huán)境中獲取知識(shí)的同時(shí)也影響著環(huán)境的組成。知識(shí)不是通過(guò)傳統(tǒng)的方式——教師傳授得到的，而是學(xué)習(xí)者在一定的情境即社會(huì)文化背景下，通過(guò)交流協(xié)作并借助他人的幫助，利用所需的學(xué)習(xí)資源，通過(guò)自身建構(gòu)意義的方式獲得的。這種“構(gòu)建”雙方是學(xué)習(xí)的共同體，學(xué)習(xí)共同體構(gòu)成了大學(xué)學(xué)習(xí)的基本體系，即學(xué)生本人的個(gè)體，與授課者、學(xué)習(xí)群體、圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室等硬件、軟件設(shè)備等形成的學(xué)習(xí)環(huán)境的基本體系。

學(xué)習(xí)環(huán)境基本體系有兩種基本功能：一是信息傳播與信息交流功能。學(xué)習(xí)者與授課者、學(xué)習(xí)群體之間進(jìn)行交流合作，共同建構(gòu)和分享知識(shí)；二是提升人格的社會(huì)強(qiáng)化功能。建立個(gè)體與學(xué)習(xí)環(huán)境的合作有助于滿(mǎn)足學(xué)習(xí)者的自信心、歸屬感和求知欲。學(xué)習(xí)環(huán)境基本體系構(gòu)建的過(guò)程等同于學(xué)習(xí)適應(yīng)的過(guò)程。如果學(xué)習(xí)個(gè)體在學(xué)習(xí)過(guò)程中具備這兩種基本功能，并且能夠逐步強(qiáng)化，我們可以說(shuō)達(dá)到了學(xué)習(xí)適應(yīng)，反之，則是不適應(yīng)。

三、大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題調(diào)查

（一）《大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)卷》編制原因與內(nèi)容

在高校中，判斷大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的最直接方法是觀(guān)察和推斷，然而，觀(guān)察推斷的方法存在許多缺陷：通過(guò)觀(guān)察法大部分情況下得到的是個(gè)案，對(duì)于整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境的檢驗(yàn)度不高；由于觀(guān)察者自身經(jīng)驗(yàn)、投入時(shí)間、目標(biāo)不確定等多種因素導(dǎo)致觀(guān)察結(jié)果的滯后，容易錯(cuò)過(guò)對(duì)被觀(guān)察“個(gè)體”最佳適應(yīng)引導(dǎo)的時(shí)間。筆者參考周步成教授等人1991年編制的《學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表》，編制了《大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)卷》，在南京農(nóng)業(yè)大學(xué)、南京航空航天學(xué)院等院校選取431名大一學(xué)生作為學(xué)生代表，調(diào)查大一新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性狀況，探討不同專(zhuān)業(yè)、性別大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性差異情況。問(wèn)卷中添加六道測(cè)謊題，剔除無(wú)效問(wèn)卷，得到有效問(wèn)卷共394份。得出有效問(wèn)卷中被測(cè)試者主要統(tǒng)計(jì)學(xué)特征（按專(zhuān)業(yè)）：工業(yè)工程43人，工程管理54人，物流管理37人，機(jī)械制造及自動(dòng)化27人，電氣與自動(dòng)化54人，外語(yǔ)27人，工商管理39人，公共管理42人，法學(xué)20人，計(jì)算機(jī)51人。有效問(wèn)卷中有7份性別不詳，9份未注明專(zhuān)業(yè)。

（二）問(wèn)卷調(diào)查顯示結(jié)果

1.大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)在性別、專(zhuān)業(yè)同向比、家庭是否農(nóng)村等因素上，存在顯著差異。其中，理科女生學(xué)習(xí)適應(yīng)測(cè)評(píng)分值低于男生，文科不存在明顯差異；農(nóng)村學(xué)生與城市學(xué)生在自我適應(yīng)、自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)控方面存在差異；在自我適應(yīng)上，農(nóng)村學(xué)生對(duì)開(kāi)放性課堂與實(shí)驗(yàn)性課堂存在一定心理不適應(yīng)，自我認(rèn)識(shí)與自我體驗(yàn)方面也存在不足，自我調(diào)控方面差異相對(duì)較小。

2.性格類(lèi)型與學(xué)習(xí)適應(yīng)有一定聯(lián)系，但聯(lián)系不大。測(cè)試結(jié)果中，外向型、內(nèi)向型學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)課堂學(xué)習(xí)測(cè)評(píng)得分不等，結(jié)果說(shuō)明，排除部分心理缺陷個(gè)體因素，個(gè)體性格因素對(duì)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)測(cè)評(píng)影響不大。

3.授課者的威信對(duì)大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)影響較大，教師的威信效應(yīng)、個(gè)人魅力、親和感等影響個(gè)體對(duì)此門(mén)課程及相關(guān)課程的學(xué)習(xí)興趣與適應(yīng)度。

4.學(xué)習(xí)外部條件影響個(gè)體的學(xué)習(xí)適應(yīng)，學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)遵循逐漸分化的縱向原則、整合協(xié)調(diào)的橫向原則?！跋刃薪M織者”教學(xué)策略對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)也會(huì)產(chǎn)生影響。

5.內(nèi)部條件中，學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)意義的心向和學(xué)習(xí)者本身知識(shí)水平，影響學(xué)習(xí)個(gè)體適應(yīng)及同化新知識(shí)的能力水平。

6.高中時(shí)文理分班、填報(bào)志愿對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性具有一定影響。

7.學(xué)習(xí)不適應(yīng)主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)技術(shù)適應(yīng)、學(xué)習(xí)內(nèi)容適應(yīng)、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)、教學(xué)方式適應(yīng)等方面。

四、促進(jìn)大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的途徑

針對(duì)調(diào)查研究結(jié)果，我們進(jìn)行分析總結(jié)，制作學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題測(cè)試結(jié)果資料庫(kù)，開(kāi)展典型案例分析測(cè)試，對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析總結(jié)，并收集參與測(cè)試的學(xué)生的反饋意見(jiàn)進(jìn)行對(duì)比分析，結(jié)合學(xué)習(xí)環(huán)境的基本體系與影響個(gè)體學(xué)習(xí)不適應(yīng)因素最大值，從中篩選五類(lèi)測(cè)試者，分別以課堂評(píng)價(jià)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)群體、家庭介入、課外活動(dòng)等五項(xiàng)方法進(jìn)行引導(dǎo)研究，均取得良好效果。但構(gòu)建大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境基本體系，促進(jìn)大一新生積極適應(yīng)大學(xué)生活，還要從多方面進(jìn)行積極探索。

