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2、又是一年秋風(fēng)起。日復(fù)一日的瑣碎、焦慮,關(guān)于前路的迷茫,切割、粉碎著這個(gè)夏末初秋。
3、初秋的晚風(fēng)不經(jīng)意間掃去了夏末那最后的一絲燥熱,帶來(lái)了些許清爽和愜意。
4、傍晚歸時(shí)街道上暗黃的路燈,騎車時(shí)吹到的清風(fēng),還有路邊清香的果子味兒。夏末初秋,大概是在這個(gè)城市最喜歡的時(shí)節(jié)。
5、中午吃了讓人心情愉悅的高熱量炸雞,聽(tīng)著喜歡的歌,迎面的是剛剛好的舒適的風(fēng),夏末初秋的時(shí)候,溜達(dá)一圈簡(jiǎn)直不能更愜意了,最重要的是,我自己一個(gè)人,獨(dú)占這些。
6、夏末初秋的夜里,蟲(chóng)鳴茂密和諧。翻了翻星座性格,和自己的拖延癥較勁。間歇性密集更博,或者銷聲匿跡。享受寧?kù)o獨(dú)處的吉光片羽,不要浪費(fèi)。
7、想再信一次,夏末初秋的風(fēng)會(huì)給我幸運(yùn)。
8、總是要等到夏天快要過(guò)完才想起來(lái)去擼串,夏末初秋的微風(fēng)和吵吵鬧鬧的人群讓人有種充滿煙火氣的幸福感,唯一美中不足的是沒(méi)有。
9、在我看來(lái)喜會(huì)鵲橋,不過(guò)是夏末初秋。
天氣沒(méi)有什么變化,只是知道秋天來(lái)臨了。
自古逢秋悲寂寥,秋天一到,樹(shù)葉枯了,黃了,再飄落……春夏的繁花似錦沒(méi)有了,所以人們感到了寂寥,想到了悲傷……
秋天對(duì)于一些人是喜慶的,秋是收獲的季節(jié),所以農(nóng)人們?cè)谪S收時(shí)節(jié)都很喜慶。
在這個(gè)夏末秋初時(shí)節(jié),天氣旱了,很多植物都長(zhǎng)得不是很好,水少了,就出現(xiàn)了枯黃的局面。
初秋,帶著希望來(lái)到了荷塘邊,觸手可及的蓮子給了我一個(gè)意外驚喜,不知怎么回事,今年的蓮子都長(zhǎng)到了河邊上。我一時(shí)忙于采摘蓮子就沒(méi)有多想。
當(dāng)我把河塘的這一邊走完時(shí),我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒(méi)有多少成熟的蓮子可以摘了。由于雨少的原因,河塘的中部都長(zhǎng)滿了荒草,荷塘都快見(jiàn)底了。然而在這邊由于天旱,農(nóng)人把河邊挖了好長(zhǎng)的溝,他們是在那溝里抽水澆灌稻子的。幸好有這一長(zhǎng)條溝,不然今年就沒(méi)有蓮子了。在荷塘的中間和我身處的對(duì)岸已經(jīng)沒(méi)有荷葉了。
我望著荷塘中間的枯荷,還有這邊鮮綠的荷葉,正盛開(kāi)的荷花,這些形成了鮮明的對(duì)比。初秋應(yīng)該是很少見(jiàn)殘荷的,而現(xiàn)在就把我?guī)нM(jìn)了無(wú)盡的遐想和傷感中。
這曾經(jīng)繁衍著的多年的一片荷,現(xiàn)在她變得好脆弱,風(fēng)搖著枯黃的荷葉,似乎再多加一口氣就能把這一小片荷吹滅……
這就是食物過(guò)敏。食物過(guò)敏是外源性過(guò)敏中最常見(jiàn)的一種。
很多父母發(fā)現(xiàn),孩子特別容易食物過(guò)敏。這是因?yàn)楹⒆幽暧祝l(fā)育尚不完全,胃腸道對(duì)于致敏性抗原的屏障作用未完全建立,特別是嬰兒某些消化酶的合成和分泌不如成人完善,一些食物蛋白未經(jīng)充分消化即被吸收,所以特別容易出現(xiàn)過(guò)敏。
食物過(guò)敏的種類