（一）學(xué)校需要完善圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室等學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)施，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；（二）不斷改進(jìn)、創(chuàng)新課堂評(píng)價(jià)體系與管理機(jī)制，教師需要提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，不斷探索新的學(xué)習(xí)管理模式；（三）做好大一新生的入學(xué)教育工作，組織新生適應(yīng)學(xué)校制度、課程目標(biāo)、專(zhuān)業(yè)計(jì)劃、宿舍環(huán)境，讓學(xué)生盡快完成角色轉(zhuǎn)換，提高學(xué)習(xí)的獨(dú)立性和自主性；（四）提前做好學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，促進(jìn)其自我定位、自我管理與自我發(fā)展；（五）探索制作大一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)性標(biāo)準(zhǔn)與量表，將其系統(tǒng)化，以便及時(shí)測(cè)試，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決；（六）規(guī)范課堂與宿舍學(xué)習(xí)環(huán)境，樹(shù)立與表彰典型，探索同輩教育，以引導(dǎo)新生適應(yīng)學(xué)習(xí)的方式；（七）建立學(xué)習(xí)個(gè)體與學(xué)習(xí)環(huán)境的合作與互動(dòng)，積極進(jìn)行課外實(shí)踐，與企業(yè)進(jìn)行共建合作；（八）探索高校與家庭聯(lián)合教育教學(xué)目標(biāo)模式；（九）研究學(xué)習(xí)適應(yīng)心理引導(dǎo)方式。教師把學(xué)習(xí)適應(yīng)教育與輔導(dǎo)簡(jiǎn)單、片面化地理解為心理咨詢(xún)和心理治療，將學(xué)習(xí)不適應(yīng)的學(xué)生視為心理有疾病的患者，用診斷病人的量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)量與引導(dǎo)是不合適的。

［

參考文獻(xiàn)］

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第6篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;心理問(wèn)題;心理教育

中圖分類(lèi)號(hào)：C91 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2015）32-0147-02

一、對(duì)象

對(duì)學(xué)院2014級(jí)新生發(fā)出心理測(cè)試問(wèn)卷（SCL-90）2 190份，回收問(wèn)卷2 145份，其中有效問(wèn)卷2 120份，有效率為98.83%。在有效問(wèn)卷中，男生822人，女生1 298人。

二、方法

以系為單位，各系由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的輔導(dǎo)員老師按照統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)要求，組織安排學(xué)生填寫(xiě)癥狀自評(píng)量表（SCL-90），當(dāng)場(chǎng)收回。SCL-90量表包含90個(gè)項(xiàng)目，反映9個(gè)因子的存在情況即：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性。根據(jù)受試者最近1周以來(lái)的感受，分為從無(wú)、輕度、中度、偏重、嚴(yán)重5個(gè)等級(jí)，分別給予1、2、3、4、5分。評(píng)定各因子分小于2為心理狀況良好，大于或等于2為陽(yáng)性，提示有心理問(wèn)題。其中各因子分小于3分為輕度心理不適，大于或等于3分者為中度以上心理不適，得分越高表示心理問(wèn)題越嚴(yán)重。

問(wèn)卷回收后，將有關(guān)數(shù)據(jù)資料輸入Excel2003建立數(shù)據(jù)庫(kù)，采用SPSS11.5統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，如t檢驗(yàn)、方差分析等。

三、結(jié)果

（一）心理問(wèn)題檢出情況

從總體來(lái)看，84.34%的同學(xué)心理狀況良好。心理問(wèn)題檢出率為15.66%，其中12.08%的同學(xué)有輕度心理不適，3.58%的同學(xué)存在中度以上的心理問(wèn)題，心理問(wèn)題排在前四位的依次為強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、焦慮。

（二）學(xué)院學(xué)生總體SCL-90分項(xiàng)目得分與同齡組常模分?jǐn)?shù)的比較

為了對(duì)學(xué)院學(xué)生心理健康狀況作一個(gè)基本的結(jié)論和分析，我們把本院學(xué)生的結(jié)果和同齡組常模做了一個(gè)比較，分項(xiàng)目進(jìn)行平均數(shù)差異的t檢驗(yàn)，結(jié)果如表2所示。

表2說(shuō)明，學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況在軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)等方面明顯高于同齡人標(biāo)準(zhǔn)（P<0.05）;而在焦慮、恐怖、精神病性等方面則明顯低于同齡人標(biāo)準(zhǔn)，其差異的程度在統(tǒng)計(jì)學(xué)上達(dá)到非常顯著的水平（P<0.001）;在總體上（總分）和強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)等方面與同齡人無(wú)顯著差異（P>0.05）。

（三）學(xué)院男女生心理健康狀況的差異比較

為了比較學(xué)院男女生的心理健康狀況，我們以男女生分組進(jìn)行SCL-90因子分和總分平均數(shù)的差異檢驗(yàn)，結(jié)果如表3所示。

表3說(shuō)明，學(xué)院的女生群體除在敵對(duì)、偏執(zhí)因子分與男生群體無(wú)顯著差異（P>0.05）外，其他各因子和總分都顯著地高于男生。意味著，總體上看，學(xué)院的女生在精神健康的總體狀況上明顯不如男生，特別是在抑郁、焦慮、恐怖和總分等方面，和男生差異十分明顯（P<0.001）。

（四）學(xué)院不同系別學(xué)生心理健康狀況的差異比較

為了比較學(xué)院不同系別學(xué)生的心理健康狀況，我們以系別分組進(jìn)行SCL-90因子分和總分的方差分析，結(jié)果如表4所示。

表4說(shuō)明，不同系別的學(xué)生在心理測(cè)試總分上的差異非常顯著（P<0.001），各系的總平均分由高到低依次為中文系、經(jīng)濟(jì)系、外語(yǔ)系、會(huì)計(jì)系、藝術(shù)系、表演系。意味著，學(xué)院中文系學(xué)生在心理健康的總體狀況上明顯不如其他系，而表演系學(xué)生的心理健康狀況明顯好于其他系。

四、結(jié)論

學(xué)院大學(xué)新生的心理健康狀況整體情況是好的，但仍有15.66%學(xué)生存在心理問(wèn)題，與國(guó)內(nèi)常模相比，學(xué)院大學(xué)新生的焦慮、恐怖、精神病性因子分偏高，女生的心理問(wèn)題多于男生，中文、經(jīng)濟(jì)等系的學(xué)生心理健康水平低于藝術(shù)、表演系。