過(guò)敏性鼻炎――誘發(fā)的食物種類很多,而且因人而異,如谷類、蛋類、牛奶、肉類、魚(yú)、蝦、土豆、西紅柿、巧克力和豆類等,蛋類和牛奶過(guò)敏多發(fā)生于兒童,尤其是嬰幼兒。
急性復(fù)發(fā)性蕁麻疹――誘發(fā)的常見(jiàn)食品有魚(yú)、蝦、蟹、貝類、蛋類、奶類、果仁、巧克力、蘑菇、草莓、花生、番茄、核桃。
食物過(guò)敏癥的分類:
(1)長(zhǎng)期性;(2)周期性;(3)間歇性;(4)季節(jié)性。
常見(jiàn)的過(guò)敏性食物:
(1)富含蛋白質(zhì)的食物:如牛乳、雞蛋等。
(2)海產(chǎn)類食物:如無(wú)磷魚(yú)、海蟹、海貝、海帶、蛤蜊、魷魚(yú)、烏賊等。
(3)具有特殊刺激性的食物:如辣椒、芥末、酒、胡椒、姜等。
(4)某些生食的水果和蔬菜:蔥、蒜、西紅柿、葡萄和柿子,還有一些生食的果實(shí),如杏仁、栗子、腰果、開(kāi)心果等。
此外,死魚(yú)、死蟹和死蝦,某些富含霉菌的食物,如蘑菇、酒糟、米醋等,也都是容易誘發(fā)人體過(guò)敏的食物。
父母如何應(yīng)對(duì)――
1、回避法:對(duì)于食物過(guò)敏,最有效的治療方法是避免再次食用過(guò)敏食物。不過(guò),目前醫(yī)學(xué)界大多認(rèn)為,對(duì)于過(guò)敏食物,我們并不需要終身忌食,絕大部分過(guò)敏者3~4年后,仍可重新試食。重新試食時(shí),數(shù)量要少,逐漸適應(yīng)。不少人相隔幾年后,再吃原先過(guò)敏的食物,并沒(méi)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。
2、沸水脫敏:對(duì)生食水蜜桃、黃瓜、西紅柿等瓜果過(guò)敏的孩子,可以試著吃其熟食。經(jīng)過(guò)燒煮,一些食品原有的抗原體會(huì)遭到破壞,一般不會(huì)再引起過(guò)敏。
3、食品代用:嬰幼兒對(duì)牛奶過(guò)敏,可改喝羊奶或豆?jié){。鮮牛奶容易過(guò)敏,奶粉就不容易過(guò)敏。
4、暫時(shí)限制:在某季節(jié)、某時(shí)段限制進(jìn)食過(guò)敏食品。如:南方的梅雨季節(jié)、冬末初春、夏末秋初時(shí)節(jié)都是容易誘發(fā)過(guò)敏的時(shí)候,不妨避免進(jìn)食容易過(guò)敏的食物。
推薦4款適合過(guò)敏寶寶的調(diào)理食譜
1、冰糖枸杞京蔥紅棗水
原料:紅棗50克,京蔥10克,枸杞5克,冰糖20克。
制作方法:
(1)京蔥洗凈、切段,紅棗略洗,待用。
(2)在沸水鍋里加入蔥段、紅棗和枸杞,用中小火一起煮到湯汁變濃,最后加冰糖溶化即可。
特點(diǎn):棗香撲鼻,蔥香濃郁,嬰幼兒一般都愛(ài)喝。
營(yíng)養(yǎng)功效 紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富,礦物質(zhì)和維生素充足,有提高人體免疫功能的作用;京蔥抗菌保健,兩者組合,抗菌健脾、保肝補(bǔ)血、益氣生津、抵抗過(guò)敏。此保健營(yíng)養(yǎng)水很適合寶寶夏末秋初飲用。
特別推薦:
(1)蘆根枸杞茶一清熱明目,祛濕排毒。
(2)胡蘿卜蔥白水――殺菌理氣,功效顯著。
2、湯爆富貴魚(yú)
原料:活殺桂魚(yú)500克,胡蘿卜20克,京蔥5克,番茄20克。
調(diào)料:蔥、姜、黃酒、鹽、蛋清、淀粉、精制油和醬油。
制作方法:
(1)刮去魚(yú)鱗,去內(nèi)臟,洗干凈;一剖為二,除去魚(yú)肚檔,用斜刀批出魚(yú)片。方法:魚(yú)肉朝上,魚(yú)皮貼著砧板,從魚(yú)肉往下切。第一刀斜批至魚(yú)皮,不切斷魚(yú)片,第二刀同樣斜批,將魚(yú)皮切斷,切下的魚(yú)片便呈蝴蝶狀。