五、原因分析

一是學(xué)院大一新生心理問(wèn)題排在前四位的依次是強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感，敵對(duì)、焦慮。分析其原因主要是由于大學(xué)生活適應(yīng)困難導(dǎo)致。大學(xué)學(xué)習(xí)的課程和方式的改變，生活環(huán)境的變化、遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)以及理想與現(xiàn)實(shí)的差距等等，都會(huì)引起大學(xué)新生心理狀態(tài)的改變，甚至導(dǎo)致心理障礙的發(fā)生。特別是在人際關(guān)系方面，剛?cè)雽W(xué)的新生普遍感到大學(xué)中人際關(guān)系比中學(xué)時(shí)要復(fù)雜得多，新同學(xué)之間、師生之間總有一種陌生人的隔膜感，暫時(shí)阻礙了他們之間的正常交流，難以達(dá)到信任的心理溝通。同學(xué)之間特別是同寢室的室友可能發(fā)生過(guò)摩擦與沖突，因而導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，敵對(duì)、焦慮因子偏高。

二是學(xué)院大一新生在焦慮、恐怖、精神病性因子高于國(guó)內(nèi)常模。這與其他高校的測(cè)試有所不同，值得關(guān)注。學(xué)院學(xué)生焦慮因子分偏高，可能是因?yàn)閬?lái)到新環(huán)境，有很高的期望，但又擔(dān)心自己的期望難以實(shí)現(xiàn)?？植酪蜃臃制呖赡苡幸韵聨追矫嬖颍旱谝唬S多新生第一次離開(kāi)父母開(kāi)始過(guò)集體生活，接觸到陌生的老師與學(xué)生，心理負(fù)擔(dān)很重，對(duì)交際或?qū)W習(xí)都存在擔(dān)心與恐怖;第二，大學(xué)新生的心理正處在由不成熟過(guò)渡為成熟的重要時(shí)期，在此階段，情緒起伏比較大，又由于以前一直是家庭里的小太陽(yáng)，心理較脆弱，產(chǎn)生心理不適很正常;第三，大學(xué)競(jìng)爭(zhēng)激烈，面臨新的挑戰(zhàn)，很多人感到茫然。但同時(shí)對(duì)未來(lái)又存在著擔(dān)心害怕。另外，學(xué)院學(xué)生精神病性因子分偏高，這一結(jié)果需要引起重視。

三是學(xué)院大一新生中，女生的心理健康水平低于男生。主要是由于當(dāng)今社會(huì)中女大學(xué)生遇到的困難和矛盾比男學(xué)生多，女大學(xué)生對(duì)自己的期望高、壓力大，容易擔(dān)憂(yōu)而產(chǎn)生焦慮。這需要我們?cè)谶M(jìn)行心理健康教育時(shí)，充分考慮到社會(huì)的文化背景和男女生的實(shí)際狀況，注意性別個(gè)性的差異，關(guān)注女大學(xué)生心理健康水平的提高。

四是學(xué)院大一新生中，不同系別的學(xué)生心理健康水平差異顯著。中文、經(jīng)濟(jì)系學(xué)生心理健康狀況較表演、藝術(shù)系學(xué)生差。這是由于在學(xué)院，一般說(shuō)來(lái)，中文系學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力與競(jìng)爭(zhēng)要比藝術(shù)、表演系學(xué)生更嚴(yán)重一些，發(fā)生心理障礙的可能也要大一些。

六、教育措施

根據(jù)測(cè)試結(jié)論，結(jié)合學(xué)院實(shí)際情況，建議采取以下教育措施。

第一，設(shè)立心理咨詢(xún)室。由心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人員擔(dān)任專(zhuān)職心理咨詢(xún)師，負(fù)責(zé)全面工作，由具有心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)的輔導(dǎo)員老師擔(dān)任兼職咨詢(xún)師密切配合，為大學(xué)生服務(wù)。在大一新生入學(xué)教育時(shí)，通過(guò)開(kāi)展講座、發(fā)放宣傳單等形式將心理咨詢(xún)室和咨詢(xún)師的相關(guān)情況介紹給學(xué)生，公布咨詢(xún)師的值班情況，使學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)可以找到自己想找的咨詢(xún)師。

第二，要開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)。由心理咨詢(xún)室定期組織心理健康測(cè)評(píng)、心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等系列活動(dòng)。加強(qiáng)對(duì)大一新生的心理教育和引導(dǎo)，使他們學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒，增強(qiáng)自信心，縮短心理轉(zhuǎn)變的適應(yīng)期，盡快實(shí)現(xiàn)身份過(guò)渡，適應(yīng)新環(huán)境。

第三，開(kāi)設(shè)心理健康教育公選課。由心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人員開(kāi)設(shè)公選課，如《大學(xué)生心理健康教育》《團(tuán)體心理咨詢(xún)》《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》《教育心理學(xué)》《積極心理學(xué)》等。

第四，要特別關(guān)注“心理預(yù)警學(xué)生”。由于篩選陽(yáng)性只能說(shuō)明該學(xué)生可能患有心理疾病，并不說(shuō)明他一定患有心理疾病，所以要對(duì)其進(jìn)行進(jìn)一步的排查，注意有針對(duì)性的心理防御和危機(jī)干預(yù)。SCL-90量表項(xiàng)目測(cè)試的是學(xué)生近一周來(lái)的情況，測(cè)試結(jié)果往往易受生活事件的影響。因此，要想把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，必須依靠一線(xiàn)教師特別是輔導(dǎo)員老師平時(shí)的工作實(shí)踐。同時(shí)，若想更好地了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，心理咨詢(xún)師可以約談學(xué)生見(jiàn)面，借助其他的心理測(cè)試量表如UPI、卡特爾16PF、MMPI等對(duì)學(xué)生的心理健康情況做全面綜合的分析。

第五，開(kāi)展網(wǎng)上心理咨詢(xún)。在校園網(wǎng)站上開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)板塊，積極占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育陣地，學(xué)生可通過(guò)微信、QQ等方式與咨詢(xún)師進(jìn)行溝通開(kāi)展網(wǎng)上咨詢(xún)。例如有的學(xué)生還沒(méi)鼓足勇氣走進(jìn)心理咨詢(xún)室，或者對(duì)一些話(huà)題很敏感等原因他們不愿意與咨詢(xún)師面對(duì)面地溝通，可以通過(guò)給老師發(fā)帖子進(jìn)行網(wǎng)上咨詢(xún)。

第7篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

關(guān)鍵詞：“90后”新生；入學(xué)教育；不適應(yīng)

中圖分類(lèi)號(hào)：G645 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002—2589（2012）25—0156—02

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，教育制度的不斷改革，教育事業(yè)的新時(shí)期已經(jīng)到來(lái)，為了能夠培養(yǎng)出更多社會(huì)需求的新時(shí)期人才，許多高校開(kāi)始采用智育和德育并肩走的教育模式。近些年來(lái)，國(guó)內(nèi)各大高校高度重視新生對(duì)于大學(xué)生活的適應(yīng)程度，從新生入校時(shí)刻開(kāi)始抓起，將新生的入學(xué)教育工作放置在一個(gè)重要位置。在如今的高校中，90后學(xué)生已經(jīng)成為大學(xué)教育的主體，他們性格多元化，充滿(mǎn)活力、易接受新事物、富有創(chuàng)造力，但性格叛逆、自我、抗壓能力弱等等，如何使得90后大一新生在較短的時(shí)間內(nèi)順利完成高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，適應(yīng)大學(xué)的集體生活，樹(shù)立新的人生目標(biāo)，入學(xué)教育都起著至關(guān)重要的作用。

一、“90后”新生入學(xué)教育的必要性

大學(xué)校園是結(jié)束三年高中生活的“90”后新生心中的天堂，他們對(duì)大學(xué)生活充滿(mǎn)了期盼和向往，同時(shí)也感到非常陌生和害怕。相對(duì)于高中，大學(xué)里，無(wú)論在校園氛圍、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、生活方式、人際交往、師生關(guān)系等方面都發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，而正是這種環(huán)境上的變化，給這些剛剛離開(kāi)家鄉(xiāng)的新生帶來(lái)了各種不適應(yīng)。

大部分學(xué)生都是在父母的呵護(hù)下長(zhǎng)大的，有些甚至是手心里寵大的，自我管理、自我約束、處事能力都很弱。不知道如何獨(dú)立去安排自己的學(xué)習(xí)與生活，獨(dú)立去思考和解決問(wèn)題。面對(duì)七人一宿舍的集體生活，不知道如何與宿舍同學(xué)相處，人際關(guān)系容易緊張。對(duì)于身邊來(lái)自不同城市、學(xué)校、家庭背景、且特質(zhì)特長(zhǎng)相異的同學(xué)，容易進(jìn)行各種攀比，造成部分學(xué)生心理上的不平衡。對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的茫然和缺乏興趣，使得在學(xué)習(xí)上找不到奮斗的方向。而老師只在大課上講授知識(shí)，大部分知識(shí)都需要學(xué)生課后自學(xué)的自主式學(xué)習(xí)方式使得許多學(xué)生不能完全理解所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，成績(jī)沒(méi)法跟得上。此外，各種的不適應(yīng)還容易引起學(xué)生各種心理上的問(wèn)題。

入學(xué)教育作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分，是引導(dǎo)新生適應(yīng)大學(xué)生活的關(guān)鍵，是新生入學(xué)以來(lái)的第一堂課。抓好這一時(shí)期的教育引導(dǎo)工作，不僅能夠讓新生在大學(xué)生活中樹(shù)立新的奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)興趣，掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，完成高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，同時(shí)能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育，彌補(bǔ)以往基礎(chǔ)教育重理論教學(xué)輕素質(zhì)教育而帶來(lái)的缺陷，為培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ)[1]。

二、“90”后新生入學(xué)教育的主要措施

1.進(jìn)行愛(ài)國(guó)愛(ài)校教育

愛(ài)國(guó)主義教育是學(xué)生思想政治教育的首要任務(wù)，也是每位老師教書(shū)育人的艱巨使命。熱愛(ài)自己的國(guó)家，擁護(hù)自己的民族，傳播自己國(guó)家的文化，發(fā)揚(yáng)自己國(guó)家的傳統(tǒng)美德，都是每一位中國(guó)人刻不容緩的責(zé)任，這也是我們具有特色社會(huì)主義國(guó)家大力發(fā)展的根本保證。而愛(ài)校教育，對(duì)于每一位在校學(xué)生也是必不可少的。不管學(xué)校的規(guī)模是否夠大，學(xué)校名氣是否夠響亮，建校實(shí)力是否強(qiáng)大，校園環(huán)境是否夠舒適，只要踏入學(xué)校大門(mén)，即將成為里面一員的大學(xué)生，這個(gè)校園就是自己的家園，今后的幾年學(xué)習(xí)生活都將在這里度過(guò)，它會(huì)給每一位學(xué)生帶來(lái)各種收獲，幫助他們成長(zhǎng)。在愛(ài)校教育中，應(yīng)該通過(guò)對(duì)學(xué)校的歷史和成就給學(xué)生進(jìn)行介紹，通過(guò)校領(lǐng)導(dǎo)親自對(duì)新生進(jìn)行世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)教育，通過(guò)邀請(qǐng)學(xué)校的杰出校友、成功人士講述自己在母校的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)經(jīng)歷，通過(guò)在校大學(xué)生的先進(jìn)事跡報(bào)告，通過(guò)老師與學(xué)生面對(duì)面的交流與溝通等各種活動(dòng)，不僅可以讓學(xué)生了解學(xué)校、熱愛(ài)學(xué)校，還能引導(dǎo)新生樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，為建設(shè)和諧校園打下基礎(chǔ)。

2.進(jìn)行專(zhuān)業(yè)課程介紹、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)指導(dǎo)

大部分新生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，對(duì)自己所選擇的專(zhuān)業(yè)都不是很了解，對(duì)今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展方向十分茫然，不知道畢業(yè)后本專(zhuān)業(yè)能夠從事何種工作，是否適合自己。有些學(xué)生因?yàn)楦呖悸浒瘢謹(jǐn)?shù)不夠上理想中的大學(xué)，而被調(diào)劑到現(xiàn)在的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)，他們可能根本就不喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，對(duì)今后的學(xué)習(xí)課程也失去興趣。因此，學(xué)校在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)介紹時(shí)，應(yīng)該采用多種方法和形式，通過(guò)報(bào)告會(huì)為學(xué)生仔細(xì)介紹專(zhuān)業(yè)的性質(zhì)、所學(xué)的課程有哪些、課程學(xué)習(xí)的時(shí)間是如何安排的、課程的學(xué)分是怎樣安排的、課程學(xué)習(xí)外還會(huì)有哪些社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)和機(jī)會(huì)、還會(huì)有哪些培訓(xùn)、獲得哪些今后工作用得著的技能證書(shū)等等。通過(guò)邀請(qǐng)知名校、企專(zhuān)家為學(xué)生介紹所學(xué)專(zhuān)業(yè)在當(dāng)今社會(huì)中的運(yùn)用領(lǐng)域，發(fā)展概況和前景，所屬的行業(yè)目前的發(fā)展現(xiàn)狀，并帶領(lǐng)學(xué)生參觀(guān)各種專(zhuān)業(yè)對(duì)口企業(yè)，提前讓學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)進(jìn)行感性認(rèn)識(shí)，擺脫學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)的困惑，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的興趣。此外，還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)方法。和高中的學(xué)習(xí)不同，大學(xué)的學(xué)習(xí)都是以老師大課教授，學(xué)生課后自學(xué)的方式為主，許多知識(shí)必須學(xué)生自己通過(guò)圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò)自己查找學(xué)習(xí)而獲得。學(xué)校應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行圖書(shū)館查詢(xún)使用方法的指導(dǎo)，開(kāi)設(shè)新生、老生學(xué)習(xí)交流會(huì)，讓高年級(jí)的學(xué)生介紹學(xué)習(xí)技巧和經(jīng)驗(yàn)，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)老師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行指導(dǎo)，幫助新生找到適合自己的學(xué)習(xí)途徑。