(2)魚(yú)片中加少許鹽、黃酒、蛋清、淀粉,拌勻上漿待用;胡蘿卜、京蔥分別切絲,番茄去籽、切絲備用。
(3)炒鍋中加入適量水,燒開(kāi),將魚(yú)片逐一投入,煮熟后輕輕撈出,裝入湯盆。在余留的湯汁里,放入蔥段、姜塊,燒開(kāi),撇去浮沫,撈出蔥姜,加少許醬油、鹽、黃酒,燒開(kāi),淋在魚(yú)片上。
(4)洗凈炒鍋,加入少許精制油,燒熱,放入京蔥絲、胡蘿卜絲、番茄絲,炒出香味,再放在魚(yú)片上即可。
特點(diǎn):活殺河魚(yú),不容易引起寶寶過(guò)敏;魚(yú)肉鮮嫩,清爽適口,去除骨刺,尤其適合嬰幼兒食用。桂魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩,骨刺較少,適合忌食海鮮的寶寶經(jīng)常進(jìn)食。
《西魚(yú)富含蛋白質(zhì),脂肪、鈣、鐵,磷、維生素B1,B2,尼克酸;胡蘿卜富含胡蘿卜素,有提高免疫力的作用;番茄維生素C豐富,京蔥理氣健胃,葷素搭配,養(yǎng)胃補(bǔ)腎,強(qiáng)身防病。
3、胡蘿卜泥雞茸豆腐羹
原料:雞脯肉25克,胡蘿卜50克,豆腐400克。
調(diào)料:精制油少許,蛋清、雞湯適量,鹽少許,水淀粉適量。
制作方法:
(1)雞脯肉剁成茸,加入少許水、鹽、蛋清、水淀粉,拌成薄糊狀待用;胡蘿卜削皮煮熟剁成泥,豆腐切丁待用。
(2)炒鍋上火燒熱,放入鮮湯,加鹽燒開(kāi),放入雞茸、胡蘿卜泥、豆腐丁,燒開(kāi),撇去浮末,水淀粉略勾芡,淋入熟油,出鍋裝入盛器即可。
特點(diǎn):口味清談,紅白相間,適宜周歲左右的寶寶食用。
營(yíng)養(yǎng)功效 雞肉富含優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白,豆腐為優(yōu)質(zhì)植物蛋白,動(dòng)植物蛋白互補(bǔ),營(yíng)養(yǎng)倍增;胡蘿卜維生素A高,經(jīng)常食用能增強(qiáng)幼兒體質(zhì),此羹可作為過(guò)敏寶寶的滋補(bǔ)羹。
4、三味鴨肉粒
原料:鴨胸脯250克,胡蘿卜25克,青豆20克,土豆25克,蛋清、鮮湯、麻油、鹽和水淀粉適量。
制作方法:
(1)鴨胸脯去皮,剁成肉糜,加蔥姜水、鹽、蛋清、黃酒、水淀粉,拌勻打透,放入方盤(pán)蒸熟,冷透后切成小粒。
(2)土豆、胡蘿卜分別刨皮,切成粒;青豆剁成碎粒,一起待用。
(3)將土豆、胡蘿卜粒、青豆粒一起人鍋,煮熟;鍋中加入鮮湯,燒滾,再加入鴨肉粒,煮滾,加鹽,水淀粉勾芡,淋數(shù)滴麻油即可。
秋天,一步一步的走來(lái)。秋初。已經(jīng)來(lái)臨。
夏末的離去。會(huì)不會(huì)帶走那些悲傷?又會(huì)不會(huì)把那些美好的回憶遺忘?
又是否會(huì)把我的淚水抽走?留下最美的微笑。最簡(jiǎn)單的笑。
秋初,落葉飄落。金黃色的葉子落在了地上。就宛如。我的眼淚,在那一瞬間。不知不覺(jué),飄落。
涼風(fēng)起兮。習(xí)習(xí)如心緒。葉落。葉若隔絕記憶。輕然飄過(guò)。不被任何人察覺(jué)。
因?yàn)槟窃谌藗冃睦镆呀?jīng)是再正常不過(guò)的事情了。葉子離開(kāi)了樹(shù),孤獨(dú)得飄落??蓪ふ也坏綄儆谒牡胤?。
風(fēng)吹起了頭發(fā),撩起你一絲絲頭發(fā),糾纏著,亂如麻。飄飛起,不知如何是好。
抬起頭,仰望天空,晴空明凈,只浮現(xiàn)片片白云。天空很美,美得帶著一絲凄涼。
秋天的來(lái)臨。是否帶來(lái)了絲絲傷情?那傷情是否絲絲入扣?