第8篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

【關(guān)鍵詞】民辦高校 入學(xué)教育 現(xiàn)狀 對(duì)策

新生入學(xué)教育是高等教育的起點(diǎn)，關(guān)系到學(xué)生能否適應(yīng)大學(xué)生活，優(yōu)質(zhì)的完成學(xué)業(yè)。民辦高校要抓住學(xué)生的群體特點(diǎn)（高考成績(jī)低，學(xué)習(xí)能力差；行為散漫、紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)；對(duì)民辦學(xué)校缺乏心理認(rèn)同等）有針對(duì)性的開(kāi)展入學(xué)教育，實(shí)現(xiàn)入學(xué)教育的功能最大化。

一、入學(xué)教育的概念

查閱大量資料發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)對(duì)大一新生入學(xué)教育概念的界定不盡相同。學(xué)者季宜敬認(rèn)為，高校新生入學(xué)教育是指高校組織協(xié)助大學(xué)新生成功地融入大學(xué)氛圍、適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境、制定學(xué)業(yè)發(fā)展規(guī)劃的指導(dǎo)性教育活動(dòng)。這主要從新生適應(yīng)性出發(fā)對(duì)高校新生入學(xué)教育概念進(jìn)行界定。學(xué)者劉天浩認(rèn)為，新生入學(xué)教育是指新生入學(xué)后，學(xué)校依據(jù)教學(xué)目標(biāo)和大學(xué)教育的特點(diǎn)，針對(duì)學(xué)生在思想、學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的變化和要求開(kāi)展的一系列工作，是大學(xué)生日常思想政治教育的重要組成部分。這主要從入學(xué)教育的內(nèi)容對(duì)入學(xué)教育進(jìn)行界定。

借鑒己有的研究成果，總結(jié)起來(lái)，筆者認(rèn)為入學(xué)教育是指高校結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況、學(xué)生特點(diǎn)，現(xiàn)實(shí)需求，組織學(xué)校相關(guān)部門(mén)和人員對(duì)大一新生進(jìn)行系統(tǒng)的有針對(duì)性的思想引導(dǎo)、生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)等適應(yīng)性教育實(shí)踐活動(dòng)的總稱(chēng)。

二、入學(xué)教育的必要性

（一）開(kāi)展大一新生入學(xué)教育是貫徹執(zhí)行國(guó)家教育方針的需要

《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》在提高人才培養(yǎng)質(zhì)量上明確提出要著力培養(yǎng)信念執(zhí)著、品德優(yōu)良、知識(shí)豐富、本領(lǐng)過(guò)硬的高素質(zhì)專(zhuān)門(mén)人才和拔尖創(chuàng)新人才。必須要清楚的認(rèn)識(shí)到當(dāng)前中學(xué)教育在很多地方是欠缺的、不完善的，很多學(xué)生經(jīng)過(guò)了中學(xué)教育并沒(méi)有形成獨(dú)立生活能力、獨(dú)立思考能力、獨(dú)立的判斷能力。更有很多學(xué)生以為高考結(jié)束就和書(shū)本再見(jiàn)，輕視了大學(xué)的學(xué)習(xí)教育。這就要求新生入學(xué)教育要引導(dǎo)新生盡快熟悉大學(xué)生活方式、養(yǎng)成大學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣、形成大學(xué)思維模式，讓大學(xué)功能最大化，實(shí)現(xiàn)學(xué)生和學(xué)校的價(jià)值，落實(shí)好國(guó)家的教育方針。

（二）開(kāi)展大一新生入學(xué)教育是民辦高校健康發(fā)展的需要

當(dāng)前高等教育早已邁進(jìn)了大眾化教育時(shí)代，學(xué)生在選擇學(xué)校上有著越來(lái)越大的自。雖然近些年我國(guó)民辦教育有了長(zhǎng)足的發(fā)展，但是不可否認(rèn)，現(xiàn)階段民辦高校的辦學(xué)質(zhì)量、辦學(xué)水平、社會(huì)評(píng)價(jià)還處于中國(guó)高等教育的尾端。能否吸引生源、搶占生源、留住生源將直接關(guān)系著民辦高校的生存和發(fā)展。設(shè)計(jì)好入學(xué)教育，認(rèn)真做好入學(xué)前、入學(xué)中、入學(xué)后教育，真正做到讓家長(zhǎng)放心、讓學(xué)生滿(mǎn)意，降低新生退學(xué)率，對(duì)民辦高校十分重要。

（三）開(kāi)展大一新生入學(xué)教育是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要

近年來(lái)，由于大一新生不適應(yīng)大學(xué)生活而出現(xiàn)問(wèn)題的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮。有的因?yàn)樯畈贿m應(yīng)而退學(xué)，有是因?yàn)樾睦镞^(guò)度焦慮而影響學(xué)業(yè)，有的因?yàn)槿穗H關(guān)系問(wèn)題影響心理健康。要清楚的看到中學(xué)生活向大學(xué)生活轉(zhuǎn)變過(guò)程中學(xué)生群體中出現(xiàn)的心理焦慮、生活不適、學(xué)習(xí)迷茫等現(xiàn)象并予以重視。學(xué)校要抓住入學(xué)教育這個(gè)關(guān)鍵期，開(kāi)展有針對(duì)性的入學(xué)教育，幫助新生盡快度過(guò)“水土不服”的階段，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，健康成長(zhǎng)。

三、民辦高校入學(xué)教育的現(xiàn)狀

（一）入學(xué)教育頂層設(shè)計(jì)不合理

各民辦高校對(duì)入學(xué)教育不夠重視，在頂層設(shè)計(jì)上存在著盲目、缺乏針對(duì)性等情況。很多民辦高校忽略了學(xué)校入學(xué)教育的人員配置、參與部門(mén)、新生群體特點(diǎn)等情況直接照搬其他公辦院校的入學(xué)教育大綱。也有一些民辦高校甚至沒(méi)有頂層設(shè)計(jì)，直接將入學(xué)教育推給各系部甚至甩給輔導(dǎo)員。對(duì)于入學(xué)教育的實(shí)施和開(kāi)展情況更是不詢(xún)問(wèn)、不檢查、不評(píng)價(jià)，入學(xué)教育成了“形式主義”。

（二）入學(xué)教育指導(dǎo)目標(biāo)模糊

科學(xué)的入學(xué)教育的指導(dǎo)目標(biāo)是要兼顧共性和個(gè)性的，既要注意共性的問(wèn)題，又要解決個(gè)性的問(wèn)題。而當(dāng)前很多民辦高校的入學(xué)教育指導(dǎo)目標(biāo)僅僅解決了共性問(wèn)題而忽略了個(gè)性問(wèn)題。沒(méi)有根據(jù)學(xué)生高考成績(jī)低、學(xué)習(xí)能力不足來(lái)設(shè)計(jì)如何提升學(xué)生的學(xué)習(xí)力，沒(méi)有根據(jù)學(xué)生對(duì)民辦高校缺乏心理認(rèn)同來(lái)設(shè)計(jì)如何讓學(xué)生盡快從高考失利中走出來(lái)，主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校等等。導(dǎo)致入學(xué)教育的針對(duì)性不強(qiáng)，教育效果削弱。

（三）入學(xué)教育形式單一

民辦高校的入學(xué)教育往往集中在開(kāi)學(xué)一兩周內(nèi)，大多與軍訓(xùn)同步，入學(xué)教育的對(duì)象簡(jiǎn)單定義為新生，入學(xué)教育活動(dòng)的策劃者實(shí)施者基本由輔導(dǎo)員單獨(dú)完成，入學(xué)教育的方式即為簡(jiǎn)單的班會(huì)、座談會(huì)、講座。時(shí)間短、對(duì)象單一、人員嚴(yán)重不足、形式枯燥乏味，入學(xué)教育成了“過(guò)家家”、“走過(guò)場(chǎng)”。

（四）缺乏評(píng)價(jià)機(jī)制

很多民辦高校對(duì)入學(xué)教育采取不評(píng)價(jià)制。既沒(méi)有把入學(xué)教育納入課程體系，進(jìn)行聽(tīng)課考核，也沒(méi)有對(duì)入學(xué)教育的實(shí)施人員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)和提出工作要求，更沒(méi)有對(duì)入學(xué)教育實(shí)施情況進(jìn)行檢查、監(jiān)督，對(duì)入學(xué)教育效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

四、入學(xué)教育的對(duì)策分析

（一）加大對(duì)入學(xué)教育的重視及相關(guān)理論建設(shè)

民辦高校的入學(xué)教育研究較少，大多停留在學(xué)校內(nèi)部實(shí)踐和研討總結(jié)，形成學(xué)術(shù)論文的目前還沒(méi)有，筆者在中國(guó)知網(wǎng)上搜索“民辦高校入學(xué)教育”結(jié)果為“4”篇。國(guó)家要重視對(duì)民辦高校入學(xué)教育的理論研究，在科研立項(xiàng)上有意識(shí)向其傾斜，形成民辦高校入學(xué)教育研究的新熱點(diǎn)。要提供專(zhuān)門(mén)的學(xué)術(shù)研討會(huì)促進(jìn)相關(guān)學(xué)術(shù)成果的產(chǎn)生、轉(zhuǎn)化。民辦高校要積極利用自身入學(xué)教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的特點(diǎn)，結(jié)合本校實(shí)際情況、學(xué)生特點(diǎn)，盡快形成系統(tǒng)化有指導(dǎo)性的理論。

（二）明確入學(xué)教育的指導(dǎo)目標(biāo)

入學(xué)教育的指導(dǎo)目標(biāo)切不可整體一刀切，要分類(lèi)設(shè)立。如生活適應(yīng)指導(dǎo)目標(biāo)、學(xué)業(yè)指導(dǎo)目標(biāo)、心理健康指導(dǎo)目標(biāo)、行為督導(dǎo)指導(dǎo)目標(biāo)、思想教育指導(dǎo)目標(biāo)、職業(yè)引導(dǎo)指導(dǎo)目標(biāo)等。具體的類(lèi)別劃分要結(jié)合各學(xué)校參加入學(xué)教育的組織人員、時(shí)間安排等實(shí)際情況來(lái)設(shè)定。同時(shí)，指導(dǎo)目標(biāo)的設(shè)定還要結(jié)合學(xué)校學(xué)生的群體特點(diǎn)，如民辦高校學(xué)生的普遍學(xué)習(xí)成績(jī)低、學(xué)習(xí)能力不高，生活自理能力弱、生活適應(yīng)能力差、對(duì)學(xué)校缺乏認(rèn)同感等特點(diǎn)有針對(duì)性的設(shè)計(jì)。

（三）豐富入學(xué)教育的內(nèi)容

要結(jié)合民辦高校的指導(dǎo)目標(biāo)合理的設(shè)計(jì)入學(xué)教育的內(nèi)容。既要包括基本的生活篇、學(xué)業(yè)篇、心理教育篇、行為督導(dǎo)篇、思想教導(dǎo)篇、職業(yè)引導(dǎo)篇等等。又要結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)、學(xué)校特點(diǎn)豐富入學(xué)教育內(nèi)容：如現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)詐騙橫行，要充實(shí)網(wǎng)絡(luò)安全教育篇；大學(xué)生校園貸肆虐，要抓住入學(xué)教育這個(gè)關(guān)口，做好防止校園貸的教育?？傊雽W(xué)教育的內(nèi)容要與時(shí)俱進(jìn)，不斷豐富，切不可一層不變。

（四）創(chuàng)新入學(xué)教育的模式

要打破傳統(tǒng)的單一的、枯燥的入學(xué)教育模式，形成新模式。擴(kuò)大入學(xué)教育的對(duì)象。要把學(xué)生家長(zhǎng)納入新生入學(xué)教育中。要積極利用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，把入學(xué)教育的相關(guān)信息及學(xué)生入校后的表現(xiàn)告知家長(zhǎng)，強(qiáng)化學(xué)校和家長(zhǎng)的聯(lián)動(dòng)，形成學(xué)生教育的合力。延長(zhǎng)入學(xué)教育的時(shí)間。民辦高校要積極做好入學(xué)前教育，通過(guò)學(xué)生管理部門(mén)和招生就業(yè)部門(mén)的合作，在招生前就要做好入學(xué)教育的相關(guān)工作，入學(xué)中要做好設(shè)計(jì)，入學(xué)后要做好銜接，形成各部門(mén)聯(lián)動(dòng)參與的局面，提高入學(xué)教育的效果。要?jiǎng)?chuàng)造性的開(kāi)展入學(xué)教育形式。要積極利用互聯(lián)網(wǎng)和微信平臺(tái)，充分發(fā)揮專(zhuān)任教師的作用，著力推行學(xué)生體驗(yàn)?zāi)Ｊ健?/p>