驀然回首,夏末的凄涼還在。依然沒(méi)有離去。
放任自己猖獗的光陰被慢慢擱淺。驀然回首,那些屬于我的歲月已經(jīng)無(wú)法挽留。
慌亂的心情,渴望一片寧?kù)o,希冀在柔美的旋律中。放下心中的執(zhí)著和疲倦。如釋重負(fù)。。
或許迷戀文字的人。透悉著淡默。
天氣逐漸轉(zhuǎn)變。朝夕寒涼。樹(shù)葉開(kāi)始枯黃,依依不舍的脫離了樹(shù)枝。緩緩的飄落。這是塵埃落定。、無(wú)奈。這就是傳說(shuō)中的宿命吧。
夏末秋初,雨季。
開(kāi)學(xué)第一天,我漫步在通往學(xué)校の路上,微弱的陽(yáng)光洋洋灑灑,讓期待開(kāi)學(xué)的心平添了一份溫暖與喜悅??啥颊f(shuō)"天公不作美"夏季多變真是不假啊。頓時(shí),天空像覆蓋了一層灰蒙蒙的紗,陰沉沉的,壓得人透不過(guò)氣。這可惡的雨,磨滅了我所有的好心情。
落地、散開(kāi)、濺起,諾大的雨滴從天空紛紛下落,像個(gè)頑皮的孩子尋到歡樂(lè)盡情玩笑般。瞬時(shí)落下。我只好尋了處避雨的地方,我怕打著身上的雨水,不禁嘆:"真惱人,這該死的雨。""怎么會(huì)呢,這可是天空的眼淚,世間難得的洗禮呢。"短促的言語(yǔ)卻給了我不同的感受,即刻平息了我因雨天浮躁的心。我望這說(shuō)話的女孩,很干凈無(wú)瑕的臉,分明的輪廓以及一雙撲朔迷離的大眼睛。她露出明朗地笑容說(shuō):"你好。"我點(diǎn)頭表示回應(yīng)。"你也是xx學(xué)校的嗎?"看到和我一致的校服我問(wèn)了她。"對(duì),我剛轉(zhuǎn)來(lái),田靜,xx班,多多指教。你呢?"我驚訝到;"好巧,同班呢。"女孩給我莫名的親近感,雨來(lái)了急促走的也不留聲色,在我和她的歡聊中悄悄離去。
雨過(guò)天晴,光芒再次從云層跳了出來(lái)。我和靜并肩走在學(xué)校的路上?;蛟S有時(shí)候緣分就是那么巧。我和靜從相識(shí),到成為知己,同伴且同桌呢。從那以后,我和靜總是形影不離,無(wú)話不談了。靜人如其名,對(duì)雨還有著獨(dú)特的見(jiàn)解。
很享受聽(tīng)靜訴說(shuō)她內(nèi)心的雨。她說(shuō)過(guò)"雨從蒸發(fā)、凝聚至降落經(jīng)歷幾番輪回才獲得到人間的機(jī)會(huì)。它是天空的眼淚啊,天空無(wú)私的將雨滴傾獻(xiàn)給大地,雖然不舍,但它仍執(zhí)著的微笑的撒著淚水,清澈的淚將人世骯臟的一切沖刷洗滌,把世界沖刷的晶瑩剔透。"你說(shuō)你愛(ài)世界的每一寸雨。
和靜相處,漸漸的,我對(duì)雨有了一絲絲朦朧的情感,我們的友誼一起經(jīng)歷了雨季,才有如今的萬(wàn)里陽(yáng)光啊。
兩年了,時(shí)間不經(jīng)意的從我們身邊流逝。和靜的分離在夏季的最后一場(chǎng)雨,靜隨著父母工作的調(diào)動(dòng)一起離開(kāi)。我們說(shuō)好笑著分手,靜拖著行李和我告別,我們彼此哽咽。告別的雨總是那么讓人心存感激,夏季的天空收起了那堅(jiān)強(qiáng)的表面,雨水和淚水像積蓄已久般轟然下落,好似一支悲傷地曲回蕩在彼此的心中。我們擁抱在雨中,都不說(shuō)話。我哭了,但我希望你認(rèn)為那是天空的眼淚。你說(shuō)"下雨了,聽(tīng),我在想你呢。"一曲終了時(shí),這場(chǎng)雨下得痛徹心扉。靜走了,在這個(gè)夏末雨季。
全球公認(rèn)最美胸型四大標(biāo)準(zhǔn)
1、理想位置
整于第2-6肋間,基底直徑為10-12厘米,基底面到的高度為5-6厘米,位于第四肋間(約上臂1/2處),鎖骨中線凹陷處和兩個(gè)三點(diǎn)連接呈等腰三角形,兩的間隔大約20厘米。
2、傲人形態(tài)
最完美的外形當(dāng)屬如同“米洛的維納斯”一樣的半球型水滴狀雙乳。通常乳軸高度為5cm,與胸壁幾乎呈90度,約為基底直徑的1/2。
3、青春動(dòng)感
美麗性感的應(yīng)該具有良好的充盈度,會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生韻律性動(dòng)感,站立或靜臥時(shí)則顯“水滴”般的三維形態(tài)之美。