（五）建立入學(xué)教育的評(píng)價(jià)體系

要重視入學(xué)教育的評(píng)價(jià)體系的建立，隨著大眾化教育時(shí)代的來(lái)臨，很多學(xué)生選擇學(xué)校的機(jī)會(huì)多了，民辦高校面臨著嚴(yán)重的生源問(wèn)題，沒(méi)有生源就沒(méi)有生存和發(fā)展，很多民辦高校，入學(xué)后都會(huì)有退學(xué)的現(xiàn)象產(chǎn)生，通過(guò)筆者的調(diào)查，這種趨勢(shì)正在加大?？茖W(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑u(píng)價(jià)體系一方面可以促使高質(zhì)量的入學(xué)教育，使得學(xué)生受益，另一方面也能減少學(xué)校不必要的生源流失，一定程度上保證了學(xué)校的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]季宜敬，何學(xué)軍，楊琪，高校新生入學(xué)教育內(nèi)容及方式探究[J].高校輔導(dǎo)員，2010，（4）.

第9篇：大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文

一、大一新生的心理期望及由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題概述

從高中到大學(xué)，脫離了老師的嚴(yán)格管束，脫離了父母的日夜陪伴，脫離了課堂緊湊的學(xué)習(xí)安排，面對(duì)全新的大學(xué)，學(xué)生們都有哪些心理問(wèn)題呢？筆者認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn)：

（一）理想中的大學(xué)和顯示的落差

許多學(xué)生對(duì)報(bào)考的大學(xué)印象都是由宣傳冊(cè)及師生口耳相傳得知，了解到的往往都是學(xué)校好的一面，對(duì)大學(xué)生活充滿(mǎn)了向往。但現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的，據(jù)調(diào)查，超過(guò)30%的新生認(rèn)為學(xué)校沒(méi)有想象中的好，有一定心理落差。硬件方面，他們會(huì)抱怨食堂飯菜又貴又難吃，圖書(shū)館資料破舊缺失，教學(xué)設(shè)施年久失修有待更新，宿舍破舊面積?。卉浖矫?，又有教師講課枯燥乏味，社團(tuán)活動(dòng)寥寥不成氣候，所選專(zhuān)業(yè)和期望值相差巨大，學(xué)校公派留學(xué)，獎(jiǎng)學(xué)金等福利措施不如意等。得知大學(xué)的實(shí)際情況后，多數(shù)學(xué)生開(kāi)始抱怨，后悔選擇了這個(gè)學(xué)校，出現(xiàn)意志消沉情緒低落的現(xiàn)象，便沉迷網(wǎng)游不務(wù)正業(yè)。

（二）缺乏目標(biāo)和追求目標(biāo)失敗的茫然

在高中時(shí)期，學(xué)生們只有一個(gè)目標(biāo)，就是高考。目標(biāo)明確，路線(xiàn)清晰，周?chē)性S多共同戰(zhàn)友和支持自己的親友老師，使得目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)很容易達(dá)成。但是到了大學(xué)，上述條件卻大都缺失了，面對(duì)突然增多了大量課余時(shí)間，缺少家人管教和老師指導(dǎo)，他們對(duì)如何取舍很迷茫；另一部分學(xué)生有明確的目標(biāo)，例如加入學(xué)生會(huì)并成為學(xué)生會(huì)的會(huì)長(zhǎng)，成立動(dòng)漫社并將之發(fā)揚(yáng)光大，努力學(xué)習(xí)成為一代學(xué)霸等。但是經(jīng)歷大學(xué)生活幾個(gè)月之后，自身碌碌無(wú)為，感覺(jué)什么都沒(méi)做，漸漸失去了熱情，不知道自己要做什么，該做什么；還有一部分學(xué)生心態(tài)不正確，他們認(rèn)為高中生活太辛苦，大學(xué)就應(yīng)該好好玩耍，于是大量翹課玩游戲，上課玩手機(jī)，學(xué)習(xí)成績(jī)受到嚴(yán)重影響。

（三）對(duì)自身能力的期望及相對(duì)平庸現(xiàn)象

中學(xué)時(shí)期，衡量能力的重要標(biāo)準(zhǔn)便是成績(jī)的優(yōu)劣，學(xué)生習(xí)慣了成績(jī)優(yōu)秀帶給自己的強(qiáng)烈自豪感。但是大學(xué)比拼的出了成績(jī)還有人際交往能力、文體能力、辦公軟件應(yīng)用能力等各方面，并且在這些方面出現(xiàn)了大量的人才。部分習(xí)慣于成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生便會(huì)感到自己能力平庸，一無(wú)是處，不再是班級(jí)的風(fēng)云人物，同學(xué)們爭(zhēng)相學(xué)習(xí)的榜樣，便容易出現(xiàn)自慚形穢、技不如人的失落感，被自卑和郁悶所左右，難以調(diào)節(jié)情緒；還有一部分人在中學(xué)時(shí)期在班里具有一定能力如社交達(dá)人、計(jì)算機(jī)高手、籃球健將，到了大學(xué)發(fā)現(xiàn)人外有人、天外有天，產(chǎn)生巨大的心理落差，不能自如的發(fā)揮擁有的能力，最后漸漸走向平庸。

（四）難以適應(yīng)全新的人際圈

許多學(xué)生報(bào)考的大學(xué)都在遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的城市，他們需要背井離鄉(xiāng)，甚至跨越大半個(gè)中國(guó)去求學(xué)。在新學(xué)校里就要建立新的人際關(guān)機(jī)網(wǎng)，但是面對(duì)大量來(lái)自祖國(guó)天南海北的新同學(xué)，面對(duì)他們不同的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、文化背景、語(yǔ)言方式、興趣愛(ài)好等如此多的不同，要融入這個(gè)新社會(huì)圈可不是一件容易的事。經(jīng)過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生都有想老師抱怨新生活不適應(yīng)，和某位同學(xué)不好相處。例如，甲同學(xué)取用物品總是不分你我，他很樂(lè)意和別人分享物品，也很喜歡隨意使用別人的物品，乙同學(xué)對(duì)物品的歸屬感極強(qiáng)，屬于自己的東西不經(jīng)同意不隨便外借，也不會(huì)隨意找別人借用物品，這樣的同學(xué)一起生活便會(huì)產(chǎn)生一定的矛盾；再比如，某位同學(xué)家在農(nóng)村，很少接觸城市里的內(nèi)容，上大學(xué)初到城市，面對(duì)宿舍一群衣著時(shí)尚，暢談流行前線(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)的室友，便覺(jué)得插不上話(huà)，又怕受到歧視，于是產(chǎn)生自閉心理和自卑感。

（五）不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式養(yǎng)成不良習(xí)慣

中學(xué)的學(xué)習(xí)方式全稱(chēng)有老師指導(dǎo)，老師會(huì)留課堂作業(yè)，課后作業(yè)鞏固所學(xué)內(nèi)容，會(huì)時(shí)?？荚嚈z查學(xué)習(xí)效果，對(duì)課堂出勤率、遲到早退、上課紀(jì)律規(guī)范等更是嚴(yán)格執(zhí)行。這樣，學(xué)生的學(xué)習(xí)就完全由老師安排殆盡了，學(xué)生只需要跟隨老師的節(jié)奏，就能取得好的學(xué)習(xí)效果。但是到了大學(xué)，學(xué)習(xí)方式變得完全不一樣，老師不再對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，這使得受夠了管束學(xué)生們感到“兩腿一松”，開(kāi)始肆無(wú)忌憚起來(lái)。上課很少查勤，使部分學(xué)生時(shí)常翹課上網(wǎng)；老師上課不再維持紀(jì)律，使部分學(xué)生上課玩手機(jī)、聊天、娛樂(lè)活動(dòng)層出不窮；考試只有期末大考，使部分學(xué)生平時(shí)不學(xué)，臨時(shí)抱佛腳。在寬松的大學(xué)生活中，他們漸漸丟失了以前養(yǎng)成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成許多不良嗜好，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至出現(xiàn)掛科留級(jí)的現(xiàn)象。

二、對(duì)幫助大一新生調(diào)整心理期望的幾點(diǎn)建議

（一）主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，接受新的大學(xué)生活

作為新時(shí)代大學(xué)生，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)復(fù)雜多變的環(huán)境做出恰當(dāng)?shù)胤从常鲃?dòng)適應(yīng)環(huán)境，接受全新生活。新生應(yīng)多在校園走動(dòng)，主動(dòng)熟悉學(xué)校地形，熟悉主要生活服務(wù)設(shè)施的服務(wù)情況，如食堂飯點(diǎn)，宿舍樓開(kāi)關(guān)門(mén)時(shí)間，附近有哪些商店、公交站、健身館、超市等。這方面可以組織高年級(jí)學(xué)生對(duì)低年級(jí)學(xué)生展開(kāi)幫扶活動(dòng)，老鳥(niǎo)們會(huì)很樂(lè)意幫助新生加深對(duì)大學(xué)的了解，也可以讓新生們向同鄉(xiāng)校友尋求幫助，和老鄉(xiāng)在一起總有一種家的親切感，有助于減少交往間的隔閡，更快加深對(duì)學(xué)校的熟悉程度。

（二）調(diào)整心理預(yù)期，對(duì)學(xué)校條件有合適的判斷

隨著本科專(zhuān)科院校的增多，又隨著近年大學(xué)生擴(kuò)招政策，大學(xué)對(duì)教學(xué)樓，實(shí)驗(yàn)樓及宿舍等提出了更多需求，然而資金往往不夠充裕，相關(guān)設(shè)施的更新不能滿(mǎn)足越來(lái)越多新生的需求。因此，學(xué)生對(duì)于自己的大學(xué)應(yīng)有恰當(dāng)?shù)男睦眍A(yù)期，調(diào)整期望值，讓自己回歸現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清學(xué)校軟硬件方面的部分缺陷，理解學(xué)校辦學(xué)苦衷，正視現(xiàn)實(shí)并放棄一些不切實(shí)際的期望，發(fā)揮自己的主觀(guān)能動(dòng)性，主動(dòng)適應(yīng)學(xué)?，F(xiàn)有條件，降低心理落差和心理失衡。要告訴自己，成功主要是靠自己，在同樣的環(huán)境中，一樣有人做出了不平凡的成就。

（三）調(diào)整心態(tài)，做好人生規(guī)劃

人生規(guī)劃是使人走向成功的重要手段，它可以通過(guò)短期中期長(zhǎng)期目標(biāo)的確立，使目標(biāo)的達(dá)成更加切合實(shí)際，循序漸進(jìn)。大學(xué)生做好人生規(guī)劃十分重要，在這方面，學(xué)校應(yīng)組織相應(yīng)的教學(xué)及活動(dòng)，可以在新學(xué)期伊始之際開(kāi)展人生規(guī)劃教學(xué)任務(wù)，同時(shí)舉辦大學(xué)生人生規(guī)劃大賽，促進(jìn)學(xué)生們努力做好人生規(guī)劃。同時(shí)，教育學(xué)生保持積極樂(lè)觀(guān)，健康向上的心態(tài)也很重要。在美國(guó)心理學(xué)家希爾列出的成功因素中，積極心態(tài)位居榜首。心理老師在輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)在此方面著重注意，幫助學(xué)生們完成心態(tài)調(diào)整，融入大學(xué)生活。

（四）正視自己，合理看待自身的優(yōu)缺點(diǎn)

只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能在紛繁復(fù)雜的人才流中找準(zhǔn)重心，獨(dú)樹(shù)一幟，成為有能力的人才。學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己，例如，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)但其他能力弱的，可以發(fā)揚(yáng)自身長(zhǎng)處，在學(xué)習(xí)方面出彩，明確學(xué)習(xí)在大學(xué)生活中的重要地位，同時(shí)在不影響長(zhǎng)處的前提下自學(xué)感興趣的內(nèi)容豐富自己。通過(guò)發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，建立自信，就能在人才的洪流中站穩(wěn)腳跟，放出異彩，贏得他人尊重。

（五）提高人際交往能力，建立朋友圈

面對(duì)新生普遍人際交往有困難的情況，學(xué)校和班級(jí)可以對(duì)此做出對(duì)策，例如通過(guò)主題班會(huì)舉辦活動(dòng)，幫助學(xué)生們?cè)鲞M(jìn)交流，加深了解。某校為使學(xué)生們互相熟悉，開(kāi)展了這樣一個(gè)活動(dòng)：以抽簽的方式將學(xué)生兩人一組分成多個(gè)小組，每個(gè)小組由一人眼睛蒙上黑布，扮作盲人；另一人則扮作盲人的指路人，指路人不能說(shuō)話(huà)，只能用肢體語(yǔ)言等方式進(jìn)行，引導(dǎo)盲人走向目的地。之后兩人角色交換，再進(jìn)行一次。通過(guò)這種方式，學(xué)生感到很有趣并產(chǎn)生了很多新奇的點(diǎn)子，互相之間也加深了了解，熟悉了彼此，是一個(gè)成功的案例。