4、誘惑
性感美胸不能沒(méi)有誘人。從時(shí)尚美學(xué)視角來(lái)講,既是豐滿、健康、完美的表現(xiàn),也是視覺(jué)聚焦和自我展現(xiàn)的標(biāo)志。
4大絕招實(shí)現(xiàn)你的
美胸神話
時(shí)尚潮流一浪推一浪,審美標(biāo)準(zhǔn)一天一個(gè)樣,在骨感美女、超薄型美女已領(lǐng)數(shù)年、引起人們的審美疲勞之后,新時(shí)尚窈窕健康美女標(biāo)準(zhǔn)又將出來(lái)警示我們:你的腰該多粗、臀該多大、胸該多高、腿該多細(xì)……豐滿挺立的胸部好比人的第二張臉,沒(méi)有了她,臉蛋再漂亮也毫無(wú)美麗可言。如何保證胸部每日都豐滿呢?試試下面的豐胸絕招吧!
1、正確穿戴胸罩:胸罩不可過(guò)松或過(guò)緊,如果胸罩太大,起不到支托的作用,而太小會(huì)妨礙的發(fā)育,合適的胸罩尺寸是測(cè)量自己的底圍,即用軟皮尺沿兩側(cè)下緣一周測(cè)量。胸罩夏天應(yīng)每天換洗,冬天每周至少換二次,以保持的清潔。
2、定期使用豐胸產(chǎn)品:配合由上往下、由外往內(nèi)的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進(jìn)乳腺發(fā)育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經(jīng)5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關(guān)細(xì)胞也比較活躍,這時(shí)用一些豐胸的產(chǎn)品。美國(guó)在60年代已經(jīng)提出這種理論,日本、臺(tái)灣80年代也意識(shí)到這一點(diǎn),國(guó)內(nèi)一些大型的美容機(jī)構(gòu)也開(kāi)始利用這種技術(shù)。
3、沐浴健胸按摩:沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少?zèng)_洗1分鐘,促進(jìn)胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔,還能增加的柔韌性,預(yù)防下垂。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):駝背或姿勢(shì)不好最容易影響的正常發(fā)育。腰、背挺直貼在墻上,雙手置于膝蓋上,舉起雙手到垂直位置,頭、手盡量向上伸,但腰部必須保持直立。經(jīng)常游泳、做俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),每天早晚仰臥在床上,用雙手按摩。具體操作是:在周圍旋轉(zhuǎn)按摩,順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较?,直到皮膚微紅微熱為止,最后提拉數(shù)次,這樣能刺激整個(gè),包括乳腺管、脂肪組織、結(jié)締組織等,使得更豐滿,更富有彈性。
我們?cè)俳o大家仔細(xì)介紹五個(gè)簡(jiǎn)單的豐胸動(dòng)作,讓你擁有迷人,但是還是那句話,一定要堅(jiān)持哦:
擴(kuò)胸器
選擇一個(gè)適于你自己的力量值。調(diào)整你的座椅高度,使你的手臂彎曲后剛好與胸部保持平。將把手慢慢拉向胸前直到兩個(gè)把手的距離與肩同寬,再慢慢將兩個(gè)把手按到可以碰到胸前的位置。在這個(gè)位置保持兩秒。然后緩慢地將把手回至原位。控制運(yùn)動(dòng)速度、每套動(dòng)作做15個(gè)重復(fù)。每次完成3套動(dòng)作。
向下俯臥撐
兩手放寬,將雙腳撐在一個(gè)長(zhǎng)凳上。腳尖并攏勾住長(zhǎng)凳邊緣。使身體向下垂直移動(dòng)。移動(dòng)時(shí)保持軀干和雙腿的挺直。將手臂彎曲達(dá)到90度,緩慢下降身軀直至胸部觸到地板為止。你可以感到胸部肌肉的伸張。然后緩緩向反方向返回至原位。為了保持胸部肌肉持續(xù)的緊張狀態(tài),在移動(dòng)到最高點(diǎn)時(shí)不要完全挺直肘關(guān)節(jié)。試著慢慢做8-12個(gè)重復(fù)動(dòng)作:如感到有困難、可把腳放在低一點(diǎn)的長(zhǎng)凳或地板上。
向上俯臥撐
將兩手放寬在長(zhǎng)凳上、并攏雙腳、腳尖撐地。保持軀干和雙腿的挺直,將身軀向下垂直移動(dòng)。努力收縮你的腹部肌肉。將身體下移至手臂彎曲呈90度,緩慢下移到你的胸部碰到長(zhǎng)凳為止,你可以感到胸部肌肉的伸展。然后緩緩向反方向返回至原位。確定在最高點(diǎn)你沒(méi)有挺直肘關(guān)節(jié)。試著慢做8-12個(gè)重復(fù)動(dòng)作。
拉繩21次
在拉繩器每邊放適量重物。雙腳并攏垂直站立。將拉繩器繞過(guò)背后、雙手抓住把手。肘關(guān)節(jié)彎曲。腹部收緊。慢慢將兩個(gè)把手斜拉向下做弧線運(yùn)動(dòng)。使雙手在小腹處交叉。用拉繩器的拉力將你的手臂向上、向外拉回到原位:重復(fù)7次。將手臂抬高使雙手在胸部的位置相接觸,擠壓你的胸部肌肉使你感到處收縮。再緩緩回至原位。重復(fù)7次。做最后7個(gè)重復(fù)。這次雙手抬高到雙眼的位置著再多做一套這個(gè)練習(xí)。
護(hù)理需求是在一定的價(jià)格條件下,消費(fèi)者(患者或健康人)實(shí)際發(fā)生的、有能力支付的護(hù)理服務(wù)[1]。在護(hù)理患者時(shí),盡早正確評(píng)價(jià)出患者的需求并滿足其需求,是護(hù)理人員的重要責(zé)任。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展、生活水平的提高和醫(yī)學(xué)
模式的轉(zhuǎn)變,護(hù)理服務(wù)需求在內(nèi)容和形式上均呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)性變化[2],對(duì)護(hù)理需求的研究是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù),且具有重要意義。本研究即以Maslow需要層次論為訪談框架,對(duì)自發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血患者的護(hù)理需求進(jìn)行質(zhì)性研究。
1對(duì)象及方法
1.1研究對(duì)象本研究采用便利取樣法,選擇2012年1月――12月我院神經(jīng)外科自發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血患者20例為研究對(duì)象。納入標(biāo)準(zhǔn):①診斷明確;②小學(xué)及以上文化程度;③無(wú)精神疾病史、神志清楚;④無(wú)其他系統(tǒng)嚴(yán)重疾??;⑤自愿參加本研究。研究樣本量的確定以受訪者的資料重復(fù)出現(xiàn)且資料分析時(shí)不再有新的主題呈現(xiàn),即資料達(dá)到飽和為標(biāo)準(zhǔn)。
1.2研究方法
1.2.1理論依據(jù)美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛(Abraham Maslow)將人的需要按其重要性和發(fā)生的先后次序歸納為五個(gè)層次,形成了人類基本需要層次理論。五個(gè)層次的基本內(nèi)涵:生理需要、安全需要、愛(ài)與歸屬需要、自尊需要、自我實(shí)現(xiàn)需
要。Maslow需要層次論可以更好地解釋說(shuō)明患者的行為及其動(dòng)機(jī),以此作為評(píng)估框架,護(hù)理人員可以系統(tǒng)、條理地收集和整理資料,避免資料遺漏。
1.2.2資料收集采用現(xiàn)象學(xué)研究法以Maslow需要層次理論為框架,綜合文獻(xiàn)制定訪談提綱。訪談應(yīng)用非結(jié)構(gòu)式與半結(jié)構(gòu)式訪談相結(jié)合的方法,征得患者的同
意后開(kāi)展訪談,每例個(gè)案進(jìn)行40-60min,訪談?dòng)涗?,并注意觀察受訪者的表情、
情緒等變化,準(zhǔn)確獲取住院冠心病患者各層次護(hù)理需求的信息。
1.2.3資料分析資料分析和收集同時(shí)進(jìn)行,訪談資料分析采用Colaizzi內(nèi)容分析法,研究者多次對(duì)照并閱讀訪談?dòng)涗?,吸取有重要意義的陳述,對(duì)反復(fù)出現(xiàn)的觀點(diǎn)進(jìn)行匯集、編碼、歸類,最后歸納提煉出住院患者的護(hù)理需求和相關(guān)影響因素。
2結(jié)果
2.1研究對(duì)象一般情況見(jiàn)表1。
2.2不同個(gè)體特征患者的護(hù)理需求通過(guò)本次研究發(fā)現(xiàn):年齡越大,患者的生理需求、愛(ài)與歸屬需求越高;女性患者對(duì)醫(yī)護(hù)操作安全的需求高于男性;文化程度與經(jīng)濟(jì)收入低的患者,安全、愛(ài)與歸屬方面需求范圍更廣;文化程度與經(jīng)濟(jì)收入高的患者自尊和自我實(shí)現(xiàn)方面需求較為強(qiáng)烈;家庭支持良好的患者,低層次護(hù)理需求特別是愛(ài)與歸屬需求較低,自我實(shí)現(xiàn)需求較高。
3討論
自發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血患者住院期間的護(hù)理需求是多樣化的,五個(gè)層次的需求內(nèi)容廣泛。其中,患者的生理需要是最主要的,安全需要和愛(ài)與歸屬需要方面的護(hù)理需求最高。該疾病具有病情變化快、后果嚴(yán)重的特征,這使患者在知識(shí)溝通、醫(yī)護(hù)操作安全、心理需求方面表現(xiàn)出了對(duì)護(hù)士較高的期望。訪談中還發(fā)現(xiàn),部分患者認(rèn)為護(hù)士在人性化護(hù)理方面做得不夠好;老年及農(nóng)村患者,閱歷較多,對(duì)生活感悟較深,體現(xiàn)了對(duì)社會(huì)、生活及對(duì)他人的寬容胸懷,盡管其護(hù)理需求最多,但容易獲得滿足。因此,護(hù)士在工作中應(yīng)積極思考,護(hù)理服務(wù)應(yīng)以認(rèn)識(shí)患者深層次的護(hù)理需求為前提,加強(qiáng)人性化護(hù)理,及時(shí)調(diào)整充實(shí)服務(wù)內(nèi)容。
訪談發(fā)現(xiàn),住院患者年齡越大,對(duì)生理舒適需求越強(qiáng)烈,愛(ài)與歸屬方面需求越高;高齡老人主要的心理需求是希望不晚輩增添麻煩,減少經(jīng)濟(jì)開(kāi)支,無(wú)痛苦地離開(kāi)人世;女性患者對(duì)醫(yī)護(hù)操作安全的需求高于男性;文化程度低且經(jīng)濟(jì)條件差的患者,對(duì)疾病知識(shí)了解少,安全及愛(ài)與歸屬方面需求范圍更廣,調(diào)查還發(fā)現(xiàn),這部分患者對(duì)醫(yī)護(hù)人員的信任程度最高,治療、護(hù)理依從性最高,對(duì)住院環(huán)境及舒適需求較低,易于滿足;文化程度高且經(jīng)濟(jì)收入較高的患者,經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)小,對(duì)生理需求特別是環(huán)境舒適方面要求較高,從護(hù)理人員獲取健康知識(shí)及關(guān)心照顧的需求較低,自尊和自我實(shí)現(xiàn)方面需求最為強(qiáng)烈。同時(shí),值得護(hù)士關(guān)注的是有些患者表現(xiàn)為各方面的護(hù)理需求均較低,但這并不代表其真正的護(hù)理需求少,可能與其抱有悲觀心理,對(duì)生活充滿絕望,對(duì)疾病消極應(yīng)對(duì)甚至有自殺傾向有關(guān),護(hù)士應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予干預(yù)。正確評(píng)估并滿足患者的需求是衡量和提高護(hù)理工作質(zhì)量的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。本課題從生理、安全、愛(ài)與歸屬、自尊、自我實(shí)現(xiàn)五方面對(duì)住院冠心病患者的需求進(jìn)行了研究,探討其護(hù)理需求的內(nèi)容及特點(diǎn)。建議護(hù)理人員改變服務(wù)理念,為患者提供全方位、人性化護(hù)理;找出需要加強(qiáng)的服務(wù)環(huán)節(jié),提高護(hù)理質(zhì)量。
參考文獻(xiàn)
2、那份夏末初秋的綠,仍然如同春日一般的寂寞。紅和綠,在我,都是寂寞的顏色,只因那份鮮艷往往人們對(duì)它總也漠然。
3、初秋時(shí)節(jié),夏中早已結(jié)束,即將迎來(lái)的便是秋收。田地里的稻子金黃金黃的,那秋風(fēng)吹動(dòng)著稻地,陣陣夾雜著稻香的秋風(fēng)迎面的吹來(lái),讓我感受到稻香的淳厚,樸實(shí),自然。人們?cè)谔锏乩飺]動(dòng)著鐮刀,揮著汗水,收獲著一年的成果,再苦再累也是值得的。我讀懂了秋天的喜悅。
4、已是初秋,炎熱的天氣悄然遠(yuǎn)去,涼爽的風(fēng)開(kāi)始由北向南吹來(lái)。一場(chǎng)雨,如春雨般細(xì)細(xì)綿綿,似萬(wàn)千針入水,蕩起圈圈漣漪。
5、眼望云天,心意飄渺;想花開(kāi)花落,看云卷云舒。秋天這道清清爽爽,純純潔潔又寂靜的風(fēng)景,是你淡淡眉宇的重現(xiàn),每一聲秋蟲(chóng)的呢喃都是患得患失的糾結(jié),秋天——斑斕中無(wú)法釋?xiě)训乃廾榫w。
6、太陽(yáng)透過(guò)榆樹(shù)的密密層層的葉子,把陽(yáng)光的圓影照射在地上。夏末秋初的南風(fēng)刮來(lái)了新的麥子的香氣和蒿草的氣息。北滿的夏末初秋是漂亮的季節(jié),這是全年最好的日子。天氣不涼,也不頂熱,地里還有些青色,人也不太忙。
7、我喜歡秋天,著了魔似的喜歡秋天的一切,秋葉、秋雨。這一切在我眼里是那樣的讓人憂傷。又是滿目的黃葉,又是凋零的季節(jié)。行走在秋日的街頭,心中平添了幾分憂郁和惆悵,抬頭望天,殘陽(yáng)如血,低頭看地,滿是枯黃的落葉,秋天,真是一個(gè)令人傷感的季節(jié)。
<壹>
風(fēng)依然在吹,卻已失盛夏的炎熱。拂面而來(lái)隨之清爽。窗外那棵木槿樹(shù),開(kāi)起了雪白的花。心靈一樣純潔,雪白無(wú)暇。拉開(kāi)窗簾,趴在窗臺(tái)上,木槿花瓣悄然飄落,細(xì)膩,苞蕾盡綻。徹世美景,我笑著,夏末了。匆匆換起秋天的衣服,卻莫名我的愚蠢。真的,夏末了嗎?看,花兒不曾敗,鳥(niǎo)兒不曾離。瞟一眼書(shū)桌上的日歷,我的心亂了。驀然的不知所措。
<貳>
雪白的花瓣散漫一地。我輕輕躺下,還有花瓣在不停飛舞,繼而飄落。落在我的周圍,淡淡花香撲鼻而入。一簾花瓣,宛如白衣少女,翩翩起舞。花瓣上,露水還殘留之上。
<叁>
下雨了,滴滴嗒嗒的雨滴奏成交響曲。夏天的,最后一場(chǎng)雨了么?我伸出手,雨下的不算大。我走出去,把傘丟在旁邊,閉上眼睛,雨絲飄在我的臉上,這比風(fēng)兒還要涼爽。漸漸,渾身濕透了,我仍然站在街頭,看車輛來(lái)來(lái)往往……雨停了,木槿樹(shù)下面的花瓣全都濕透了,我孤零零的站在樹(shù)下,看殘敗的花朵。迷茫著,剛剛漫天飄灑的雨絲,消失了。
<肆>
黑夜漫長(zhǎng),夜年,唯末。風(fēng)雨過(guò)后,已是黑夜。繁星點(diǎn)綴,我天真的仰頭,望著夜空。朦朧的夜空,似乎是剛剛一場(chǎng)雨的余悸。我要做天使,因?yàn)樘焓箵碛蟹浅C利惖某岚?,我更喜歡翅膀上的羽毛。而我又馬上改變了注意。還是做一個(gè)仙子吧,我有我守護(hù)的人…… 月光灑華。一地花瓣,在皎潔月光的照耀之下,顯得更美了。幽幽月光,也照耀著我。